Hva er Ganoderma lucidum? Hvordan bruke Ganoderma effektivt

Hva er Ganoderma lucidum, som regnes som en dyrebar medisin fra naturens side, har blitt brukt i tusenvis av år i helsefremmende og helbredende støtte.

La oss lære om Ganoderma lucidum og hvordan du bruker denne soppen riktig, bra for helsen!

1. Hva er Ganoderma lucidum?

Ganoderma lucidum er vitenskapelig kjent som Ganoderma lucidum. Dette er en av trebearbeidingsurtene. Planter lever vanligvis 1 år eller mer. Til å begynne med er sopp melkehvit, men når de eldes blir de mørkebrune, rødbrune eller gulrøde.

Utseendemessig har Ganoderma lucidum en forvrengt rund sopphette, lett rynket overflate. Hos noen arter er planten formet som et hjortehorn eller en nyre. Dette er en urt som har vært brukt i orientalsk medisin i lang tid. Så hva er bruken av Ganoderma lucidum?

I henhold til konseptet med orientalsk medisin har Ganoderma lucidum en bitter smak, er kald, gunstig for sinnet, avfall, lever, nyre og har effekten av å rense varme og avgifte. Dette er et vitenskapelig bevist sunt produkt.

Du kan bruke Ganoderma i form av finmalt pulver blandet med drikkevann, eller i tynne skiver i en termos med varmt vann, la det trekke i ca 1 time, og drikk deretter gradvis gjennom dagen. Ganoderma lucidum er en mat som er bra for menneskers helse.

Du kan bruke Ganoderma i form av finmalt pulver blandet med drikkevann, eller i tynne skiver

Eller du kan bruke Ganoderma lucidum til å lage kjøttsupper eller næringsrike supper til syke og eldre.

2. Hvordan bruke Ganoderma effektivt

Personer som bruker Ganoderma lucidum

Ganoderma er veldig bra for personer med høyt blodtrykk, men det er skadelig for personer med lavt blodtrykk eller pasienter som forbereder seg på operasjon.

For for personer med lavt blodtrykk når de bruker Ganoderma lucidum, er blodtrykksindeksen for lav. Derfra vil det forårsake svimmelhet, kvalme og påvirke dannelsen av blodårer negativt, ukontrollert blødning.

Instruksjoner om noen effektive måter å bruke Ganoderma lucidum på

Ganoderma lucidum brukes ofte fersk eller tørket med mange forskjellige bruksformer. Spesielt liker:

Farge på drikken Ganoderma lucidum

Ingredienser: Bruk 50 gram vasket Ganoderma lucidum

Utføre:

• Trinn 1: Legg soppen i en kjele med 1 liter vann; Etter å ha kokt vann i ca 2-3 minutter, slå av komfyren.
• Trinn 2: Slå på varmen etter 5-10 minutter og fortsett å koke.
• Trinn 3: Når medisinvannet er nede på 800 ml, slå av komfyren og filtrer vannet.

Soppen kuttes i små skiver og tilsett vann for å koke for andre gang Gjør det samme med tredje gang Etter 3 ganger koking vil det fås 2 liter medisinsk juice.

Reishi-soppavkok har effekten av å forskjønne huden og glatte ut håret.

Vent til vannet er avkjølt, legg det i en flaske og oppbevar det i kjøleskapet, bruk det gradvis. Reishi-soppavkok har effekten av å forskjønne huden og glatte ut håret.

Brygge te

Sopp kan brukes i pulverform, i skiver eller smuldret for å lage te. Den enkle måten å lage Lingzhi-te på er som følger:

• Ganoderma og Astragalus Tea: Bruk Ganoderma lucidum og astragalus, hver i like mengder. Knus urtene og bland godt. Bruk 10 gram per dag til å trekke i kokende vann i ca. 20 minutter og drikk deretter. Regelmessig inntak av denne teen hjelper til med å kurere lipidforstyrrelser, styrkende milt og kroppssvakhet.
• Lingzhi og lakris te: Bruk 120 gram sopp og 1000 gram lakris til å tørke og smuldre. Bruk 20 - 30 gram per dag med kokende vann i ca 20 minutter og drikk. Kan brukes i stedet for te for å behandle depresjon, kroppen eller forbedre symptomer på kronisk hepatitt. Det bidrar også til å forbedre nyrefunksjonen.
• Lingzhi og ginseng te: Bruk 5 gram ginseng og 10 gram sopp som skal hakkes og trekkes i kokende vann for å drikke. Denne teen har effekten av å forbedre tilstanden til nervøs og kroppsdepresjon. Samtidig bidrar det til å støtte behandlingen av lavt blodtrykk og cerebral sirkulasjonssvikt. Imidlertid er de ikke til bruk hos personer med høyt blodtrykk.
• Lingzhi-te kombinert med sølvøre (hvit treøre): Bruk 10-15 gram reishi-pulver blandet med sølvøre for å trekke i kokende vann. Etter omtrent 20 minutter kan du drikke den. Urtete med Ganoderma lucidum og hvit øresopp har en beroligende effekt, gunstig for intelligens, avføringseffekt, og eliminerer bare slim. Derfor er det veldig nyttig for pasienter med bronkial astma, kronisk bronkitt og neurasteni.

Syltet vin

Bruk 200 g tørket reishi-sopp, oppskåret eller hel.

Ha soppen i en glasskrukke og dekk med vin (ca. 2 liter 39 alkohol hvitvin).

Dekk godt til og bløtlegg i 30 dager. Under bløtleggingsprosessen, rist flasken av og til for å hjelpe til med å frigjøre de nyttige medisinske stoffene i soppen.

Lingzhi vin bør drikkes etter måltider for å øke effekten og redusere risikoen for at alkohol forårsaker mageirritasjon.

Lingzhi vin bør drikkes etter måltider for å øke effekten og redusere risikoen for at alkohol forårsaker mageirritasjon. Hver dag skal du kun drikke 1-2 små glass, tilsvarende 5-10 ml.

Matlaging

Reishi-sopp kan legges til den daglige menyen gjennom matforedling. Noen næringsrike retter fra sopp bidrar til å øke motstanden og fremskynde utvinningen av sykdommer hos eldre og syke mennesker som soppsuppe, suppe eller myke gryteretter, etc.

Bruker funksjonell mat som inneholder ingredienser fra Ganoderma lucidum

Å bruke funksjonell mat med Ganoderma lucidum er en ganske enkel, men effektiv metode. I stedet for den tidkrevende tilberedningen av sopp, kan du enkelt bruke dem, men absorpsjonen er ikke dårligere enn å bruke fersk Ganoderma. Produkter med Ganoderma lucidum-ingredienser bidrar til å forbedre helsen, styrkende blod, gir næring til sinnet og trygghet for brukerne.

Blogg aFamilyToday vil gjerne introdusere produktet  Ganoderma Ginseng - Nærende Qi og blod, Nourish Tam An Than  for å hjelpe deg med å beskytte helsen din. Kombinasjonen av Ganoderma lucidum og Ginseng bidrar til å forbedre helsen til brukeren, til å gi næring til kroppen av svakhet, utmattelse, tretthet og under rekonvalesens; behandle neurasteni, senke kolesterolet i blodet og forebygge og bekjempe hepatitt ekstremt effektivt.

Ovenfor er måtene å bruke Ganoderma effektivt du trenger å vite. Ganoderma lucidum er en sjelden urt som bidrar til å gi essensielle næringsstoffer for helsen vår. Når det brukes i riktig dose og mengde, gir det ofte høye helsegevinster for brukeren.