Kaip saugiai ir natūraliai išvengti nėštumo moterims

Nuo seniausių laikų mūsų seneliai naudojo saugią natūralią kontracepciją su žolelėmis, kad užtikrintų saugumą sveikatai.

Šie veiksmingi vaistažolių kontracepcijos metodai labai padės, jei tikrai nesate pasiruošusi būti mama. Jie yra visiškai natūralūs ir nekelia jokios žalos vartotojui.

1. Laukinių morkų sėklos

Kaip saugiai ir natūraliai išvengti nėštumo moterims

 

 

 

Morkų sėklos yra saugus ir natūralus būdas apsisaugoti nuo nėštumo. Naudodami galite pasirinkti vieną iš toliau nurodytų būdų:

Kramtyti laukinių morkų sėklas;

Sėklas sutrinkite ir išspauskite 1 arbatinį šaukštelį vandens gerti

Naudokite vieną kartą per dieną, nuolat keletą dienų ir nepamirškite gerti daug vandens.

2. Erškėtis

Kaip saugiai ir natūraliai išvengti nėštumo moterims

 

 

Erškėtis yra dažna žolė Indijoje, galinti sukelti laikiną nevaisingumą. Norėdami apsisaugoti nuo nėštumo, erškėčius naudojate taip:

Tiesiog įdėkite šį augalą į virintą vandenį, kol vanduo įgis kartaus skonio;

Dar kartą nufiltruokite vandenį ir išgerkite kartaus skonio.

3. Vandens hiacintas medis

Kaip saugiai ir natūraliai išvengti nėštumo moterims

 

 

Tai saugi natūrali gimstamumo kontrolė, nes jame yra rutino , kvercetino ir galo rūgšties – medžiagų, kurios trukdo pastojimui ir padeda pailginti menstruacijas.

Naudojimas: paimkite 4 puodelius vandens ir užvirinkite, tada pridėkite 114 g lapų. Gerkite iki naujo mėnesinių ciklo pradžios.

4. Cuu Ly smilkalų medis

Kaip saugiai ir natūraliai išvengti nėštumo moterims

 

 

Šiame augale yra medžiagų, kurios neleidžia priešlaikiniam pastojimui, pavyzdžiui, filokarpino ir rutino.

Kaip naudoti:

Paimkite du arbatinius šaukštelius neemo medžio, sumaišyto su verdančiu vandeniu;

Palikite mišinį maždaug 1 kartą, kol sušils, tada gerkite;

Gerti 2-3 kartus per dieną.

5. Imbieras

Saugus ir natūralus būdas apsisaugoti nuo nėštumo yra būtinas imbiero arbatai, nes imbieras padidina menstruacijas. Tereikia imbierą nuplauti ir sutarkuoti, 5 minutėms įdėti į puodelį verdančio vandens, tada leisti atvėsti ir išgerti puodelį imbiero arbatos, kaip tik nori.

6. Grikiai

Kaip saugiai ir natūraliai išvengti nėštumo moterims

 

 

Grikiuose taip pat yra rutino, todėl jie gali apsaugoti nuo nėštumo.

Pakanka vartoti 500 g per dieną;

Ypač ši žolė neturi šalutinio poveikio vartotojams.

7. Abrikosų medis

Kaip saugiai ir natūraliai išvengti nėštumo moterims

 

 

Moringa yra aštri žolė, kilusi iš Irano. Šių sulčių naudojimas kas mėnesį padės išvengti nėštumo.

8. Tablečių tirpalas

Kaip saugiai ir natūraliai išvengti nėštumo moterims

 

 

Valgykite šį gumbą mažiausiai 1–2 mėnesius, kad pasireikštų kontraceptinis poveikis.

Nepertraukiamas valgymas kasdien bent 1–2 mėnesius padės išvengti nėštumo;

Atkreipkite dėmesį, nesustokite bet kurią dieną, nes tai sumažins efektyvumą.

9. Cinamonas

Kaip saugiai ir natūraliai išvengti nėštumo moterims

 

 

Cinamonas nėra toks veiksmingas kaip kiti saugūs natūralūs kontracepcijos metodai ir veikia tik tada, kai naudojamas ilgą laiką. Cinamonas padeda išvengti nėštumo, nes skatina gimdą sukelti savaiminį abortą. Prieš naudodami turėtumėte pasitarti su gydytoju.

