Uzzinot par mazuļa sitieniem, varēsiet labāk izprast grūtniecību. Jūs varat noteikt, vai jūsu mazulis ir nomodā vai guļ, pat ja viņam patīk klausīties rokmūziku...
Ja otrajā trimestrī jūtat, ka "varžacis spraucas" vai "zelta zivtiņa peld apkārt", tad tie varētu būt jūsu mazuļa pirmie spērieni. Jūsu mazuļa sitieni ir mirklis, ko jūs nekad neaizmirsīsit. Papildus emocionālajai pieredzei, kas palīdz jums izveidot saikni ar mazuli, šie spērieni palīdzēs jums uzzināt, ko jūsu mazulis dara un pat kā viņš jūtas.
Tas, kad jūtat mazuļa pirmo sitienu, ir atkarīgs no tā, cik reižu esat bijusi mamma. Ja tas ir jūsu pirmais bērniņš, jūs to sajutīsit no 15. līdz 22. grūtniecības nedēļām, taču lielākā daļa sieviešu saka, ka sajutīs mazuļa kustības 18. līdz 20. nedēļā. Kā otrais bērns to sajutīsiet nedaudz agrāk.
Ar tik plašu intervālu ir viegli palaist garām mazuļa pirmos sitienus. Un neaizmirstiet, ka šajā brīdī jūsu mazulis ir tikai aptuveni 12 cm garš.
Jūsu mazuļa spērieni laika gaitā kļūs stiprāki. Tātad arī lietas, ko jūtat, mainīsies. Drīz jūs sapratīsit, ka ir brīži, kad jūsu mazulis ir ļoti aktīvs. Pēc saspringtas dienas, kad esat ceļā uz mājām, jūs jutīsiet, ka jūsu mazulis vēderā "atklāj lielu ballīti".
Kā liecina pētījumi, laiks, kad mazuļi kustas visvairāk, ir pēcpusdienā un vakarā. Tomēr dažreiz mazulis vairāk spārda no rīta. Ir svarīgi zināt mazuļa kustību modeļus visas dienas garumā.
Daudzi cilvēki saka, ka ir normāli sajust 10 sitienus 2 stundu laikā. Tomēr vai tā ir taisnība? Jums nevajadzētu koncentrēties uz noteiktu sitienu skaitu katru stundu. Tā vietā koncentrējieties uz mazuļa kustību paradumiem. Sekojiet līdzi šī ieraduma attīstībai, ja tas mainās, sazinieties ar savu ārstu. Nesalīdziniet bērna sitienu skaitu ar citām grūtniecēm. Tas ir tāpat kā katras personas vēdera lieluma salīdzināšana. Tas nav konkurences kritērijs.
Visvairāk to jutīsit vēdera priekšpusē vai sānos. Ja placenta atrodas priekšā, tas var ietekmēt to, kā jūs jūtaties par mazuļa kustībām. Placenta ir kā spilvens, tāpēc jūs reti sajutīsiet mazuļa sitienus. Testi 20. grūtniecības nedēļās var noteikt precīzu placentas atrašanās vietu. Ja atrodaties šajā situācijā, koncentrējieties uz sajūtu vēdera lejasdaļā un gurnos.
No 32. nedēļas jūs sāksit atpazīt sava mazuļa gulēšanas paradumus, izmantojot sitienus. Jūsu mazuļa gulētiešanas laiks var nebūt saderīgs ar jūsu laiku. Kad jūs ejat gulēt, jūsu mazulis pamostas un atkal kustas. Ja jūsu mazulis parasti pamostas pulksten 3:00 un dejo diskotēku, vai viņš pēc piedzimšanas kļūs par "nakts pūci"? Pastāv korelācija starp laiku, ko bērns parasti spārda, un laiku, kad viņš pamostas pēc piedzimšanas, jo dažiem ieradumiem ir nepieciešams laiks, lai mainītos un attīstītos pēc bērna piedzimšanas.
Palūdziet savam vīram sekot līdzi mazuļa sitieniem. Brīdis, kad jūtat mazuļa pēdu vai elkoņu formu uz vēdera, ir svētība tēvam. Jūsu mazulis atpazīs sava tēva balsi un reaģēs uz to. Tāpēc ļaujiet savam vīram uzlikt roku uz vēdera, runājot ar mazuli.
Vislabākā poza, lai sajustu mazuļa sitienus, ir guļus uz kreisā sāna. Šī pozīcija nodrošina maksimālu asinsriti, tāpēc mazulis vairāk kustas.
Izdzeriet glāzi auksta ūdens. Aukstums pamodinās jūsu mazuli, un spiediens urīnpūslī liks viņam justies ērtāk.
