10 savaitė

10 savaitė

Pagrindinis turinys:

10 savaičių vaisiaus vystymasis

Motinos kūno pokyčiai 10 nėštumo savaitę

Gydytojo patarimas apie 10 nėštumo savaičių

Motinos ir vaisiaus sveikata 10 savaičių

10 savaičių vaisiaus vystymasis

Kaip vystosi 10 savaičių vaisius?

10 nėštumo savaitę jūsų kūdikis yra kumkato dydžio, sveria apie 7 g ir yra 2,54 cm trumpesnis nuo galvos iki kojų pirštų. Iki 10 savaitės visi jūsų kūdikio vidaus organai susiformavo ir pradeda veikti kartu.

Vykstant išoriniams pokyčiams, tokiems kaip rankų ir kojų pirštų atsiskyrimas, uodegos nykimas, prasideda ir vidinis vystymasis: pamažu burnos viduje formuojasi kūdikio dantų užuomazgos. Jei susilauksite berniuko, jo sėklidės pradės gaminti vyrišką hormoną testosteroną.

Laimei, po šios 10-osios nėštumo savaitės šie apsigimimai beveik nebeturės galimybės išsivystyti. Tai taip pat pažymės embriono laikotarpio pabaigą. Apskritai embrionas dabar turėtų turėti žmogaus formą, o nuo kitos savaitės kūdikis bus oficialiai laikomas vaisiu.

 

Motinos kūno pokyčiai 10 nėštumo savaitę

Kaip pasikeitė motinos kūnas?

Kito vizito prieš gimdymą metu kūdikio širdies plakimą išgirsite naudodami Doplerio stetoskopą – rankinį ultragarsinį prietaisą, uždėtą ant pilvo. Daugelis moterų yra pasidalijusios, kad pirmą kartą išgirdusios savo kūdikio mažos širdies plakimą, jos pajuto, kad ateina visa žirgų banda, lydima jų sielą užliejančio laimės jausmo.

Prieš įeinant į 10-ą savaitę jūsų gimda bus mažos kriaušės dydžio, dabar ji bus greipfruto dydžio. Dabar galite galvoti apie nėščiųjų drabužių dėvėjimą. Net jei dar ne laikas apsivilkti nėščiųjų drabužius, kasdieniai drabužiai atrodys aptempti ir nepatogūs, o krūtys padidės ir įtemps liemenėlę. Padidėjęs pilvas taip pat greičiausiai atsiranda dėl nedidelio svorio padidėjimo ir pilvo pūtimo. Jei renkatės tarp laisvalaikio ir nėščiųjų drabužių, kelnės ir sijonai su elastine medžiaga (arba su žemu juosmeniu, padėtu po pilvu) bus pasirinkimas, kuris suteiks jums reikalingą komfortą.

10 nėštumo savaitės, į ką turėtų atkreipti dėmesį mamos?

Svorio padidėjimas nėštumo metu yra natūralus dalykas, tačiau verta apsvarstyti, kiek svorio mama turėtų priaugti. Vaisiaus svoris po 40 savaičių vystymosi gimdoje labai priklausys nuo to, kiek svorio mama priaugo nėštumo metu.

Gydytojas padės jums nustatyti tinkamą svorio padidėjimą ir jūsų nėštumo būklę. Apskritai, svorio didinimo rekomendacijos yra pagrįstos motinos kūno masės indeksu (KMI) nėštumo metu. Tai tinkamo kūno svorio matas, apskaičiuojamas padalijus svorį kilogramais iš ūgio metrais kvadrato.

Gydytojo patarimas apie 10 nėštumo savaičių

Ką reikėtų aptarti su gydytoju?

Gydytojas pasakys, ar nešiojate dvynius, klausydamas širdies plakimo gimdoje. Jei tai du atskiri širdies plakimai, sveikiname, mamos laimė greičiausiai padvigubės! Tačiau tai nėra tiksli diagnozė, nes vienas vaisiaus širdies plakimas taip pat gali būti girdimas keliose vietose. Todėl dvynius dažniausiai tiksliausiai diagnozuoja ankstyvas ultragarsas. Daugeliu atvejų (išskyrus retus atvejus, kai vaisius yra paslėptas už vaisiaus, kitų zondų pastebėti negalima), ultragarsinė diagnozė yra teisinga, jei motina turėjo daugiavaisį nėštumą, ar ne.

Kokius testus reikia žinoti?