10. Vitaminas C

Be to į grožio odą , kai savo gryna forma, vitaminas C , yra naudojamas kaip veiksmingą kontracepcijos metodą. Askorbo rūgšties buvimas vitamine C turi įtakos progesterono kiekiui ruošiantis nėštumui.

Naudojimas: gerti po 1500 mg, padalytą į 2 kartus per dieną, gerti 2-3 dienas po lytinių santykių nenaudojant prezervatyvo. Vitaminas C taip pat naudingas odai.

11. Petražolės

Kaip saugiai ir natūraliai išvengti nėštumo moterims

 

 

Sąrašo viršuje yra petražolės. Ši žolė žinoma kaip saugi natūrali gimstamumo kontrolė, turinti daug privalumų:

Lengva rasti, paprasta naudoti, geriausia naudoti kaip geriamasis vanduo;

Visų pirma, vartotojui nėra jokio šalutinio poveikio.

12. Medvilnės šaknys

Medvilnės augalo šaknis skatina oksitocino gamybą  , todėl laikoma saugia natūralia kontracepcija. Galite naudoti  išdžiovindami šaknis, supjaustydami jas mažais gabalėliais, užplikydami karštu vandeniu ar ruošdami arbatą, gerdami du kartus per dieną.

13. Bacho chi medis (dong quai)

Kaip saugiai ir natūraliai išvengti nėštumo moterims

 

 

Ši žolė nutraukia nėštumą, skatindama menstruacijas ir skatindama gimdos susitraukimus. Angelica dažniausiai naudojama nuoviro arba kapsulės pavidalu.

Tačiau:

Moterys, kurių mėnesinės yra sunkios, neturėtų vartoti šios žolės;

Moterims, sirgusioms vėžiu,  diabetu  ir širdies priepuoliais, patariama jo nevartoti.

14. Pelynas

Kaip saugiai ir natūraliai išvengti nėštumo moterims

 

 

Tai augalas, kurio lapai panašūs į petražoles. Šį saugų natūralų kontracepcijos metodą galite atlikti taip:

Džiovintas, sumaišytas su 1 stikline vandens gerti per dieną turės kontraceptinį poveikį;

Perdozavimas gali sukelti  inkstų nepakankamumą . Taigi nutraukite arba apribokite jo vartojimą, jei turite inkstų problemų.

15. Aštrioji mėta

Kaip saugiai ir natūraliai išvengti nėštumo moterims

 

 

Ši žolė skatina menstruacijas, padidina kraujavimą ir sukelia savaiminį abortą, todėl dažnai skiriama kartu su kitomis žolelėmis, kad būtų išvengta nėštumo. Tereikia užvirti apie 240 g, įdėti šaukštelį medaus ir leisti atvėsti 10 min., tada mišinį gerai suplakti ir gerti po lytinių santykių nenaudojant prezervatyvo.

Dėmesio:

Prieš vartojimą pasitarkite su gydytoju, nes gali pakenkti kepenims, inkstams ir nervų sistemai;

Negerkite daugiau nei 3 stiklines šio mišinio per 6 dienas;

Negerkite, kai mėnesinės vėluoja daugiau nei 10 dienų.

16. Mėlynasis šeivamedis

Kaip saugiai ir natūraliai išvengti nėštumo moterims

 

 

Kadangi jame yra gimdos susitraukimų, tai tikrai veiksminga kontraceptinė žolė.

Naudojimas: užvirinkite 950 ml vandens, tada įpilkite 1 arbatinį šaukštelį melsvojo šeivamedžio, maišykite 5 minutes, gerkite tris kartus per dieną, kol prasidės mėnesinės.

Pastaba: prieš naudojant rekomenduojama pasitarti su žolininku.

17. Juodasis šeivamedis

Kaip saugiai ir natūraliai išvengti nėštumo moterims

 

 

Jis priklauso tai pačiai šeimai kaip Blue cohosh, kuris padeda išvengti nėštumo, skatindamas oksitoksino, sukeliančio gimdos susitraukimus, gamybą.

18. Abrikosai

100 g džiovintų abrikosų, 20-30 minučių pavirintų su 2 šaukštais medaus, gauname gėrimų mišinį. Be to, 5-10 abrikosų valgymas tris kartus per dieną nuo lytinio akto iki menstruacijų pradžios taip pat veiksmingai apsisaugo nuo nėštumo.

