Kaklo raukšlių mažinimo būdai

Kaklo oda yra plonesnė ir jautresnė nei kitos odos vietos, todėl lengvai sensta ir atsiranda raukšlių. Norėdami prižiūrėti odą ir sumažinti kaklo raukšles, imkitės šių priemonių.

Kalbant apie odos priežiūrą, iš karto galime galvoti apie veido ir kūno priežiūrą. Tačiau kaklo sritis taip pat gana jautri ir netinkamai prižiūrima ji suglebs, sensta, atsiras raukšlių.

Kaklo oda yra jautri ir ją taip pat reikia prižiūrėti, kad būtų sumažintos raukšlės.

Kaklo oda yra ta kūno dalis, kurią dažnai veikia saulė, tačiau ji yra gana plona, ​​palyginti su kitomis kūno sritimis. Laikui bėgant dėl ​​UV spindulių poveikio ląstelės palaipsniui sensta, praranda elastingumą ir padidina negražių kaklo raukšlių riziką. Norėdami prižiūrėti kaklo odą ir apriboti senėjimo požymius, galite imtis šių priemonių.

1. Naudokite kaklo kaukę

Šiuo metu įmonės gamina kaukes su veikliosiomis medžiagomis, kurios padeda sulėtinti kaklo odos senėjimo procesus . Be to, kaukes galite pasigaminti ir namuose, naudodamiesi virtuvėje turimais ingredientais. Savo veido kaukės pasigaminimas gali užtrukti nemažai laiko, tačiau jis taip pat labai efektyvus ir užtikrina, kad galėsite tai daryti ilgą laiką.

Galite pasidaryti vieną iš dviejų tipų kaklo kaukių :

• Sumaišykite 3 šaukštus natrio tetraborato, 2 šaukštus glicerino ir 2 puodelius rožių vandens . Medvilniniu tamponu pamirkykite odos priežiūros mišinį ant žolės ir palikite per naktį.
• Sumaišykite 2 trintas virtas bulves, 1 kiaušinio trynį, 1 šaukštą medaus ir 1 šaukštą augalinio aliejaus. Užtepkite mišinį ant minkšto audinio, apvynioto aplink kaklą, 30 minučių, tada nuimkite ir nuplaukite kaklo odą šiltu vandeniu.

2. Naudokite odos priežiūros priemones

Kaklas yra mažiau apsaugota odos sritis, todėl ją lengva pagauti saulės spindulių, dulkių, teršalų, kurie sukelia senėjimą ir greitai atsiranda raukšlių, poveikį. Todėl reikėtų naudoti kremą ar serumą, tinkamą kaklo sričiai. Reikėtų rinktis tokius kremus, kurie aprūpina odą daugybe maistinių medžiagų, skatina organizmą gaminti kolageną , kuris jungia odos ląsteles, gerina elastingumą ir greitai išblukina raukšles. Naudodami kaklo kremą ilgą laiką pamatysite pastebimą skirtumą.

3. Naudokite kremą nuo saulės

Tyrimai rodo, kad 80% moterų kaklo raukšlės atsiranda dėl greito odos senėjimo ir per didelio saulės poveikio. Todėl prieš išeinant į lauką reikėtų pasitepti kremu nuo saulės ir apsivilkti kaklo sritį dengiančią striukę. Tai paprastas būdas apsaugoti kaklo odą nuo žalingo UV spindulių poveikio, tačiau mažai kas į tai atkreipia dėmesį.

4. Kaklo pratimai

Kaklo mobilumo pratimai padeda sumažinti raukšlių atsiradimo tikimybę ankstyvosiose stadijose. Atlikite šiuos pratimus:

• Sėdėkite tiesia nugara, žiūrėkite į priekį ir pasukite kaklą pagal laikrodžio rodyklę 5 kartus. Tada pakeiskite kaklo sukimosi kryptį priešinga kryptimi.
• Sėdėkite tiesiai ir pakratykite galvą į kairę ir į dešinę, kartodami 5 kartus iš abiejų pusių.
• Sėdėkite tiesiai, tada pakreipkite galvą prie vieno peties. Pastaba: pečiai lieka pradinėje padėtyje. Laikykite akimirką ir tada pasilenkite į kitą pusę.

Šiuos pratimus turėtumėte atlikti bent kartą per dieną.

5. Drėkinkite kaklo odą

Raukšlės kakle atsiranda ne tik dėl UV spindulių, bet ir dėl to, kad odai trūksta drėgmės, ji praranda elastingumą. Suskilusią kaklo odą galite pataisyti naudodami kremą ar drėkinamąjį kremą ryte ir vakare prieš miegą.

Drėkinti kaklo odą taip pat svarbu, kaip ir veido odą.

6. Kaklo masažas

Įrodyta, kad kai kurie augaliniai aliejai, tokie kaip kokosų aliejus ar alyvuogių aliejus, veiksmingai mažina kaklo raukšles. Šiuose aliejuose esančios esencijos prasiskverbia per odą ir skatina greitą epidermio atstatymą. Kasdien reikia masažuoti kaklo odą eteriniais aliejais, pakreipti kaklą ir pradėti nuo vienos kaklo pusės, rankomis trinti nuo smakro iki kaklo, o paskui tą patį daryti kitai pusei.

7. Nušveiskite

Kaklo oda yra viena jautriausių ir mažiausiai saugomų kūno vietų. Taigi, nepamirškite atlikti kaklo priežiūros apskritai ir ypač šveitimo. Jei naudojate švelnų prausiklį, galite tai daryti kelis kartus per savaitę, tačiau giliai švarų kremą reikėtų naudoti tik kartą per dvi savaites. Šveičiant kaklo oda tampa švaresnė , o kremas lengviau įsigeria.

Nepamirškite nušveisti kaklo odos.

Kaip ir veido odai, taip ir kaklo odai reikia tinkamos priežiūros. Laikydamiesi aukščiau pateiktų metodų, įveiksite kaklo raukšlių būklę ir gausite lygią ir skaisčią kaklo odą, kaip tikėjotės.