Viegli iemasējiet vēderu vai ļaujiet to darīt savam vīram. Jūsu mazulis reaģēs 28. nedēļā, un viņš var pat atspiest jūsu roku atpakaļ.
Arī garas peldes un relaksācija var palielināt mazuļa kustības.
Jau no pirmajiem maigajiem spērieniem jūsu mazulim būs arvien spēcīgāki spērieni. Kad jums 12. nedēļā veiks ultraskaņu, jūs redzēsiet, kā jūsu mazulis kūleņo jūsu vēderā, bet jūs neko nejutīsit.
Lielākā daļa grūtnieču šajā laikā sajutīs mazuļa pirmos sitienus, lai gan tas joprojām nav acīmredzams. Ja pēc 24 nedēļām joprojām nejūtat, kā jūsu mazulis spārda, sazinieties ar savu ārstu.
Jūsu mazulis reaģēs uz jums, un viņas sirdsdarbība paātrināsies, kad viņa dzirdēs troksni. Šajā laikā jūsu mazuļa dzirde attīstās. Tātad jūsu mazulis var reaģēt uz skaļiem trokšņiem un var pat lēkt.
Jūs sāksit redzēt sava mazuļa ekstremitātes no ārpuses, neatkarīgi no tā, vai tie ir papēži vai pēdas. Tas palīdz jums un jūsu vīram vairāk sazināties ar jūsu mazuli. Kad mazulis maina pozu, tu jutīsies tā, it kā piedzīvotu "mazu zemestrīci".
Jūsu mazuļa kustības šajā periodā palielināsies, bet turpmāk intensitāte tiks saglabāta tajā pašā līmenī.
Vieta dzemdē kļūst arvien ierobežotāka, dzemdes un vēdera muskuļi palīdzēs noturēt mazuli vienā vietā, bet jūs jutīsiet vairāk sitienu. Jūsu mazulis var pagriezt galvu uz augšu vai uz leju, un viņa spērieni var jums to pateikt.
Ja tas ir aizmugure , jūsu mazuļa dibens būs pret iegurni, un jūs varēsiet sajust spēcīgus sitienus. Mazulis daudz neripinās. Tāpēc jūs jutīsiet noturīgos sitienus zem ribām vai sāniem.
Jūsu mazulis turpinās kustēties un spert, kamēr vēl atrodas jūsu vēderā.
Tiklīdz jūs ieņemat bērnu, tiek noteikts bērna dzimums. aFamilyToday Health dalās ar 4 bieži lietotām medicīniskām metodēm, lai noteiktu jūsu mazuļa dzimumu.
aFamilyToday Health — raksts, kurā dalīties par vitamīnu piedevām un grūtniecēm svarīgiem laikiem, lai tos papildinātu ar svarīgiem vitamīniem un mikroelementiem veselīgai grūtniecībai.
aFamilyToday Health — uzmanīga mājdzīvnieku audzēšana grūtniecības laikā palīdzēs grūtniecēm novērst infekcijas slimības un auglim attīstīties veselam.
aFamilyToday Health — varat veikt pašpārbaudi mājās vai apmeklēt akušieres biroju, lai ārsts noteiktu, vai jums ir grūtniecības pazīmes.
aFamilyToday Health — epiziotomija var palīdzēt novērst dzemdību komplikācijas pēc dzemdībām. Tomēr jums tas ir jāsaprot, pirms to darāt.
Maksts rauga infekcija grūtniecības laikā ir bakteriāla infekcija, kuras risks grūtniecēm ir augsts. Noskaidrojiet cēloņus un pazīmes, lai to varētu novērst un nekavējoties ārstēt.
aFamilyToday Health — putnu ligzdā ir daudz būtisku uzturvielu, kas ir labvēlīgas gan mātes, gan mazuļa veselībai grūtniecības un zīdīšanas laikā.
aFamilyToday Health — zušu gaļa tiek uzskatīta par barojošu, barojošu pārtiku, kas ir ļoti laba grūtniecēm, ja viņas zina, kā to zinātniski apstrādāt.
Kopš seniem laikiem mūsu vecvecāki ir izmantojuši drošas dabiskas kontracepcijas metodes no vērtīgiem augiem, lai nodrošinātu drošību veselībai.
Oksitocīna un prolaktīna hormonu līmeņa paaugstināšanās zīdīšanas laikā ļoti ietekmē mīlēšanos, īpaši padarot dzimumtieksmi sievietēm gandrīz neesošu. Tā var būt liela vilšanās pāriem, nodarbojoties ar seksu pēc dzemdībām.