19. Džiovintos figos

Kaip saugiai ir natūraliai išvengti nėštumo moterims

 

 

Po lytinių santykių šio vaisiaus valgymas padės išvengti nėštumo. Šis metodas yra populiarus ir labai veiksmingas

Per dieną rekomenduojama suvalgyti 2-3 vaisius;

Be to, jis taip pat naudingas kraujotakai;

Nevalgykite daug, nes tai kenkia skrandžiui.

20. Papaja

Papaja veiksmingai apsaugo nuo nėštumo. Papajų valgymas iškart po lytinių santykių turi kontraceptinį poveikį, papają reikia valgyti bent 2 kartus per dieną 4 dienas iš eilės, kad būtų veiksmingai apsisaugota nuo pastojimo, ir jos vartoti negalima, kai nėštumo testas yra teigiamas.

Naudodami veiksmingus vaistažolių kontracepcijos metodus, maitinkitės protingai, prieš imdamiesi bet kokio metodo pasitarkite su gydytoju ir nustokite jį naudoti, kai atsiranda keistų simptomų. Nėštumo metu taip pat neturėtumėte perdozuoti ar vartoti šių žolelių.

Be aukščiau išvardytų saugių natūralių kontracepcijos metodų, taip pat galite išmokti daug kitų natūralių kontracepcijos metodų, skirtų šeimos planavimui įgyvendinti, jei nenorite turėti daug vaikų ar išvengti ikivedybinio nėštumo.

 


8 būdai, kaip apriboti šlapimo nelaikymą nėščioms moterims

8 būdai, kaip apriboti šlapimo nelaikymą nėščioms moterims

aFamilyToday Health – 8 būdai, padėsiantys kontroliuoti šlapimo pūslę nėštumo metu ir apriboti šlapimo nelaikymą!

Ar dėl amžiaus moterims sunku pastoti?

Ar dėl amžiaus moterims sunku pastoti?

Dėl senėjimo moterims sunku pastoti. Pasidalijimas iš aFamilyToday Health padės geriau suprasti priežastis ir būdus, kurie padės lengvai pastoti sulaukus vyresnio amžiaus!

Kada tėvai turėtų turėti antrą vaiką?

Kada tėvai turėtų turėti antrą vaiką?

aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.

Kegelio pratimai – Veiksminga „priemonė“ nėščiosioms

Kegelio pratimai – Veiksminga „priemonė“ nėščiosioms

Ar kada nors girdėjote apie Kegelio pratimus? Tai vienas iš metodų, padedančių kontroliuoti šlapimo nelaikymą. Šie pratimai stiprina dubens dugno raumenis ir pagerina šlaplės sfinkterio funkciją kontroliuojant šlapinimąsi.

10 privalumų valgant kreminį obuolį nėštumo metu

10 privalumų valgant kreminį obuolį nėštumo metu

Varškės obuolys, taip pat žinomas kaip varškės obuolys, nėščioms moterims nėštumo metu teikia daug naudos sveikatai, tačiau mažai žmonių apie tai žino.

Nėščios moterys nėštumo metu neturėtų valgyti per daug

Nėščios moterys nėštumo metu neturėtų valgyti per daug

Norėdami išvengti pavojingų komplikacijų, turėtumėte išsiaiškinti, kokių vaisių nėščios moterys neturėtų valgyti nėštumo metu, pavyzdžiui, ananasų, tamarindo.

Kantalupa: idealus maistas nėščioms moterims, turinčioms antsvorio

Kantalupa: idealus maistas nėščioms moterims, turinčioms antsvorio

aFamilyToday Health – Kantalupa yra aukštos maistinės vertės vaisius. Karštomis dienomis kantalupa taip pat puikiai gaivina.

Kaip sumažinti gestacinio diabeto riziką?

Kaip sumažinti gestacinio diabeto riziką?

Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.

Galimybė pastoti vyresniame amžiuje ir ką reikia žinoti

Galimybė pastoti vyresniame amžiuje ir ką reikia žinoti

Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.

Kaip elgtis esant didelės rizikos nėštumui?

Kaip elgtis esant didelės rizikos nėštumui?

Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.