Rudos išskyrų šalinimo metodas nėščioms moterims
Rudos išskyros arba makšties išskyros nuo tamsios iki šviesiai rudos yra susijusios su daugeliu sveikatos problemų. Išmokite užkirsti kelią dabar.
Rudos išskyrų šalinimo metodas nėščioms moterims
Ką turėtų daryti nėščia moteris, kad atsikratytų rudų išskyrų iš makšties (rudų išskyrų), kurios atsiranda nėštumo metu? Kokie yra skirtingų spalvų išskyrų simptomai?
Nėštumo metu visiškai normalu, kad retkarčiais atsiranda rudų išskyrų iš makšties. Tačiau jei tai tęsiasi tam tikrą laiką, verta atkreipti dėmesį. Taigi kaip „skraidinti“ rudas išskyras nėštumo metu? Norėdami sužinoti atsakymą, žr. toliau esantį straipsnį su aFamilyToday Health !
Kaip rudos išskyros išnyksta nėštumo metu?
Jei esate labai sutrikęs dėl rudų išskyrų iš makšties, per daug nesijaudinkite. Šie patarimai tikrai bus labai naudingi, padėsiantys pašalinti kraujavimą iš makšties ir užtikrinti vaisiaus saugumą:
Apriboti pratimus
Viena iš pagrindinių rudų išskyrų priežasčių yra per didelis aktyvumas nėštumo metu. Kiek įmanoma apribokite visą fizinį aktyvumą. Nors aktyvumas nėštumo metu yra naudingas tiek vaisiaus, tiek besilaukiančios mamos sveikatai, tačiau atsiradus rudoms išskyroms reikėtų vengti mankštos.
Visiškai pailsėjęs
Turėtumėte kuo daugiau laiko pailsėti ir atsipalaiduoti. Jei liekate namuose, dažnai atsigulkite ir nepamirškite gerai nusnūsti po pietų. Dirbdami taip pat turėtumėte skirti šiek tiek laiko pailsėti.
Venkite kelti sunkių daiktų
Nėštumo metu tikrai neturėtumėte nešioti daugiau nei 10 kg, ypač kai atsiranda rudų išskyrų. Be to, jei ankstyvoje nėštumo stadijoje nešiojate sunkius daiktus, tai gali sukelti kraujavimą iš makšties.
Pakelkite kojas aukštai
Nėštumo metu pėdos patiria didelį spaudimą dėl vaisiaus svorio. Todėl turėtumėte suteikti jiems kuo daugiau poilsio. Jei įmanoma, dirbkite ant lovos arba padėkite kojas ant kitos kėdės, kad jos pailsėtų.
Be to, kuo ilgiau pakelkite kojas. Kai esate namuose, atsigulkite ir padėkite kojas ant čiužinio. Darbe galite atsisėsti ant kėdės ir atsiremti kojomis į priekyje esančią kėdę, kad būtų patogiau sėdėti. Negana to, kojoms atremti galite naudoti pagalvę ar bet ką kitą. Tai pagerina kraujotaką ir sumažina rudų išskyrų kiekį.
Laikykite lytinius organus švarius
Turėtumėte reguliariai ir atidžiai prižiūrėti savo lytinius organus. Makštis turi būti sausa ir švari, ypač jei atsiranda kraujavimas iš makšties. Be to, intymiai zonai valyti turėtumėte naudoti tik vandenį.
Nėštumo metu atsiranda rudos išskyros
Šviesiai rudos išskyros būdingos kraujavimui iš implantacijos, mielių infekcijų ir lytiniu keliu plintančių ligų, tokių kaip gonorėja, chlamidijos ir lytinių organų karpos.
Pilkai rudas išskyras dažniausiai sukelia gimdos kaklelio dirginimas ir negimdinis nėštumas. Šias spalvotas išskyras patirsite ir persileidimo metu
Tamsiai rudos išskyros dažnai būna ankstyvosiose persileidimo stadijose ir gali būti negimdinio nėštumo požymis .
Tamsiai rudos išskyros dažnai atsiranda gimdoje arba gimdos kaklelyje persileidimo ir makšties infekcijų metu
Geltonai rudas išskyras sukelia mielių ar bakterinė infekcija.
Jei pastebėjote rudas išskyras iš makšties, nepanikuokite, nes daugumai nėščiųjų tai visiškai normalu. Tačiau jei tai tęsiasi ilgiau ir lydi kiti simptomai, turėtumėte anksti kreiptis į gydytoją, kad jis ištirtų.
„aFamilyToday Health“ tikisi, kad per šį straipsnį žinosite, kaip sumažinti rudų išskyrų iš makšties atsiradimą nėščioms moterims ir atpažinsite, kurios rudos išskyros yra įspėjamasis pavojaus ženklas nėštumo metu.
Nėščios moterys turėtų būti budrios, jei mato rudas išskyras
Esate nepaprastai susirūpinęs, nes staiga vieną dieną iš makšties aptinkate rudų išskyrų dėmių. Taigi ką daryti, jei taip yra?
8 būdai, kaip apriboti šlapimo nelaikymą nėščioms moterims
aFamilyToday Health – 8 būdai, padėsiantys kontroliuoti šlapimo pūslę nėštumo metu ir apriboti šlapimo nelaikymą!
Ar dėl amžiaus moterims sunku pastoti?
Dėl senėjimo moterims sunku pastoti. Pasidalijimas iš aFamilyToday Health padės geriau suprasti priežastis ir būdus, kurie padės lengvai pastoti sulaukus vyresnio amžiaus!
Kada tėvai turėtų turėti antrą vaiką?
aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.
Kegelio pratimai – Veiksminga „priemonė“ nėščiosioms
Ar kada nors girdėjote apie Kegelio pratimus? Tai vienas iš metodų, padedančių kontroliuoti šlapimo nelaikymą. Šie pratimai stiprina dubens dugno raumenis ir pagerina šlaplės sfinkterio funkciją kontroliuojant šlapinimąsi.
10 privalumų valgant kreminį obuolį nėštumo metu
Varškės obuolys, taip pat žinomas kaip varškės obuolys, nėščioms moterims nėštumo metu teikia daug naudos sveikatai, tačiau mažai žmonių apie tai žino.
Nėščios moterys nėštumo metu neturėtų valgyti per daug
Norėdami išvengti pavojingų komplikacijų, turėtumėte išsiaiškinti, kokių vaisių nėščios moterys neturėtų valgyti nėštumo metu, pavyzdžiui, ananasų, tamarindo.
Kantalupa: idealus maistas nėščioms moterims, turinčioms antsvorio
aFamilyToday Health – Kantalupa yra aukštos maistinės vertės vaisius. Karštomis dienomis kantalupa taip pat puikiai gaivina.
Kaip sumažinti gestacinio diabeto riziką?
Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.
Galimybė pastoti vyresniame amžiuje ir ką reikia žinoti
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
Kaip elgtis esant didelės rizikos nėštumui?
Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.