Kaip priversti lėtai augti pažastų plaukus
Išmokite, kaip priversti pažastų plaukus lėtai augti naudojant naujausius metodus. Sveikos mitybos patarimai, natūralūs ingredientai ir moksliškai pagrįsti sprendimai.
5 būdai, kaip išvengti suaugusiųjų spuogų
Spuogai niekada nesutrukdė mums nerimauti. Atsižvelgdami į sudėtingas suaugusiųjų spuogų priežastis, pasinaudokite šiais 4 spuogų prevencijos patarimais. Aknė
Spuogai niekada nesutrukdė mums nerimauti. Atsižvelgdami į sudėtingas suaugusiųjų spuogų priežastis, pasinaudokite šiais 4 spuogų prevencijos patarimais.
Spuogai atsiranda nuo brendimo pradžios, tačiau šiam laikotarpiui pasibaigus, spuogai nesiliauja. Spuogai ir toliau erzina suaugusiuosius. Jei brendimo metu spuogai atsiranda daugiausia dėl hormoninių pokyčių organizme, tai suaugus spuogai turi sudėtingesnę kilmę.
Tačiau svarbu suprasti, kad suaugusiųjų spuogai visiškai skiriasi nuo paauglių spuogų. Taip yra todėl, kad suaugusiųjų ir paauglių odos struktūra skiriasi. Yra 4 pagrindiniai patarimai, kaip veiksmingai užkirsti kelią suaugusiųjų spuogams.
1. Išsirinkite sau tinkamą spuogų gydymo priemonę
Išsirinkite sau tinkamą spuogų gydymo priemonę
Šiandien rinkoje yra daug spuogų gydymo priemonių, kurios dažnai gali laikinai gydyti ir palengvinti jūsų spuogus. Bet ar turėtumėte žinoti, kad spuogų gydymo priemonėse yra kokių nors kenksmingų ingredientų?
Įrodyta, kad daugelyje rinkoje esančių produktų yra kenksmingų ingredientų, kurie gali pažeisti odą. Geriausia pasikonsultuoti su gydytoju, kad pasirinktumėte saugiausią ir labiausiai tinkančią priemonę jautriai spuoguotai odai.
2. Nemėginkite patys išsprūsti spuogo
Dėl atsiradusių spuogų jūsų oda dažniau užsikrės
Vienas iš būdų, kaip išvengti spuogų paūmėjimo ir pasikartojimo bei plitimo, yra pasakyti „ne“ spaudimui. Dėl to jūsų oda gali užsikrėsti bakterine infekcija, kuri plinta iš rankų, kai liečiate spuogus. Be to, spuogų išspaudimas taip pat pakenks jūsų odai ir paliks tamsius, bjaurius randus ant veido.
3. Gerkite pakankamai vandens
Vandens gėrimas yra svarbus, kad organizmas pašalintų toksinus
Tai svarbu, kad organizmas atsikratytų toksinų, sukeliančių spuogus. Kasdien turėtumėte gerti pakankamai vandens, taip pat daug vaisių ir daržovių. Turite žinoti, kad sveika oda nekentės nuo spuogų ir kitų odos sutrikimų.
Kasdien reikia išgerti bent 2 litrus vandens ir tolygiai paskirstyti per dieną. Ypač pabudus anksti ryte reikia išgerti stiklinę vandens, kuris ir naudingas sveikatai, ir saugo odą.
4. Tinkama mityba yra būdas išvengti spuogų
Įrodyta, kad daugelis maisto produktų yra naudingi odai ir yra veiksmingas būdas išvengti spuogų, pavyzdžiui, ciberžolė, česnakai, žalios daržovės, vaisiai... Tačiau kai kurie maisto produktai yra pagrindinė aknės priežastis, kuri jus vargina. Draugas.
Maistas, pavyzdžiui, jūros gėrybės, konservai, greitas maistas, šaldytas maistas… tikrai nėra geras ir gali sudirginti odą, todėl spuogai gali uždegti ir patinti.
