Overrask med årsaken til underernæring hos eldre

Underernæring er vanlig hos små barn, men faktisk er forekomsten av underernæring hos eldre også ekstremt høy fordi helsen i denne alderen gradvis svekkes og organene er vanskelige å absorbere næringsstoffer.

Underernæring er vanlig hos små barn, men faktisk er forekomsten av underernæring hos eldre også ekstremt høy fordi helsen i denne alderen gradvis svekkes og organene er vanskelige å absorbere næringsstoffer.

 En person regnes som underernært når vekten er 5 % - 10 % lavere enn den normale personen i en periode på 6 måneder til 1 år. Tilstrekkelig ernæring er en viktig faktor for bærekraftig helse til mennesker i alle aldre, spesielt eldre. Men på grunn av mange årsaker står eldre ofte overfor risikoen for underernæring , noe som alvorlig påvirker helsen deres, spesielt når det er andre komorbiditeter.

Risikoen for at eldre blir underernært er nest etter barn.

Årsaker til underernæring hos eldre

På grunn av aldringsprosessen, med alderen, vil organene i kroppen gradvis svekkes og fungere mindre enn før, hvor funksjonen til fordøyelsessystemet avtar betydelig, ikke lenger absorberer og metaboliserer få mer næringsstoffer for å mate kroppen; Samtidig gjør svake tenner, nedsatt lukte- og smakssans også at eldre ikke lenger har matlyst.

Hvis eldre lider av sykdommer relatert til mage, hjerte, lunger eller har kreft ... vil det også påvirke kostholdet, hvilen, og svekke helsen mye. På dette tidspunktet blir de eldre ikke tatt godt vare på av sine kjære, både fysisk og mentalt, noe som lett forårsaker deres psykiske sammenbrudd, og fordi de må takle sykdom, noen ganger er det ekstremt vanskelig å spise sammen med dem.

Vi tror alltid underernæring stammer fra ernæringsproblemer og helseproblemer. Men med hensyn til underernæring hos eldre er det overraskende at det kan stamme fra et psykisk problem i denne alderen. Stemningen til de eldre påvirkes veldig lett av deres barn og kjære. Så uansett hvor deilig maten er, gjør mangelen på oppmerksomhet og deling fra sine kjære også eldre til å kjede seg, ensomme og mister appetitten når de spiser og drikker, viktig for dem.

Ensomhet og sykdom forårsaker fysisk og psykisk tilbakegang hos eldre, som er hovedårsaken til underernæring.

Manifestasjoner av underernæring hos eldre

De fleste som er underernærte kan finne på å gå ned i vekt, og musklene er myke og ikke like solide som før. Men for eldre, delvis på grunn av alder, har ofte musklene sviktet, delvis fordi sentralnervesystemet også er svekket, så det er vanskelig å vite om de er underernærte eller ikke., i mange tilfeller vet ikke de eldre de er underernærte. Derfor må deres slektninger være spesielt oppmerksomme på følgende tegn på underernæring for umiddelbart å gjenkjenne og behandle dem.

• Tap av klarhet, glemsomhet, tretthet;

• Tap av appetitt eller tap av appetitt og er ofte irritabel;

• Personen er kjedelig, likegyldig for alle, alt skjer rundt eller noen ganger gretten, vanskelig for folk;

• Kroppen blir tynnere hver dag, helsen går ned, noe som øker faren hvis du lider av andre sykdommer;

• Vanskeligheter med å bevege seg, lett å falle, lett å komme inn i en ulykke;

• Tørr munn, sår tunge og lepper;

• Vanskeligheter med å svelge, eller kvalme;

• Forstoppelse, unormal løs avføring.

Eldre mennesker må ha et fornuftig kosthold for å forhindre underernæring.

Underernæring hos eldre kan imidlertid behandles og forebygges dersom man oppdager sykdommen tidlig med dens karakteristiske manifestasjoner. Så snart du finner ut at din kjære har symptomer på underernæring, må du oppsøke lege for å bli undersøkt og konsultert om det nøyaktige nivået av underernæring, hvorfra legen vil gi råd om behandling og kosthold. Den riktige ernæringen for deg .

Forebygging er bedre enn kur, hvis du virkelig bryr deg om helsen til de eldre i familien din og forhindrer underernæring hos dem, må du ta godt vare på ernæringen deres samt et sunt åndelig liv for dem. .