Smūtiju ieguvumi veselībai
Atšķirībā no sulām, smūtiji saglabā visas neapstrādātu augļu un dārzeņu šķiedras. Šķiedrvielu ēšana ir viens no vienkāršākajiem un lētākajiem veidiem, kā novērst slimības, jo tas palīdz organismam izvadīt atkritumus un nāvējošos toksīnus. Smūtiju priekšrocības ir šādas: Uzlabota gremošana un izvadīšana: Šķiedrvielas ir viens no galvenajiem faktoriem […]