5. Gera streso ir spaudimo kontrolė
Stresas yra suaugusiųjų spuogų priežastis
Suaugusieji dažnai patiria didesnį psichologinį spaudimą nei paaugliai ar vaikai. Tai sukelia spuogus. Todėl geriausias būdas išvengti spuogų yra sumažinti darbo ir gyvenimo spaudimo poveikį, išlaikyti protą atsipalaidavusį ir laimingą.
lankstus mezgimas
Šaltinis: Medicmagic
Kokia yra odos struktūra? Kokia yra odos funkcija organizme?
Išsami odos struktūros analizė: nuo epidermio iki poodinio riebalinio sluoksnio. Sužinokite apie pagrindines odos funkcijas organizme ir naujausius mokslinius atradimus odos priežiūros srityje.
Ką turėtų daryti mamos, kai kūdikio oda šį sezoną išsausėja?
Kūdikių ir kūdikių oda dažnai yra jautresnė nei suaugusiųjų. AFamilyToday Health metodai padeda efektyviai gydyti išsausėjusią kūdikio odą namuose.
Suplanuokite veiksmingą odą nuo senėjimo
Norint sudaryti veiksmingą odos senėjimą stabdantį planą, reikia pradėti nuo sveikų odos priežiūros įpročių, tokių kaip: nuplauti dulkes, patepti drėkinamuoju kremu,...
Mamos turi žinoti, kaip valyti berniukų lytinius organus
Nors berniukų lytinių organų valymas nėra toks sudėtingas kaip mergaitėms, taip pat reikia tai padaryti teisingai, kad mažylis neužsikrėstų infekcija.
Ar žinojote, kad nėščių moterų oda nėštumo metu labai pasikeičia?
Nėštumo metu nėščios moterys susidurs su daugybe odos problemų. Tačiau rūpintis nėščiųjų oda nėra pernelyg sudėtinga, jei žinote, kaip tinkamai prižiūrėti savo odą.
Pasakykite man, kaip padėti savo vaikui „vytis“ paauglių spuogai
Įžengus į brendimo laikotarpį, dėl hormoninių pokyčių jūsų vaiko odoje atsiranda spuogų. Tuo metu, jei tėvai nepaveda savo vaikų tinkamai jais rūpintis...
Patarimai, kaip išgydyti “įtrūkusią vištienos sprandą” kai maitina krūtimi
Žindant motinoms dažnai įtrūksta vištos kaklelis. Šie paprasti aFamilyToday Health ekspertų patarimai padės daugiau nesijaudinti dėl įtrūkusio vištienos sprando!
Kosmetika, kurios reikia vengti nėštumo metu, ar žinote jas visas?
Nėštumo metu naudojama kosmetika turi būti naudojama atsargiai. Kadangi yra keletas vaisiui kenksmingų ingredientų, kurių nėščios moterys turi vengti.
6 patarimai, kaip palengvinti kūdikio maudymą
aFamilyToday Health – tėvai dažnai jaučia nerimą pirmą kartą maudydamiesi savo kūdikį. Šie pasidalijimai padeda tėvams pirmą kartą užtikrintai išmaudyti savo kūdikį.
9 būdai, kaip padėti padidinti odos imunitetą, žino ne visi
Odos imuniteto didinimas mažai rūpi, nes daugelis vis dar mano, kad svarbu tik stiprinti organizmo imuninę sistemą.
11 paprastų patarimų, kaip padėti nėščiosioms turėti gražią ir sveiką odą
aFamilyToday Health – nėštumo metu nėščios mamos dažnai “ konfrontacija" su odos problemomis, tokiomis kaip spuogeliai, strijos... Toliau pateikiamos akcijos padeda nėščiosioms turėti sveiką odą.
