Kas yra odos atjauninimas? Moterų odos atjauninimo būdai

Senstanti oda yra daugumos moterų „baimė“, dėl kurios jūs prarandate pasitikėjimą savimi ir visada jaučiate žemą savigarbą. Sulaukus 30 metų, oda pradeda senti, todėl daugelis moterų kreipiasi į odos atjauninimo būdus. Taigi, kas yra šis metodas, išsiaiškinkime.

Veido atjauninimas – tai natūralus ar kosmetinis sprendimas, padedantis panaikinti senėjimo požymius (raukšles, tamsią odą, nelygų odos atspalvį, pigmentaciją, strazdanos,...) ir susigrąžinti glotnų grožį, odai jaunatviškumą. Sužinokime apie šį kovos su artėjančiu senėjimu metodą. 

Kas yra odos atjauninimas?

Jūsų oda pradės senti, kai sulauks 30 metų

Sulaukus 30 metų, jūsų oda pradės senti, kai kolageno skaidulos ir elastinės odos skaidulos palaipsniui plonės, todėl sulėtėja ląstelių dauginimosi procesas. Šiuo metu pastebėsite senėjimo požymius, tokius kaip odos plonėjimas, elastingumo praradimas, raukšlių atsiradimas, varnų pėdos, amžiaus dėmės... Sumažina odos baltumą ir glotnumą.

Pagrindinė priežastis yra ta, kad odai senstant hormonai organizme pradeda keistis ir nebeveikia įprastu ciklu. Kartais tai gali būti dėl darbo, nakvynės iki vėlumos, streso, nerūpestingos odos apsaugos, aplinkos veiksnių, tokių kaip saulės spinduliai, dūmai, aplinkos tarša... Pažeisti odą, išsausinti odą.ir lengvai nusilupti. 

Odos atjauninimas – tai natūralių veido atjauninimo metodų taikymas iš maistingo maisto, grožio kosmetikos ar medicinos technologijų taikymas odai atjauninti kolagenu . Odos atjauninimas padės panaikinti odos senėjimo požymius, prižiūrėti odą kasdien, pamaitinti odą gaivią, spindinčią ir paskatinti naujų kolageno ląstelių atsinaujinimą organizme. 

Moterų odos atjauninimo būdai

Odos atjauninimas padės panaikinti senėjimo požymius

Apsaugokite odą iš vidaus

Be to, daugelis žmonių taip pat renkasi metodus, kaip sulėtinti ir pagerinti odos senėjimą dėl kolageno regeneraciją skatinančio poveikio, pavyzdžiui, lazerio, IPL, RF, Botox, Restylane technikos ir kt. Tačiau turėtumėte rinktis tuos raumenis. darykite tai, kad neprarastumėte pinigų.

Valgykite pakankamai maistinių medžiagų, tokių kaip baltymai, angliavandeniai, gerieji riebalai ir maisto produktai, padedantys atjauninti odą , padidinti organizmo vitaminų papildus, ypač vitaminus, tokius kaip vitaminai B1, B2, C, B5, B6, vitaminas K, magnio mikromineralai. Padeda skatinti kolageno gamybą ir padaryti odą stangresnę, o vitaminai, tokie kaip apelsinuose ir ananasuose esantys mineralai, taip pat balina, pašalina spuogus, padeda Jūsų oda visada būna rausva ir pilna gyvybingumo.

Pakankamai išsimiegokite, eikite miegoti anksti iki 10 val. ir kelkitės anksti apie 6 val., kad padėtumėte pakeisti senėjimo procesą, kad oda būtų stangri ir lygi. Reguliariai mankštinantis ir sportuojant bei geriant pakankamai vandens, kad jis sudrėkintų, pašalintų toksinus iš organizmo, padėtų turėti skaidrią, spindinčią ir gyvybingą odą.

Naudokite detoksikacinį vandenį iš natūralių švarių vaisių, kad pašalintumėte toksinus iš organizmo, aprūpintumėte būtinais vitaminais ir mineralais, kad oda būtų skaisti, lygi. 

Visada išlaikykite gerą psichinę būseną, išlaikykite laimingą mentalitetą, neturėtumėte būti irzlūs. Nedirbkite per daug, sukelkite psichologinį stresą, dėl kurio kūnas lengvai pavargsta, pablogėja oda. Ilgalaikis stresas skatina spuogų atsiradimą, daro odą jautresnę, ardo apsauginį sluoksnį, todėl oda praranda drėgmės balansą. Taigi visada būk laimingas, mylėk gyvenimą, gyvenk iki galo, kad išliktum jaunas. 

Apsaugokite odą nuo išorės

Kosmetinių metodų naudojimas odai atjauninti

Apsaugokite odą nuo aplinkos žalos, pvz., saulės spindulių ir taršos, naudodami apsaugos nuo saulės priemones, dėvėkite kaukę ir dėvėkite apsauginius drabužius išeidami į lauką. 

Įdiekite kasdienės odos priežiūros metodą, pamaitinkite gaivią, spindinčią odą (odos priežiūra), atlikdami tokius veiksmus:

Dienos metu:

• Nuvalykite odą valikliu ir makiažo valikliu.
• Tepkite odą drėkinamuoju toniku.
• Naudokite senėjimą stabdančius serumus.
• Užtepkite drėkinamąjį kremą ir apsaugos nuo saulės priemones. 
• Pradėkite taikyti makiažą.

Naktis:

• Makiažo valiklis pašalina seną makiažą ir nešvarumus po darbo dienos – naudokite prausiklį, kad giliai išvalytumėte ir išlygintumėte odą, pakaitomis naudokite šveičiamąjį prausiklį du kartus per savaitę.
• Tada yra odos priežiūros etapas su tokiais produktais kaip tonikas / losjonas / serumas.
• Dieną ir naktį naudokite specializuotus odą šviesinančius kremus, kad suvienodintumėte odos atspalvį ir gaivumą, drėkintumėte ir maitintumėte odą aplink akis.
• Masažas ir maskavimas – dažniausiai pasirenkami būdai gražiai odai palaikyti SPA ar namuose.
• Suteikite medžiagų, kurios padeda sulėtinti senėjimą, su papildais, tokiais kaip vitaminai E, A, C, selenas.
• Naudojant kosmetinius metodus, tokius kaip maistinių medžiagų, pvz., vitaminų C, E, švirkštimas tiesiai į odą, kamieninės ląstelės veido ir kaklo odoje yra tos vietos, kurios labiausiai sensta dėl saulės poveikio.