Līdzekļi, kas palīdz mazināt pūtītes grūtniecības laikā

Vai grūtniecības laikā jums bija daudz pūtīšu? Hormonālās izmaiņas grūtniecības laikā izraisa šo stāvokli. Ir daudz līdzekļu, kas palīdz mazināt pūtītes.

Pinnes bieži sauc vienkārši par mezgliņiem vai pūtītēm. Tas ir stāvoklis, kurā ir iesaistīti zemādas tauku dziedzeri. Eļļaino eju, kas savieno poras ar tauku dziedzeri, sauc par matu folikulu. Sarkani izciļņi veidojas, kad jūsu matu folikuli kļūst aizsērējuši ar lieko sebumu un atmirušajām šūnām, izraisot iekaisumu.

Ja poru ir tikai daļēji bloķēts, kas pēc tam pārvēršas melnās dēļ skābekļa iedarbība, Melngalvju veidos . Tiek noklātas arī baltas plankumi, ko veido aizsērējušas poras pilnībā ar virsmu. Tāpēc pinnes parasti ir baltas vai tuvu ādai. Ja to neārstē, abi pūtītes veidi var uzbriest vai pārvērsties par pūtītēm.

Uzziniet, kas izraisa pūtītes grūtniecības laikā

Šeit ir daži iemesli, kāpēc pūtītes uzliesmo grūtniecības laikā:

1. Hormonālās izmaiņas grūtniecības sākumposmā ir galvenais pūtītes cēlonis. Androgēnu hormona palielināšanās liek ādai ražot vairāk sebuma, kas aizsprosto poras, radot vidi baktēriju attīstībai.

2. Ja lietojat kosmētikas un ādas kopšanas līdzekļus uz eļļas bāzes, pūtīšu risks ir ļoti augsts.

3. Ja pūtītes ir bijušas jau iepriekš, pūtīšu uzliesmojumu risks grūtniecības laikā ir ļoti augsts. Turklāt, ja pirms mēnešreizēm bieži parādās pinnes, grūtniecības laikā, visticamāk, nāksies ar tām “sadzīvot”.

4. Imūnās sistēmas faktori padara jūsu ādu jutīgu. Vāja imūnsistēma izraisīs baktēriju vairošanos porās, izraisot iekaisumu.

Pinnes nav nopietna problēma, bet var ietekmēt grūtnieču psiholoģiju.

Kā pinnes izskatās blīvas?

Ja tas ir tikai viegls, jūs to nepamanīsit. Tomēr, ja tas ir smagi, jūs visu dienu pavadīsit, domājot par to. Šeit ir daži veidi, kā rīkoties šajā situācijā:

1. Vieglas pinnes

Vieglas pūtītes parasti ir saistītas tikai ar baltiem un melniem punktiem. Turklāt tie neparādīsies lielos plankumos uz jūsu sejas. Regulāri ādas kopšanas pasākumi var atvieglot šo stāvokli.

Ko darīt Jautājiet savam dermatologam par ādas ārstēšanu. Produkti, kas nav aknegēni (nekomedogēni) var arī palīdzēt novērst pūtītes . Tomēr pirms lietošanas jums jākonsultējas ar savu ārstu.

Lietojot lokālas zāles, rūpīgi izlasiet un ievērojiet norādījumus uz iepakojuma. Nemainiet zāles pastāvīgi. Varat arī izmantot maigu tīrīšanas līdzekli vai mitrinātāju. Ja jūsu pinnes neuzlabojas pēc 8 nedēļām, vēlreiz apmeklējiet savu ārstu.

2. Pinnes grūtniecības laikā ir vidēji smagas

Mērenas pūtītes ir tad, kad pūtītes ir sākušas sarkanēt ar strutas no iekšpuses. Arī šīs pūtītes ir diezgan plaši izplatījušās uz jūsu sejas. Lai to ārstētu, jums jāpavada daudz laika.

Kā rīkoties
Ejiet pie ārsta. Šajā brīdī ārsts var Jums izrakstīt dažas antibiotikas. Pārraugiet šo stāvokli 12 nedēļas vai saskaņā ar ārsta norādījumiem. Ja šis stāvoklis netiek savlaicīgi ārstēts, tas atstās rētas uz ādas.

3. Smagas pūtītes

Smagas pinnes ir tad, kad pinnes ir parādījušās kā dziļi, lieli audzēji zem ādas. Turklāt pūtītes ir izplatījušās pa visu seju. Kad tas notiek, jums tas nekavējoties jāārstē, lai izvairītos no paliekošām rētām.

