Augļa spērieni liecina, ka mazulis attīstās veselīgi

Pirmo reizi sajutot mazuļa sitienus pa vēderu, grūtniecei paliks neaizmirstams atmiņa. Turklāt šī darbība arī palīdz jums uzzināt vairāk par jūsu mazuļa veselības stāvokli.

Viena no lieliskajām mātes sajūtām ir brīdis, kad jūtat mazuļa attīstību, kad tas pārvietojas jūsu vēderā, un var būt vēl īpašāk apzināties, ka šie mazuļa spērieni ir tik labvēlīgi jūsu veselībai un labsajūtai.Turpmāka bērna attīstība. Šī darbība ne tikai palīdz jūsu mazulim izstiept rokas un kājas vai sasveicināties ar ārpasauli, bet arī atbalsta mazuļa muskuļu, kaulu un locītavu attīstību un uzlabošanos.

1. Augļa sitiens ir labvēlīgs kaulu sistēmas attīstībai

Karaliskās biedrības žurnālā publicētie pētījumi dokumentē, kā auglis pārvietojas un attīstās dzemdē. Zinātnieku atklātais pārsteidza visus:

 

20 - 30 nedēļās sitieni ir kļuvuši spēcīgāki: saskaņā ar augļa MRI rezultātiem 20 - 30 nedēļās kustība pakāpeniski kļūst spēcīgāka.

Bērnu locītavu stiprums ir atkarīgs no sitienu stipruma: Zinātnieki izmērīja sitienu spēku un augļa kaulu un locītavu toleranci un spriedzi.

Augļa sitieni samazinājās apmēram 35 nedēļas dzemdē: pētnieki atklāja, ka sitieni samazinājās par 35 grūtniecības nedēļām . Iemesls tam ir tas, ka dzemdē nav pietiekami daudz vietas, lai mazulis vairs varētu kustēties vai spert.

Spiediens uz kauliem turpina palielināties līdz ar bērna augšanu: Tomēr spiediens uz pēdu kauliem un locītavām turpina palielināties. Tas palīdz mazulim turpināt stabilu attīstību.

Kustības intrauterīnai attīstībai: Pētījumi uzsver kustību nozīmi augļa attīstībā. Tāpēc daudziem priekšlaicīgi dzimušiem bērniem bieži ir kaulu un locītavu anomālijas.

Jūsu mazuļa kustības pirms dzimšanas var ietekmēt viņa veselību augot: ir nepieciešams vairāk pētījumu, lai galīgi noteiktu saikni starp augļa kustību un kaulu veselību, piemēram, osteoartrītu.

2. Jūs varat stimulēt mazuļa sitienus

Augļa spērieni liecina, ka mazulis attīstās veselīgi

 

 

Varat mudināt savu mazuli kustēties, kustēties vai pat spert vēderu, veicot tālāk norādītās darbības.

Lieciet

Apgulieties uz kreisā sāna, koncentrējieties un jūtiet mazuļa kustības 2 stundas. Jums vajadzētu sajust mazuļa kustību vismaz 10 reizes. Ja reižu skaits nav pietiekams, grūtniecēm jādodas pie ārsta.

Ēst vai dzert

Izdzerot nedaudz apelsīnu sulas vai piena, auglis vēderā pamodināsies. Uzkodām ir tāds pats efekts. Tas stimulē vielmaiņu, uzlabojot mazuļa kustību.

Klausīties mūziku

Līdzīgi kā dziedot šūpuļdziesmas, lai iemidzinātu mazuli, jūs varat arī pamodināt un likt mazulim kustēties ar citām skaņām. Mūzika var nebūt pārāk skaļa un dinamiska, tikai pietiekami, lai stimulētu mazuļa dzirdi un tādējādi veicinātu bērnos mīlestību pret mūziku un dejām.

3. Neuztraucieties, ja esat savādāks

Atpūšamies! Augļa kustība ir atšķirīga katram indivīdam un katrai grūtniecībai. Tātad, nav nepieciešams sevi piespiest, ja nejūtaties tāpat kā daudzas citas topošās māmiņas. Ja jums ir šaubas un bažas par savu bērnu, varat konsultēties ar savu ārstu.

4. Vai jums jāuztraucas, ja jūsu mazulis reti spārda?

15. nedēļā jūsu mazulis sāks kustināt gan ķermeni, gan ekstremitātes. Lielākā daļa grūtnieču šajā posmā nejūt mazuļa kustības. Bet no 16 līdz 25 nedēļām jūs jau varat sajust brīnišķīgos pulsus, kad jūsu mazulis attīstās jūsu vēderā.

