Tinkama mityba padeda išvengti Covid-19 ir daugelio kitų ligų
Faktas yra tai, kad negalima paneigti ryšio tarp pandemijos ir mūsų mitybos įpročių. Stresas, izoliacija ir nerami ekonomika leidžia mums lengvai ieškoti paguodos maiste.
Smegenų rūkas nėra specifinė sveikatos būklė, o simptomų, susijusių su mąstymu ir atmintimi, terminas.
Smegenų rūkas yra medicininis terminas, apibūdinantis koncentracijos ir atminties funkcijos sutrikimą, dėl kurio kūnas lengvai supainioja ir dezorientuojasi. Dauguma žmonių, kurių smegenys miglotas, gali jaustis apsvaigę, jiems sunku susikaupti, ilgiau užtrunka, kol įsimena kažkieno vardą arba dažnai pamiršta, ką jie turėtų daryti.
„Verywell Mind“ puslapyje cituojamas psichologas daktaras Jamesas C. Jacksonas, Vanderbilto universiteto (JAV) ICU reabilitacijos centro direktorius: „Smegenų miglos terminas buvo gana naujas, prieš Covid-19 protrūkius smegenų rūkas dažnai minimas rezultatuose. vėžiu sergančių žmonių pažinimo vertinimų.
Remiantis 2021 m. spalio 22 d. žurnale JAMA Network Open paskelbtu tyrimu, daugiau nei 20% testuotų žmonių patyrė atminties problemų po užsikrėtimo Covid-19 ilgiau nei 7 mėnesius. Visų pirma, Covid-19 užsikrėtusiems žmonėms, kurie turi būti hospitalizuoti, smegenų rūko rizika yra didesnė nei tiems, kurie gydomi ambulatoriškai.
Dr. Jacqueline H. Becker, Icahn medicinos mokyklos Sinajaus kalne (Niujorkas, JAV) mokslininkė ir pagrindinė tyrimo autorė, sakė, kad ji ir jos kolegos iš pradžių planavo pažvelgti tik į smogo sindromą. smegenys vyresnio amžiaus žmonėms. , tačiau rezultatai rodo, kad dauguma šia liga sergančių žmonių yra gana jauni ir sveiki. Remiantis sveikatos naujienų svetaine, jų vidutinis amžius yra 49 metai, o dauguma jų neturi pagrindinių sveikatos sutrikimų, tokių kaip diabetas ir aukštas kraujospūdis.
Jaučiamas aiškumo trūkumas, sunku susikaupti
Didelė rizika žmonėms, sergantiems sunkia Covid-19 infekcija
Daktaras Beckeris teigė, kad smegenų rūko priežastis gali būti SARS-CoV-2 (virusas, sukeliantis Covid-19 ligą), kuris tiesiogiai patenka į centrinę nervų sistemą ir netgi tampa virusu, sukeliančiu lėtinį uždegimą. Visų pirma, žmonės, sergantys sunkiu Covid-19 ir kuriems trūksta deguonies, paveiks kūno audinius, tokius kaip smegenys, todėl kyla didelė smegenų rūko pasekmių rizika.
„Kitos priežastys gali būti dėl sunkių Covid-19 pacientų vartojamų raminamųjų vaistų, ICU vaistų (vaistų, vartojamų skausmui malšinti, raumenims atpalaiduoti atliekant mechaninę ventiliaciją ir kt.), vartojamų sunkiems Covid-19 pacientams, šalutinis poveikis. Amesh A.Adalja, Johnso Hopkinso sveikatos apsaugos centro (JAV) vyresnysis mokslininkas. Todėl labai svarbu pasiskiepyti siekiant sumažinti sunkios ligos riziką ir apriboti Covid-19 infekcijos pasekmes.
Dr. Sabrina Romanoff, klinikinė psichologė iš Niujorko (JAV), portalui Verywell Mind sakė: „Covid-19 gali sukelti smegenų uždegimą, paveikti nervinių ląstelių gebėjimą bendrauti smegenyse kartu ir sukelti smegenų miglotą. Tačiau stresas ir nerimas dėl pandemijos grėsmės taip pat gali netiesiogiai sukelti smegenų miglą, nes vargina mūsų smegenys.
Covid-19 pacientams gali išlikti „smegenų rūkas“.
Profesorius Leonardas Jasonas (DePaul universitetas, JAV), tyrimo autorius, sakė: „Žmonėms, turintiems šį sindromą, sunku išspręsti problemas ir jie dažnai pamiršta dalykus“.
