Kaip priversti lėtai augti pažastų plaukus
Išmokite, kaip priversti pažastų plaukus lėtai augti naudojant naujausius metodus. Sveikos mitybos patarimai, natūralūs ingredientai ir moksliškai pagrįsti sprendimai.
8 labai paprasti būdai atsikratyti tamsių akių namuose
Šis straipsnis „Blog aFamilyToday“ supažindins su kai kuriais paprastais ir daugelio žmonių pritaikytais būdais, kaip namuose atsikratyti seniai tamsių akių.
Tamsūs ratilai po akimis yra tamsiai rudi arba tamsiai rudi po akimis, palyginti su įprastais žmonėmis. Tai būklė, kurią gali patirti bet kas – vyras ar moteris, suaugęs ar vaikas. Štai keletas paprastų ir veiksmingų namų gynimo priemonių, padėsiančių kiekvieną dieną pagerinti savo odą.
Kodėl dažnai atsiranda tamsūs ratai?
Nereguliarūs gyvenimo įpročiai
Reguliarus nakvynės iki vėlumos, nuolatinis buvimas prie kompiuterio ekrano yra pagrindinė tamsių ratilų po akimis priežastis. Tuo metu akys nepakankamai pailsės, sukeldamos stresą, pažeistą paakių odą ir gyvybingumo stoką.
Miego trūkumas, nakvynės iki vėlumos yra pagrindinė tamsių ratilų po akimis priežastis
Vandens trūkumas, vandens trūkumas
Nepakankamas 2 litrų vandens suvartojimas per dieną sukels organizmo dehidrataciją. Laikui bėgant paakių srities kraujagyslės išsipučia, todėl po akimis atsiranda paburkimas ir tamsūs ratilai.
Saulės ir UV spindulių poveikis
UV spinduliai saulėje gali paskatinti melanino pigmentų padidėjimą po oda, pagreitindami senėjimo procesą, ypač akių srityje.
Nemokslinis valgymas
Žmonės, kurie valgo blogai, nepakanka 2 litrų per dieną, dažnai vartoja stimuliatorius, tokius kaip alkoholis, alus, tabakas, ... taip pat dažnai aplink akis atsiranda tamsūs ratilai ir raukšlės.
Kaip veiksmingai atsikratyti seniai tamsių akių
Naudokite medų, kad padėtumėte gydyti tamsius ratilus
Natūrali esencija iš vitamino E ir antioksidantų meduje padeda nuraminti odą ir atpalaiduoti įtemptą akių sritį. Visų pirma, medus skatina kolageno gamybą, kad pašalintų tamsius ratilus, smulkias raukšleles ir sulėtintų odos senėjimo procesą.
Naudojimas: Paimkite šiek tiek medaus ir švelniai masažuokite akių sritį 10-15 minučių, tada nuplaukite šaltu vandeniu.
Atsikratykite tamsių akių rožių vandeniu
Rožių vanduo padeda pašalinti nešvarumus, suteikia vitamino E esencijos, padeda odai greičiau pasisavinti maistines medžiagas. Be to, rožių vandenyje yra priešuždegiminių ingredientų, kurie naudojami kiekvieną dieną veiksmingai pašalinti tamsius ratilus po akimis.
Naudojimas: Sudrėkinkite vatos diskelį rožių vandeniu ir 10 minučių užtepkite ant tamsios paakių srities.
Norėdami sumažinti tamsių akių spalvą, naudokite agurką
Šis būdas atsikratyti tamsių akių užtrunka tik 15 minučių per dieną, kad pamaitintų odą aplink akis, pašalintų nuovargį su agurkais. Agurkuose esanti askorbo rūgštis ir kofeinas turi savybę pašalinti vandens susilaikymą akių srityje. Didelis vitamino E ir kalio kiekis padeda sulėtinti senėjimo procesus, užkirsti kelią raukšlėms aplink akis ir akivaizdžiai sumažinti tamsias dėmes.
Taikyti agurką yra paprastas būdas atsikratyti tamsių akių, kurį galima padaryti namuose
Naudojimas: Atvėsinkite agurką, supjaustykite nagus ir tepkite ant viso veido 10-20 minučių, galiausiai nuplaukite šiltu vandeniu.
Kaip atsikratyti tamsių akių su alavijais
Tamsūs ratilai atsiranda, kai oda yra sausa ir trūksta vandens. Todėl alavijas minkština odą, drėkina ir neleidžia patamsėti paakių odai. Tuo pačiu metu alijošiuje esanti antraglikozidų grupė turi savybę kovoti su ląstelių oksidacija, efektyviai sulėtina senėjimo procesą.
Metodas: Alaviją supjaustykite ilgomis griežinėliais, užtepkite ant odos aplink akis, palaukite 7-10 minučių.
Užtepkite kremą nuo saulės, sukurkite apsauginį sluoksnį ant akių odos
UV spinduliai yra pagrindinė greito odos senėjimo priežastis, todėl kasdienis kremo nuo saulės naudojimas yra veiksmingiausias būdas atsikratyti tamsių akių, siekiant apsaugoti jauną, sveiką odą.
