Kaip priversti lėtai augti pažastų plaukus
Išmokite, kaip priversti pažastų plaukus lėtai augti naudojant naujausius metodus. Sveikos mitybos patarimai, natūralūs ingredientai ir moksliškai pagrįsti sprendimai.
Drėkinančios, nesausinančios, sudirgusios odos, nepaisant šalto oro, paslaptis
Šaltuoju metų laiku reikia atlikti nedidelius odos priežiūros rutinos pakeitimus, kad oda nebūtų sudirgusi ir išsausėjusi.
Mūsų oda taip pat daugiau ar mažiau keičiasi keičiantis metų laikams. Ypač atvėsus orams kai kuri jautri oda bus labiau linkusi dirginti ir išsausėti. Todėl norint išlaikyti gražią odą ištisus metus, reikia keisti odos priežiūros režimą, kad jis atitiktų oro sąlygas. Sužinokite apie žiemos odos priežiūros paslaptis iš pirmaujančių dermatologų, kad sumažintumėte odos sausumą, dirginimą ir egzemą.
Rinkitės tankesnės tekstūros drėkinamąjį kremą
Atsisveikinkite su vasariškais lengvais, be aliejaus drėkinamaisiais kremais . Atšalus orams reikėtų pereiti prie tankesnio drėkinamojo kremo su ingredientais, kurių sudėtyje yra keramido – sveikų riebalų rūgščių, padedančių palaikyti. Išlaiko drėgmę ir natūralius odos riebalus.
Šaltuoju metų laiku rinkitės tankesnės tekstūros drėkinamąjį kremą.
Sumažinti negyvų ląstelių skaičių
Šaltuoju metų laiku daug kartų šveičiant odą arba reguliariai naudojant priemones, kuriose yra retinoidų ar glikolio rūgšties, oda greitai nusidėvės, lengvai sudirgins ir išsausins. Vietoj to, kartą per savaitę turėtumėte naudoti kaukę arba papildyti maistinėmis medžiagomis, kurios gali kiek įmanoma labiau drėkinti odą, kad apsaugotumėte odą nuo ateinančio šalčio.
Sumažinkite odos šveitimo dažnumą šaltuoju metų laiku.
Naudokite drėkintuvą
Dažnai į odos priežiūros priemones investuojame daug pinigų, tačiau norint turėti sveiką gyvenimo aplinką, reikėtų pagalvoti apie drėkintuvo naudojimą. Tai sprendimas, padedantis apsaugoti jūsų šeimos odos ir kvėpavimo sistemos sveikatą. Drėkintuvai ne tik kompensuoja drėgmės praradimą dėl žemos temperatūros, bet ir tinka tomis dienomis, kai vasarą oro kondicionierius nuolat veikia, todėl patalpoje sumažėja drėgmė.
Kai patalpoje pakanka drėgmės, tai padės padidinti odos drėgmę, apribodama ore esančių virusų patekimą į kvėpavimo takus. Tai taip pat yra priežastis, kodėl sveikatos specialistai epidemijos sezono metu visada rekomenduoja gerai vėdinti namus.
Priklausomai nuo jūsų poreikių, galite pasirinkti individualų purkštuvą arba didelės talpos aparatą, kuris patenkins visos šeimos poreikius.
Sudrėkinkite orą, kad oda būtų drėgnesnė.
Nepamirškite sudrėkinti rankų ir kūno
Atkreipkite dėmesį ne tik į veido pokyčius, bet ir į kaklo bei rankų odą. Kadangi šios dvi kūno sritys yra akivaizdžiausios vietos pranešti apie kūno senėjimo požymius. Atšalus orams atsiranda ir rankų odos lupimo bei skilinėjimo požymių. Ypač Covid-19 epidemijos metu dažnai tenka plauti rankas ir naudoti antiseptinį tirpalą , todėl oda dar labiau išsausėja ir šiurkštėja. Todėl po kiekvieno rankų plovimo turėtumėte papildyti rankų odos drėgmę tinkamais rankų kremais .