Anksčiau profesoriaus Leonardo Jasono komanda atliko tyrimą su 278 savanoriais, užsikrėtusiais Covid-19. Dalyviai buvo tikrinami tiek dėl fizinės, tiek dėl psichinės sveikatos du kartus, kas 6 mėnesius, nuo jų pasveikimo. Bandymų rezultatai parodė, kad ši žmonių grupė teigė, kad jų pažinimo gebėjimai buvo daug prastesni nei tada, kai jie pirmą kartą buvo užsikrėtę Covid-19. Simptomai: sunku bendrauti, sunku susikaupti, lengvai atitraukiamas...
Be smegenų miglos, profesorius Jasonas ir daugelis kitų ekspertų taip pat apskaičiavo, kad apie 10% žmonių, sirgusių Covid-19, gali turėti daugiau ilgalaikių sveikatos problemų, įskaitant miego sutrikimus. Miegas, imuninė sistema, virškinimo traktas nėra stabilūs, dažnai patiria staigų skausmą...
Covid-19 pacientams gali išlikti „smegenų rūkas“.
Kaip susidoroti su smegenų rūku?
Tyrimo rezultatai nėra galutiniai, tačiau vis tiek rodo, kad daugeliui pacientų smegenų rūkas laikui bėgant gali išnykti savaime, paprastai maždaug po 10 mėnesių. Jei užsikrėtę Covid-19 pastebėjote neįprastų koncentracijos ar atminties problemų, turėtumėte kreiptis į medicinos įstaigas pas neurologą ar psichologą, kad patikrintų smegenų pažinimo lygį ir būtų toliau stebimas.
Teigiami gyvenimo būdo pokyčiai taip pat yra būdas skatinti smegenų sveikatą, pagerinti smegenų rūko sindromą. Pasaulinė smegenų sveikatos taryba rekomenduoja reguliariai mankštintis, pažinti stimuliuoti viktorinomis, žaidimais, smegenų mokymo programėlėmis arba mokytis naujos kalbos.
Praktikuokite pažinimo stimuliavimą galvosūkiais, žaidimais, smegenų lavinimo programėlėmis
Be to, jūs taip pat turite pasirūpinti, kad pakankamai išsimiegotumėte, todėl rinkitės dietą, kurioje gausu mononesočiųjų riebalų, augalinių baltymų, nesmulkintų grūdų ir žuvies. Socialinio ryšio palaikymas ir bendravimas su bendruomene taip pat padeda didinti koncentraciją ir pagerinti atmintį.
Faktas yra tai, kad negalima paneigti ryšio tarp pandemijos ir mūsų mitybos įpročių. Stresas, izoliacija ir nerami ekonomika leidžia mums lengvai ieškoti paguodos maiste.
Šiame straipsnyje bus paaiškinta, kodėl turėtumėte dėvėti kaukę, net jei esate visiškai paskiepyti nuo COVID-19 vakcinos.
Praėjus maždaug 2–6 savaitėms po to, kai vaikas užsikrėtė Covid-19, tokie simptomai kaip nuolatinis aukštas karščiavimas, bėrimas, virškinimo sutrikimai ir kt. gali būti daugiasisteminio uždegiminio sindromo požymiai vaikams. virusas.
Dabar daug dėmesio sulaukia problemos, susijusios su klausimu, ar po koronaviruso infekcija yra užkrečiama. Norėdami gauti daugiau naudingos informacijos, sekite toliau pateiktą straipsnį!
Gerklės patinimas ir skausmas yra vienas iš dažniausių Covid-19 užsikrėtusių žmonių simptomų. Patinusios ir skausmingos gerklės simptomai sukelia tam tikrų kasdieninio bendravimo sunkumų. Skaitytojai gali remtis 12 patarimų, kurie padės efektyviai gydyti patinimą ir gerklės skausmą namuose be vaistų!
Esant situacijai, kai Covid 19 epidemija darosi vis sudėtingesnė, turėjome naudoti arba girdėti apie Covid 19 greitojo testo rinkinį. Taigi įsigykite greitojo Covid 19 testo rinkinį ir būkite atsargūs. Ką naudoti naudojant greitąjį testą bandymo rinkinys, perskaitykite toliau esantį straipsnį, kad sužinotumėte!
Tinklaraštis aFamilyToday džiaugiasi būdamas pirmasis padalinys, pasirašęs Molnupiraviro platinimo sutartį. Sužinokime daugiau apie tai kartu!
