Betydningen av vitaminer for barns utvikling
aFamilyToday Health - Vitaminer spiller en viktig rolle i utviklingen, og bidrar til å sikre stabil og balansert utvikling i de første årene hos barn.
Deilige retter for underernærte barn som kombinerer alle grupper av stoffer vil være løsningen for å hjelpe barn raskt å få tilbake vekt og sunn kropp.
Deilige retter for underernærte barn som kombinerer alle grupper av stoffer vil være løsningen for å hjelpe barn raskt å få tilbake vekt og sunn kropp.
Underernæring hos barn skyldes ofte anoreksi og mangel på næringsstoffer. For å overvinne denne situasjonen er det ingen bedre måte enn å gi barna mange matvarer med ulike grupper av næringsstoffer. Følgende er deilig og næringsrik mat som kan hjelpe underernærte barn tilbake til normalen raskt.
Paddekjøttgrøt
I følge forskning er paddekjøtt veldig rikt på næringsstoffer, spesielt i paddekjøtt inneholder mye aminosyrer som er veldig bra for underernærte barn.
For å lage denne grøten må du tilberede: 5 gram paddekjøtt, 50 gram vanlig ris, 20 gram klebrig ris, 20 gram revet knoller sammen med krydder som salt, sukker og fiskesaus. Merk at du bør velge å kjøpe gul padde, lage kjøtt kun til lår og kropp, rense, steke til de er gyldne, og så male til pulver. Maling av knoller, vanlig ris og klebrig ris tørkes og males til pulver.
Ha vanlig rismel, malt knollpulver i kjelen og tilsett nok vann, kok på svak varme til grøten er kokt, rør så inn paddekjøttpulveret, vent til grøten koker. Mødre bør krydre etter smak og mate babyen 3 ganger om dagen, på rad om noen dager vil babyen raskt gå opp i vekt.
Dampet kyllinglever
Dampet kyllinglever er en velkjent delikatesse for underernærte barn.
Kyllinglever inneholder mye essensielt protein, som er en veldig god mat for underernærte barn .
Moringredienser som må tilberedes inkluderer: 150 gram kyllinglever, 10 gram reishi, akkurat nok krydderpulver.
Fremgangsmåte: Vask kyllinglever, kutt i små biter og mariner med krydder. Finmalt til pulver. Bland kyllingleveren med den pulveriserte reishien grundig og damp den deretter i vannbad.Når den er tilberedt, mat barnet en gang om dagen på tom mage med hvit ris, den bør spises umiddelbart om 5-10 dager.
Froskegrøt
Bare én frosk på ca. 150-200 gram, 50 gram ris, 50 gram gulrøtter og akkurat nok saltet fiskesaus er nok til at mødre kan behandle denne næringsrike grøten. Frosk fjern foreløpig organene og hodet, fjern føttene, mariner med salt og fiskesaus i ca 15-20 minutter for å absorbere krydderne. Gulrøtter vaskes, skrelles og pureres. Sett froskene og risen i et småkok, før du spiser, rør inn gulrøttene til grøten koker. Å mate barn en gang om dagen, trenger å spise umiddelbart om 1 uke vil kurere underernæring veldig raskt.
Froskegrøt er en av de deilige rettene for underernærte barn.
Vaktelgrøt
Vaktelgrøt regnes som en av de beste matvarene for underernærte barn.
Mor trenger å forberede: 1 vaktel (250 - 300 gram), 50 gram vanlig ris, 30 gram klebrig ris, 30 gram tørket mandarinskall, akkurat nok krydder. Rens vaktelen, og mariner deretter med saltet fiskesaus i ca 20 minutter. Tørket mandarinskall males til et pulver for vaktelens mage, og legges deretter i en kjele med klebrig ris, vanlig ris og nok vann, kokt til grøt. Gi barnet mat en gang om dagen, bør spises umiddelbart i ca 5-10 dager.
Gulrotålsgrøt
Gulrotålsgrøt er en deilig rett for underernærte barn som er veldig næringsrik.
I følge orientalsk medisin har ål effekten av å gi næring til blod, kurere fordøyelsesbesvær, anoreksi, underernæring hos barn svært godt. Spesielt ernæringskomponentene i ål er også veldig mye som protein, fett, energi ... Derfor blir ål ofte behandlet av mødre til mange næringsrike grøter for barn.
For å tilberede denne grøten må du forberede: 25 gram vanlig ris, 10 gram svinekjøtt, 20 gram gulrøtter, 1 levende ål.
Metode: Forbehandling av ål, deretter dampet eller kokt, fjern kjøttet, hakket. Etter at den klebrige risen er kokt myk med gulrøtter (finhakket), tilsett deretter ålen for å fortsette matlagingen. Når grøten er kokt tilsetter du krydder og koker i ytterligere 7-10 minutter. Gi barna 3 måltider om dagen, kombinert med annen mat for å hjelpe dem å gå opp i vekt raskt.
I tillegg til å lære å lage deilige retter til den underernærte babyen nevnt ovenfor, bør moren ta hensyn til babyens helse. For noen ganger kommer underernæring hos barn fra at barnets kropp er infisert og ikke klarer å ta opp næringsstoffer fra maten. Samtidig er det å oppmuntre barn til å trene også en måte å styrke motstanden, stimulere barnas appetitt og hjelpe barn til å utvikle seg mer helhetlig.
aFamilyToday Health - Vitaminer spiller en viktig rolle i utviklingen, og bidrar til å sikre stabil og balansert utvikling i de første årene hos barn.
Innrykket spedbarnsfontanel oppstår når den myke flekken på skallen blir dypere enn normalt. En av hovedårsakene er dehydrering.
I følge statistikk er en tredjedel av barn under 5 år forkrøplede og underernærte. Hvis du er bekymret for dette problemet, vær utstyrt med måter å overvinne underernæring hos små barn.
For å sikre at det ikke er mangel på melk til amming, at melkekanalene ikke blokkeres, og for å sikre babyens hygiene, bør mødre forstå følgende ting...
aFamilyToday Health - Be barnet ditt spise 3 måltider om dagen og lær hvordan du kan forhindre at barnet ditt får anoreksi som vil hjelpe dem å unngå helseproblemer senere.
aFamilyToday Health - Mange foreldre tror feilaktig at et måltid med mye kjøtt, fisk, egg, melk... er det mest fornuftige balanserte ernæringsmåltidet for barn.
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.