E vitamīna ietekme uz jaundzimušā ādu

E vitamīns ir lielisks mitrinātājs visu vecumu ādai, arī mazuļu ādai. Jaundzimušā āda ir trausla un jutīga, tāpēc to viegli ietekmē sausināšanas faktori. Tāpēc, rūpējoties par bērniem, neignorējiet E vitamīna brīnišķīgo iedarbību .

Nākamajā rakstā aplūkosim vienkāršus veidus, kā palīdzēt bērniem papildināt E vitamīnu.

3 E vitamīna ietekme uz jaundzimušā ādu

Aizsargājiet mazuļa ādu no žāvēšanas faktoriem

Laikapstākļi , vide, dušas želeja... ir faktori, kas var padarīt mazuļa ādu sausu. E vitamīns to pārvarēs, jo tas spēj izveidot neredzamu aizsargplēvi, neļaujot ārējiem faktoriem ietekmēt, iekļūt un nodarīt kaitējumu jūsu mazuļa nenobriedušajai ādai.

Palieliniet ādas mitrumu, ierobežojiet ekzēmas risku zīdaiņiem

E vitamīna mitrinošā aktīvā viela palīdz jūsu mazuļa ādai cīnīties pret visiem sausas ādas cēloņiem. Turklāt, ja mazuļa āda tiek nodrošināta ar pietiekami daudz mitruma, mazulis izvairīsies no ekzēmas riska, kas ir izplatīts simptoms zīdaiņiem, kas padara tos niezošus un neērtus.  

Saglabā jūsu mazuļa ādu maigu pat aukstā laikā  

Pieaugušo āda aukstā laikā ļoti viegli izžūst, raupja un zvīņaina . Tas ir vēl lielāka iespēja notikt zīdaiņiem, jo ​​viņu āda ir ļoti maiga un trausla.

E vitamīns ir ātrs līdzeklis pret laikapstākļu izraisītu sausu ādu. Lai to izdarītu, jums vienkārši jāiepilina 1-2 pilienus E vitamīna eļļas uz plaukstas, iemasējiet to un pēc tam pēc kārtas iemasējiet mazuļa seju un ķermeni.

4 veidi, kā nodrošināt E vitamīnu veselīgai mazuļa ādai

Izvēlieties īpaši mazuļiem paredzētus mitrinātājus, kas satur E vitamīnu

Bērnu ādas kopšanas līdzekļu izvēle ir tikpat svarīga kā citi kopšanas posmi. Tirgū ir daudz bērnu losjonu zīmolu, tāpēc māmiņām ir svarīgi izdarīt pareizo izvēli.

Mitrinātāja veids , kas satur E vitamīnu, palīdz ādas mitrumam cīnīties ar žāvēšanas elementu. Pirms lietojat E vitamīnu saturošu mitrinātāju visā mazuļa ķermenī, pārbaudiet to ar nelielu daudzumu, lai pārbaudītu, vai mazuļa ādā nav kairinājuma.

Mazuļu masāža ar ēteriskajām eļļām, kas satur E vitamīnu

E vitamīnu saturošās ēteriskās eļļas ir lielisks risinājums maigai, veselīgai ādai jebkurā vecumā, arī mazuļiem. Māmiņas var masēt mazuli ar E vitamīnu saturošām ēteriskajām eļļām katru dienu, pēc mazuļa tīrības nomazgāšanas. Māmiņas maigās masāžas kustības palīdzēs barības vielām no ēteriskajām eļļām dziļi iekļūt, padarot mazuļa ādu maigu no iekšpuses.

Atcerieties, ka pēc masāžas mazuļa ķermeni noslaukiet ar mīkstu drāniņu, lai mazuļa āda nebūtu taukaina, mitra, neērti.

Māte savam ikdienas uzturam pievieno pārtiku, kas satur E vitamīnu

Lielākā daļa uzturvielu , kas nonāk mātes ķermenī ar pārtiku, turpinās iziet cauri bērna ķermenim, kamēr bērns tiek barots ar krūti . Tāpēc, lai nodrošinātu pietiekami daudz E vitamīna mazulim, zīdīšanas laikā aktīvi jāēd/dzer pārtiku, kas satur šo uzturvielu, piemēram, nobriedušu papaiju , brokoļus , avokado, spinātus , kastaņus, mandeles , skābus tomātus ….

Izvēlieties autiņus, kas bagātināti ar E vitamīnu

Autiņbiksītes ir "draugi", kas ir cieši saistīti ar mazuļiem visā jaundzimušā periodā. Tāpēc mammām par prioritāti ir jāizvēlas tādas autiņbiksītes, kas ir drošas, tīras, piemērotas mazuļa maigajai ādai un ir ērtas mammām vai aprūpētājiem.

Šodien tirgū ir pieejamas jaunas autiņbiksītes, kas bagātinātas ar E vitamīnu, lai palīdzētu aizsargāt jūsu mazuļa ādu visas dienas garumā. Šajos produktos iekļautais E vitamīna saturs ne tikai mīkstina mazuļa ādu, bet arī darbojas, lai izveidotu neredzamu aizsargplēvi, atdalot bērna ādu no baktērijām , ierobežojot ķīmisko vielu izraisītu autiņbiksīšu izsitumu risku .

E vitamīns piedāvā daudzas ievērojamas priekšrocības jūsu mazuļa ādai. Šī uzturviela ir atrodama arī daudzos pārtikas produktos un bērnu produktos. Tāpēc māmiņām vienkārši ir jāpievērš uzmanība sava uztura pielāgošanai un jāpievērš uzmanība, izvēloties traukus, lai bērni varētu viegli izbaudīt šīs uzturvielas priekšrocības.