Begge har store helseeffekter, men den røde reishi-soppen er den mest ettertraktede av mange. Effekten av rød reishi-sopp er bedre enn resten av soppen, og hvordan bruker jeg den?
Studier viser at effekten av rød reishi-sopp på menneskers helse er bedre enn resten av soppen, la oss finne ut!
1. Effekten av rød reishi-sopp på helsen
Selv om det er mye dyrere enn andre matvarer, anbefaler eksperter fortsatt å bruke rød reishi på grunn av dens fantastiske effekter:
Helbredelse:
Ganoderma lucidum er en av de viktigste tonika i østlig medisin, brukt til å behandle leversykdommer, mot koronar aterosklerose, tretthet, diabetes, depresjon og mange andre systemiske sykdommer kroppens motstandssystem.
Rød Ganoderma lucidum er svært nyttig i behandling av sykdommer for eldre.
Nærende og avgiftende:
I tillegg er effekten av rød reishi-sopp veldig bra for pasienter med høyt blodtrykk, tonifiserer hjertet, kurerer brystsmerter, avgifter kroppen, kurerer søvnløshet, magesår, hevelse i svelg, ledd og bein. …
Forskjønn:
Dessuten har kineserne lenge brukt rød Ganoderma for å forskjønne huden, fordi denne soppen inneholder mye hormoner som er veldig bra for å bleke hud og antialdring. Japanerne brukte Ganoderma lucidum for å lage en medisin mot hårtap.
2. Instruksjoner for riktig bruk av rød reishi-sopp
Effekten av rød reishi-sopp har blitt kjent og brukt av mange mennesker mer og mer.
Ifølge medisinske eksperter bør du bruke 7-10g rød Ganoderma per dag. Beregnet kan du bruke 1 kg sopp i 2-4 måneder, billigere enn å drikke en kopp kaffe, melkete ...
Det er mange måter å dra nytte av de forskjellige effektene av rød reishi, men hver av dem krever forskjellig forsiktig og omhyggelig behandling for ikke å miste de verdifulle næringsstoffene til rød reishi.
Skiver rød reishi-sopp kokt i vann
For rød reishi kan du skjære den i tynne skiver. Deretter kan den kokes med filtrert vann til daglig bruk. Brukt daglig, bidrar effekten av rød Ganoderma på dette tidspunktet til å forbedre helsen, avgifte leveren og kroppen.
Rød Ganoderma kan du skjære i tynne skiver og koke med filtrert vann til daglig bruk.
Den grunnleggende og enkle måten å lage oppskåret Ganoderma på kan brukes nedenfor:
Brukes til pasienter med terminal kreft og grad 3 fettleversykdom: Du bør ta en høy dose, ca 120g Ganoderma lucidum / 1 dag, kontinuerlig.
Hvordan å bruke:
Ingredienser : Ganoderma 120g, 1 liter vann
Metode A:
- Du skjærer Ganoderma lucidum i tynne skiver, legger den i en kjele med kokende vann og skrur deretter ned varmen (merk at for å koke soppen er det best å legge den i en trykkoker og stuve som beinstuing i 30-45 minutter, det er best), kok en stund ca 30-45 minutter, til vannet er ca 0,6-0,8 liter.
- Slå deretter av varmen, la trekke i 5 minutter. Fjern restene eller hell vann i kjelen og kok opp vannet for andre og tredje gang Drikkevannet fordeles jevnt i løpet av dagen. Bruk kontinuerlig, kan legge til honning.
- Brukes for å støtte forebygging av kreft, lever og enkelte andre sykdommer (mage, diabetes): Bruk kontinuerlig hver dag, ca 20-50g hver gang (ca. 5-10 skiver sopp).
Hvordan å bruke:
Ingredienser : Ganoderma lucidum 20-50g + 1-1,2 liter vann. 1000g-2000g Ganoderma lucidum, 2-3 liter honning.
Metode B: Behandlingstrinnene er de samme som metode A
Rød reishi-sopp malt til pulver
Den røde reishi-soppen malt til et pulver som brukes til å lage te, vil trekke ut næringsstoffer fra vannet bedre, men den er også veldig praktisk å underholde gjester.
Den røde reishi-soppen malt til et pulver som brukes til å lage te, vil trekke ut næringsstoffer fra vannet bedre, men den er også veldig praktisk å underholde gjester.
Ingredienser : Ganoderma lucidum pulver
Lager:
- Du trenger bare å ta 10 g tørket Ganoderma lucidum-pulver, ha det i en tekanne og helle kokende vann i. Lukk deretter lokket i 10 minutter og du kan nyte.
- Når du er ferdig med å drikke, tilsetter du kokende vann igjen til blek farge og lukt. Du kan legge til noen skiver lakris eller litt honning i teen for å mildne den bitre smaken av Ganoderma.
Skjønnhetshudpleie fra rød reishi-sopp
Effekten av rød reishi-sopp er ikke bare innen helse og behandling, men rød Ganoderma er også klassifisert som en toppmedisin for å bremse aldringsprosessen, hjelpe huden med å holde seg hvit og eliminere giftstoffer, fjerne melasma. , fregner.
En maske fra rødt reishi-sopppulver kombinert med honning, sitron eller yoghurt vil gi deg glatt, levende rosa hud.
Avhengig av hver persons hudtype, kan du kombinere reishi-sopppulver med honning, sitron eller yoghurt for å gi næring til huden din!
Er Ganoderma bra for alle aldre?
- For små barn: Ganoderma lucidum vil bidra til å øke immunitet, kroppsresistens samt supplere kalsium og forhindre rakitt hos barn. Men for barn under 3 år må du konsultere en lege før du bruker.
- For voksne og eldre: begge kan bruke Ganoderma godt. På dette tidspunktet vil bruken av sopp være å øke vitaliteten, tonifisere nyrene, for å styrke penis for menn og å bekjempe mange uhelbredelige sykdommer for kvinner.
- For eldre: Lingzhi behandler og støtter mange uhelbredelige sykdommer, regulerer blodtrykket, kurerer slitasjegiktsmerter, hyppig vannlating om natten, øker forventet levealder.
I dag, i alle land i verden generelt og i Vietnam spesielt, er det mange studier som anerkjenner effekten av Ganoderma lucidum for å støtte behandling og forebygging av mange sykdommer svært effektivt.