Apsauga nuo saulės padeda apsaugoti esminius odos baltymus, tokius kaip kolagenas ir elastinas. Visų pirma, apsauginis kremas nuo saulės apsaugo nuo UV spindulių, ultravioletinių spindulių prasiskverbimo, tamsinant akių sritį.
Naudojimas: tolygiai paskirstykite ant veido 30 minučių prieš išeinant.
Patinimui gydyti naudokite vitaminą E
Vitamino E naudojimas akivaizdžiai sujungia kolageno skaidulas odoje, padeda atjauninti paakių odą, efektyviai šalina paburkimą. Norėdami padidinti odos priežiūros efektyvumą, galite derinti su medumi, daugybe kitų mineralų, kad išblukintumėte tamsius ratilus po akimis, balintumėte ir išlygintumėte odą.
Šiuo metu yra daug kremų ir kaukių tamsiems ratilams po akimis gydyti
Naudojimas: išgerkite vitamino E tabletes, tolygiai paskirstykite tamsius ratilus 5 minutes, tada nuplaukite vandeniu. Turėtų būti naudojamas tik du kartus per savaitę.
Reguliuokite gyvenimo būdą
Miego trūkumas yra priežastis, dėl kurios tamsūs ratilai po akimis tampa vis tamsesni, akys tampa blankios ir negyvos. Taigi įsitikinkite, kad miegate 8 valandas per dieną. Tuo pačiu metu turėtumėte apriboti telefonų ir nešiojamųjų kompiuterių naudojimą, kad mėlyna šviesa nepaveiktų akių srities, todėl oda greičiau sensta .
Mityba, tobulinimas iš vidaus
Jei organizmas nebus apkrautas pakankamai maistinių medžiagų, tai sukels gyvybingumo stoką, todėl valgykite daug žalių daržovių ir vaisių, kad organizmas atsinaujintų iš vidaus. Keletas gerų maisto produktų tamsioms akims sumažinti, pavyzdžiui: morkos, sezamas, kiaušiniai, žaliosios rudadumbliai, žalioji arbata.
Visų pirma, rudadumbliuose yra daug geležies, pagrindinės hemoglobino sudedamosios dalies, kuri padeda papildyti geležį, kuri gali padidinti hemoglobino kiekį, taip pagerindama gebėjimą pernešti deguonį ir maistines medžiagas, užkertant kelią tamsių ratilų atsiradimui akyse.
Tikimės, kad pirmiau minėti būdai, kaip namuose pasidaryti ilgalaikes tamsias akis, padės greitai atgauti akių pasitikėjimą.
Kokia yra odos struktūra? Kokia yra odos funkcija organizme?
Išsami odos struktūros analizė: nuo epidermio iki poodinio riebalinio sluoksnio. Sužinokite apie pagrindines odos funkcijas organizme ir naujausius mokslinius atradimus odos priežiūros srityje.
Ką turėtų daryti mamos, kai kūdikio oda šį sezoną išsausėja?
Kūdikių ir kūdikių oda dažnai yra jautresnė nei suaugusiųjų. AFamilyToday Health metodai padeda efektyviai gydyti išsausėjusią kūdikio odą namuose.
Suplanuokite veiksmingą odą nuo senėjimo
Norint sudaryti veiksmingą odos senėjimą stabdantį planą, reikia pradėti nuo sveikų odos priežiūros įpročių, tokių kaip: nuplauti dulkes, patepti drėkinamuoju kremu,...
Mamos turi žinoti, kaip valyti berniukų lytinius organus
Nors berniukų lytinių organų valymas nėra toks sudėtingas kaip mergaitėms, taip pat reikia tai padaryti teisingai, kad mažylis neužsikrėstų infekcija.
Ar žinojote, kad nėščių moterų oda nėštumo metu labai pasikeičia?
Nėštumo metu nėščios moterys susidurs su daugybe odos problemų. Tačiau rūpintis nėščiųjų oda nėra pernelyg sudėtinga, jei žinote, kaip tinkamai prižiūrėti savo odą.
Pasakykite man, kaip padėti savo vaikui „vytis“ paauglių spuogai
Įžengus į brendimo laikotarpį, dėl hormoninių pokyčių jūsų vaiko odoje atsiranda spuogų. Tuo metu, jei tėvai nepaveda savo vaikų tinkamai jais rūpintis...
Patarimai, kaip išgydyti “įtrūkusią vištienos sprandą” kai maitina krūtimi
Žindant motinoms dažnai įtrūksta vištos kaklelis. Šie paprasti aFamilyToday Health ekspertų patarimai padės daugiau nesijaudinti dėl įtrūkusio vištienos sprando!
Kosmetika, kurios reikia vengti nėštumo metu, ar žinote jas visas?
Nėštumo metu naudojama kosmetika turi būti naudojama atsargiai. Kadangi yra keletas vaisiui kenksmingų ingredientų, kurių nėščios moterys turi vengti.
6 patarimai, kaip palengvinti kūdikio maudymą
aFamilyToday Health – tėvai dažnai jaučia nerimą pirmą kartą maudydamiesi savo kūdikį. Šie pasidalijimai padeda tėvams pirmą kartą užtikrintai išmaudyti savo kūdikį.
