Luteālā fāze un tās nozīme ieņemšanā

Luteālā fāze ir pazīstama arī kā pēcovulācijas fāze. Lai gan daudzas sievietes nezina šo posmu, patiesībā luteālajai fāzei ir ļoti liela nozīme. Ja jums ir bojāta luteālā fāze, jums var būt spontāns aborts.

Ja jums ir problēmas ar grūtniecību vai jums ir bijis spontāns aborts, iespējams, vainojama bojāta luteālā fāze. Tas ir stāvoklis, kad sievietes menstruālais cikls tiek pārtraukts. Lai gan joprojām ir daudz diskusiju par to, vai luteālā fāze ir tiešs neauglības cēlonis, jums nevajadzētu būt subjektīvam un ignorēt aFamilyToday Health tālāk sniegto informāciju  .

1. Kas ir luteālā fāze?

Periodu, kas notiek pēc ovulācijas, bet pirms nākamā menstruālā cikla pirmās dienas, sauc par luteālo fāzi. Vidēji šī fāze ilgst 10-14 dienas.

Dažām sievietēm ar auglības problēmām būs īsa luteālā fāze. Turklāt atkārtots spontāns aborts (divu vai vairāku secīgu grūtniecību aborts) ir saistīts arī ar neparasti īsu luteālo fāzi. Problēmas luteālajā fāzē dažreiz sauc par luteālās fāzes defektu.

2. Kas notiek luteālās fāzes laikā?

Menstruālo ciklu var iedalīt divās galvenajās daļās: folikulu attīstības fāze (folikulu fāze) un luteālā fāze. Olnīcu folikulu attīstības fāze ietver hormonālo izmaiņu stimulēšanu olnīcu folikulā, līdz olšūna nobriest un tiek atbrīvota. Pēc ovulācijas folikuls izdala olu, kas kļūst par dzelteno ķermeni. Dzeltenais ķermenis izdala estrogēnu un progesteronu.

Lai gan hormons estrogēns ir ļoti svarīgs, progesterons ir vissvarīgākais hormons luteālās fāzē, jo:

Nomāc hormonus GnRH, FSH un LH: tie ir hormoni, kas stimulē olnīcas un izraisa ovulāciju. Pretējā gadījumā pēc grūtniecības iestāšanās jūs varat atkal iestāties grūtniecība.

Endometrijs ir gatavs:  progesterons aktivizē dzemdes (vai endometrija) gļotādu, lai izdalītu īpašas olbaltumvielas, kas baro embriju.

Novērst menstruācijas:  Progesterons novērš endometrija sadalīšanos, kas var izraisīt spontānu abortu, ja esat grūtniece.

Progesterons arī paaugstina ķermeņa temperatūru. Ja labi zināt sava ķermeņa siltuma diagrammu, pēc ovulācijas pamanīsit nelielu temperatūras paaugstināšanos. Ja esat grūtniece, jūsu temperatūra luteālās fāzes laikā būs augstāka. Ja neesat stāvoklī, jūsu temperatūra sāks pazemināties tieši pirms menstruācijas.

Progesterons ir atbildīgs arī par simptomiem luteālās fāzes laikā, ko daudzas sievietes uzskata par agrīnām grūtniecības pazīmēm .

3. Kāda ir parastā luteālā fāze?

Vidēji luteālā fāze ilgst no 12 līdz 14 dienām. Tomēr tas var būt tik īss kā 8 dienas vai pat 16 dienas. Piemēram, ja sievietes luteālā fāze ir vidēji 12 dienas, tā parasti notiek no 11. līdz 13. menstruālā cikla dienai. Ja mēnešreizes ilgst vairāk nekā 13 dienas, tā var būt agrīna grūtniecības pazīme.

Luteālā fāze, kas ir īsāka par 8 vai 10 dienām, var liecināt par auglības problēmu, bet dažreiz tas joprojām nav īpaši acīmredzams. Pilnīgi iespējams noskaidrot jūsu luteālās fāzes garumu no bazālās ķermeņa temperatūras diagrammas .

Ja veicat diagrammas un konstatējat, ka jūsu luteālā fāze ir diezgan īsa un tai nav citu neauglības simptomu, neuztraucieties pārāk daudz. Tomēr, ja neesat grūtniece pēc viena gada mēģinājuma grūtniecību (vai pēc 6 mēnešiem un 35 gadiem vai vecāka), nekavējoties sazinieties ar savu ārstu, lai saņemtu padomu un ārstēšanu.

4. Kas ir luteālās fāzes defekts?

Bojāta luteālā fāze var izraisīt neauglību un atkārtotus spontānos abortus zema vai nepietiekama progesterona līmeņa dēļ. Ap šo diagnozi ir daudz strīdu, kas izriet no:

Diagnozes grūtības: Vairākos pētījumos nav izdevies atrast galīgo veidu, kā pārbaudīt vai apstiprināt bojātu luteālo fāzi.

Rezultāti nav skaidri: īsa luteālā fāze vai zems progesterona līmenis ne vienmēr izraisa neauglību vai atkārtotu abortu.

Neskaidri ārstēšanas rezultāti: nav skaidrs, vai ieteiktās ārstēšanas metodes patiešām uzlabo auglību vai var novērst spontāno abortu.

Simptomi vai problēmas, kas var būt saistītas ar bojātu luteālo fāzi, ir:

Neliels asiņu plankums, kas parādās starp ovulāciju un menstruālo ciklu

Atkārtots agrīns aborts

Neregulāra ovulācija

Īss menstruālais cikls.

5. Cēlonis

Luteālā fāze parasti ir aptuveni 12 līdz 14 dienas gara. Šajā laikā jūsu olnīcas ražo hormonu, ko sauc par progesteronu, kas signalizē par dzemdes gļotādas augšanu. Kad esat stāvoklī, jūsu mazulis turēsies pie šīs biezās oderes. Ja neesat stāvoklī, odere galu galā nokrīt un tajā pašā laikā sākas mēnešreizes.

Bojāta luteālā fāze var rasties, ja jūsu olnīcas neizdala pietiekami daudz progesterona. Šis stāvoklis ir saistīts ar daudzām veselības problēmām, tostarp:

Anoreksija

Endometrija optimisms

Vingrojiet pārāk intensīvi

Tauki

Policistisko olnīcu sindroms

Vairogdziedzera darbības traucējumi.

6. Izārstēt šo stāvokli

Efektīva ārstēšana bojātas luteālās fāzes gadījumā nav skaidri pierādīta. Tādēļ ārsts ņems vērā vairākus faktorus, piemēram:

Dodiet priekšroku pamatslimības ārstēšanai: ja jums ir vairogdziedzera nelīdzsvarotība, tā vispirms jāārstē.

Palieliniet ovulāciju ar auglības zālēm: veicinot ovulāciju, luteālā fāze var noritēt normāli

Progesterona papildināšana: ir ļoti strīdīgs jautājums, vai progesterona papildināšana var nenoliedzami uzlabot auglību vai samazināt agrīnu spontāno abortu.

HCG (svarīgs hormons, izdalās tikai grūtniecības laikā) injekcija : luteālās fāzes laikā var apsvērt nelielas hCG devas. Tomēr progesterona piedevas joprojām ir populārākas, jo sievietēm ir dažas blakusparādības.