Ar gulėjimas ant pilvo nėštumo metu naudingas nėščiosioms?
Kaip nėščiosioms saugu miegoti, ar gulėjimas ant pilvo nėštumo metu naudingas mamai ir kūdikiui? Sužinokime su aFamilyToday Health!
Džiaugsmas padvigubėja, kai mama laukiasi dvynių, bet ir nerimas padvigubėja. Norėdami turėti sveiką nėštumą ir saugų dviejų vaikų gimimą, turite atidžiai perskaityti toliau pateiktą informaciją.
Šie faktai apie dvynių nėštumą padės jūsų šeimai turėti tinkamus planus ir metodus, kad susilauktų norimų dvynių, kartu pasirūpinant sveiku ir gerai išsivysčiusiu vaisiumi.
Visi girdėjome, kad kuo vyresni, tuo sunkiau pastoti, tačiau amžius gali padidinti tikimybę susilaukti dvynių. Kai jums sukanka 25 metai arba 30–40 metų, ovuliacija nustoja būti tokia reguliari ir vienu metu galite ovuliuoti dvi. Tai veda prie dvynių nėštumo.
Moterims, turinčioms dvynius, gali prireikti daugiau folio rūgšties, kad būtų išvengta apsigimimų. Ekspertai rekomenduoja 1 miligramą (mg) folio rūgšties per dieną dvyniams ir 0,4 mg viengungiams.
Dvynius nėštumus reikia labiau stebėti nei pavienius nėštumus. Šiuo metu nėščioms moterims reikia reguliariai atlikti ultragarsą, kad būtų galima stebėti dvynių augimą. Tačiau yra keletas atrankinių testų, kurie padidins persileidimo riziką moterims, turinčioms dvynius. Pavyzdžiui, persileidimo tikimybė po amniocentezės yra didesnė dvynių nėštumo metu. Jei persileidimo rizika vieno nėštumo metu yra 1 iš 1000, dvyniams ji padidėja iki 1 iš 500.
Didelė nėštumo hormono koncentracija laikoma viena iš rytinio pykinimo priežasčių, o nėščioms moterims šis lygis yra didesnis, todėl dvynius nešiojančios moterys patirs rytinio pykinimo simptomus. pirmasis trimestras. Dauguma rytinio pykinimo išnyks per 12–14 nėštumo savaičių, todėl galite būti tikri.
Tačiau gydytojai pastebi, kad daugelis nėščiųjų, susilaukusių dvynių, skundžiasi didesniu nugaros skausmu, miego sutrikimais ir rėmuo. Dvynių motinos taip pat dažnai serga anemija ir kraujavimu po gimdymo .
Kai pirmąjį trimestrą kraujavimas iš makšties yra nenormalus, gali kilti persileidimo rizika, o tai būdinga moterims, turinčioms dvynių, trynukų ir ketvertukų.
Jei kraujavimas yra nedidelis (kraujo ruožai, mažos kraujo dėmės), net nėra jokios priežasties panikuoti. Tačiau jei yra stiprus pilvo skausmas kartu su kraujavimu ir kraujo krešulių atsiradimu, tai yra ženklas, kad problema blogėja, todėl nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Dažnai sakoma, kad dvynių nėštumas sukels mechaninį nėštumą anksčiau nei įprasta, tačiau tai netiesa. Paprastai, kai esate nėščia su dvyniais, vaisiaus judesiai (arba „kūdikio smūgiai“) tampa labiau pastebimi nuo 18 iki 20 nėštumo savaitės, ir tai yra tas pats, kai nėštumas yra vienas. Jei jau buvote nėščia, žinosite, kas yra vaisiaus judėjimas, tačiau jei pastojote pirmą kartą, negalėsite atskirti judėjimo nuo virškinimo ir vaisiaus judėjimo.
Su dvyniais nėščios moterys priauga daug svorio, nes susilaukia dviejų kūdikių, dviejų placentų ir daugiau vaisiaus vandenų. Jums taip pat reikia daugiau kalorijų, kad galėtumėte išnešioti dvynius.
Tačiau nėra nustatytos svorio padidėjimo nėštumo metu su dvyniais formulės. Vidutinis vieno nėštumo svorio prieaugis yra 11,5 kg, o dvynių – 13,5–16 kg. Dvynius nešiojančios mamos neturėtų priaugti daugiau nei 18 kg ar mažiau nei 7 kg. Ir norėdami gauti jums tinkamiausią svorio didinimo planą, pasitarkite su gydytoju reguliaraus prenatalinio vizito metu.
