Kaip virti putpelių košę kūdikiams? Putpelių košę galima virti su bet kokiu maistu. Atsakymas bus pateiktas žemiau esančiame straipsnyje.
Putpelių košė – viena iš atpratinimo košių , kurios vaikams atneša daug maistinių medžiagų, gaminimo būdas taip pat itin paprastas. Todėl, užuot ieškoję košių pirkti košėmis prekiaujančiose įstaigose, tėvai gali ją visiškai paruošti savo vaikams namuose pagal šiuos receptus.
Putpelių ir kukurūzų košė
Gaminimas: putpelės, moliūgai, paprasti ryžiai, raudonasis svogūnas, prieskoniai.
Įgyvendinimas: Nuplaukite ryžius ir įpilkite verdančio vandens. Nusipirktos putpelės išvalomos ir nuplaunamos citrinos sultimis, kad sumažėtų žuvies kvapas.
Sumaišykite putpelių mėsą ir kukurūzus į skanią nujunkymo košę
Kukurūzai, kuriuos pasirenkate, yra dideli, atskirkite sėklas, tada nuplaukite ir sutrinkite.
Putpeles nuplaunate, tada smulkiai sumalkite, į keptuvę įpilkite kepimo aliejaus ir raudonųjų svogūnų. Kai košė suminkštės, suberkite sumaltą putpelių mėsą ir kukurūzus ir gerai išmaišykite. Leiskite ant ugnies užvirti ir pagardinkite pagal skonį, palaukite, kol košė vėl užvirs, tada išjunkite viryklę.
Pastaba mamoms – ne tik išmokti virti putpelių košę kūdikiams, bet ir daugiau reikalingos informacijos apie vaikų burnos higieną nujunkymo laikotarpiu.
Kaip virti putpelių ir moliūgų košę
Sudėtis: putpelės, moliūgai, paprasti ryžiai, maltas svogūnas ir česnakas, specialūs prieskoniai vaikams.
Įgyvendinimas: 1 putpelė, nuplaunama imbiero sultimis ir virtomis daržovėmis. Rankomis susmulkinkite mėsą, tada pakepinkite ją su violetiniais svogūnais.
Motinos ryžiai skrudinami iki kvapo, tada įpilama vandens ir troškinama. Moliūgą nulupkite, supjaustykite gabalėliais, tada troškinkite ir sutrinkite.
Kai košė suminkštėja, dedu paruoštą putpelių ir moliūgų mėsą, gerai išmaišau, kad košė netaptų lipni, leidžiu ugnį silpnai, kad košė pilnai išsitrintų. Išjunkite viryklę ir mama turi vaikui skanios košės.
Atkreipkite dėmesį, kad ši košė tinka tik vyresniems nei 8 mėnesių kūdikiams ir turėtų būti skiedžiama, kad vaikai išmoktų valgyti palaipsniui. Palaipsniui tobulėjant vaikų kramtymo-rijimo įgūdžiams, palaipsniui didinkite košės kiekį, taip pat virkite vaikams tankiau.
Putpelių košė – daugelio vaikų mėgstamas užkandis
Putpelių ir brokolių košė
Paruošimas: 1 putpelės, paprasti ryžiai, brokolių lapai, raudonasis svogūnas, prieskoniai.
Įgyvendinimas: putpelės nuplaunamos imbiero sultimis, tada užvirinamos. Rankomis atskirkite mėsą ir kaulus, tada mėsa toliau malama ir pakepinama su violetiniais svogūnais.
Motinos kaulai dedami į košę ir troškinami kartu su koše, kad susidarytų saldus aromatas. Daržovės nuplaunamos, reikia paimti jaunus lapus, kad sumažėtų aštrumas, o tada įdėti į maišytuvą.
Paruošusi, mama putpelių faršą įdėjo į troškintos košės puodą, virė apie 10 minučių, tada suberdavo daržoves. Nuolat maišykite, kad košė nesudegtų, palaukite, kol košė vėl užvirs, suberkite prieskonius ir išjunkite viryklę.
Taigi, skirdama tik apie 30 minučių per dieną, mama paruošė savo vaikui skanią ir maistingą putpelių košę.
Putpelių ir karštų daržovių košė
Sudėtis: putpelės, paprasti ryžiai, vandeniniai špinatai, prieskoniai.
Įgyvendinimas: Nuplaukite putpelių mėsą, atskirkite mėsą ir kaulus, mėsą sumalkite.
Putpelių košė vaikams valgyti nujunkant
Paprastus ryžius nuplaukite, įpilkite vandens, tada suberkite putpelių kaulus ir troškinkite, kad vanduo pasaldėtų. Motinos špinatai buvo nuplauti ir sutrinti.