Kā rīkoties
Ja nokļūstat šādā situācijā, vispirms jādodas pie ārsta, lai veiktu pārbaudi. Pēc receptes saņemšanas lietojiet pēc vajadzības.

Pasākumi, lai kontrolētu pūtītes izplatību grūtniecības laikā

Tā kā jūsu āda grūtniecības laikā ļoti mainās, ir dažas lietas, ko varat darīt, lai novērstu un samazinātu plaši izplatītu pūtīšu risku grūtniecības laikā.

1. Saglabājiet ādu tīru

Izmantojiet maigu tīrīšanas līdzekli, lai attīrītu poras. Nomazgājiet seju divas reizes dienā no rīta un pirms gulētiešanas. Pēc skalošanas maigi noslaukiet ar tīru, nerīvētu dvieli.

Turiet žokļa līniju līdz kontūrai ar tīriem matiem, jo ​​šīs vietas ir visvairāk pakļautas aizsērēšanai. Turklāt, mazgājot matus, nevajadzētu lietot taukainu šampūnu.

Regulāri mazgājiet spilvendrānas, lai izvairītos no saskares ar sebumu, kas paliek uz spilvena. Nemazgājiet seju pārāk daudz reižu, jo tas noņems ādas dabisko mitrumu. Visbeidzot, mazgājot seju, izvairieties no karsta ūdens lietošanas, jo tas izžūst ādu.

2. Neberziet pinnes zonu

Mazgājot seju, netīriet skarto zonu, jo tas var pasliktināt situāciju. Grūtniecības laikā jūsu āda būs tik jutīga, ka pat maiga berzēšana var izraisīt traumas. Tāpēc pārmērīgas berzes rezultātā āda zaudēs mitrumu, kā rezultātā aktivizēsies tauku dziedzeru darbība. Turklāt pūtītes izspiešana šajā laikā var izraisīt arī pastāvīgas rētas. Tāpēc seju vajadzētu tikai maigi noslaucīt ar mīkstu dvieli vai ar roku. Rūpīgi nomazgājiet seju, izmantojot mitrinātāju bez eļļas.

3. Izvairieties no pārmērīgas saules gaismas iedarbības

Pārmērīga saules iedarbība ne tikai bojā ādu, bet arī izraisa pūtītes parādīšanos. Dodoties ārā, izmantojiet sauļošanās līdzekli, lai novērstu bojājumus. Vēl svarīgāk ir izvēlēties tādu sauļošanās līdzekli, kas ir piemērots taukainai un ar pūtītēm pakļautai ādai.

4. Samitriniet ādu

Izmantojiet bezeļļas mitrinātāju, kas īpaši paredzēts ādai ar noslieci uz pūtītēm. Tas palīdzēs saglabāt mitrumu ādā. Turklāt nemazgājiet seju pārāk bieži, jo tādējādi āda zaudēs mitrumu. Atcerieties vienu lietu: pareiza mitrinātāja lietošana palīdzēs uzturēt jūsu ādas pH līmeni.

5. Izvairieties no grima, ārstējot pūtītes grūtniecēm

Ja jums ir pinnes, jums jāierobežo grims. Tomēr, ja tas ir jādara, izvēlieties kosmētiku, kas nav izgatavota uz eļļas bāzes. Noņemiet kosmētiku pēc iespējas ātrāk.

6. Ēd veselīgu pārtiku

Ierobežojiet saldumu ēšanu, lai mazinātu pūtītes. Izvairieties no ceptiem un ceptiem ēdieniem, jo ​​tie satur daudz nepiesātināto tauku, kas padara ādu jutīgu pret izsitumiem. Tā vietā, lai lietotu cukuru, pārejiet uz medu. Ēdiet dažādus riekstus, svaigus augļus, zaļus dārzeņus, apelsīnus, lai papildinātu organismam nepieciešamās uzturvielas. Pirms diētas maiņas konsultējieties ar savu ārstu, lai pārliecinātos par jūsu un jūsu mazuļa veselību.

7. Papildināt ar B2 vitamīnu

B2 vitamīna deficīts var izraisīt ādas pārmērīgu sebuma veidošanos. Ir daudz pārtikas produktu, kas bagāts ar B2 vitamīnu, piemēram, zaļie dārzeņi, spināti, sparģeļi un mandeles.

