8 veidi, kā droši un ātri samazināt drudzi bērniem
Ja daudzkārt esat neizpratnē par to, ko darīt, ja mazulim ir paaugstināts drudzis, nākamajā rakstā uzziniet 8 veidus, kā ātri samazināt temperatūru bērniem mājās.
Ar kādiem ēdieniem papildināt C vitamīnu bērniem?
Ja bērnam pēkšņi ir smaganu asiņošana, letarģija, nogurums, vāja rezistence, iespējams, ka bērnam nav pietiekami daudz C vitamīna!
C vitamīna papildināšana ir būtiska gan bērniem, gan pieaugušajiem. Daži dzīvnieki var paši sintezēt C vitamīnu, bet cilvēki to nevar. Turklāt mūsu ķermenis nespēj uzkrāt šo vitamīnu, tāpēc, lai nodrošinātu pietiekami daudz uzturvielu ikdienas dzīvē, mēs šo uzturvielu avotu iegūstam ar svaigiem dārzeņiem un augļiem, īpaši apelsīniem.mandarīnu. Turklāt C vitamīns tiek sagatavots arī farmaceitiskajos produktos.
C vitamīna nepieciešamība bērniem
C vitamīns palīdz aizsargāt šūnas un uzturēt mazuļu veselību. Tas ir iesaistīts arī kolagēna ražošanā, saistaudu uzturēšanā, ādas, kaulu un asinsvadu struktūras veidošanā un atbalstīšanā. C vitamīns arī palīdz uzturēt mazuļa imūnsistēmu.
C vitamīna iedarbība
Vēsturiski C vitamīns tika izmantots, lai novērstu un ārstētu C vitamīna deficītu (skorbutu). Tagad šī slimība ir retāk sastopama, īpaši valstīs ar attīstītām tehnoloģijām, taču agrāk tā bija briesmīga apsēstība.
Mūsdienās C vitamīnu bieži lieto saaukstēšanās profilaksei un ārstēšanai . Turklāt tos lieto arī tādu infekciju ārstēšanai kā smaganu infekcijas, pinnes un citi ādas stāvokļi, bronhīts, sāpes vēderā, dizentērija, tuberkuloze, tulznas, urīnpūšļa infekcijas, prostatas... un tādas slimības kā depresija, demence...
Dažreiz ādā tiek ievietoti vitamīni, lai aizsargātu ādu no saules. Šo pieeju var izmantot arī, lai samazinātu ādas bojājumus pacientiem, kuriem tiek veikta staru terapija.
Pievienojiet C vitamīnu mazuļa ķermenim
Tādas pazīmes kā smaganu asiņošana , vājuma sajūta, kaulu sāpes , locītavu sāpes liecina, ka organismā trūkst C vitamīna.
Šeit ir daži veidi, kā iegūt vitamīnus bērna ikdienas uzturā:
Pievienojiet augļu biezeni smalkmaizītēm, Bolognese spageti un zupas receptēm;
Vienmēr sagatavojiet un sagatavojiet augļus un glabājiet tos redzamā vietā, lai jūsu bērni varētu baudīt;
Pievienojiet maizei dažādas šķirnes, piemēram, tomātus, salātus un zaļumus;
Pagatavojiet savam mazulim glāzi augļu sulas kā pēcpusdienas uzkodu.
Kopumā bagātīgs uzturs ir ideāla stratēģija veselībai. Tomēr jums joprojām ir vēl viens veids, tas ir, izmantojot medikamentus, kas nodrošina C vitamīnu.
C vitamīnam ir daudz pielietojumu cilvēka veselībai, tāpēc ir ļoti svarīgi nodrošināt organismu ar nepieciešamajām uzturvielām. Tomēr nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot C vitamīna piedevas, radot negatīvu ietekmi uz veselību. Ja nepieciešams, vecākiem jākonsultējas ar ārstu, lai saņemtu atbilstošus un precīzus ieteikumus.
Jūs varat redzēt vairāk:
C vitamīns un noslēpumi, kas nav "atklāti"
Cik daudz C vitamīna zīdaiņiem ir pietiekami?
5 vitamīni, kas nepieciešami veselīgai ādai
Ar kādiem ēdieniem papildināt C vitamīnu bērniem?
C vitamīna papildināšana ir būtiska gan bērniem, gan pieaugušajiem. Daži dzīvnieki var paši sintezēt C vitamīnu, bet cilvēki to nevar.
Pastāstiet mammai, kā pagatavot rambutāna ievārījumu, lai mazulis to mīlētu
Iemācieties pagatavot perfektu rambutāna ievārījumu savam mazulim ar mūsu detalizēto recepti. Atklājiet jaunākos paņēmienus un SEO optimizētus padomus gardu un veselīgu uzkodu sagatavošanai.
5 gadus vecu bērnu attīstība: kas jāzina vecākiem?
5 gadus vecs bērns sasniedz kritiskus attīstības posmus - uzziniet jaunākos padomus ekspertu un pētījumu rezultātus par fizisko, emocionālo un kognitīvo attīstību.
Kas ir piektā slimība jeb skarlatīns?
Jaunākā informācija par skarlatīnu (piekto slimību): simptomi, ārstēšana un profilakse. Uzziniet, kā aizsargāt bērnus un grūtnieces no šīs infekcijas.
Bērni, kas ir atkarīgi no digitālajām tehnoloģijām: neparedzamas sekas un risinājumi
2024. gada jaunākie pētījumi par bērnu digitālo atkarību. Uzziniet par <strong>digitālās atkarības</strong> sekām, prevencijas metodēm un efektīviem ārstēšanas veidiem.
Jaundzimušā balta mēle: piens vai citi iemesli?
Atklājiet patiesus iemeslus jaundzimušā baltajai mēlei. Uzziniet par piena sēnīti, tās ārstēšanu un profilaksi - pilnīgs vecāku ceļvedis.
5 padomi, kā pārvarēt ieaugušus nagus mammai un mazulim
Ieaudzis nags rodas, kad kāju naga vai nagu sāns izaug garš un iekļūst apkārtējā ādā un mīkstumā. Kā salabot?
Vai tas ir normāli, ka bērni krata galvu?
Vai domājat, vai jūsu mazuļa galvas kratīšana ir saistīta ar medicīnisku problēmu vai tikai zīme, ka jūsu mazulis attīstās normāli?
Priekšlaicīgas dzemdības 33 grūtniecības nedēļā: kādi ir iespējamie riski?
33 nedēļu auglis var piedzimt daudz agrāk, nekā paredzēts. Tāpēc jums jāzina komplikācijas, kā arī to, kā ar tām rīkoties.
8 vienkārši padomi, kā palīdzēt mazulim atradināt no pudeles
Jūsu mazulis ir pieaudzis, tāpēc meklējat veidus, kā palīdzēt viņam atradināt no pudeles? aFamilyToday Health iepazīstinās jūs ar 8 vienkāršiem veidiem, kā pārtraukt mazuļa barošanu no pudeles. Mēģiniet pieteikties.
Pakava nieru slimība – reta slimība, kas jāsaprot
Pakava nieres ir iedzimts nieru defekts, par kuru maz cilvēku zina, tas var izraisīt daudzas veselības problēmas skartajai personai.