Atskleisti, kaip pastoti su dvyniais, nėra taip sunku, kaip manote

Ar ieškote būdo pastoti su dvyniais, nes norite pastoti tik vieną, bet pagimdyti du kūdikius? Taigi, perskaitykite toliau esančiame straipsnyje esančius „aFamilyToday Health“ patarimus, kurie padės pastoti susilaukus dvynių ar dvynių.

Nors nėščiosioms su dvyniais jūsų kūnas dažnai jaučiasi apsunkintas ir labiau linkęs į komplikacijas , įsivaizduokite, jei išgyvenote tik vieną nėštumą, vieną gimdymą ir du kūdikius gimė laimingas.

Yra daug būdų, kaip pastoti su dvyniais, kuriuos galite taikyti. Nėra jokio būdo garantuoti, kad susilauksite dvynių, bet galite pabandyti.

Kaip kuriami dvyniai?

Jei domitės dvyniais, turėtumėte sužinoti, kaip formuojasi dvyniai. Yra dviejų tipų dvyniai: identiški dvyniai ir broliški dvyniai.

Identiški dvyniai atsiranda, kai apvaisintas kiaušinėlis skyla ir išsivysto į du vaisius. Genetiškai šie du vaikai yra visiškai vienodi. Jie bus tos pačios lyties ir atrodys labai panašiai.

Broliški dvyniai atsiranda, kai du atskiri kiaušiniai apvaisinami dviem skirtingais spermatozoidais. Šiuo atveju dvyniai gali būti dvi mergaitės, du berniukai arba vienas berniukas ir viena mergaitė. Genetiškai šie du vaikai yra tarsi broliai ir seserys, gimę penkerių metų skirtumu.

Ankstyvosiose nėštumo stadijose vaisiaus ultragarsu galime visiškai nustatyti, ar šis dvynys yra identiškas, ar broliškas . Placentos ir ląstelės membranos forma yra svarbus raktas, kurį reikia nustatyti.

Be to, gydytojas taip pat gali įtarti, kad esate nėščia, tačiau jei jūsų gimda didesnė nei įprastai arba gydytojas prenatalinio patikrinimo metu girdi daugiau nei vieną širdies plakimą. Tačiau kai kurie atvejai identifikuojami kaip dvyniai, bet kai gimsta tik vienas kūdikis, tai vadinama nykstančiomis dvynėmis. Šiuo metu mokslas negali paaiškinti šio praradimo priežasties.

Taip pat yra trynukų , kurie gali atsitikti daugeliu atvejų. Daugeliu atvejų trys skirtingi kiaušinėliai gaminami ir apvaisinami trijų skirtingų spermatozoidų. Kai kurios kitos galimybės yra tai, kad vienas kiaušinis apvaisinamas ir skyla, kad susidarytų identiški dvyniai, o antrasis kiaušinis apvaisinamas antruoju spermatozoidu, dėl kurio susidaro broliški dvyniai. Antradienį. Taip pat pasitaiko atvejų, kai vienas apvaisintas kiaušinėlis dalijasi į trynukus ir susidaro identiški trynukai, nors tai būna itin retai.

Ketvertukai ar daugiau paprastai yra keturių ar daugiau kiaušinėlių, apvaisintų atskirais spermatozoidais, rezultatas. Apvaisinimo arba pagalbinio apvaisinimo metodų naudojimas paprastai siejamas su daugiavaisiais nėštumais.

Remiantis Amerikos reprodukcinės medicinos draugijos duomenimis , tikimybė susilaukti dvynių atsiranda maždaug 1 iš 250 nėštumų, trynukai – 1 iš 10 000 nėštumų ir ketvertukai – 1 iš 700 000 nėštumų.

Kaip pastoti su dvyniais: 5 būdai, kurių negalite ignoruoti

1. Natūralus būdas padidinti dvynių tikimybę

Jei norite natūraliai pastoti dvynius be jokios pagalbos, išbandykite šias priemones:

Valgykite daugiau pieno produktų

Moterys, kurios reguliariai vartoja pieno produktus, turi penkis kartus didesnę tikimybę susilaukti dvynių nei kitos moterys. Priežastis yra ne pieno produktuose, o piene esančiuose hormonuose. Šie hormonai padidina jūsų tikimybę susilaukti dvynių.

Valgykite saldžiąsias bulves

Saldžiosios bulvės padeda natūraliai stimuliuoti kiaušides, todėl ovuliacijos dieną bus daugiau kiaušinėlių . Tai padidina tikimybę susilaukti dvynių. Afrikos moterys turi didesnę tikimybę susilaukti dvynių, nes jos kasdien valgo saldžiąsias bulves. Kai kurie kiti maisto produktai, kurie taip pat gali paskatinti ovuliaciją, yra tofu, sojos pupelės, nesmulkinti kviečiai ir grūdai.