Sitienu sajūta vēderā var palīdzēt jums pārliecināties, ka jūsu mazulis ir modrs un vesels. Tātad, kad mazulis daudz nekustas, grūtniece var uztraukties. Jūsu mazuļa kustības, piemēram, speršana, čīkstēšana un locīšana, grūtniecības laikā būs atšķirīgas.

5. Piezīme, pārraugot augļa sitienus

Jums vajadzētu apmeklēt ārstu, ja mazuļa kustības ir ievērojami samazinātas.

Jāņem vērā: zīdaiņiem ir nepieciešams arī miegs, atrodoties dzemdē, taču miegs parasti nepārsniedz 90 minūtes.

Augļa kustības parasti palielinās pēc 32 nedēļām, un tām ir tāds pats kustību modelis.

Jums ir jājūt mazuļa spērieni līdz dzemdībām.

Grūtniecība ir aizraujošs, bet tajā pašā laikā saspringts laiks māmiņām. Tāpēc, ja jūs par kaut ko uztraucaties, jums nekavējoties jādodas pie ārsta.

 


Kā uzzināt, vai bērns ir zēns vai meitene?

Kā uzzināt, vai bērns ir zēns vai meitene?

Tiklīdz jūs ieņemat bērnu, tiek noteikts bērna dzimums. aFamilyToday Health dalās ar 4 bieži lietotām medicīniskām metodēm, lai noteiktu jūsu mazuļa dzimumu.

Vai grūtniecēm vajadzētu lietot vitamīnu piedevas?

Vai grūtniecēm vajadzētu lietot vitamīnu piedevas?

aFamilyToday Health — raksts, kurā dalīties par vitamīnu piedevām un grūtniecēm svarīgiem laikiem, lai tos papildinātu ar svarīgiem vitamīniem un mikroelementiem veselīgai grūtniecībai.

Mājdzīvnieka turēšana grūtniecības laikā: vairāk kaitējuma nekā labuma

Mājdzīvnieka turēšana grūtniecības laikā: vairāk kaitējuma nekā labuma

aFamilyToday Health — uzmanīga mājdzīvnieku audzēšana grūtniecības laikā palīdzēs grūtniecēm novērst infekcijas slimības un auglim attīstīties veselam.

Grūtniecības pazīmju noteikšanas metodes

Grūtniecības pazīmju noteikšanas metodes

aFamilyToday Health — varat veikt pašpārbaudi mājās vai apmeklēt akušieres biroju, lai ārsts noteiktu, vai jums ir grūtniecības pazīmes.

Kad mātei dzemdību laikā jāveic epiziotomija?

Kad mātei dzemdību laikā jāveic epiziotomija?

aFamilyToday Health — epiziotomija var palīdzēt novērst dzemdību komplikācijas pēc dzemdībām. Tomēr jums tas ir jāsaprot, pirms to darāt.

Grūtniecēm nevajadzētu par zemu novērtēt maksts raugu grūtniecības laikā

Grūtniecēm nevajadzētu par zemu novērtēt maksts raugu grūtniecības laikā

Maksts rauga infekcija grūtniecības laikā ir bakteriāla infekcija, kuras risks grūtniecēm ir augsts. Noskaidrojiet cēloņus un pazīmes, lai to varētu novērst un nekavējoties ārstēt.

Putnu ligzda ir lielisks uztura avots mātēm

Putnu ligzda ir lielisks uztura avots mātēm

aFamilyToday Health — putnu ligzdā ir daudz būtisku uzturvielu, kas ir labvēlīgas gan mātes, gan mazuļa veselībai grūtniecības un zīdīšanas laikā.

Zutis ir lielisks olbaltumvielu avots grūtniecēm

Zutis ir lielisks olbaltumvielu avots grūtniecēm

aFamilyToday Health — zušu gaļa tiek uzskatīta par barojošu, barojošu pārtiku, kas ir ļoti laba grūtniecēm, ja viņas zina, kā to zinātniski apstrādāt.

Kā sievietēm droši un dabiski izvairīties no grūtniecības

Kā sievietēm droši un dabiski izvairīties no grūtniecības

Kopš seniem laikiem mūsu vecvecāki ir izmantojuši drošas dabiskas kontracepcijas metodes no vērtīgiem augiem, lai nodrošinātu drošību veselībai.

Kā zīdīšana ietekmē mīlēšanos?

Kā zīdīšana ietekmē mīlēšanos?

Oksitocīna un prolaktīna hormonu līmeņa paaugstināšanās zīdīšanas laikā ļoti ietekmē mīlēšanos, īpaši padarot dzimumtieksmi sievietēm gandrīz neesošu. Tā var būt liela vilšanās pāriem, nodarbojoties ar seksu pēc dzemdībām.