10 dalykų, kuriuos reikia atsiminti, kai pradedate nujunkyti kūdikį

10 dalykų, kuriuos reikia atsiminti, kai pradedate nujunkyti kūdikį

Nujunkymas yra vienas iš svarbiausių jūsų kūdikio valgymo proceso etapų. Peržiūrėkite toliau pateiktus 10 esminių dalykų, kad galėtumėte geriausiai pasiruošti, kai jūsų kūdikis pradės kietas.

1. Laikas valgyti nujunkant

Specialistai rekomenduoja pradėti kietą maitinimą, kai kūdikiui sukanka 4-6 mėnesiai. Amžius nėra vienintelis veiksnys, reikalingas norint pradėti valgyti kietą maistą, jūsų kūdikis taip pat turi turėti galimybę sėdėti (su suaugusiojo pagalba), atsukti galvą ir mokėti kramtyti.

2. Jūs vis tiek turėtumėte duoti savo kūdikiui motinos pieno / mišinio

Vaikai dažnai negali iš karto suvalgyti daug kieto maisto. Taigi pagalvokite, kad kietas maistas šiame etape bus papildymas, o ne visiškas motinos pieno ar mišinio pakaitalas. Nepamirškite, kad jūs pristatote kūdikiui kietas medžiagas, o ne visiškai keičiate jo mitybą.

 

3. Pradėkime nuo javų

Jūs neturite būti per griežtas renkantis kietą maistą savo kūdikiui. Galite pradėti nuo specialiai kūdikiams skirtų dribsnių, praturtintų geležimi, pavyzdžiui, ryžių, kad jūsų kūdikis galėtų lengvai juos valgyti be alerginių reakcijų į kitus grūdus. Galite maišyti juos su mišiniu arba motinos pienu, kol kūdikis pripras prie naujo maisto.

4. Duokite kūdikiui laiko priprasti prie kieto maisto

Mums kieto maisto valgymas yra labai natūralus dalykas, tačiau kūdikiams tai yra visiškai naujas dalykas, nes iki šiol jie gali gerti tik skysčius. Jūsų kūdikiui reikės laiko priprasti prie šaukšto ir kieto maisto pojūčio burnoje. Taigi nesitikėkite, kad jūsų kūdikis valgys daug arba viską, bet žinokite, kad jis vienu metu gali suvalgyti tik vieną ar du arbatinius šaukštelius. Užuot bandę priversti kūdikį valgyti tam tikrą kiekį, pirmiausia pripratinkite jį prie naujos patirties.

5. Leiskite kūdikiui tuo pačiu metu pradėti valgyti vaisius ir daržoves

Vaisiai, daržovės, nesmulkinti grūdai ir net mėsos tyrės gali būti jūsų kūdikio meniu. Galite maitinti juos visus vienu metu, kad pamatytumėte, kaip jūsų kūdikis reaguoja. Jei kūdikis iš pradžių nevalgo, kitą kartą bandykite dar kartą. Pasakykite savo pediatrui, jei manote, kad jūsų vaikas gali būti alergiškas maistui. Kūdikiui reikėtų duoti minkšto kūdikių maisto arba suminkštinti juos kaitinant ar sutrinant. Taip pat ant šaukšto galite įdėti reikiamą maisto kiekį, kad kūdikiui būtų lengviau nuryti.

6. Venkite pieno ir medaus

Dauguma pediatrų rekomenduoja palaukti, kol kūdikiui sueis vieneri metai, kad pradėtumėte duoti karvės pieną. Taip yra todėl, kad kai kuriems kūdikiams gali būti sunku jį iš karto virškinti. Be to, reikėtų atkreipti dėmesį į tai, kad medaus į pieną negalima dėti jaunesniems nei vienerių metų vaikams, nes tai gali padidinti apsinuodijimo riziką, nes kūdikio imuninė sistema dar tik formuojasi.

7. Nustokite valgyti, kai tik jūsų kūdikis norės mesti

Jūsų kūdikis jums praneš, kada nustoti valgyti. Atėjo laikas šaukštu valgyti, atsukti galvą, stipriai sučiaupti lūpas arba išspjauti viską, ką dedate į kūdikio burnytę ar cypiate. Neverskite kūdikio valgyti daugiau, nei jis nori. Vaikai valgys, kai bus alkani, ir sustos, kai bus sotūs. Kai tai suprasite, išvengsite priverstinio kūdikio valgyti per daug ir tai labai naudinga, kai kūdikis paaugs.

