Mama nėštumo metu daug verkė saugokitės Paveiktas kūdikis!

Vos tik nėščioms mamoms turėjo būti pasakyta, kad jos nesijaudintų. Kadangi daugelis tyrimų įrodė, kad nėščios moterys daug verkia nėštumo metu ne tik veikia psichologinę savijautą, bet ir kelia vaisiaus daugybei pavojų sveikatai.

Taigi, kas tiksliai yra tie efektai? Kas lėmė, kad mama buvo tokioje būsenoje? Ar yra koks nors būdas apriboti šią problemą? Atsakymas yra teisingas kitame straipsnyje.

Kaip nėščios mamos verksmas nėštumo metu veikia vaisių?

Dauguma nėščių moterų pastebi, kad nėštumo pradžioje ir viduryje gali lengvai verkti. Apskritai, jei karts nuo karto verkiate, nėra ko jaudintis, tačiau kai ši būklė pasireiškia nuolat, vaisius gali susidurti su šiomis problemomis:

1. Vaikas gali kalbėti vėlai, autistiškas ar hiperaktyvus

Nėštumas iš prigimties yra nemalonus procesas, nėščios moterys visada gali jausti stresą ir nuovargį. Atitinkamai, užsitęsęs stresas priverčia organizmą gaminti daugiau kortizolio. Šis hormonas prasiskverbia pro placentą ir pateks į kūdikio kūną. Dėl kortizolio lygio padidėjimo kūdikiai gimsta su padidėjusia hiperaktyvumo, autizmo, sulėtėjusio kalbos vystymosi ar net padidėjusia širdies ir kraujagyslių ligų rizika .

2. Nėštumo metu mama daug verkia, kūdikiui gresia depresija

Apskaičiuota, kad apie 10% nėščių moterų kenčia nuo depresijos. Tai tikrai kenkia vaisiui, nes kūdikiai, gimę depresija sergančių motinų, suaugę dažniau susiduria su ta pačia problema. Be to, vaikams gali būti sunku išreikšti asmeninius jausmus.

3. Vėliau daryti įtaką vaiko asmenybei

Nėščios moterys, kurios dažnai verkia, nusivilia ar jaučiasi nepatenkintos susilaukusios kūdikio, taip pat turi šiek tiek įtakos kūdikio asmenybei. Psichologai nustatė, kad šių mamų gimę vaikai dažnai demonstruoja neigiamą požiūrį ir yra mažiau bendraujantys su žmonėmis. Be to, abiejų motinos ir vaiko santykiai nebus tokie stiprūs, kaip įprasta.

4. Vaikai gali prastai maitintis ir stingti, jei jų mamos nėštumo metu daug verkia

Iš esmės, kai nėščia mama verkia, vaisius pasieks mažiau deguonies nei įprastai. Tai ir apetito praradimas, valgio praleidimas neužtikrins tinkamos vaisiaus mitybos, todėl sulėtėja vaiko augimas .

4 pagrindinės priežastys, kodėl mamos daug verkia nėštumo metu

Jei esate tas, kuris nėra greitas verkti, nenustebkite, kad verksite tokiose situacijose, kaip pažvelgus į jaudinantį filmą ar patyrus liūdną istoriją. Tiesą sakant, tai, ką išgyvenate, yra visiškai normalu. Štai dažniausios motinos verksmo priežastys:

Hormoniniai pokyčiai nėštumo metu: tai yra pagrindinis kaltininkas, atsakingas už intensyvių emocijų sužadinimą nėščioms moterims. Atitinkamai, aukštas progesterono kiekis per pastaruosius du nėštumo mėnesius yra priežastis, kodėl nėščios moterys yra jautrios ir per daug mąstančios, todėl lengvai verkia.

Stresas nėštumo metu: tai neišvengiamas veiksnys nėštumo metu. Dažnai stresas nėščiųjų galite lengvai sukelti uždegimines reakcijas, kurios turi įtakos vaisiaus vystymuisi

Užuojauta sau : kaltės jausmas dėl odos ir kūno formų pasikeitimo taip pat yra priežastis, kodėl mamos nėštumo metu daug verkia.

Kiti sutrikimai: Nors būti mama yra nuostabus darbas, nėščias mamas liūdina ir blogos paskalos apie išvaizdą, nėštumo svorį ar kūdikio gimimą, kuris pakeis poros gyvenimą.

Be minėtų priežasčių, yra ir kitų „dešimt milijardų“ akimirkų, dėl kurių motinos gali verkti, pavyzdžiui: pirmą kartą pamačius, kaip kūdikis spardosi, pamačius nuotrauką ar išgirdus kūdikio širdies plakimą ultragarsu, nevalgius, klaidingai pajutus ką nors gydytojas „Google “ mano, kad tai nėra naudinga vaisiui...

Įsidėk gerus patarimus, kad besilaukiančios moterys nėštumo metu daug neverktų

Remiantis aukščiau išvardintomis priežastimis, matyti, kad stresas yra pagrindinė priežastis, kodėl nėščiosioms lengvai ašaroja. Norėdami pašalinti šį veiksnį, turėtumėte išbandyti šias priemones:

Laikykitės sveikos mitybos , venkite valgyti, nes taip lengva pakeisti nuotaiką

Įpraskite eiti miegoti teisingai, nes dėl miego trūkumo nėščios moterys jausis nusivylusios ir nepatogiai

Išmokite klausytis savo kūno ir pasikalbėkite su savo vyru, geriausiu draugu ar bet kuriuo kitu šeimos nariu apie tai, kaip jaučiatės.

Jei dažnai patenkate į vienišumo būseną, gailitės savęs, nedelsdami kreipkitės į gydytoją pagalbos

Apribokite naudojimąsi socialiniais tinklais, kad išvengtumėte informacijos, kuri veikia asmenines emocijas

Visada galvok pozityviai ir nekreipk dėmesio į nereikalingus dalykus

Atlikite keletą gyvenimo būdo pokyčių, pavyzdžiui: užsiimkite tai, kas jums patinka, užsiimkite tam tikra sporto šaka arba kalbėkite su draugais, kad atitrauktumėte save nuo neigiamų minčių.

Jau tikriausiai supratote, kodėl nėštumo metu lengva daug verkti. Atminkite, kad motinos psichinė sveikata yra glaudžiai susijusi su vaisiaus vystymusi . Taigi, šiuo laikotarpiu pasistenkite suvaldyti savo emocijas.