35 savaitė
Vaisiaus vystymasis keičiasi kiekviename etape. aFamilyToday Health dalijasi su jumis tuo, ką reikia žinoti apie 35 nėštumo savaitę, kad padėtumėte jums ir jūsų kūdikiui išlikti sveikiems!
Kūdikis dabar yra arbūzo dydžio, sveria apie 2,38 kg ir yra apie 46 cm ilgio. Esant tokiam dydžiui, gimdoje nebus vietos kūdikiui judėti. Dėl to kūdikis spardys mažiau, bet jei spardys – labai stipriai.
Riebalai kaupiasi visame kūdikio kūne, ypač aplink pečius. Jei kūdikis yra galvos padėtyje, kūdikio galvytė remsis į motinos gaktos kaulą ruošdamasis gimdymui.
Anksčiau motinos gimda buvo visiškai apsaugota dubens, tačiau šiuo laikotarpiu ji išaugo iki apatinės šonkaulio dalies. Jei matote gimdos vidų, pamatysite, kad kūdikis užima daugiau tūrio nei vaisiaus vandenys. Išsiplėtusi gimda spaudžia kitus vidaus organus, todėl teks dažniau šlapintis, gali atsirasti rėmuo ir skrandžio skausmai. Jei nesusidorojate su šiais nemalonumais, esate viena iš nedaugelio moterų, kurioms labai pasisekė pastoti.
Ar kada susimąstėte, kodėl gimę kūdikiai tiek verkia? Taip yra todėl, kad jis verkia nuo tada, kai buvo viduje. Tai yra tiesa. Tyrėjų teigimu, per paskutinius tris nėštumo mėnesius vaisius verkdavo: kratydamas smakrą, atvėręs burną, giliai įkvėpęs ir iškvėpęs, išgąsdintas garsaus triukšmo ir vibracijos šalia motinos pilvo. Šis refleksas anksti išsivysto net ir neišnešiotiems kūdikiams, todėl nenuostabu, kad kūdikiai šį įgūdį ištobulina dar gerokai prieš gimimą.
Nors jų gimimo data jau arti, kai kurie kūdikiai ir toliau stabiliai vystysis iki dešimto mėnesio. Tokiu atveju jūsų kūdikis gali nuspręsti pasilikti su jumis šiek tiek ilgiau. Mamos turėtų pasiteirauti gydytojo, kam pasiruošti, kai kūdikis gimsta vėlai. Žinoma, būtų geriau, jei kūdikis nuspręstų tinkamu laiku palikti gimdą be jokio pastūmimo.
Šį mėnesį didžiąją laiko dalį praleisite gydytojo kabinete. Vizitai per šį laiką bus įdomesni – gydytojas įvertins kūdikio dydį, o gal net numatys, kada kūdikis gims. Priklausomai nuo gydytojo apžiūros ir mamos reikalavimų, mama gali atlikti šiuos tyrimus:
Išmatuokite motinos svorį (paprastai sulėtėja arba sustoja)
Motinos kraujospūdžio matavimas (gali būti šiek tiek didesnis nėštumo viduryje)
Išmatuokite cukraus ir baltymų kiekį šlapime
Patikrinkite rankas ir kojas, ar nėra venų varikozės požymių
Gimdos (motinos gimdos kaklelio) apžiūra, ar neprasidėjo gimdos išsiplėtimas (retėjimas) ir išsiplėtimas (atidarymas)
Išmatuokite gimdos dugno aukštį
Išmatuokite kūdikio širdies ritmą
Išmatuokite vaisiaus dydį, sulenkdami pilvą iš išorės. Atlikdama šį testą, motina gali gana tiksliai žinoti vaisiaus dydį, orientaciją ir padėtį.
Jei turite klausimų ar problemų, kurias norėtumėte aptarti, ypač susijusių su gimdymu ir gimdymu, pvz., klaidingų susitraukimų dažnis ir trukmė prieš gimdymą ir kiti simptomai, kiti simptomai, kuriuos patyrė motina, ypač tie, kurie nėra normalūs.
Naudokite elektrines antklodes
Elektrinė antklodė yra labai patogus ir visiškai saugus daiktas mamoms. Tačiau mamos turi atkreipti dėmesį į tai, kad temperatūra būtų pakankamai šilta, bet ne per aukšta, kad nesudegintų ir nepadidėtų kūno temperatūra, o tai gali būti pavojinga kūdikio vystymuisi.
Pirmaisiais nėštumo mėnesiais galite išlaikyti įprotį gulėti ant nugaros, nes kūdikio svoris nėra labai didelis. Tačiau maždaug antrąjį nėštumo trimestrą, kai kūdikis auga ir sveria daugiau, miegojimo vietą reikėtų rinktis kitokią.
aFamilyToday Health – 8 būdai, padėsiantys kontroliuoti šlapimo pūslę nėštumo metu ir apriboti šlapimo nelaikymą!
Dėl senėjimo moterims sunku pastoti. Pasidalijimas iš aFamilyToday Health padės geriau suprasti priežastis ir būdus, kurie padės lengvai pastoti sulaukus vyresnio amžiaus!
aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.
Ar kada nors girdėjote apie Kegelio pratimus? Tai vienas iš metodų, padedančių kontroliuoti šlapimo nelaikymą. Šie pratimai stiprina dubens dugno raumenis ir pagerina šlaplės sfinkterio funkciją kontroliuojant šlapinimąsi.
Varškės obuolys, taip pat žinomas kaip varškės obuolys, nėščioms moterims nėštumo metu teikia daug naudos sveikatai, tačiau mažai žmonių apie tai žino.
Norėdami išvengti pavojingų komplikacijų, turėtumėte išsiaiškinti, kokių vaisių nėščios moterys neturėtų valgyti nėštumo metu, pavyzdžiui, ananasų, tamarindo.
aFamilyToday Health – Kantalupa yra aukštos maistinės vertės vaisius. Karštomis dienomis kantalupa taip pat puikiai gaivina.
Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.