8. Neverskite kūdikio valgyti

Tai, kad jūsų kūdikiui nepatinka naujas maistas, dar nereiškia, kad jis amžinai bus „išrankus sriubai“. Palaukite kelias dienas ir bandykite dar kartą. Ir dar vieną kartą. Ir vėl... Tai gali suteikti jūsų kūdikiui daugiau laiko prisitaikyti prie maisto. Atminkite, kad jūs esate sektinas pavyzdys savo mažyliui, todėl jūsų vaikas labiau domėsis maistu, jei matys, kad juo mėgaujatės. Tačiau neverskite vaiko valgyti ir nenaudokite kitų žaislų, kad „papirktų“ mažylį, kad šis valgytų naujus maisto produktus.

9. Pripraskite prie mūšio lauko, kurį būtina išvalyti maitinant kūdikį kietomis medžiagomis

Kai jūsų kūdikis augs, jis bandys išmokti valgyti pati. Kūdikio valgymui turėtumėte gerai pasiruošti, apdengdami jį seilinukais arba ant aukštos kėdutės padėkite plastikinį padėklą, kad ji galėtų valgyti. Išmokite duoti kūdikiui kieto maisto ir sustiprinkite lytėjimo jausmą. Po kūdikio kėdute galite padėti kilimėlį, kad sugautumėte netvarką, tinkamai jį aprengtumėte ir, svarbiausia, apsiginkluokite kantrybe, nes šis etapas nesitęs amžinai.

10. Maitinkite kūdikį rankomis, kai jis tam pasiruošęs

Kai jūsų kūdikiui sueis devyni mėnesiai, ji galės valgyti mažus minkšto maisto gabalėlius. Tačiau kurį laiką vis tiek turėsite maitinti kūdikį šaukštu ir toliau duoti mišinį arba motinos pieną. Kai kurie puikūs maisto produktai yra prinokę bananai, morkos, sūris, virti makaronai, sausi dribsniai ir kiaušiniai. Kad išvengtumėte uždusimo, neturėtumėte duoti kūdikiui kieto ir sunkiai nuryti maisto, pavyzdžiui, kietų saldainių, traškučių, žalių daržovių, vynuogių ar razinų, kietų sūrių ir net dešrainių.

Jei vis dar kyla abejonių, pradėdami diegti kietą maistą, kreipkitės į gydytoją ir mitybos specialistą, kad jis laiku patartų ir padėtų.

 


Leave a Comment

Kaip spręsti vaikų maisto virškinimo problemas

Kaip spręsti vaikų maisto virškinimo problemas

Naujagimiams gali kilti daug problemų virškinant maistą, todėl jie dažnai jaučia kai kuriuos simptomus, tokius kaip vėmimas, raugėjimas ar žagsėjimas.

8 svarbūs žingsniai jūsų kūdikio maitinimo procese

8 svarbūs žingsniai jūsų kūdikio maitinimo procese

Į ką tėvai turėtų atkreipti dėmesį pradėdami maitinti kūdikį? Šiame straipsnyje aFamilyToday Health siūlo 8 svarbius maitinimo proceso etapus, kuriuos tėvai gali lengvai sekti!

Vystymosi etapai, kai jūsų kūdikis išmoksta laikyti

Vystymosi etapai, kai jūsų kūdikis išmoksta laikyti

Kassavaitiniai ir mėnesiniai jūsų vaiko pokyčiai nustebins tėvus. Taigi, kada yra vystymosi etapai, kai jūsų kūdikis išmoksta suvokti?

Melskitės už kūdikio lopšį, kad būtų pažymėtas naujas posūkis jūsų vaiko gyvenime

Melskitės už kūdikio lopšį, kad būtų pažymėtas naujas posūkis jūsų vaiko gyvenime

Lopšio ceremonija yra ilgalaikė Vietnamo žmonių dvasinė kultūrinė ypatybė, žyminti dieną, kai kūdikiui sukanka 1 metai. Kūdikio garbinimo ritualo eiga yra melstis už taiką ir kūdikiui ateis geriausi dalykai. Be to, tai yra galimybė smagiai spėlioti apie kūdikio ateitį.

Japoniško stiliaus nujunkymo meniu kūdikiams nuo 5-18 mėn

Japoniško stiliaus nujunkymo meniu kūdikiams nuo 5-18 mėn

Japoniško stiliaus nujunkymo meniu yra įvairių maisto produktų derinys ir tinka kiekvieno vaiko optimaliam vystymosi etapui.