8. Dzeriet daudz ūdens, lai novērstu pinnes grūtniecības laikā

Dzeriet daudz ūdens katru dienu, jo bez ūdens āda izžūs. Varat izmēģināt dažus barojošus dzērienus, piemēram, svaigas augļu sulas, kokteiļus, piena kokteiļus un dārzeņu sulas. Tas ne tikai palīdz mitrināt ķermeni, bet arī palīdz papildināt barības vielas, lai ierobežotu pūtītes uzliesmojumus.

Iepriekš minētie pasākumi tikai palīdz kontrolēt pūtīšu izplatīšanos, bet nevar tās pilnībā novērst. Tāpēc izmēģiniet dažus no tālāk minētajiem līdzekļiem, lai ārstētu pūtītes grūtniecības laikā.

Daži dabiski risinājumi pūtīšu pārvarēšanai grūtniecības laikā

Pinnes ir tikai īslaicīgas, un tās var izārstēt, ja zināt, kā rūpēties par savu ādu. Šeit ir dažas dabiskas ārstēšanas metodes, kuras varat izmēģināt:

1. Kokosriekstu eļļa

Sagatavojiet dažus pilienus dabīgās kokosriekstu eļļas . Nomazgājiet un iemasējiet seju ar ūdeni, pēc tam izmantojiet kokosriekstu eļļu, lai 1-2 minūtes masētu pūtītes zonu un atstātu uz nakti. Jums tas jādara katru vakaru.

Kokosriekstu eļļa ir labi pazīstama ar savām antibakteriālajām un pretsēnīšu īpašībām. Tātad tas palīdzēs jums cīnīties ar baktērijām, kas izraisa pūtītes. Turklāt kokosriekstu eļļa arī palīdz mitrināt un barot ādu.

2. Ābolu sidra etiķis

Sagatavojiet neapstrādātu, neapstrādātu ābolu sidra etiķi. Pēc tam sajauciet ābolu sidra etiķi un ūdeni proporcijā 1:3. Iemērciet šajā maisījumā dvieli, pēc tam uzklājiet to uz skartās vietas, lai uzsūktu eļļu. Jums tas jādara vienu reizi dienā.

3. Pinnes ārstēšana grūtniecēm ar cepamo sodu

Sagatavojiet nedaudz cepamās sodas. Pēc tam pievienojiet ūdenim ēdamkaroti cepamās sodas un uzklājiet to uz pūtītes skartās ādas. Ļaujiet nožūt, pēc tam mazgājiet. Jums tas jādara 2-4 reizes nedēļā.

Cepamā soda palīdz noņemt sebumu no ādas. Turklāt tas ir labi pazīstams ar savām antibakteriālajām un pretiekaisuma īpašībām.

4. Citrusaugļi

Sagatavo citronu. Izspiediet dažus pilienus citrona sulas un sajauciet ar ūdeni, pēc tam uzklājiet to tieši uz skartās vietas ar vates tamponu. Atstājiet apmēram 10 minūtes, līdz tas nožūst, pēc tam noskalojiet ar tīru ūdeni. Jums tas jādara vienu reizi dienā.

Citrons satur alfa hidroksiskābi, kas palīdz atsērēt poras un noņemt atmirušās šūnas.

5. Medus

Sagatavojiet dažus pilienus medus. Pēc sejas mazgāšanas ar siltu ūdeni uzklājiet medu tieši uz pūtītes skartās ādas. Atstājiet to apmēram 20-30 minūtes un pēc tam nomazgājiet ar siltu ūdeni. Jums tas jādara divas reizes dienā, no rīta un vakarā.

Medum piemīt antiseptiskas un antibakteriālas īpašības. Turklāt tas arī palīdz nomierināt jūsu ādu.

6. Izmantojiet kurkumu, lai ārstētu pinnes grūtniecības laikā

Sagatavojiet tējkaroti kurkumas pulvera ar nedaudz ūdens. Pēc tam sajauciet tos kopā un uzklājiet uz skartās vietas. Atstājiet to apmēram stundu, pirms noskalojat ar ūdeni. Jums tas jādara katru dienu.

Kurkuma ir dabisks antiseptisks līdzeklis un palīdz padarīt ādu gaišāku. Turklāt tas spēj novērst nātreni un palīdzēt uzlabot ādas kvalitāti, krāsu un ādas tekstūru.

Piezīme. Veicot šo metodi, jāvalkā vecas drēbes, jo kurkumai nokļūstot uz drēbēm, to būs grūti izmazgāt.

