4 populārākās bailes grūtniecības laikā un kā tās pārvarēt

4 populārākās bailes grūtniecības laikā un kā tās pārvarēt

Kad viņi uzzina, ka ir stāvoklī, daudzi cilvēki ir ļoti priecīgi un satraukti, bet daži cilvēki baidās palikt stāvoklī. Izmēģiniet to, izmantojot aFamilyToday Health metodes .

Tokofobija ir bailes, kas rodas grūtniecības laikā. Šī ir psiholoģiska problēma, kas rodas dažām sievietēm, uzzinot, ka ir stāvoklī. Šīs bažas attiecas ne tikai uz pirmreizējām mātēm, bet arī uz otrreizējām un trešām mātēm. Dažreiz šīs bailes pasliktinās un liek jums izvēlēties abortu.

Grūtniecības baiļu cēloņi

Ir daudz iemeslu, kas izraisa bailes no grūtniecības, kas apgrūtina grūtniecību, piemēram:

 

Dzemdību un dzemdību sāpes

Vīra vai vecāku emocionālā atbalsta trūkums

Aborts vai iepriekšēja miruša bērna piedzimšana

Grūtniecības pieredze nav tik laba kā tuva drauga vai radinieka trauma.

Bieži simptomi

Daudzas grūtnieces jūtas vientuļas, kad viņām jācieš bailes un sāpes. Viņi domā, ka šādās situācijās viņiem neviens nevar palīdzēt. Šīs bailes liek viņiem domāt, ka viņu dzīvība un vēl nedzimušais bērniņš ir apdraudēts. Tas noved pie šādiem simptomiem:

Svīšana

Vemšana

Elpas trūkums

Sausas lūpas

Nejūtos labi

Sirdstrieka

Nevar mierīgi domāt

Pārbijies līdz nāvei

Bailes no uzbrukuma

Jūtos vientuļš un apmaldījies.

4 galvenās bailes un kā tās pārvarēt

Bailes no grūtniecības var negatīvi ietekmēt mātes un mazuļa veselību. Ja jūs saskaraties ar šo situāciju, atcerieties, ka varat to viegli pārvarēt, jo to izraisa kāds sen aprakts iekšējs konflikts.

1. Jūs nedrīkstat dzemdēt veselīgu bērnu

Šīs bailes rodas tāpēc, ka jums ir bijis iepriekšējs spontāns aborts vai nedzīvs dzemdības . Alternatīvi, tas varētu būt arī tāpēc, ka esat lasījis un dzirdējis par bērniem, kas dzimuši ar iedzimtiem defektiem. Jūs varat runāt ar savu ārstu par šīm bailēm un veikt ultraskaņu, lai pārliecinātos, ka jūsu mazulis attīstās normāli un ir vesels.

2. Dzemdību un dzemdību sāpes

Kāds jūsu tuvs cilvēks dzemdību laikā piedzīvoja stipras sāpes. Tas padara jūs apsēstu ar dzemdību procesu. Jūsu ārsts palīdzēs jums pārvarēt šo problēmu, sniedzot informāciju par veidiem, kā mazināt sāpes dzemdību laikā . Ja esat pārāk nobijies, varat arī konsultēties ar savu ārstu par ķeizargrieziena operāciju, lai mazinātu sāpes.

3. Tu nebūsi laba māte

Tā ir problēma, kas var rasties tāpēc, ka jums un jūsu mātei nav tuvu attiecību. Jūs varat būt pilnībā sagatavots, lai sagaidītu savu mazuli, lasot daudz grāmatu un pārlūkojot vecāku tīmekļa vietnes. Varat arī dalīties savās domās tiešsaistes forumos, lai atvieglotu savu apsēstību.

4. Mazulis piedzima pēkšņi un nepieteiktā vietā

Neticiet ziņām avīzē, jo šādi gadījumi ir ļoti reti. Pirms dzemdībām izjutīsiet dzemdību sāpes, tāpēc bērniņa piedzimšana nevar būt bez jebkādām pazīmēm. Tomēr, lai iegūtu mieru, jums vajadzētu roku sevi ar zināšanām par dažādiem posmiem darba , pazīmes darba ... Tāpat neaizmirstiet, lai saglabātu ārkārtas tālruņa numuru ārsta sekot. Viņas grūtniecība zvanīt, ja nepieciešams un uzturēt garu.

