Sausas lūpas zīdaiņiem: labākais veids, kā to novērst
Zīdaiņu lūpu sausums ir reta parādība, taču, kad mazulis ar to saskaras, jums ir jāatrod veids, kā to pēc iespējas ātrāk novērst, lai novērstu sliktu situāciju.
10 moringa ietekme uz bērniem, kurus jūs, iespējams, nezināt
Moringa ir barojošs augs ar daudziem ieguvumiem veselībai. Tomēr ne visi vecāki saprot moringa ietekmi uz bērniem.
Moringa ir dārzenis, kas pēc formas ir līdzīgs spinātiem. Šim augam ir ļoti augsts uzturvielu saturs. Tomēr vai moringa ir laba mazu bērnu veselībai? aFamilyToday Health aicina izlasīt tālāk sniegtās akcijas, lai labāk izprastu moringa ietekmi uz maziem bērniem.
Vai mana mazuļa diētai vajadzētu pievienot moringu?
Moringa ir bērniem drošs un veselīgs augs, jo satur daudz aminoskābju, antioksidantu un pretiekaisuma savienojumu. Turklāt šis dārzenis ir arī bagāts ar vitamīniem un minerālvielām, piemēram , dzelzi, kalciju, vitamīniem A, B, C un E. Šīs uzturvielas palīdzēs attīstīt kaulus un muskuļus, veicinās smadzeņu attīstību, noderēs ādas un matu veselībai.
Varat pievienot moringas pulveri salātiem vai sajaukt to ar citiem ēdieniem, lai pagatavotu gardu ēdienu bērniem. Alternatīvi, jūs varat arī uzklāt moringas pulveri tieši uz mazuļa ādas.
Moringa ietekme uz bērniem
Šeit ir daži no moringa priekšrocībām bērniem:
1. Enerģijas palielināšana
Moringa ir bagāta ar vitamīniem un minerālvielām, tāpēc, regulāri lietojot šo dārzeņu, jūsu mazais būs pilns ar enerģiju mācīties un spēlēties.
2. Moringa palīdz uzlabot mazuļa imūnsistēmu
Moringa stiprina imūnsistēmu , palīdzot aizsargāt bērnus no baktēriju un vīrusu uzbrukumiem, kas izraisa slimības.
3. Veicināt vielmaiņu
Augšanas fāzē vielmaiņa organismā notiks ļoti spēcīgi. Taču, kad bērni ir slimi, ievainoti vai viņiem ir emocionālas problēmas, viņu vielmaiņas ātrums pazeminās. Regulāra moringa lietošana nodrošinās vielmaiņas normālu saglabāšanu. Turklāt šis dārzenis tiek izmantots arī, lai palīdzētu bērniem augt augumā un svarā.
4. Šūnu struktūras attīstība
Moringa ir viens no nedaudzajiem augu izcelsmes aminoskābju avotiem, barības viela, kas palīdz ķermeņa šūnām augt stiprām. Bērnības gados bērna ķermeņa šūnas strauji pieaugs, tāpēc šī dārzeņa pievienošana bērna uzturam dos daudz priekšrocību.
5. Noder nierēm un aknām
Moringai ir ļoti labas detoksikācijas spējas, tāpēc tā labvēlīgi ietekmē bērnu nieres un aknas.
6. Infekcijas ārstēšana
Moringa ir pazīstama ar savām pretiekaisuma īpašībām. Tāpēc, ja jūsu bērnam ir klepus vai bieži sastopamas infekcijas, augu pievienošana viņa uzturam ļoti palīdzēs.
7. Laba acīm ir moringa ietekme uz bērniem
Regulāri saskaroties ar elektroniskām ierīcēm, bērniem ir liels risks saslimt ar parastajām acu slimībām . Moringas pievienošana diētai palīdzēs uzlabot redzi bērniem, jo šis dārzenis ir bagāts ar A vitamīnu.
8. Ātra brūču dzīšana
Jūsu mazulis ir ļoti nerātns, tāpēc viņš bieži tiek traumēts? Moringa palīdzēs jums vairs neuztraukties par to, jo tikai uzklājot nedaudz šī dārzeņa pulvera uz brūces, brūce sadzīs ātrāk nekā parasti.
Turklāt moringa pulveris palīdz arī dziedēt rētas un dziedēt ādu. Tāpēc jums nebūs jāuztraucas par brūcēm, kas atstāj rētas uz bērna ķermeņa.