7. Alveja (alveja)

Gatavojiet alvejas, tad sagrieziet to un ievietojiet želeju iekšā. Uzklājiet tieši uz sejas un maigi iemasējiet. Atstājiet apmēram 30 minūtes un pēc tam nomazgājiet ar ūdeni. Varat arī atstāt to uz nakti, ja nejūtat nekādu diskomfortu. Dariet to katru vakaru pirms gulētiešanas.

Alveja ir brīnumlīdzeklis ādas problēmām. Turklāt tas arī palīdz samazināt pinnes un nodrošina nepieciešamās uzturvielas, lai palīdzētu ādai kļūt jauneklīgākai.

8. Tējas koka eļļa

Ielejiet 1-2 pilienus tējas koka eļļas bļodā ar 1 pilienu lavandas ēteriskās eļļas un 4-5 pilienus neapstrādātas kokosriekstu eļļas vai olīveļļas. Sajauc šīs ēteriskās eļļas, uzklāj tieši uz skartās vietas un atstāj uz nakti. Jums tas jādara katru vakaru pirms gulētiešanas.

Lavandas un tējas koka eļļās esošās antioksidanta un antibakteriālās īpašības palīdz samazināt pinnes un izbalināt rētas.

Piezīme: ēteriskās eļļas var nebūt piemērotas visiem. Tādēļ tos drīkst lietot tikai tad, ja pret tiem nav alerģijas. Pirms lietošanas noteikti konsultējieties ar savu ārstu.

9. Mālu maska ​​māmiņām ar pinnēm grūtniecības laikā

Sagatavojiet nedaudz mālu, dažus pilienus rožūdens un dažus pilienus citrona sulas. Māliem pievienojiet dažus pilienus rožūdens un 1-2 pilienus citrona sulas, pēc tam uzklājiet to uz skartās vietas. Atstājiet apmēram 5 minūtes un nomazgājiet ar siltu ūdeni. Jums tas jādara apmēram 3 reizes nedēļā. Šī metode palīdz ierobežot sebuma sekrēciju un palīdz porām vairs neaizsprostot.

10. Papaija

Sagatavo pietiekami zaļu augli. Paņemiet mīkstumu un sajauciet ar ūdeni, pēc tam uzklājiet to tieši uz ādas. Atstājiet to apmēram 5-10 minūtes un pēc tam nomazgājiet ar siltu ūdeni. Šī metode jāveic katru dienu, jo tā ir ļoti efektīva atmirušo šūnu noņemšanai un pārmērīgas sebuma ražošanas ierobežošanai.

11. Gurķi un auzu pārslas

Sagatavo kubiņos sagrieztu gurķi un dažas auzu pārslas. Sajauc gurķi ar auzu pārslām un atdzesē. Pēc tam uzklājiet to uz sejas un atstājiet 10-15 minūtes. Jums tas jādara regulāri, jo tas palīdz nomierināt ādu un samazināt pinnes.

Ja pēc šo metožu lietošanas pinnes joprojām nepāriet, jālieto ārsta izrakstītie medikamenti. Tomēr jums ir jābūt uzmanīgiem, lietojot tos grūtniecības laikā.

Jautājums: vai pinnes ir grūtniecības pazīme?

Hormonālās izmaiņas organismā grūtniecības laikā padara pinnes aktīvas uz jūsu ādas. Ja jums agrāk ir bijušas pinnes, visticamāk, šis simptoms rodas grūtniecības laikā. Ja jūs ciešat no pūtītēm, simptomi grūtniecības laikā pasliktināsies, bet pakāpeniski mazināsies, stabilizējoties hormoniem.

Ne visas grūtnieces saskarsies ar pūtītēm, taču bieži vien tās uzliesmo grūtniecības sākumā. Pēc tam situācija pamazām uzlabosies un pēdējos mēnešos akne atkal saasinās kraso hormonu svārstību dēļ.

Androgēnu līmeņa paaugstināšanās ir tikai viens no daudzajiem pūtīšu cēloņiem grūtniecības laikā. Bez tam joprojām ir daži citi iemesli.

Vai ir droši ārstēt pūtītes grūtniecības laikā?

Jums jājautā savam dermatologam par šī stāvokļa ārstēšanu. Pinnes nav nopietns stāvoklis, un tas ir pilnīgi iespējams uzlabot, tiklīdz hormoni atgriežas normālā stāvoklī. Tāpēc jūs pats varat izlemt, vai saņemt ārstēšanu, pamatojoties uz jūsu problēmas apmēru.

