Kaip saugiai ir natūraliai išvengti nėštumo moterims
Nuo seniausių laikų mūsų seneliai naudojo saugius natūralius kontracepcijos metodus iš tauriųjų žolelių, kad užtikrintų saugumą sveikatai.
Nuo seniausių laikų mūsų seneliai naudojo saugią natūralią kontracepciją su žolelėmis, kad užtikrintų saugumą sveikatai.
Šie veiksmingi vaistažolių kontracepcijos metodai labai padės, jei tikrai nesate pasiruošusi būti mama. Jie yra visiškai natūralūs ir nekelia jokios žalos vartotojui.
Morkų sėklos yra saugus ir natūralus būdas apsisaugoti nuo nėštumo. Naudodami galite pasirinkti vieną iš toliau nurodytų būdų:
Kramtyti laukinių morkų sėklas;
Sėklas sutrinkite ir išspauskite 1 arbatinį šaukštelį vandens gerti
Naudokite vieną kartą per dieną, nuolat keletą dienų ir nepamirškite gerti daug vandens.
Erškėtis yra dažna žolė Indijoje, galinti sukelti laikiną nevaisingumą. Norėdami apsisaugoti nuo nėštumo, erškėčius naudojate taip:
Tiesiog įdėkite šį augalą į virintą vandenį, kol vanduo įgis kartaus skonio;
Dar kartą nufiltruokite vandenį ir išgerkite kartaus skonio.
Tai saugi natūrali gimstamumo kontrolė, nes jame yra rutino , kvercetino ir galo rūgšties – medžiagų, kurios trukdo pastojimui ir padeda pailginti menstruacijas.
Naudojimas: paimkite 4 puodelius vandens ir užvirinkite, tada pridėkite 114 g lapų. Gerkite iki naujo mėnesinių ciklo pradžios.
Šiame augale yra medžiagų, kurios neleidžia priešlaikiniam pastojimui, pavyzdžiui, filokarpino ir rutino.
Kaip naudoti:
Paimkite du arbatinius šaukštelius neemo medžio, sumaišyto su verdančiu vandeniu;
Palikite mišinį maždaug 1 kartą, kol sušils, tada gerkite;
Gerti 2-3 kartus per dieną.
Saugus ir natūralus būdas apsisaugoti nuo nėštumo yra būtinas imbiero arbatai, nes imbieras padidina menstruacijas. Tereikia imbierą nuplauti ir sutarkuoti, 5 minutėms įdėti į puodelį verdančio vandens, tada leisti atvėsti ir išgerti puodelį imbiero arbatos, kaip tik nori.
Grikiuose taip pat yra rutino, todėl jie gali apsaugoti nuo nėštumo.
Pakanka vartoti 500 g per dieną;
Ypač ši žolė neturi šalutinio poveikio vartotojams.
Moringa yra aštri žolė, kilusi iš Irano. Šių sulčių naudojimas kas mėnesį padės išvengti nėštumo.
Valgykite šį gumbą mažiausiai 1–2 mėnesius, kad pasireikštų kontraceptinis poveikis.
Nepertraukiamas valgymas kasdien bent 1–2 mėnesius padės išvengti nėštumo;
Atkreipkite dėmesį, nesustokite bet kurią dieną, nes tai sumažins efektyvumą.
Cinamonas nėra toks veiksmingas kaip kiti saugūs natūralūs kontracepcijos metodai ir veikia tik tada, kai naudojamas ilgą laiką. Cinamonas padeda išvengti nėštumo, nes skatina gimdą sukelti savaiminį abortą. Prieš naudodami turėtumėte pasitarti su gydytoju.
Be to į grožio odą , kai savo gryna forma, vitaminas C , yra naudojamas kaip veiksmingą kontracepcijos metodą. Askorbo rūgšties buvimas vitamine C turi įtakos progesterono kiekiui ruošiantis nėštumui.
Naudojimas: gerti po 1500 mg, padalytą į 2 kartus per dieną, gerti 2-3 dienas po lytinių santykių nenaudojant prezervatyvo. Vitaminas C taip pat naudingas odai.
Sąrašo viršuje yra petražolės. Ši žolė žinoma kaip saugi natūrali gimstamumo kontrolė, turinti daug privalumų:
Lengva rasti, paprasta naudoti, geriausia naudoti kaip geriamasis vanduo;
Visų pirma, vartotojui nėra jokio šalutinio poveikio.
Medvilnės augalo šaknis skatina oksitocino gamybą , todėl laikoma saugia natūralia kontracepcija. Galite naudoti išdžiovindami šaknis, supjaustydami jas mažais gabalėliais, užplikydami karštu vandeniu ar ruošdami arbatą, gerdami du kartus per dieną.
Ši žolė nutraukia nėštumą, skatindama menstruacijas ir skatindama gimdos susitraukimus. Angelica dažniausiai naudojama nuoviro arba kapsulės pavidalu.