9. Labi ādai
Moringa ir bagāta ar A, C un E vitamīniem, tāpēc tā ir ļoti laba barība bērnu ādai. Jo īpaši tas var palīdzēt aizsargāt bērnus no izsitumiem, ekzēmas un citām ādas slimībām. Papildus moringa došanai bērnam varat uzklāt šo dārzeņa sulu uz ādas, lai palīdzētu bērnam iegūt spīdīgu un gludu ādu.
10. Pabarojiet mazuli ar moringu, lai uzlabotu matu veselību
Moringa satur neaizvietojamās aminoskābes proteīna keratīna veidošanai, kas ir ļoti svarīgs matu augšanai. Turklāt šis dārzenis ir arī bagāts ar A vitamīnu, kas atbalsta matu augšanu un palīdz bērnu matiem būt mazāk pakļautiem blaugznām.
Piezīmes, pievienojot moringu bērna uzturam
Pievienojot moringu bērna uzturam, jāņem vērā, ka bērnam jādod tikai lapas, augļi un sēklas, izvairoties no saknes, jo saknē ir toksiskas vielas. Ja plānojat dot bērnam moringas pulveri, iegādājieties produktus ar skaidru izcelsmi. Par devām bērniem varat konsultēties ar ārstu.
Kā pagatavot moringas putru ar malto gaļu mazuļiem
Materiāls:
2 saujas vienkāršu rīsu
1 sauja lipīgu rīsu
100 g maltās gaļas
30 g moringa
Cepamā eļļa
Zivju mērce
Apstrāde:
Sajauc lipīgos rīsus ar parastajiem rīsiem, nomazgā, sasmalcina/sasmalcina, līdz tie saplīst, pēc tam ieliek katlā uz lēnas uguns. Gaidot putras vārīšanu, sasmalciniet cūkgaļu un viegli apcepiet to ar cepamo eļļu.
Moringas lapas atdala, nomazgā un iemērc atšķaidītā sālsūdenī. Kad putra izcepusies, blenderī iemērc mērenu putras daudzumu, tad biezenim pievieno malto gaļu un dārzeņus.
Izņem nelielā katliņā un vāra 1-2 minūtes. Izslēdziet plīti, ielejiet to bļodā, pagaidiet, līdz atdziest, un pabarojiet to mazulim.
Kas izraisa mazuļa izsitumus ap muti?
Bērna izsitumu parādība ap muti var rasties dažādu iemeslu dēļ, piemēram, siekalošanās, roku, mutes un nagu sērgas, mutes piena sēnīte...
Kā lietot mazuļu alveju, lai palīdzētu nomierināt ādu
Ja jūsu mazulim ir ādas problēmas, papildus zāļu lietošanai varat uzzināt vairāk par to, kā lietot alveju mazulim, lai palīdzētu viņam justies ērtāk.
Ekzēma zīdaiņiem un bērniem: nav bīstama, bet kaitinoša
Ekzēma zīdaiņiem ir izplatīta slimība. Tā nav bīstama slimība, taču tā bērnam rada ārkārtīgi neērtības.
Kašķis bērniem un kā ārstēt kašķi zīdaiņiem
Kašķis bērniem ir izsitumi, ko izraisa kašķis. Kašķis ir ļoti lipīgs, un tas ir rūpīgi jāārstē.
5 jaundzimušo ādas krāsas maiņas cēloņi
Jaundzimušā ādas krāsas maiņas fenomenu var izraisīt daudzi iemesli, piemēram, ekzēma, ekstremitāšu cianoze, karstuma izsitumi, vecuma plankumi...
Zīdaiņiem un maziem bērniem ir 4 ādas veidi, vai zinājāt?
Lai pareizi rūpētos par mazuļa ādu, jums ir jāsaprot mazuļa ādas tipi, lai jūs varētu noteikt, kāds ādas tips ir jūsu mazulim, lai veiktu atbilstošu kopšanu.
E vitamīna ietekme uz jaundzimušā ādu
Jaundzimušā āda ir ļoti jutīga pret žāvēšanas faktoriem. Tāpēc, rūpējoties par bērniem, neignorējiet E vitamīna brīnišķīgo iedarbību.
Kas jums jāzina par vitiligo bērniem
Vitiligo bērniem ir ādas slimība, kas viegli ietekmē psiholoģiski. Tāpēc daudzi vecāki vienmēr uztrauc jautājumus par galīgo ārstēšanu.
Kad ādas pretestība ir novājināta, bērni būs ļoti uzņēmīgi pret šīm slimībām!
Kad "bruņas", kas aizsargā ķermeni, ādas pretestība, kļūst vāja, bērni ir pakļauti ādas slimībām bērniem, kas ietekmē viņu veselību.
