Vai sievietēm grūtniecības laikā vajadzētu lietot ingveru?

Ingvers ir kļuvis par tradicionālu līdzekli daudzās kultūrās tūkstošiem gadu. Šim brīnišķīgajam līdzeklim ir daudz priekšrocību. Tomēr, tāpat kā citiem bumbuļiem, ingveram ir arī blakusparādības, ja to lieto nepareizi.

Lielisks ingvera efekts

Ingvers ir ne tikai garšviela, bet arī izplatīts tautas līdzeklis pret kuņģa darbības traucējumiem un sliktu dūšu, kā arī palīdz gremošanas sistēmai un siekalu dziedzeriem. Pētījumi liecina, ka šīs saknes lietošana dažām grūtniecēm var mazināt sliktu dūšu un rīta nelabumu. Tomēr grūtniecēm jābūt piesardzīgām, jo ​​tas var palielināt spontāna aborta risku, īpaši, ja to lieto lielās devās. Lai iegūtu vairāk informācijas, konsultējieties ar savu ārstu vai dietologu.

Turklāt šī sakne palīdz arī mazināt nelabumu, ko izraisa kustību slimības, operācijas vai ķīmijterapijas izraisīts reibonis. Vienā pētījumā vairāk nekā 60% sieviešu uzskatīja, ka ingvers mazina sāpes. Tas liecina, ka šim bumbulim ir arī pretsāpju iedarbība, un tas var arī palīdzēt tiem, kas cieš no:

Reimatisms;

Muskuļu un locītavu sāpes;

Galvassāpes;

Iekaisums;

Augsts cukura līmenis asinīs;

Augsts holesterīna līmenis ;

Alcheimera slimību 's slimība ;

Koagulācijas slimība.

Ingvera blakusparādības

Papildus labvēlīgajai iedarbībai šim bumbulim ir arī dažas blakusparādības. Tas var izraisīt:

vēdera uzpūšanās ;

Grēmas;

Vēdersāpes;

Mutes pietūkums.

Lielas devas - virs 5 g dienā - palielina blakusparādību rašanās iespējamību. Ingvers, kas uzklāts uz ādas, var izraisīt izsitumus. Turklāt šis bumbulis var arī palielināt asiņošanas risku. Ja Jums ir asins recēšanas traucējumi, ingvera lietošana var nebūt droša. Pirms lietošanas konsultējieties ar ārstu, ja:

Grūtniece;

Ir cukura diabēts;

Ir problēmas ar sirdi;

Nav zināms, vai ingvers ir drošs bērniem vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti.

Ja jūs regulāri lietojat zāles, pirms sākat lietot ingveru, konsultējieties ar savu ārstu. Tie var mijiedarboties ar antikoagulantiem, zālēm diabēta un augsta asinsspiediena ārstēšanai.