8 nauda sveikatai, kai nėščios moterys valgo lotoso sėklas nėštumo metu
Nėščios moterys, valgančios lotoso sėklas, gaus 8 geras naudą tiek mamai, tiek kūdikiui. Šios sėklos atneša daug naudingų maistinių medžiagų ir jas labai lengva paruošti.
Ar žinojote, kad kūdikiai verkia įsčiose? Kad ir kaip keistai tai skambėtų, tai tikra ir mokslininkai tai atrado. Norėdami sužinoti, kodėl jūsų kūdikis verkia ir kada jis verkia, nepraleiskite aFamilyToday Health straipsnio.
Verksmas yra įprastas kūdikių ir mažų vaikų elgesys, bet ar žinojote, kad kūdikiai verkia ir įsčiose? Kad kūdikiai galėtų verkti, jiems reikia koordinuoti daugelį kūno organų, įskaitant veido raumenis, kvėpavimo takų reguliavimą ir kvėpavimą. Verksmas sukelia triukšmą.
Kūdikis, kuris iš tikrųjų gali verkti, įrodo, kad jo smegenys, nervų sistema ir kūnas tinkamai atlieka šį veiksmą. Tai taip pat svarbus kūrimo proceso etapas. Be to, verkiantis vaisius taip pat rodo:
Kūdikis atpažįsta kai kuriuos stimuliuojančius veiksmus, vykstančius iš išorės
Į dirgiklius reaguoja fiziniu poveikiu, garsu
Stimulai gali būti potencialiai žalingi.
Verksmas yra signalas , kad jūsų kūdikis nusiminęs, jam reikia pagalbos arba kad jūsų kūdikio sveikata turi rimtų problemų.
Žurnale „ Current Archives of Disease in Childhood“ paskelbtoje ataskaitoje tyrime dalyvavo nėščios moterys, kurios trečiąjį trimestrą vartojo tabaką ar kokainą. Mokslininkai vaisius stebėjo švelniai skambančiu prietaisu, pritvirtintu prie motinos pilvo. Tada jie nustatė, kad kūdikis verkė įsčiose, kai garsas buvo sustabdytas.
Tyrėjai išsiaiškino, kad vaisius elgiasi, susijusius su verksmu, įkvėpimu ir burnos atvėrimu, kai nuleidžia liežuvį, o paskui stipriai iškvepia. Tyrimo metu buvo nustatyta mažiausiai 10 kūdikių verksmo gimdoje atvejų.
Vaisius turi atitikti visus vystymosi reikalavimus, kad galėtų verkti. Pavyzdžiui, po 20 savaičių vaisius gali koordinuoti kvėpavimo judesius, tokius kaip žandikaulio atidarymas, smakro purtymas ir liežuvio ištiesimas. Nėštumo viduryje jūsų kūdikis tik pradeda lavinti rijimo įgūdžius. 24 savaitę vaisius gali skleisti triukšmą ir reaguoti į aplinką.
Nėščios moterys, valgančios lotoso sėklas, gaus 8 geras naudą tiek mamai, tiek kūdikiui. Šios sėklos atneša daug naudingų maistinių medžiagų ir jas labai lengva paruošti.
Daugelis nėščių moterų domisi, ar jų įprotis gerti žaliąją arbatą nėštumo metu turės rimtų pasekmių kūdikiui?
Plaukai ir plaukų augimas nėštumo metu gali būti varginantis. Norėdami išspręsti šią problemą, populiariausias būdas yra plaukų šalinimo kremas. Vis dar nėra tyrimų, įrodančių, kad plaukų šalinimo kremo naudojimas nėštumo metu bus pavojingas mamai ir kūdikiui, tačiau jei norite jį naudoti, vis tiek turėtumėte tai gerai pagalvoti.
Ar žinojote, kad kūdikiai verkia įsčiose? Kad ir kaip keistai tai skambėtų, tai tikra ir mokslininkai tai atrado. Norėdami sužinoti, kodėl jūsų kūdikis verkia ir kada jis verkia, nepraleiskite aFamilyToday Health straipsnio.
Nors tai daugelio žmonių mėgstamas patiekalas, jei nėščiosios valgys per daug greitai paruošiamų makaronų, tai neigiamai atsilieps jiems patiems ir net vaisiui.
Kokosų aliejus gana dažnai naudojamas kasdieniame gyvenime maisto ruošimui, grožiui, ... bet jis taip pat yra naudingas nėščioms moterims. Yra keletas įdomių tyrimų, kurie įrodė kokosų aliejaus naudą nėštumo metu.
Nėštumo metu patirtas orgazmas ne tik nekenkia kūdikiui, bet ir padeda nėščiosioms sumažinti stresą bei sustiprinti vyro ir žmonos santykius.
Yra daug dalykų, kurie tiesiogiai veikia vaiko intelektą per 9 nėštumo mėnesius, į kuriuos nėščios moterys turi atkreipti ypatingą dėmesį, kad kūdikis vystytųsi geriausiai.
aFamilyToday Health – 8 būdai, padėsiantys kontroliuoti šlapimo pūslę nėštumo metu ir apriboti šlapimo nelaikymą!
Dėl senėjimo moterims sunku pastoti. Pasidalijimas iš aFamilyToday Health padės geriau suprasti priežastis ir būdus, kurie padės lengvai pastoti sulaukus vyresnio amžiaus!
aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.
Ar kada nors girdėjote apie Kegelio pratimus? Tai vienas iš metodų, padedančių kontroliuoti šlapimo nelaikymą. Šie pratimai stiprina dubens dugno raumenis ir pagerina šlaplės sfinkterio funkciją kontroliuojant šlapinimąsi.
Varškės obuolys, taip pat žinomas kaip varškės obuolys, nėščioms moterims nėštumo metu teikia daug naudos sveikatai, tačiau mažai žmonių apie tai žino.
Norėdami išvengti pavojingų komplikacijų, turėtumėte išsiaiškinti, kokių vaisių nėščios moterys neturėtų valgyti nėštumo metu, pavyzdžiui, ananasų, tamarindo.
aFamilyToday Health – Kantalupa yra aukštos maistinės vertės vaisius. Karštomis dienomis kantalupa taip pat puikiai gaivina.
Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.