Atsižvelgdamas į konkrečius jūsų poreikius, gydytojas atliks šiuos tyrimus, kad stebėtų jūsų kūdikio vystymąsi :

Išmatuokite svorį ir kraujospūdį

Šlapimo tyrimas cukraus ir baltymų kiekiui nustatyti

Patikrinkite vaisiaus širdies ritmą

Išmatuokite gimdos dydį išoriniu palpavimu, kad pamatytumėte, kaip šis dydis koreliuoja su gimimo data

Dugno aukštis (gimdos viršus)

Patikrinkite rankų ir pėdų patinimą, patikrinkite, ar nėra kojų venų varikozės.

Motinos ir vaisiaus sveikata 10 savaičių

Ką turi žinoti mamos, kad užtikrintų saugumą nėštumo metu?

seksas

Tiems, kurie ruošiasi tapti mamomis, saugumas 10 nėštumo savaitę, kad mama galėtų susilaukti kūdikio, visada yra svarbiausia. Būkite labai atsargūs vartodami narkotikus, visiškai venkite alkoholinių gėrimų vartojimo ir rūkymo, nes jie gali neigiamai paveikti tiek motinos, tiek vaisiaus sveikatą. Be to, motinos taip pat turi būti atsargios dėl sekso nėštumo metu .

Kol jūsų nėštumas vystosi normaliai, galite mylėtis taip dažnai, kiek norite. Tai saugu, tačiau pajutus hormonų svyravimus, nuovargį ir pykinimą, jūsų noras būti šalia partnerio gali sumažėti. Nuo šešto mėnesio didėjantis kraujo tekėjimas į lytinius organus ir krūtis gali atgaivinti mamos troškimą. Tačiau nuo devintojo mėnesio svorio padidėjimas, nugaros skausmai ir kiti simptomai gali vėl nuslopinti mamos entuziazmą seksui.

Nors dauguma moterų gali saugiai mylėtis nėštumo metu, vis tiek geriausia būti atsargiems. Gydytojas gali patarti vengti lytinių santykių, jei:

Motinai gresia priešlaikinis gimdymas

Motina turi neaiškios priežasties kraujavimą iš makšties

Mamai teka vaisiaus vandenys

Jūsų gimdos kaklelis pradeda atsidaryti anksti

Motinai buvo diagnozuota  placenta praevia .

 


8 būdai, kaip apriboti šlapimo nelaikymą nėščioms moterims

8 būdai, kaip apriboti šlapimo nelaikymą nėščioms moterims

aFamilyToday Health – 8 būdai, padėsiantys kontroliuoti šlapimo pūslę nėštumo metu ir apriboti šlapimo nelaikymą!

Ar dėl amžiaus moterims sunku pastoti?

Ar dėl amžiaus moterims sunku pastoti?

Dėl senėjimo moterims sunku pastoti. Pasidalijimas iš aFamilyToday Health padės geriau suprasti priežastis ir būdus, kurie padės lengvai pastoti sulaukus vyresnio amžiaus!

Kada tėvai turėtų turėti antrą vaiką?

Kada tėvai turėtų turėti antrą vaiką?

aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.

Kegelio pratimai – Veiksminga „priemonė“ nėščiosioms

Kegelio pratimai – Veiksminga „priemonė“ nėščiosioms

Ar kada nors girdėjote apie Kegelio pratimus? Tai vienas iš metodų, padedančių kontroliuoti šlapimo nelaikymą. Šie pratimai stiprina dubens dugno raumenis ir pagerina šlaplės sfinkterio funkciją kontroliuojant šlapinimąsi.

10 privalumų valgant kreminį obuolį nėštumo metu

10 privalumų valgant kreminį obuolį nėštumo metu

Varškės obuolys, taip pat žinomas kaip varškės obuolys, nėščioms moterims nėštumo metu teikia daug naudos sveikatai, tačiau mažai žmonių apie tai žino.

Nėščios moterys nėštumo metu neturėtų valgyti per daug

Nėščios moterys nėštumo metu neturėtų valgyti per daug

Norėdami išvengti pavojingų komplikacijų, turėtumėte išsiaiškinti, kokių vaisių nėščios moterys neturėtų valgyti nėštumo metu, pavyzdžiui, ananasų, tamarindo.

Kantalupa: idealus maistas nėščioms moterims, turinčioms antsvorio

Kantalupa: idealus maistas nėščioms moterims, turinčioms antsvorio

aFamilyToday Health – Kantalupa yra aukštos maistinės vertės vaisius. Karštomis dienomis kantalupa taip pat puikiai gaivina.

Kaip sumažinti gestacinio diabeto riziką?

Kaip sumažinti gestacinio diabeto riziką?

Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.

Galimybė pastoti vyresniame amžiuje ir ką reikia žinoti

Galimybė pastoti vyresniame amžiuje ir ką reikia žinoti

Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.

Kaip elgtis esant didelės rizikos nėštumui?

Kaip elgtis esant didelės rizikos nėštumui?

Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.