Grūtniecība patiešām ir grūts process, un tas ir saistīts ar daudzām bailēm. Tomēr tas ir arī ārkārtīgi priecīgs process, kad jūtat, ka jūsu mazulis aug katru dienu. Rūpējieties par sevi, daudz atpūtieties un ēdiet barojošu pārtiku. Tādējādi jaunais bērns piedzimst vesels.

 


Kā uzzināt, vai bērns ir zēns vai meitene?

Kā uzzināt, vai bērns ir zēns vai meitene?

Tiklīdz jūs ieņemat bērnu, tiek noteikts bērna dzimums. aFamilyToday Health dalās ar 4 bieži lietotām medicīniskām metodēm, lai noteiktu jūsu mazuļa dzimumu.

Vai grūtniecēm vajadzētu lietot vitamīnu piedevas?

Vai grūtniecēm vajadzētu lietot vitamīnu piedevas?

aFamilyToday Health — raksts, kurā dalīties par vitamīnu piedevām un grūtniecēm svarīgiem laikiem, lai tos papildinātu ar svarīgiem vitamīniem un mikroelementiem veselīgai grūtniecībai.

Mājdzīvnieka turēšana grūtniecības laikā: vairāk kaitējuma nekā labuma

Mājdzīvnieka turēšana grūtniecības laikā: vairāk kaitējuma nekā labuma

aFamilyToday Health — uzmanīga mājdzīvnieku audzēšana grūtniecības laikā palīdzēs grūtniecēm novērst infekcijas slimības un auglim attīstīties veselam.

Grūtniecības pazīmju noteikšanas metodes

Grūtniecības pazīmju noteikšanas metodes

aFamilyToday Health — varat veikt pašpārbaudi mājās vai apmeklēt akušieres biroju, lai ārsts noteiktu, vai jums ir grūtniecības pazīmes.

Kad mātei dzemdību laikā jāveic epiziotomija?

Kad mātei dzemdību laikā jāveic epiziotomija?

aFamilyToday Health — epiziotomija var palīdzēt novērst dzemdību komplikācijas pēc dzemdībām. Tomēr jums tas ir jāsaprot, pirms to darāt.

Grūtniecēm nevajadzētu par zemu novērtēt maksts raugu grūtniecības laikā

Grūtniecēm nevajadzētu par zemu novērtēt maksts raugu grūtniecības laikā

Maksts rauga infekcija grūtniecības laikā ir bakteriāla infekcija, kuras risks grūtniecēm ir augsts. Noskaidrojiet cēloņus un pazīmes, lai to varētu novērst un nekavējoties ārstēt.

Putnu ligzda ir lielisks uztura avots mātēm

Putnu ligzda ir lielisks uztura avots mātēm

aFamilyToday Health — putnu ligzdā ir daudz būtisku uzturvielu, kas ir labvēlīgas gan mātes, gan mazuļa veselībai grūtniecības un zīdīšanas laikā.

Zutis ir lielisks olbaltumvielu avots grūtniecēm

Zutis ir lielisks olbaltumvielu avots grūtniecēm

aFamilyToday Health — zušu gaļa tiek uzskatīta par barojošu, barojošu pārtiku, kas ir ļoti laba grūtniecēm, ja viņas zina, kā to zinātniski apstrādāt.

Kā sievietēm droši un dabiski izvairīties no grūtniecības

Kā sievietēm droši un dabiski izvairīties no grūtniecības

Kopš seniem laikiem mūsu vecvecāki ir izmantojuši drošas dabiskas kontracepcijas metodes no vērtīgiem augiem, lai nodrošinātu drošību veselībai.

Kā zīdīšana ietekmē mīlēšanos?

Kā zīdīšana ietekmē mīlēšanos?

Oksitocīna un prolaktīna hormonu līmeņa paaugstināšanās zīdīšanas laikā ļoti ietekmē mīlēšanos, īpaši padarot dzimumtieksmi sievietēm gandrīz neesošu. Tā var būt liela vilšanās pāriem, nodarbojoties ar seksu pēc dzemdībām.