Atskleidžiami 8 patarimai, padėsiantys saugiai kirpti vaiko nagus
Naujagimio nagai yra gana maži, todėl jums gali būti sunku kirpti kūdikio nagus. Tačiau nenukirpus nagai bus ilgi, o mažylis lengvai pasidraskys, sukeldamas odos įbrėžimus.
Kiek vandens turėtų gerti nėščios moterys per dieną?
Nėščios moterys turi ne tik atidžiai stebėti savo mitybą, bet ir įpilti pakankamai vandens. Taigi, kiek vandens užtenka?
Kas yra šalavijas? Puikus naudojimas ir efektyvus naudojimas
Šalavijas yra gerai žinoma žolė, turinti daugybę nuostabių naudojimo būdų žmonių sveikatai. Bet koks tai medis, kaip jį naudoti? Viskas bus išsamiai paaiškinta kitame straipsnyje.
Ar naktinis aklumas yra paveldimas?
Naktinis aklumas yra liga, kuria dažnai serga Vietnamas. Ar naktinis aklumas yra paveldimas? Šis klausimas kyla daugeliui žmonių, kalbėdamas apie naktinį aklumą apskritai ir ypač sergančiuosius. Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio ir raskite tiksliausią atsakymą į šią problemą!
Kaip patikrinti inkstų akmenis, kad būtų galima nustatyti ligą?
Inkstų akmenligė nėra keista liga. Tai labai pavojinga liga, jei ji nenustatoma anksti ir laiku negydoma. Taigi, kokios yra inkstų akmenligės priežastys, kaip patikrinti, ar nėra inkstų akmenų, kaip gydyti ligą – tai klausimai, kurie domina daugelį pacientų.
Atsakymas: Ar inkstų akmenligė turėtų gerti pieną?
Žmonės, sergantys inkstų akmenlige, turi laikytis mokslinės dietos, kuri pagerintų jų mitybinę būklę ir sumažintų akmenų susidarymą organizme. Taigi, ar inkstų akmenys turėtų gerti pieną?
Klaidingos nuomonės apie priešlaikinės ejakuliacijos gydymą
Priešlaikinė ejakuliacija yra vienas iš daugelio seksualinio silpnumo simptomų. Liga sukelia sunkumų ir rūpesčių mūšyje sergantiems pacientams
Atsakykite į klausimą: kokios medžiagos yra kraujo pudingas ir ar naudinga valgyti kraujo pudingą?
Sriuba – daugelio žmonių mėgstamas patiekalas. Tačiau būtent dėl šio patiekalo savybių daugeliui kyla klausimas, ar kraujo pudingo valgymas yra naudingas organizmui, ar ne? Norėdami gauti atsakymą, žiūrėkite žemiau esantį straipsnį.
Ar pneumonija yra užkrečiama? Ar pneumonija yra paveldima? Kaip apsisaugoti?
Žmonių, sergančių plaučių uždegimu, skaičius kasdien didėja. Todėl daugelis žmonių domisi, ar plaučių uždegimas yra užkrečiamas, ar yra veiksmingas būdas išvengti plaučių uždegimo. Išsiaiškinkime kartu!
Populiariausi produktai skrandžio refliukso gydymui yra labai veiksmingi
Gastroezofaginio refliukso liga – tai virškinimo trakto liga, sukelianti diskomfortą, nuovargį... žr. šiuos greitai veikiančius ir labai veiksmingus gastroezofaginio refliukso vaistus.
Ar kaspinuočio infekcija gali plisti nuo žmogaus iki žmogaus? Kas yra įspėjamasis ženklas?
Ar kaspinuočio infekcija gali plisti nuo žmogaus iki žmogaus? Kaip atpažinti ir užkirsti kelią infekcijai? Dalijimasis toliau pateiktame straipsnyje padės jums išspręsti šią problemą!
Ką reikia žinoti apie nevaisingumą po aborto
Netyčinis nėštumas ir abortas yra nepageidautinas, nes tai ne tik rimtai paveikia sveikatą, bet ir sukelia nevaisingumą po aborto.