Tačiau:
Moterys, kurių mėnesinės yra sunkios, neturėtų vartoti šios žolės;
Moterims, sirgusioms vėžiu, diabetu ir širdies priepuoliais, patariama jo nevartoti.
Tai augalas, kurio lapai panašūs į petražoles. Šį saugų natūralų kontracepcijos metodą galite atlikti taip:
Džiovintas, sumaišytas su 1 stikline vandens gerti per dieną turės kontraceptinį poveikį;
Perdozavimas gali sukelti inkstų nepakankamumą . Taigi nutraukite arba apribokite jo vartojimą, jei turite inkstų problemų.
Ši žolė skatina menstruacijas, padidina kraujavimą ir sukelia savaiminį abortą, todėl dažnai skiriama kartu su kitomis žolelėmis, kad būtų išvengta nėštumo. Tereikia užvirti apie 240 g, įdėti šaukštelį medaus ir leisti atvėsti 10 min., tada mišinį gerai suplakti ir gerti po lytinių santykių nenaudojant prezervatyvo.
Dėmesio:
Prieš vartojimą pasitarkite su gydytoju, nes gali pakenkti kepenims, inkstams ir nervų sistemai;
Negerkite daugiau nei 3 stiklines šio mišinio per 6 dienas;
Negerkite, kai mėnesinės vėluoja daugiau nei 10 dienų.
Kadangi jame yra gimdos susitraukimų, tai tikrai veiksminga kontraceptinė žolė.
Naudojimas: užvirinkite 950 ml vandens, tada įpilkite 1 arbatinį šaukštelį melsvojo šeivamedžio, maišykite 5 minutes, gerkite tris kartus per dieną, kol prasidės mėnesinės.
Pastaba: prieš naudojant rekomenduojama pasitarti su žolininku.
Jis priklauso tai pačiai šeimai kaip Blue cohosh, kuris padeda išvengti nėštumo, skatindamas oksitoksino, sukeliančio gimdos susitraukimus, gamybą.
100 g džiovintų abrikosų, 20-30 minučių pavirintų su 2 šaukštais medaus, gauname gėrimų mišinį. Be to, 5-10 abrikosų valgymas tris kartus per dieną nuo lytinio akto iki menstruacijų pradžios taip pat veiksmingai apsisaugo nuo nėštumo.
Po lytinių santykių šio vaisiaus valgymas padės išvengti nėštumo. Šis metodas yra populiarus ir labai veiksmingas
Per dieną rekomenduojama suvalgyti 2-3 vaisius;
Be to, jis taip pat naudingas kraujotakai;
Nevalgykite daug, nes tai kenkia skrandžiui.
Papaja veiksmingai apsaugo nuo nėštumo. Papajų valgymas iškart po lytinių santykių turi kontraceptinį poveikį, papają reikia valgyti bent 2 kartus per dieną 4 dienas iš eilės, kad būtų veiksmingai apsisaugota nuo pastojimo, ir jos vartoti negalima, kai nėštumo testas yra teigiamas.
Naudodami veiksmingus vaistažolių kontracepcijos metodus, maitinkitės protingai, prieš imdamiesi bet kokio metodo pasitarkite su gydytoju ir nustokite jį naudoti, kai atsiranda keistų simptomų. Nėštumo metu taip pat neturėtumėte perdozuoti ar vartoti šių žolelių.
Be aukščiau išvardytų saugių natūralių kontracepcijos metodų, taip pat galite išmokti daug kitų natūralių kontracepcijos metodų, skirtų šeimos planavimui įgyvendinti, jei nenorite turėti daug vaikų ar išvengti ikivedybinio nėštumo.
aFamilyToday Health – 8 būdai, padėsiantys kontroliuoti šlapimo pūslę nėštumo metu ir apriboti šlapimo nelaikymą!
Dėl senėjimo moterims sunku pastoti. Pasidalijimas iš aFamilyToday Health padės geriau suprasti priežastis ir būdus, kurie padės lengvai pastoti sulaukus vyresnio amžiaus!
aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.
Ar kada nors girdėjote apie Kegelio pratimus? Tai vienas iš metodų, padedančių kontroliuoti šlapimo nelaikymą. Šie pratimai stiprina dubens dugno raumenis ir pagerina šlaplės sfinkterio funkciją kontroliuojant šlapinimąsi.
Varškės obuolys, taip pat žinomas kaip varškės obuolys, nėščioms moterims nėštumo metu teikia daug naudos sveikatai, tačiau mažai žmonių apie tai žino.
Norėdami išvengti pavojingų komplikacijų, turėtumėte išsiaiškinti, kokių vaisių nėščios moterys neturėtų valgyti nėštumo metu, pavyzdžiui, ananasų, tamarindo.
aFamilyToday Health – Kantalupa yra aukštos maistinės vertės vaisius. Karštomis dienomis kantalupa taip pat puikiai gaivina.
Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.