Drėkinkite rankas ir kūną.
Tą patį padarykite su visu kūnu. Nes esant sausam orui, kad ir kokia stipri būtų kūno odos sritis, ji jaučiasi silpna, lengvai dirginama, niežti dėl išsausėjusios odos. Kūno drėkikliai padės išlaikyti odą glotnią, nepaisant oro sąlygų.
„Pakankamas drėkinimas sustiprins odos barjerą, išlaikys drėgmę odoje. Iš ten jūsų oda bus drėkinama nuo epidermio gelmių iki paviršiaus“ – dr. Joshua Zeichner iš Mount Sinai ligoninės; Niujorkas pasidalino.
Kokia yra odos struktūra? Kokia yra odos funkcija organizme?
Išsami odos struktūros analizė: nuo epidermio iki poodinio riebalinio sluoksnio. Sužinokite apie pagrindines odos funkcijas organizme ir naujausius mokslinius atradimus odos priežiūros srityje.
Ką turėtų daryti mamos, kai kūdikio oda šį sezoną išsausėja?
Kūdikių ir kūdikių oda dažnai yra jautresnė nei suaugusiųjų. AFamilyToday Health metodai padeda efektyviai gydyti išsausėjusią kūdikio odą namuose.
Suplanuokite veiksmingą odą nuo senėjimo
Norint sudaryti veiksmingą odos senėjimą stabdantį planą, reikia pradėti nuo sveikų odos priežiūros įpročių, tokių kaip: nuplauti dulkes, patepti drėkinamuoju kremu,...
Mamos turi žinoti, kaip valyti berniukų lytinius organus
Nors berniukų lytinių organų valymas nėra toks sudėtingas kaip mergaitėms, taip pat reikia tai padaryti teisingai, kad mažylis neužsikrėstų infekcija.
Ar žinojote, kad nėščių moterų oda nėštumo metu labai pasikeičia?
Nėštumo metu nėščios moterys susidurs su daugybe odos problemų. Tačiau rūpintis nėščiųjų oda nėra pernelyg sudėtinga, jei žinote, kaip tinkamai prižiūrėti savo odą.
Pasakykite man, kaip padėti savo vaikui „vytis“ paauglių spuogai
Įžengus į brendimo laikotarpį, dėl hormoninių pokyčių jūsų vaiko odoje atsiranda spuogų. Tuo metu, jei tėvai nepaveda savo vaikų tinkamai jais rūpintis...
Patarimai, kaip išgydyti “įtrūkusią vištienos sprandą” kai maitina krūtimi
Žindant motinoms dažnai įtrūksta vištos kaklelis. Šie paprasti aFamilyToday Health ekspertų patarimai padės daugiau nesijaudinti dėl įtrūkusio vištienos sprando!
Kosmetika, kurios reikia vengti nėštumo metu, ar žinote jas visas?
Nėštumo metu naudojama kosmetika turi būti naudojama atsargiai. Kadangi yra keletas vaisiui kenksmingų ingredientų, kurių nėščios moterys turi vengti.
6 patarimai, kaip palengvinti kūdikio maudymą
aFamilyToday Health – tėvai dažnai jaučia nerimą pirmą kartą maudydamiesi savo kūdikį. Šie pasidalijimai padeda tėvams pirmą kartą užtikrintai išmaudyti savo kūdikį.
9 būdai, kaip padėti padidinti odos imunitetą, žino ne visi
Odos imuniteto didinimas mažai rūpi, nes daugelis vis dar mano, kad svarbu tik stiprinti organizmo imuninę sistemą.
11 paprastų patarimų, kaip padėti nėščiosioms turėti gražią ir sveiką odą
aFamilyToday Health – nėštumo metu nėščios mamos dažnai “ konfrontacija" su odos problemomis, tokiomis kaip spuogeliai, strijos... Toliau pateikiamos akcijos padeda nėščiosioms turėti sveiką odą.