10 moringa ietekme uz bērniem, kurus jūs, iespējams, nezināt
Moringa ir augs ar daudziem ieguvumiem veselībai. Tomēr ne visi vecāki saprot moringa ietekmi uz bērniem.
Ļoti efektīvs veids, kā ārstēt bērnu pinnes, varat mēģināt
Ja pinnes netiek pareizi apstrādātas, tas slikti ietekmēs estētiku. Par to, kā ārstēt pūtītes bērniem, varat atsaukties nākamajā rakstā.
Nevajadzētu ignorēt 4 izplatītas problēmas jaundzimušo ādas mātēm
Zīdaiņu ādas problēmu risks ir diezgan izplatīts, jo mazuļa āda ir ļoti maiga, tikai 1/2 no pieaugušā ādas izmēra, tāpēc māmiņām ir jāpievērš uzmanība.
Izsekojiet bērna blaugznu cēloni un to, kā to novērst
Jaundzimušo blaugznas ir stāvoklis, kas joprojām var rasties noteiktu iemeslu dēļ, piemēram, seborejas dermatīta, sausa laika u.c. dēļ.
Lācīšu mazgāšana bērniem mājās: tas ir gan vienkārši, gan ekonomiski
Ja jūs uztraucaties, ka veļas mazgātava sabojās jūsu bērna iecienīto rotaļlietu, jūs varat pilnībā nomazgāt lācīti mājās, veicot tikai dažas darbības.
Kā pareizi lietot sauļošanās līdzekli bērniem?
Izvēloties sauļošanās līdzekli mazulim, ir jānodrošina pareizās sastāvdaļas ar drošību, lai varētu pasargāt bērnus no saules iedarbības, neradot veselības problēmas.
Pastāstiet mammai, kā pagatavot rambutāna ievārījumu, lai mazulis to mīlētu
Iemācieties pagatavot perfektu rambutāna ievārījumu savam mazulim ar mūsu detalizēto recepti. Atklājiet jaunākos paņēmienus un SEO optimizētus padomus gardu un veselīgu uzkodu sagatavošanai.
5 gadus vecu bērnu attīstība: kas jāzina vecākiem?
5 gadus vecs bērns sasniedz kritiskus attīstības posmus - uzziniet jaunākos padomus ekspertu un pētījumu rezultātus par fizisko, emocionālo un kognitīvo attīstību.
Kas ir piektā slimība jeb skarlatīns?
Jaunākā informācija par skarlatīnu (piekto slimību): simptomi, ārstēšana un profilakse. Uzziniet, kā aizsargāt bērnus un grūtnieces no šīs infekcijas.
Bērni, kas ir atkarīgi no digitālajām tehnoloģijām: neparedzamas sekas un risinājumi
2024. gada jaunākie pētījumi par bērnu digitālo atkarību. Uzziniet par <strong>digitālās atkarības</strong> sekām, prevencijas metodēm un efektīviem ārstēšanas veidiem.
Jaundzimušā balta mēle: piens vai citi iemesli?
Atklājiet patiesus iemeslus jaundzimušā baltajai mēlei. Uzziniet par piena sēnīti, tās ārstēšanu un profilaksi - pilnīgs vecāku ceļvedis.
5 padomi, kā pārvarēt ieaugušus nagus mammai un mazulim
Ieaudzis nags rodas, kad kāju naga vai nagu sāns izaug garš un iekļūst apkārtējā ādā un mīkstumā. Kā salabot?
Vai tas ir normāli, ka bērni krata galvu?
Vai domājat, vai jūsu mazuļa galvas kratīšana ir saistīta ar medicīnisku problēmu vai tikai zīme, ka jūsu mazulis attīstās normāli?
Priekšlaicīgas dzemdības 33 grūtniecības nedēļā: kādi ir iespējamie riski?
33 nedēļu auglis var piedzimt daudz agrāk, nekā paredzēts. Tāpēc jums jāzina komplikācijas, kā arī to, kā ar tām rīkoties.
8 vienkārši padomi, kā palīdzēt mazulim atradināt no pudeles
Jūsu mazulis ir pieaudzis, tāpēc meklējat veidus, kā palīdzēt viņam atradināt no pudeles? aFamilyToday Health iepazīstinās jūs ar 8 vienkāršiem veidiem, kā pārtraukt mazuļa barošanu no pudeles. Mēģiniet pieteikties.
Pakava nieru slimība – reta slimība, kas jāsaprot
Pakava nieres ir iedzimts nieru defekts, par kuru maz cilvēku zina, tas var izraisīt daudzas veselības problēmas skartajai personai.