Motinos putpelių mėsa pakepinama su kvapniais svogūnais ir česnakais, tada dedama į puodą su verdančia koše, uždedama ant silpnos ugnies ir gerai išmaišoma. Po 10 minučių supilkite vandens špinatus ir gerai išmaišykite, palaukite, kol košė vėl užvirs, tada išjunkite ugnį.
Mama paėmė dubenį ir įpylė aliejaus, kad galėčiau mėgautis.
Kai kurios pastabos verdant putpelių košę kūdikiams
Putpelės yra itin maistingas maistas, padedantis pagerinti sveikatą, ypač tinka vaikams, sergantiems anoreksija , priešlaikiniam gimdymui, lėtam svorio augimui. Kad putpelių košė vaikams duotų daugiausia naudos, tėvai taip pat turėtų atkreipti dėmesį:
Kūdikių putpelių košės virimo būdas yra ne tik skanus ir maistingas, bet ir pagerina rachitą, augimo sulėtėjimą ir lėtą svorio augimą. Nuo šiandien eikite į virtuvę ir atneškite man saugiausio maisto šaltinio. Linkime sėkmės su šia nujunkymo koše, kad mažylis galėtų mėgautis nuostabiausiais jūsų meilės patiekalais.
Saldžiosiose bulvėse gausu baltymų ir vitaminų, kurie labai naudingi kūdikio įsisavinimui ir virškinimui. Daugeliui mamų rūpi išmokti virti saldžiųjų bulvių košę kūdikiams.
Kaip virti žąsienos košę kūdikiams valgyti nujunkant, visada kyla klausimas, kurį domina ir nori išmokti daugelis mamų. Nes gulbių mėsa yra maistingas maistas sveikatai, ypač mažiems vaikams.
Kaip virti putpelių košę kūdikiams? Putpelių košę galima virti su bet kokiu maistu. Atsakymas bus pateiktas žemiau esančiame straipsnyje.
Marinuoti rauginti kopūstai yra daugelio vietnamietiškų patiekalų priedas, žadinantis apetitą ir padarantis maistą švelniai rūgštus, skanus ir patrauklus. Kaip marinuoti raugintus kopūstus taip pat labai paprasta, pateikiant išsamias instrukcijas toliau pateiktame straipsnyje.
Baltymai yra makromolekulės, sudarytos iš daugiau nei 20 tarpusavyje susijusių aminorūgščių. Jie atlieka labai svarbų vaidmenį organizme, dalyvauja daugumoje ląstelių veiklos ir atlieka daug įvairių funkcijų. Taigi, konkrečiau, kokios yra baltymų funkcijos?
Kasdienė mityba yra nepaprastai svarbus veiksnys ir gali nulemti jūsų organizmo sveikatą. Perskaitykime žemiau esantį straipsnį, kad iš karto sužinotume, kokie yra maistinių medžiagų trūkumo organizme požymiai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį!
Keptas rytinis šlovė su česnaku yra daugelio žmonių mėgstamas patiekalas dėl savo maistingų ingredientų ir skanaus skonio. Tačiau kiek kalorijų yra kepti vandens špinatai su česnaku ir kaip juos valgyti siekiant geros sveikatos?
Sergantiems podagra patariama apriboti per daug maistingo maisto vartojimą, todėl ar galima naudoti paukščių lizdą ar paukščių lizdo vandenį?
Balandžių mėsos maistinė vertė yra 9 kartus didesnė nei vištienos. Iš balandžių gaminami patiekalai maitina kūną, tinka nėščioms moterims, prastai maitinamiems vaikams ir ką tik pabudusiems žmonėms.
Kiek kalorijų ledai yra daugelio lieknėjimo režimo ar norinčių kontroliuoti svorį žmonių klausimas. Šalti ir saldūs ledai skanūs, bet ar riebu valgyti ledus?
Nors patempimas nėra pernelyg pavojingas sužalojimas, jį taip pat reikia tvarkyti ir nedelsiant gydyti. Supraskime, kokių patempimų reikėtų susilaikyti nuo valgymo, kad greičiau pasveiktų.
Norint turėti tvirtą skeletą, be sporto, didelę įtaką organizmo būklei turi ir mitybos režimas, šie maistingi patiekalai ne tik padeda sustiprinti sausgysles, bet ir suteikia gerą savijautą, geros sveikatos ir aiškaus proto .
Saldžiosios bulvės yra daug maistinių medžiagų turintis maistas, kurį mėgsta daugelis žmonių. Taigi kyla klausimas, ar turėtumėte valgyti saldžiąsias bulves, jei turite skrandžio sutrikimų? kelia didelį susirūpinimą. Šiame straipsnyje mes išanalizuosime saldžiųjų bulvių sudėtį ir naudojimą, kad rastume atsakymą į šį klausimą.
