4 paprastos, lengvos ir veiksmingos nėštumo paslaptys!
Sužinokite, kaip lengviau pastoti, jei norite greitai priimti naują narį savo mažoje šeimoje.
Sveiko vaiko gimimas yra procesas, kuriam poros turi iš anksto pasiruošti tiek fiziškai, tiek protiškai. Sužinokite, kaip lengviau pastoti, jei norite greitai priimti naują narį savo mažoje šeimoje.
Turime žinoti, kad labai retai galite pastoti pirmą kartą sekso metu. Norėdami pastoti, jūs ir jūsų partneris turite išgyventi daug sekso. Taigi, kaip palengvinti seksą nenorint pastoti? Šis straipsnis padės atsakyti į aukščiau pateiktą klausimą.
Nėštumo paslaptis, apie kurią tik nedaugelis galvoja, yra leisti viskam vykti natūraliai. Negerai aktyviai stebėti ovuliacijos ciklą , raudonos šviesos dienas ir daugelį kitų problemų. Tačiau jei bandote sugalvoti visą planą ir paaiškinti jį savo partneriui, tai tikrai sukels jūsų partneriui didelį spaudimą. Jei bandysite priversti savo partnerį mylėtis tik tam tikromis apskaičiuotomis dienomis arba jei sąmoningai priverstumėte seksą tą dieną, kai vyksta ovuliacija, jis jausis priblokštas ir neįdomus.
Galite kalbėti apie savo vaisingumą ir santykių metodus, kurie padės jums pastoti, tačiau tai gali trukdyti jūsų seksualinio gyvenimo klestėjimui, nes vyrai dažnai jaučiasi tarsi ne, bejėgiai ir nepatyrę. Kai abu nori vaiko, reikėtų atkreipti dėmesį ir į „meilės“ ugnį.
Iš anksto skaičiuoti sekso datas nėra gera mintis, dėl to net prarandamas susidomėjimas seksualiniu gyvenimu. Jei turite reguliariai mylėtis, turėtumėte rasti būdų, kaip sukurti džiaugsmą savo santykiuose.
Galite pakeisti santykių vietą svetainėje, virtuvės grindyse ar net viešbutyje. Gali būti gera idėja prieš seksą pridėti romantiškų dekoracijų, pavyzdžiui, žvakių, gėlių ar gurkšnoti vyną. Arba galite išbandyti skirtingas kūno padėtis arba mylėtis kitu laiku, pavyzdžiui, vakare ar anksti ryte.
Galite sužinoti informacijos apie tai, kaip mityba veikia abiejų sveikatą ir fiziologiją. Keletas patarimų, kaip natūraliai pastoti ir pagerinti seksualinį gyvenimą, dažnai apima įprotį vengti riebaus maisto ir riboti alkoholį bei saldžius gėrimus. Taip pat turėtumėte valgyti daug maistingų vaisių, daržovių ir ankštinių daržovių.
Pakeitę šiuos įpročius, pajusite, kad jūsų santuokinis gyvenimas taps pilnavertiškesnis ir turėsite daugiau energijos „meilės gyvenimui“. Turėtumėte atsiminti, kad sveikas maistas ne tik gerina lytinį potraukį, bet ir padeda turėti idealų svorį.
Labai svarbu išlaikyti gerus vyro ir žmonos santykius net ir kasdieniame gyvenime. Daugelis porų tiesiog bando susilaukti kūdikio be jokios gyvenimo harmonijos. Turite įsitikinti, kad jūs ir jūsų partneris geriau sutariate kasdieniame gyvenime.
Pasak ekspertų, veikla, kuri stimuliuoja jūsų protą ir kūną, taip pat gali padidinti lytinį potraukį . Galite pažvelgti į šokius, apsipirkimą, ėjimą į kiną ar net pasivaikščiojimą su partneriu kaip būdus, kurie padės atgaivinti meilę. Jūs abu turėtumėte bendrauti ir užmegzti ryšius ne seksu, o kita veikla, kad galėtumėte lengviau dirbti kartu nėštumo ir gimdymo metu .
Tikimės, kad naudodamiesi aukščiau pateikta informacija sužinosite daugiau lengvų nėštumo paslapčių ir būdų, kaip pagerinti savo seksualinį gyvenimą.
aFamilyToday Health – 8 būdai, padėsiantys kontroliuoti šlapimo pūslę nėštumo metu ir apriboti šlapimo nelaikymą!
Dėl senėjimo moterims sunku pastoti. Pasidalijimas iš aFamilyToday Health padės geriau suprasti priežastis ir būdus, kurie padės lengvai pastoti sulaukus vyresnio amžiaus!
aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.
Ar kada nors girdėjote apie Kegelio pratimus? Tai vienas iš metodų, padedančių kontroliuoti šlapimo nelaikymą. Šie pratimai stiprina dubens dugno raumenis ir pagerina šlaplės sfinkterio funkciją kontroliuojant šlapinimąsi.
Varškės obuolys, taip pat žinomas kaip varškės obuolys, nėščioms moterims nėštumo metu teikia daug naudos sveikatai, tačiau mažai žmonių apie tai žino.
Norėdami išvengti pavojingų komplikacijų, turėtumėte išsiaiškinti, kokių vaisių nėščios moterys neturėtų valgyti nėštumo metu, pavyzdžiui, ananasų, tamarindo.
aFamilyToday Health – Kantalupa yra aukštos maistinės vertės vaisius. Karštomis dienomis kantalupa taip pat puikiai gaivina.
Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.