Nogatavojušās papaijas ietekme grūtniecēm ir daudzveidīga, piemēram, mazina rīta nelabumu. Jaunais papaijas latekss ir potenciāls riska faktors grūtniecēm, kam jāpievērš īpaša uzmanība.
Ir daudz baumu, ka papaijas ēšana izraisa spontānu abortu, izraisot daudzas grūtnieces apjukumu par to, vai to lietot vai nē. Patiesībā, ēdot gatavu papaiju mērenībā, tā ir lieliska izvēle brokastīm, noder gremošanas sistēmai, matiem, ādai un daudzām citām priekšrocībām. Nākamais raksts sniegs grūtniecēm precīzāku informāciju par nogatavojušās papaijas ietekmi, kā arī daudzām citām svarīgām piezīmēm, lietojot papaiju, kuras grūtniecēm nevajadzētu ignorēt.
Atšķirībā no baumām, kas liek sievietēm aizdomāties, nobriedušas papaijas ēšana mērenos daudzumos ir ļoti laba grūtnieču organismam. Nogatavojušās papaijas visievērojamākā ietekme grūtniecēm ir palīdzēt mazināt rīta nelabumu. Gatavā papaija ir labi pagatavota ar ļoti mazu lateksa daudzumu, tāpēc grūtniecēm tā nav kaitīga.
Alerģija pret lateksu var izraisīt apsārtumu, iekaisumu, niezi, reiboni, sāpes vēderā un apgrūtinātu rīšanu. Dažiem cilvēkiem var būt alerģija pret papaiju, kā arī pret augļiem, piemēram, kivi, ananāsiem, arbūziem, vīģēm, citroniem, banāniem un avokado. Tāpēc, ja jums ir bijusi alerģija, palieciet prom no šiem augļiem. Tāpat ir svarīgi konsultēties ar ārstu, pirms izlemjat iekļaut ēdienkartē jaunus pārtikas produktus.
Papildus rīta nelabuma uzlabošanai nogatavojušās papaijas ietekme ietver:
Papaija uzlabo sirds veselību un aizsargā organismu no resnās zarnas vēža
Gatavā papaija satur arī daudz organismam nepieciešamo beta karotīna, A, B, C vitamīnu un kālija. A un C vitamīni palīdz stiprināt imūnsistēmu, savukārt B vitamīns ir nepieciešams augļa attīstībai.Papaija ir arī bagāta ar E vitamīnu.
Labs folijskābes un šķiedrvielu avots
Papaija palīdz kontrolēt un novērst aizcietējumus, kā arī grēmas. Tajā pašā laikā tas palīdz mazināt vēdera uzpūšanās simptomus, ko izraisa kuņģa darbības traucējumi, kas ir izplatīta grūtnieču problēma. Tiek uzskatīts, ka papaīns, kas atrodams gatavā papaijā, palīdz gremošanu.
Dažās valstīs, piemēram, Bangladešā, Indijā, Pakistānā un Šrilankā, ārsti grūtniecēm bieži iesaka izvairīties no papaijas ēšanas grūtniecības laikā. Tiek uzskatīts, ka papaija var izraisīt spontānu abortu, pat spontānu abortu. Grūtniecēm šajā laikā jāizvairās no negatavas papaijas lietošanas. Šīs ir papaijas ēšanas sekas grūtniecības laikā:
Papaīns, kas atrodams nenobriedušas vai pat gandrīz nogatavojušās papaijas lateksā, var aktivizēt prostaglandīnus un oksitocīnu, hormonus, kas izraisa dzemdes kontrakcijas un var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības . Papaijas strutas var izraisīt arī daudzas citas anomālijas nedzimušam bērnam.
Faktiski papaīns ir viela, ko ārsti izrakstījuši, lai izraisītu dzemdības. Papaija tiek uzskatīta par augli ar farmakoloģisku iedarbību, kas var izraisīt spontānu abortu, tāpēc grūtniecības sākumposmā, kad veidojas placenta, vēlams izvairīties no papaijas ēšanas, jo ir nepieciešams tikai neliels daudzums.Papaijas sulas pārpalikums, pat gatavi augļi, var būt bīstams nedzimušam bērnam.
Pepsīns un papaīns var novērst augļa izdzīvošanu un attīstību. Laboratorijas pētījumi ir parādījuši, ka papaijas vai citu papaijas auga daļu norīšana grūtniecības laikā izraisa implantācijas nomākšanu, embrija nespēju attīstīties dzemdē un grūtniecības toksicitāti .