Nustokite vartoti kontraceptines tabletes

Kontraceptinės tabletės vaidina pagrindinį vaidmenį padedant pastoti susilaukus dvynių. Nustojus vartoti tabletes, prireiks šiek tiek laiko, kol kūnas grįš į ankstesnį cirkadinį ritmą. Dėl to hormonų lygis organizme paprastai būna aukštas. Jei pastojote šiuo metu, turite daug didesnę galimybę susilaukti dvynių.

Nėščia maitinant krūtimi

Jei žindote ir vėl pastojote, yra tikimybė, kad susilauksite dvynių. Šiuo metu organizme yra didelis hormono prolaktino kiekis, kuris padidina galimybę susilaukti dvynių.

Vyras valgo daug cinko turinčio maisto

Šie maisto produktai, kuriuose gausu cinko, pavyzdžiui, žalios daržovės, pavyzdžiui, špinatai, austrės, krevetės ir riešutai, pavyzdžiui, moliūgų sėklos, skatina spermos gamybą. Taigi, padidėja tikimybė susilaukti dvynių.

2. Kaip pastoti su dvyniais: išbandykite sekso pozas, kurios padės pastoti su dvyniais

Nors ne visada duoda norimų rezultatų, yra keletas pozicijų, kurios gali palengvinti dvynių pastojimą:

Sekso padėtis iš nugaros:  Moteris pakels 3 raundą, vyras skverbsis iš nugaros. Šioje pozicijoje jums bus didesnė tikimybė susilaukti dvynių, nes spermatozoidai gali lengvai pasiekti gimdos kaklelį.

Tradicinė poza:  vyras guli viršuje, o moteris apačioje. Tokia padėtis palengvina spermatozoidų įsiskverbimą ir padeda susilaukti dvynių.

3. Kaip pastoti turint dvynių: pagalbinio apvaisinimo metodų taikymas norint pastoti su dvyniais

Pagalbiniai apvaisinimo metodai gali padidinti jūsų tikimybę pastoti, tačiau yra veiksmingi. Jei įmanoma, pasitarkite su gydytoju, kad gautumėte geriausias rekomendacijas.

Apvaisinimas in vitro (IVF)

Moterys, turinčios IVF, paprastai turi 20–40% galimybę susilaukti dvynių. Tačiau tai taip pat priklauso nuo embrionų, įdėtų į gimdą, skaičiaus. Yra daug įrodymų, įrodančių, kad moterys, kurios naudojasi pagalbinio apvaisinimo metodais, dažnai turi didesnę galimybę pastoti su kiaušialąste.

Intrauterinis apvaisinimas (IUI)

Spermos siurbimo metodas atliekamas įvedant labai mažą kateterį, minkštas gabalėlis eina per gimdos kaklelį, nukreipia į gimdą. Tačiau jei naudositės tik šia technika, mažesnė tikimybė susilaukti dvynių.

4. Papildų naudojimas siekiant padidinti tikimybę susilaukti dvynių

Šios maistinės medžiagos gali padėti padidinti jūsų tikimybę susilaukti dvynių:

Folio rūgštis

Moterys padidins savo tikimybę susilaukti dvynių, jei prieš pastodamos vartos daugiau folio rūgšties . Tačiau daugelis kitų tyrimų parodė priešingus rezultatus.

Bet kuriuo atveju folio rūgštis padeda išvengti nervinio vamzdelio defektų ir padeda jūsų kūdikiui geriau vystytis. Moterims, kurioms buvo atlikta IVF ir kurios anksčiau vartojo folio rūgšties papildus, yra didesnė tikimybė susilaukti dvynių.

Gonadotropinai

Tai vaistas, kuris padidina tikimybę susilaukti dvynių, nes padeda kiaušinėliams vystytis sveikiems. Gonadotropinai gali paskatinti kelias ovuliacijas vienu metu. Jei reikia, gydytojas gali jums jį skirti.

Amerikos reprodukcinės medicinos draugija apskaičiavo, kad iki 30% dvynių ar daugiavaisių nėštumų įvyksta vartojant gonadotropinus.

Progesteronas

Progesteronas padeda sustiprinti gimdos gleivinę, padidindamas tikimybę susilaukti dvynių. Kai apvaisinama daugiau kiaušinėlių, jie lengvai prisitvirtina prie gimdos sienelės ir sukuria sveiką nėštumą.

Clomid (klomifeno citratas)

Clomid yra labiausiai paplitusi kontraceptinė tabletė, kuri padidina tikimybę susilaukti dvynių 7–8%. Šis vaistas gali būti naudojamas prieš pagalbinius apvaisinimo metodus. Be to, jis taip pat padeda vyrams gydyti hormonų disbalansą, turintį įtakos spermos kokybei ir kiekiui.

Tyrimai parodė, kad moterys, kurios vartoja šį vaistą vaisingumo gydymui, dažniau susilauks dvynių nei moterys, kurios to nedaro.