Atskleidžiami 8 patarimai, padėsiantys saugiai kirpti vaiko nagus
Naujagimio nagai yra gana maži, todėl jums gali būti sunku kirpti kūdikio nagus. Tačiau nenukirpus nagai bus ilgi, o mažylis lengvai pasidraskys, sukeldamas odos įbrėžimus.
Kiek vandens turėtų gerti nėščios moterys per dieną?
Nėščios moterys turi ne tik atidžiai stebėti savo mitybą, bet ir įpilti pakankamai vandens. Taigi, kiek vandens užtenka?
Kas yra klematis – ar žinojai?
Moterų lytinių organų skilimas turi labai ypatingą struktūrą. Sužinokime daugiau per šį straipsnį!
Apsvarstykite, kaip naudoti ir naudoti vitaminą C La Roche-Posay
Serumas, kuriame yra vitamino C iš La Roche-Posay prekės ženklo, šiandien yra vienas paklausiausių produktų. Sužinokime, ar La Roche-Posay Vitaminas C yra apžvelgtas, kaip jį naudoti ir kaip jis veikia!
Atsakykite į klausimą: koks yra medaus su ciberžole gėrimo poveikis?
Straipsnis padės atsakyti į klausimą, kokį poveikį daro medaus gėrimas su ciberžole, priauga svorio, taip pat sukaupsite naudingos informacijos apie šį gėrimą.
Patarimas: Patirtis renkantis perkant moteriškus higienos sprendimus
Moteriškas higienos sprendimas bus naudingas tik tada, kai parinksime tinkamos kokybės produktą ir teisingai jį naudosime. Todėl norėtume pasiūlyti šiek tiek patirties renkantis perkant moterišką higienos sprendimą.
Kaip teisingai ir efektyviai kvėpuoti medituojant
Jūs visada norite, kad atsipalaiduotumėte ir subalansuotumėte savo gyvenimą, taip pat atstumtumėte neigiamas mintis. Šiuo metu meditacija sėdint padės tai pasiekti. Taigi, kaip kvėpuoti medituojant, kad gautumėte norimus rezultatus?
Išsamus atsakymas: ar veido prausiklis gali būti nudegęs?
Ar veido prausiklio naudojimas sukelia saulės nudegimą? Tinkamai tai supratę padės išsirinkti jums tinkamiausią produktą. Taip pat atlikite tinkamą odos priežiūros rutiną.
Papasakokite, koks efektyviausias būdas vaškuoti kojas namuose
Dėl kojų plaukų daugelis žmonių, ypač moterų, praranda pasitikėjimą savo išvaizda. Taigi moterys dažnai mokosi, kaip vaškuoti kojas namuose, kad efektyviai pašalintų plaukus.
Visi naudingi pieno apsaugos nuo saulės gaminių naudojimo būdai
Kasdienis kremo nuo saulės naudojimas yra vienas iš nepakeičiamų odos priežiūros žingsnių. Ypač vasarą saulė yra gana atšiauri, daug laiko praleidžiame lauke, todėl apsauga nuo saulės yra dar svarbesnė. Čia rasite naudingos informacijos apie pieniškus apsaugos nuo saulės produktus, sekite naujienas!
Kodėl gerti svorio netekimo tabletes norint numesti riebalus? Kaip numesti svorio saugiai be narkotikų
Svorio mažinimo tablečių vartojimas norint numesti riebalus yra dažnas reiškinys vartojant vaistus, kurie slopina riebalų pasisavinimą. Ar tai gero riebalų praradimo „signalas“, ar tai įspėjamasis ženklas apie piktnaudžiavimą svorio mažinimo vaistais? Paskelbkime tinklaraštį „FamilyToday“, kad sužinotume apie šią problemą.
Kyla klausimų apie tatuiruotę lūpoms, ar galima gerti paukščių lizdo vandenį?
Lūpų tatuiruotė yra grožio metodas, leidžiantis lūpoms padaryti rausvesnes. Pasidarius lūpų tatuiruotę dažniausiai teks kurį laiką nuo jos susilaikyti, kad lūpos sugytų. Taigi ar galima gerti paukščių lizdo sultis?