Negatavās papaijas lateksā esošais papaīns var vājināt amnija membrānu, kaitējot augļa dzīvībai. Papaīns ir proteolītisks enzīms, un to parasti izmanto šūnu proteolīzei. Tas palēnina augļa šūnu un audu augšanu, tādējādi novēršot augļa veidošanos un attīstību.
Negatava papaija var palielināt spiedienu uz asinsvadiem un pat izraisīt iekšēju asiņošanu, asiņošanu placentā. Tas palēnina asinsriti caur augli un tādējādi traucē tā attīstību. Šķidruma stagnācija un paaugstināts spiediens uz trauku sieniņām izraisa tūsku.
Placentas asiņošana izraisa komplikācijas grūtniecības un dzemdību laikā. Papaija var izraisīt arī placentas atgrūšanos .
Papaija ne tikai novērš aizcietējumus grūtniecības laikā, bet arī palīdz ar gremošanas problēmām, piemēram, zarnu iekaisumu. Tomēr, ja zarnu kustības notiek pārāk daudz, tas rada spiedienu uz dzemdi, kas var ietekmēt grūtnieces veselību. Neskatoties uz to, ka papaijai ir bagātīgs šķiedrvielu avots, pati papaija, ja to patērē lielos daudzumos, arī rada spiedienu uz kuņģi un zarnām uz dzemdi, palielinot spontāna aborta risku. Tāpēc jums vajadzētu ēst tikai ar mēru!
Papaijas sēklas un lapas satur indi, ko sauc par karpu, kas var sabojāt centrālo nervu sistēmu.
Neēdiet pārāk daudz papaijas, ja jums ir bijis gestācijas diabēts, jo tajā ir arī daudz cukura.
Mērens uztura bagātinātājs palīdzēs grūtniecības laikā gūt pilnu labumu veselībai no nogatavojušās papaijas. Turklāt neaizmirstiet iepriekš minētās piezīmes, lai ierobežotu iespējamās sliktās komplikācijas. Ja esat beidzis grūtniecības periodu un barojat bērnu ar krūti, varat skatīt rakstu par nogatavojušās papaijas lietošanu zīdīšanas laikā.
Neēdiet pārāk daudz papaijas, ja jums ir bijis gestācijas diabēts, jo tajā ir arī daudz cukura.
Tiklīdz jūs ieņemat bērnu, tiek noteikts bērna dzimums. aFamilyToday Health dalās ar 4 bieži lietotām medicīniskām metodēm, lai noteiktu jūsu mazuļa dzimumu.
aFamilyToday Health — raksts, kurā dalīties par vitamīnu piedevām un grūtniecēm svarīgiem laikiem, lai tos papildinātu ar svarīgiem vitamīniem un mikroelementiem veselīgai grūtniecībai.
aFamilyToday Health — uzmanīga mājdzīvnieku audzēšana grūtniecības laikā palīdzēs grūtniecēm novērst infekcijas slimības un auglim attīstīties veselam.
aFamilyToday Health — varat veikt pašpārbaudi mājās vai apmeklēt akušieres biroju, lai ārsts noteiktu, vai jums ir grūtniecības pazīmes.
aFamilyToday Health — epiziotomija var palīdzēt novērst dzemdību komplikācijas pēc dzemdībām. Tomēr jums tas ir jāsaprot, pirms to darāt.
Maksts rauga infekcija grūtniecības laikā ir bakteriāla infekcija, kuras risks grūtniecēm ir augsts. Noskaidrojiet cēloņus un pazīmes, lai to varētu novērst un nekavējoties ārstēt.
aFamilyToday Health — putnu ligzdā ir daudz būtisku uzturvielu, kas ir labvēlīgas gan mātes, gan mazuļa veselībai grūtniecības un zīdīšanas laikā.
aFamilyToday Health — zušu gaļa tiek uzskatīta par barojošu, barojošu pārtiku, kas ir ļoti laba grūtniecēm, ja viņas zina, kā to zinātniski apstrādāt.
Kopš seniem laikiem mūsu vecvecāki ir izmantojuši drošas dabiskas kontracepcijas metodes no vērtīgiem augiem, lai nodrošinātu drošību veselībai.
Oksitocīna un prolaktīna hormonu līmeņa paaugstināšanās zīdīšanas laikā ļoti ietekmē mīlēšanos, īpaši padarot dzimumtieksmi sievietēm gandrīz neesošu. Tā var būt liela vilšanās pāriem, nodarbojoties ar seksu pēc dzemdībām.