Parlodel

Turėtumėte naudoti tik nedidelį kiekį, maždaug 5 dienas per mėnesį. Šis vaistas padeda sumažinti hormono prolaktino kiekį ir padidina folikulus stimuliuojančio hormono gamybą. Todėl tai padeda ovuliuoti daugiau kiaušinėlių, padidindama tikimybę susilaukti dvynių.

Pergonalinis

Tai dažnas vaistas, padidinantis tikimybę susilaukti dvynių. Tai padeda paskatinti pagumburį tiekti liuteinizuojantį hormoną, kuris skatina ovuliaciją.

Humegonas

Humegon pagrindinė sudedamoji dalis yra aktyvus menotropinas, kuris skatina ovuliaciją. Jis skatina kiaušinėlių brendimą ir lytinių steroidų sekreciją. Be to, jis taip pat naudojamas kartu su vaisingumo gydymu.

5. Kaip pastoti su dvyniais: naudokite kai kurias žoleles

Be vaistų, kai kurios iš šių natūralių žolelių taip pat padeda padidinti jūsų tikimybę susilaukti dvynių.

Nakvišų aliejus

Nakvišų aliejus naudojamas vaisingumui didinti, nes skatina gimdos kaklelio gleivių gamybą. Geros gleivės padeda spermatozoidams ilgiau gyventi makštyje ir gimdoje. Menstruacijų dienomis ir iki ovuliacijos galite vartoti nakvišų aliejų kapsulėje.

Saldymedis

Saldymedis padeda kontroliuoti testosterono ir estrogenų kiekį, palaikydamas pastojimo procesą. Tai taip pat žolė, padedanti reguliuoti menstruacinį ciklą ir lengviau sekti ovuliaciją.

Linų sėmenų aliejus

Linų sėmenų aliejus padidina vaisingumą ir padidina įprasto gimdymo tikimybę natūraliai. Be to, šis aliejus taip pat padeda hormonų gamybai ir mėnesinių reguliavimui, užtikrindamas progesterono ir estrogeno pusiausvyrą.

Miltai

Kvietiniai miltai laikomi veiksmingiausiais didinant vaisingumą ir tikimybę susilaukti dvynių. Fitoestrogenų hormonai dalyvauja makaronai padeda reguliuoti moteriškus hormonus.

Mergelės medis

Ramunėlės gali padėti gydyti policistinių kiaušidžių sindromą (PCOS) . Be to, ši žolė turi savybę reguliuoti hormonus, sumažinti androgenų kiekį ir skatinti ovuliacijos funkciją. Dar svarbiau, kad ramunėlių augalas labai padeda padidinti tikimybę susilaukti dvynių.

4 veiksniai, turintys įtakos galimybei susilaukti dvynių

Jei pasiseka identiškiems dvyniams, broliškus dvynius gali paveikti daug skirtingų veiksnių:

1. Šeimos istorija

Jei turite tokių dvynių kaip aš, yra didelė tikimybė, kad taip pat būsite nėščia su dvyniais. Tačiau jei jūsų vyras turi dvynius, tai neturėtų turėti įtakos jūsų galimybėms susilaukti dvynių. Viskas priklauso nuo jūsų, nes jūs esate kiaušinių gamintojas.

2. Motinos figūra

Tai gali skambėti keistai, tačiau aukštoms moterims yra didesnė tikimybė susilaukti dvynių. Be to, šiek tiek apkūnios figūros moterys taip pat dažniau susilaukia dvynių. Žmonės, besilaikantys protingos mitybos, dažniau turi didesnę tikimybę susilaukti dvynių nei tie, kurie valgo prastai ir mažai maitinasi.

Neseniai atliktas tyrimas parodė, kad nutukusiems žmonėms didesnė tikimybė susilaukti dvynių. Tai taip pat reiškia, kad moterims, kurių kūno masės indeksas (KMI) didesnis nei 30, yra didesnė tikimybė susilaukti dvynių. Tačiau tai pasakytina tik apie brolišką nėštumą .

3. Mamos amžius

Vaikų susilaukimas vyresniame amžiuje padidina tikimybę susilaukti dvynių. Perimenopauzės metu moters kiaušidės kiekvieną laikotarpį išskiria daugiau kiaušinėlių, o organizmas išskiria daugiau estrogenų , o tai padidina nenormalaus apvaisinimo tikimybę.

Tiesą sakant, dvyniai dažniau pasitaiko vyresnėms nei 35 metų moterims. Tai pasakytina apie broliškus dvynius.

4. Daug kartų nėščia

Jei anksčiau buvote nėščia daug kartų, didesnė tikimybė susilaukti dvynių. Kuo daugiau kartų pastojate, tuo didesnė tikimybė, kad turėsite dvynius.

Turėdami aukščiau pateiktą informaciją, tikrai jau žinote, kaip pastoti su dvyniais, kad galėtumėte susilaukti dvynių taip, kaip norite, tiesa? Tikimės, kad jūs ir jūsų šeima netrukus gausite gerų naujienų!