Paslaptis, kaip tėvai renkasi kūdikių maistą

Paslaptis, kaip tėvai renkasi kūdikių maistą

Nujunkymas yra vienas iš svarbiausių jūsų kūdikio etapų, todėl labai svarbu pasirinkti tinkamą maistą kūdikiui.

Kas turėtų būti 6 mėnesių kūdikio nujunkymo meniu?

Kas turėtų būti 6 mėnesių kūdikio nujunkymo meniu?

Jūsų kūdikis mokosi valgyti kietą maistą. Nuolat keisti valgiaraštį, kad kūdikis susižavėtų valgyti kietą maistą, kartais jums sunku. Peržiūrėkite aFamilyToday Health 6 mėnesių kūdikių maisto meniu, kad sukurtumėte įvairų ir maistingų medžiagų turintį nujunkymo meniu savo kūdikiui.

Tradiciniai metodai, padedantys motinoms padidinti pieno gamybą

Tradiciniai metodai, padedantys motinoms padidinti pieno gamybą

aFamilyToday Health – paprasti tradiciniai metodai išgelbės motinas, jei trūksta pieno, ir padidins laktaciją, kad būtų patenkintas kūdikio pieno poreikis.

Kodėl jūsų kūdikis turėtų valgyti vištieną nujunkymo laikotarpiu?

Kodėl jūsų kūdikis turėtų valgyti vištieną nujunkymo laikotarpiu?

Jūsų kūdikis pateko į maitinimo fazę. Be pieno, miltelių, kūdikį norite maitinti vištiena, kad gautumėte daugiau maistinių medžiagų. Šis metodas yra teisingas, nes vištiena labai tinka kūdikiams.

16 savaičių

16 savaičių

Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia turėti omenyje, kai jūsų kūdikiui sukanka 16 savaičių, kad galėtumėte kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!

Kūdikio mokymosi nujunkymas: ar valgyti su jau paruoštais milteliais, ar virti pačiam?

Kūdikio mokymosi nujunkymas: ar valgyti su jau paruoštais milteliais, ar virti pačiam?

Kūdikio mokymosi valgyti kietą maistą stadija mama jaudinasi ir džiugina, bet neišvengiamai nerimauja, kai nežino, kokį būdą pasirinkti.

7 blogi įpročiai maitinant krūtimi

7 blogi įpročiai maitinant krūtimi

Žindymo metu kai kurie mamos įpročiai gali turėti įtakos jos kūdikiui. Nedelsdami pasikeiskite, kad jūsų kūdikis visada galėtų gerti saldų pieną.

Pakeiskite kūdikį nuo geriamojo pieno prie geriamojo puodelio

Pakeiskite kūdikį nuo geriamojo pieno prie geriamojo puodelio

Gėrimas iš puodelio turi daugiau naudos, nei manote. Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad sužinotumėte tinkamą laiką ir kaip išmokyti kūdikį gerti pieną iš puodelio.

Būdai, kaip valgyti skanius ir maistingus bananus nėščioms moterims

Būdai, kaip valgyti skanius ir maistingus bananus nėščioms moterims

aFamilyToday Health – bananai yra žinomi dėl daugybės puikių naudojimo būdų nėščioms moterims. Tačiau nėščiosios turi būti atsargios renkantis ir valgant bananus!

Kaip gaminti vaikui ir pagražinti mamą vienu metu?

Kaip gaminti vaikui ir pagražinti mamą vienu metu?

Naudodami tinkamus ingredientus, pvz., avokadą, bananą, jogurtą, galite gaminti maistą savo kūdikiui ir rūpintis savo oda.

Nerimą kelia tai, kad kūdikių maiste yra per daug cukraus nujunkymui

Nerimą kelia tai, kad kūdikių maiste yra per daug cukraus nujunkymui

Tyrimai rodo, kad kūdikių maiste yra per daug cukraus. Dėl cukraus pertekliaus vaikai vėliau nutuks ir susirgs diabetu.

20 savaičių

20 savaičių

Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia turėti omenyje, kai jūsų kūdikiui sukanka 20 savaičių, kad galėtumėte kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!

Dalykai, į kuriuos motinos turėtų atkreipti dėmesį, kai nėščios antrą kartą

Dalykai, į kuriuos motinos turėtų atkreipti dėmesį, kai nėščios antrą kartą

aFamilyToday Health – Daugelis mamų mano, kad antrasis nėštumas bus patogesnis ir patogesnis, tačiau iš tikrųjų priešingai yra dėl nuovargio ir skausmo jausmo.