Šīs aknes ārstēšanas metodes ir drošas grūtniecēm:

Zāles, kas satur cinka sulfātu, azelaīnskābi, eritromicīnu un klindamicīnu, var lietot vieglas un vidēji smagas pūtītes ārstēšanai.

Zāles, kas satur salicilskābi, tiek uzskatītas par drošām grūtniecības laikā, un tās var lietot bez receptes.

Benzoilperoksīds ir arī ļoti drošs lietošanai pūtīšu ārstēšanai grūtniecības laikā. Āda absorbē tikai 5% benzoilperoksīda, kas pēc tam tiek pārvērsts par benzoskābi un izdalās ar urīnu.

Azelaīnskābi var droši lietot arī grūtniecības laikā, jo saskaņā ar pētījumiem tās lietošanas laikā nav konstatēti iedzimti defekti.

Krēmi, kas satur rezorcīnu vai sēru, var arī palīdzēt novērst melnus un baltus punktus.

Grūtniecības laikā nekaitīgi ir arī sejas tīrīšanas līdzekļi, kas satur glikolskābi nelielā koncentrācijā.

Arī antibiotikas, piemēram, eritromicīns, azitromicīns un cefaleksīns, nerada risku.

Piezīme: Nelietojiet pašārstēšanos ar zālēm, pirms neesat konsultējies ar savu ārstu, jo dažas zāles nav drošas grūtniecēm.

Grūtniecības laikā pūtītes ārstēšanai nevajadzētu izmantot metodes

Narkotikas ietekmē katru cilvēku dažādos veidos. Tā rezultātā var būt grūti zināt, kuras zāles jums ir piemērotas. Tomēr labāk nelietot šādas zāles:

1. Izotretinoīns

Grūtniecības laikā jāizvairās no izotretinoīna lietošanas, jo:

Tas izraisa iedzimtus defektus zīdaiņiem.

Zāļu iedarbība ir ļoti spēcīga. Tāpēc pirms lietošanas ir jāveic daži piesardzības pasākumi, lai izvairītos no riska.

Šīs zāles ir ārkārtīgi bīstamas grūtniecēm. Vidusmēra cilvēkam ārsts pirms šo zāļu lietošanas liks lietot kontracepcijas tabletes.

2. Antiandrogēnu zāles

Antiandrogēnu zāļu (spironolaktona un flutamīda) lietošana var izraisīt arī iedzimtus defektus.

3. Tetraciklīni aknes ārstēšanai grūtniecēm

Tetraciklīnu antibiotikas satur doksiciklīnu un minociklīnu, kas traucē kaulu augšanu un izraisa zobu krāsas izmaiņas auglim. Ja esat grūtniece 15 nedēļas, izvairieties lietot šīs zāles, jo tās var izraisīt iedzimtus defektus.

4. Kortikosteroīdi

Kortikosteroīdus lieto arī smagu pūtīšu ārstēšanai. Tomēr šo zāļu lietošana var palielināt aukslēju šķeltnes, priekšlaicīgas dzemdības un spontāna aborta risku.

5. Retinoīdi

Retinoīdi var iekļūt asinsritē caur ādu un sasniegt augli. Grūtniecības laikā jāizvairās no retinoīdu lietošanas, piemēram, adapalēna (Differin), tazarotēna (Tazorac) un tretinoīna (Retin-A), jo tie var negatīvi ietekmēt augļa attīstību .

Pinnes nav nopietna problēma, kas var apdraudēt jūsu un jūsu nedzimušā bērna veselību. Tomēr smagas pūtītes var likt grūtniecēm justies nomāktām, un tas nav par labu grūtniecībai. Izmēģiniet mājas aizsardzības līdzekļus un mainiet dzīvesveidu. Ja tas joprojām nepāriet, apmeklējiet savu ārstu un lūdziet padomu.

Daži bieži uzdotie jautājumi

1. Kad pinnes pazudīs?

Pinnes var samazināties grūtniecības laikā vai pēc dzemdībām. Rūpīga ādas kopšana paātrinās pūtītes mazināšanas procesu.

2. Vai grūtniecības pinnes palīdz noteikt bērna dzimumu?

Nav zinātnisku pierādījumu tam, ka pinnes var noteikt augļa dzimumu . Taču, kā vēsta folklora, ja grūtniecības laikā parādās daudz pinņu, visticamāk, ka piedzims meitiņa.