Hvordan bruke Ganoderma effektivt med helse?

Ganoderma lucidum har lenge vært ansett som et dyrebart "universalmiddel" for mange familier. Men for å bruke det riktig, er det ikke alle som vet det. Fortell deg hvordan du bruker Ganoderma effektivt med helse.

Avhengig av gjenstanden som brukes til behandling eller helsehjelp, er det effektive måter å bruke Ganoderma lucidum på som følger:

1. Virkningsmekanisme til Ganoderma lucidum

Ganoderma lucidum er en urt som har vært brukt i østlig medisin i lang tid. På grunn av de mange stoffene som er gunstige for helsen, regnes Ganoderma lucidum som en urt med anti-tumor (kreft) og gunstige effekter på immunsystemet.

Ganoderma lucidum er en urt som har vært brukt i østlig medisin i lang tid

Foreløpig er bruken av Ganoderma lucidum ikke fullt ut studert. Derfor bør du konsultere legen din før bruk.

2. Hvordan bruke Ganoderma effektivt med helse

Bruk for vanlige mennesker

Metode 1: Bruk Ganoderma lucidum vann til å drikke i stedet for vann hver dag

 Bruk mengden Ganoderma lucidum ca 5-7 gram (ca. 5-7 skiver) med 2 liter vann, kok opp, fortsett å småkoke i ca 20-30 minutter, kan koke to ganger for å trekke ut alle de medisinske ingrediensene av sopp.

Metode 2: Drikk teform

Bruk 3-5 gram Ganoderma lucidum pulver i en vannflaske etter at det er kokt, brems så snart vannet fortsatt er på høyeste temperatur, bruk opp alt vannet, du kan fylle det med nytt vann.

Merk: denne metoden for å bruke Ganoderma lucidum er for folk som ønsker å beskytte helsen og bruke den i lave doser.

Bruk av Ganoderma lucidum daglig for folk som ønsker å beskytte helsen, bruker lave doser.

Metode 3: Bløtlegg i vin

Bruk 200g Ganoderma lucidum, hel eller i skiver, dynket med 2 liter alkohol (alkohol ca. 39 grader). Etter 2 uker kan den brukes (Reishi Mushroom-vin bløtlagt så lenge som mulig).

Når alkoholen er brukt opp kan du tilsette ny vin og gjøre dette kontinuerlig til vinen ikke lenger lukter Ganoderma.

I gjennomsnitt, fra 5 til 7 ganger, anbefales det å erstatte den nye Ganoderma lucidum. Merk, bør drikke Linh Chi-vin etter middagen med 1 til 2 små glass hver gang.

Bruk for barn

Metode 1: Kok Lingzhi-soppvann

• Barn fra 3-6 år: Kokt reishi-soppvann fortynnet som filtrert vann, kombinert med honning og vitamin C for enkel bruk av barn. Barn bør bare drikke fra 100-250 ml vann per dag, fordelt likt for å drikke.
• Barn fra 7-10 år: kan tilberede Lingzhi i fortynnet form med tilsatt vitamin C, 500 ml per dag for barn. Hvis barnet har diabetes eller alvorlig fedme kan bruke 500ml - 1000ml per dag.
• Barn fra 10-16 år: kan brukes på barn mer enn 1000 ml om dagen.

Metode 2: Reishi-soppsuppe/suppe

Dette er den beste metoden for å behandle Ganoderma lucidum: å bruke Ganoderma lucidum til å stuve med grønnsaker og frukt, svinebein, kyllingbein, krabber... for å bidra til å gi næringsstoffer til en sunnere kropp.

Ved tilberedning av Ganoderma lucidum til babyer og andre ingredienser blir den myk og tynn stuet suppe/suppe slik at næringsstoffene kan tas opp enkelt og raskt.

Hvordan bruke skjønnhet for kvinner

Reishi soppmaske med eggeplomme

Ingredienser: pulverisert reishi-sopp (eller sporer av reishi-sopp), eggeplomme og ferskpresset appelsinjuice.

Slik bruker du Ganoderma lucidum med ingrediensene ovenfor:

Ta 1 ss reishi-sopppulver med eggeplomme og 2 ss fersk appelsin blandet for å lage en ansiktsmaske. Hver ansiktsmaske i ca. 20-25 minutter vil hjelpe huden med å holde seg ung og anti-aldring veldig godt (påfør kun ansikt og hals) og skyll deretter med vann.

Reishi soppmaske med honning

Ingredienser: 2-3g Ganoderma Lucidum-pulver (eller bruk gjerne 1g Reishi-soppsporer), 2 ts honning.

Slik bruker du blandingen ovenfor av Ganoderma lucidum:

Vask ansiktet med honning blandet med Ganoderma lucidum pulver til en ansiktsmaskeblanding, påfør deretter jevnt på ansiktet og hold i ca 20-30 minutter, du kan kombinere massasje for å la næringsstoffene trenge dypere inn i huden. Vask deretter ansiktet ditt med varmt vann for å få en jevn, sunn hud.

Å bruke pulverisert reishi-sopp blandet med honning vil hjelpe deg å få en lys, glatt, rosenrød hud

Hvordan brukes til gravide kvinner

Gravide bør drikke te-infusjonsform (5g reishi-sopppulver i vannflaske og drikke i stedet for vann) eller bruke Ganoderma lucidum i form av suppe/suppe.

Suppe/suppe vil bidra til å fremme bedre helse og sikkerhet for fosteret. Det finnes mange næringsrike Ganoderma supper/supper som: Koking av svinebein med vann kombinert med biffsener, svineskank, kylling, ender eller urter med tradisjonell kinesisk medisin.

Merk:

• Graviditet fra 1 til 4 måneder, bør ikke prøve noen måte å bruke Ganoderma fordi gravide kvinner kan være følsomme for de medisinske ingrediensene og forårsake livmorsammentrekninger.
• Det anbefales å drikke Ganoderma lucidum når fosteret er 4 måneder eller eldre. Det anbefales imidlertid å drikke Ganoderma i lav dose (5g / 1 liter vann / 1 dag) og drikke det når magen ikke er sulten eller for mett.
• I tilfelle gravide kvinner har svak helse, lavt blodtrykk, anemi, magesmerter, hjertesykdom, bør de ikke bruke disse måtene å bruke Ganoderma lucidum. Men du kan bruke andre typer som: fuglerede, cordyceps ...

Dermed er det mange måter å bruke Ganoderma effektivt på, du bør bruke det riktig på hvert objekt for å forbedre helsen og støtte behandlingen av sykdommer på den mest effektive måten.