Naudinga patirtis naudojant kūdikio gėrimo puodelį

Naudinga patirtis naudojant kūdikio gėrimo puodelį

Perėjimas nuo maitinimo iš buteliuko prie gėrimo puodeliu yra sunkus metas. Todėl daugelis mamų nusprendžia naudoti kūdikių gurkšnelių puodelį, kad būtų lengviau.

Ar žinote, kaip atpratinti kūdikį nuo motinos pieno?

Ar žinote, kaip atpratinti kūdikį nuo motinos pieno?

„aFamilyToday Health“ paaiškins, kaip atpratinti kūdikį nuo motinos pieno, nurodys tinkamą nujunkymo laiką ir patars, kaip išspręsti kūdikio nujunkymo problemas.

4 paprasti būdai, padėsiantys prižiūrėti kūdikio virkštelę

4 paprasti būdai, padėsiantys prižiūrėti kūdikio virkštelę

Išsamus vadovas virkštelės priežiūrai: išmokite teisingų valymo metodų, infekcijos prevencijos ir praktinių patarimų. Sužinokite, kaip užtikrinti saugų virkštelės atsiskyrimą.

9 įdomūs moksliniai eksperimentai ikimokyklinio amžiaus ir pradinių klasių vaikams namuose

9 įdomūs moksliniai eksperimentai ikimokyklinio amžiaus ir pradinių klasių vaikams namuose

Išmokite 11 smagių mokslo eksperimentų su vaikais namuose. Atnaujinta 2024 metų versija su praktinėmis pamokomis ir saugumo patarimais. Ugdykite vaikų smalsumą per <strong>smagius mokslinius eksperimentus</strong>.

Kodėl kūdikiai dažnai viską deda į burną? Ką turėtų daryti tėvai, kai vaikai dažnai kiša daiktus į burną?

Kodėl kūdikiai dažnai viską deda į burną? Ką turėtų daryti tėvai, kai vaikai dažnai kiša daiktus į burną?

<strong>Burna</strong> - svarbiausias kūdikio pažinimo organas. Sužinokite, kaip saugiai valdyti kūdikio smalsumą ir užkirsti kelią apsinuodijimams pagal naujausias pediatrų rekomendacijas.

Vaikų ir kūdikių kirkšnies išvarža: ką turi žinoti tėvai?

Vaikų ir kūdikių kirkšnies išvarža: ką turi žinoti tėvai?

Naujausi duomenys apie vaikų kirkšnies išvaržą: gydymo metodai, prevencijos patarimai ir svarbiausi <strong>vaikų sveikatos</strong> aspektai.

Ar normalu, kad vaikai kraipo galvas? Priežastys, kodėl vaikai dažnai purto galvą

Ar normalu, kad vaikai kraipo galvas? Priežastys, kodėl vaikai dažnai purto galvą

Sužinokite visas priežastis, kodėl vaikai kraipo galvas, ir kada tai gali kelti susirūpinimą. Ekspertų patarimai vaikų raidos klausimais.

Motinos pienas su krauju gali tęsti žindymą?

Motinos pienas su krauju gali tęsti žindymą?

Pirmą kartą pamatyti kraują motinos piene gali būti bauginantis, tačiau tai dažnai būna normalu. Sužinokite, ar motinos pienas su krauju gali tęsti žindymą.

Vaikai, vemiantys geltonu skysčiu, kelia nerimą?

Vaikai, vemiantys geltonu skysčiu, kelia nerimą?

Vaikų vėmimas geltonomis išskyromis gali reikšti daugybę skirtingų ligų. Tėvai turėtų atidžiai stebėti skysčio spalvą, kai vaikas vemia.

Vėlyvas berniukų brendimas: priežastys ir gydymas

Vėlyvas berniukų brendimas: priežastys ir gydymas

Berniukų brendimas dažnai pasireiškia 9–14 metų amžiaus. Jei jūsų vaikui yra 14 metų ir jis nepasirodė brendimo požymių, jis gali uždelsti berniukų brendimą.

1 savaitė

1 savaitė

Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi dalykais, kuriuos reikia nepamiršti, kai kūdikiui sukanka 1 savaitė, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!

Kaip lengvai pakeisti kūdikio vystyklus

Kaip lengvai pakeisti kūdikio vystyklus

aFamilyToday Health – ar žinote, kaip pakeisti kūdikio vystyklus? Straipsnyje pateikiamos paprastos instrukcijos padeda tėvams lengvai pakeisti vystyklą kūdikiui!