Gestacinio diabeto paplitimas tarp moterų, turinčių dvynius, yra didesnis nei įprastai. Didžiausia rizika kyla, kai kūdikis yra sunkesnis ir jam reikia atlikti cezario pjūvį.
Be to, motinos, sergančios gestaciniu diabetu nėštumo metu, vėliau gali susirgti 2 tipo cukriniu diabetu.
Mokslininkai dar neišsiaiškino, kas sukelia preeklampsiją , tačiau jie nustatė ryšį tarp dvynių nėštumo ir šio reiškinio. Preeklampsijos simptomai yra hipertenzija, proteinurija ir galūnių patinimas. Gimimo metu preeklampsija gali virsti eklampsija ir sukelti nėščių moterų mirtį.
Motinos, turinčios dvynius, turi didesnį priešlaikinio gimdymo dažnį nei vienišių. Priešlaikinis gimdymas yra tada, kai kūdikis gimsta iki 37 nėštumo savaitės. Priešlaikinis gimdymas iki 34 savaičių vis dar nėra rimta sveikatos problema, nes šiuo metu jūsų kūdikio plaučiai pradėjo bręsti ir jam bus suleistos plaučiams palaikyti skirtos injekcijos. Tačiau priešlaikinį gimdymą visada lydi vėlesnių kvėpavimo takų ligų rizika, taip pat kitos problemos, tokios kaip mažas gimimo svoris, netinkama mityba, silpnas imunitetas ir kt.
Cezario pjūvio tikimybė yra visiškai didesnė, jei jūsų įsčiose yra dvyniai. Be to, dvynių padėtis užpakalinėje pusėje yra dažniau nei vienišiems, o apatinė nugaros padėtis yra dažna cezario pjūvio indikacija.
Jau nekalbant apie tai, kas išdėstyta, žinoma, kai teks abu kūdikius „nešioti“ savo kūne, teks dar labiau padirbėti. Nepaisant to, jūsų džiaugsmas padvigubės, kai sutiksite mielus vaikus išgyvendami daugybę sunkumų, tiesa?
Kaip nėščiosioms saugu miegoti, ar gulėjimas ant pilvo nėštumo metu naudingas mamai ir kūdikiui? Sužinokime su aFamilyToday Health!
Subchorioninė hematoma paprastai nesukelia daug komplikacijų, tačiau kai kuriais atvejais gali sukelti persileidimą arba pakenkti kūdikiui.
aFamilyToday Health – skaitykite pratimus nėščioms moterims pirmąjį trimestrą, kad padėtumėte turėti gerą sveikatos pagrindą nėštumo ir vaiko auginimo metu.
Džiaugsmas padvigubėja, kai mama laukiasi dvynių, bet ir nerimas padvigubėja. Norėdami turėti sveiką nėštumą ir saugų dviejų vaikų gimimą, turite atidžiai perskaityti toliau pateiktą informaciją.
Jei nesate tikri, ką valgyti, kad pagimdytų mergaitę, tikrai neignoruokite 11 maisto produktų, kuriuos aFamilyToday Health pristato kitame straipsnyje!
Kaip ir vartojant bet kokį vaistą ar medicininę procedūrą, epidurinė priemonė kelia tam tikrų pavojų. Šalutinis epidurinės poveikis gali turėti įtakos tiek motinai, tiek kūdikiui.
aFamilyToday Health – 8 būdai, padėsiantys kontroliuoti šlapimo pūslę nėštumo metu ir apriboti šlapimo nelaikymą!
Dėl senėjimo moterims sunku pastoti. Pasidalijimas iš aFamilyToday Health padės geriau suprasti priežastis ir būdus, kurie padės lengvai pastoti sulaukus vyresnio amžiaus!
aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.
Ar kada nors girdėjote apie Kegelio pratimus? Tai vienas iš metodų, padedančių kontroliuoti šlapimo nelaikymą. Šie pratimai stiprina dubens dugno raumenis ir pagerina šlaplės sfinkterio funkciją kontroliuojant šlapinimąsi.
Varškės obuolys, taip pat žinomas kaip varškės obuolys, nėščioms moterims nėštumo metu teikia daug naudos sveikatai, tačiau mažai žmonių apie tai žino.
Norėdami išvengti pavojingų komplikacijų, turėtumėte išsiaiškinti, kokių vaisių nėščios moterys neturėtų valgyti nėštumo metu, pavyzdžiui, ananasų, tamarindo.
aFamilyToday Health – Kantalupa yra aukštos maistinės vertės vaisius. Karštomis dienomis kantalupa taip pat puikiai gaivina.
Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.