9 būdai, kaip padėti padidinti odos imunitetą, žino ne visi
Odos imuniteto didinimas mažai rūpi, nes daugelis vis dar mano, kad svarbu tik stiprinti organizmo imuninę sistemą.
11 paprastų patarimų, kaip padėti nėščiosioms turėti gražią ir sveiką odą
aFamilyToday Health – nėštumo metu nėščios mamos dažnai “ konfrontacija" su odos problemomis, tokiomis kaip spuogeliai, strijos... Toliau pateikiamos akcijos padeda nėščiosioms turėti sveiką odą.
Atskleidžiami 8 patarimai, padėsiantys saugiai kirpti vaiko nagus
Naujagimio nagai yra gana maži, todėl jums gali būti sunku kirpti kūdikio nagus. Tačiau nenukirpus nagai bus ilgi, o mažylis lengvai pasidraskys, sukeldamas odos įbrėžimus.
Kiek vandens turėtų gerti nėščios moterys per dieną?
Nėščios moterys turi ne tik atidžiai stebėti savo mitybą, bet ir įpilti pakankamai vandens. Taigi, kiek vandens užtenka?
Mažas patarimas, kaip ištirti kiaulytės kraują, kad gautumėte greitus rezultatus
Dabartinis žiemos – pavasario metas – tai metas, kai į medikus dažniausiai ateina kiaulytėmis užsikrėtę žmonės. Ypač nėščios moterys dažnai labai nerimauja dėl problemų, turinčių įtakos vaisiui. Todėl jūs turite žinoti, kaip anksti diagnozuoti ir išgydyti ligą. Kaip naudojant kiaulytės kraujo tyrimą.
Geresnė kepenų apsauga naudojant DHC kepenų esenciją + ornitiną
Labai svarbu ir būtina saugoti ir rūpintis kepenų sveikata jau dabar. Išsiaiškinkime, kaip geriau apsaugoti kepenis su DHC Kepenų esencija + Ornithine tabletėmis.
Stresas sukelia svorio padidėjimą ir informaciją, kurios neturėtumėte ignoruoti
Stresas sukelia svorio padidėjimą yra daugelio žmonių, ypač moterų, manija. Taigi, kaip ištaisyti šią situaciją, išsiaiškinkime toliau pateiktame straipsnyje!
Tuberkuliozės meningitas ir informacija, kurios neturėtumėte ignoruoti
Tuberkuliozinis meningitas gali pasireikšti bet kuriame amžiuje, sukeliantis daug nemalonių simptomų. Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio ir sužinokite apie šią ligą per šį straipsnį!
Kiek laiko po persileidimo galiu turėti lytinių santykių?
Persileidimas paveikia tiek fizinę, tiek psichinę sveikatą, tačiau poros, kurios bando susilaukti vaikų, brangina kiekvieną galimybę pastoti. Taigi, kiek laiko užtrunka vėl pasimylėti po persileidimo? Laikas priklauso nuo žmogaus.
Patarimai, kaip garinti česnaką peršalimo ir gripo gydymui nėščiosioms, yra itin veiksmingi
Česnako garų naudojimas nėščių moterų peršalimo ir gripo gydymui padės apriboti vakarietiškos medicinos naudojimą nėštumo metu, siekiant užtikrinti motinos ir kūdikio sveikatą. Pasikonsultuokite dabar!
Kas yra pirmasis nėštumas?
Nėštumo metu moteris turi įgyti reikiamų žinių, kad kūdikis gimtų sveikas ir normaliai vystytųsi. Visų pirma, prieš gimdymą turime tiksliai nustatyti vaisiaus padėtį, kad galėtume pasirinkti tinkamą gimdymo formą. Taigi ar žinote, kokia yra pirmoji pozicija?
Kraujo krešėjimo sutrikimų prevencija nėščioms moterims
Krešėjimo sutrikimas nėštumo metu yra pavojinga komplikacija, sukelianti nenormalų kraujo krešulių susidarymą kraujagyslėse. Turime saugotis šių ligų, nes jos gali kelti didelį pavojų motinos ir kūdikio sveikatai.
Koks yra kaklo stuburo disko išvaržos gydymas? Dalykai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį gydantis
Kaklo slankstelių diskų išvarža yra gana dažna ir sukelia daug nepatogumų bei nepatogumų pacientams. Ši būklė atsiranda, kai pažeista disko dalis ištrūksta iš disko kapsulės dėl veikiančios pakankamai didelės jėgos. Tai sukelia skausmą, tirpimą ir judėjimo sunkumus. Taigi, koks yra kaklo slankstelių disko išvaržos gydymas?
Kaip gydyti veido odos alergijas efektyviu sūriu vandeniu?
Daugelis moterų, matydamos, kad jų veido oda yra alergiška, netyčia pablogina situaciją ir piktnaudžiauja daugeliu greito gydymo priemonių. Veido oda yra trapi ir jautri, todėl pabandykite naudoti sūrų vandenį odos alergijai gydyti saugiais ir efektyviais rezultatais.