Esant dabartinei COVID-19 situacijai, geidžiamiausia yra Sveikatos apsaugos ministerijos licencijuotų gydomųjų vaistų gamyba. Norėdami gauti daugiau informacijos apie 3 vaistus Molnupiraviras, kuriuos skubiai patvirtino Sveikatos apsaugos ministerija, skaitykite šį straipsnį!
Pacientams, kurie turi kvėpavimo problemų, tokių kaip širdies nepakankamumas, pneumonija, dusulys, ... arba organizmas yra nusilpęs, medicininės įrangos naudojimas problemai palaikyti Kvėpavimo takų problema yra daugelio žmonių sprendimas.
Ar žmonės, kurie gavo 2-ąją vakcinos dozę, turėtų gauti 3-ią dozę? Kaip 3 vakcinų dozių vaidmuo padeda organizmui apsisaugoti nuo SARS-CoV-2 viruso atakos?
Galima sakyti, kad kaukės šiais laikais yra neatsiejamas kiekvieno daiktas. Be kovos su epidemija naudojimo, kaukės taip pat suteikia galimybę apsaugoti nuo aplinkos nešvarumų ir labai gerai apsaugoti veidą nuo saulės. Tačiau kaukės dėvėjimas taip pat sukelia daugybę nepatogių būklių, tokių kaip spuogai, blogas burnos kvapas, todėl kai kurie žmonės linkę naudoti akinius, kad išvengtų lašelių. Bet ar šis sprendimas yra teisingas?
Viena iš grėsmių pacientams po COVID yra plaučių fibrozė. Plaučių fibrozė po COVID gali labai paveikti pacientų sveikatą, jei ji nėra laiku aptikta ir gydoma.
Neseniai, remiantis nauju Kinijos mokslininkų paskelbtu tyrimu, SARS-CoV-2 virusu, be žmonių, užsikrečia vis daugiau gyvūnų.
Viraleze Antivirusinio nosies purškalo sudėtyje yra 1% natrio astodrimerio, kuris padeda inaktyvuoti kvėpavimo takų virusus ir sumažinti ligų, kurias gali sukelti kvėpavimo takų virusai, poveikį.
Be vakcinų ir kaukių, Viraleze antivirusinis nosies purškalas yra produktas, kuris sustiprina apsauginį sluoksnį nuo SARS-CoV-2 viruso atakos ir palaiko Covid-19 prevenciją.
Covid-19 epidemijos padėtis vis dar sudėtinga ir rimta. Labai svarbu aktyviai apsaugoti save ir aplinkinius mokantis, kaip apsisaugoti nuo COVID-19.
„Omicron“ variantas pastaruoju metu sulaukė daug dėmesio dėl galimybės vengti skiepų, o tai kelia susirūpinimą dėl pasaulinio atsigavimo po COVID-19 pandemijos, įvykusios prieš 2 metus, dėl kurios kilo kelionių draudimų ar apribojimų banga. ranka, investuotojų išpardavimas prieš dabartinę situaciją.
Apsauginis poveikis yra gerai skatinamas tik tada, kai skaitytojai tinkamai naudojasi asmeninėmis apsaugos priemonėmis.
Net jei gavote pakankamai Covid 19 vakcinos dozių, vis tiek turite infekcijos riziką, tačiau dauguma simptomų bus švelnesni ir greičiau pasveiks.
Sveikatos apsaugos ministerijos atsakymai į klausimą, ar krūtimi maitinančios moterys turėtų pasiskiepyti nuo COVID-19.
Marinuoti agurkai turi daug galimų pavojų sveikatai, ypač kai kurie asmenys neturėtų valgyti šių patiekalų. Taigi, kas neturėtų valgyti marinuotų agurkų? Kuo marinuoti agurkai kenkia sveikatai?
Pilvo skausmas gali turėti daug skirtingų priežasčių, todėl pasikeis ir skausmo vieta. Tačiau kitame straipsnyje dėmesys bus skiriamas tik sprendimui
Rekomendacijas dėl Covid-19 prevencijos darbo vietoje kartu parengė Vietnamo sveikatos ministerija ir Pasaulio sveikatos organizacija (PSO), siekdamos padėti organizacijoms saugiai veikti epidemijos sezono metu.
PSO perspėjo, kad daugelis šalių neskiria dėmesio kovai su Covid-19 epidemija, todėl visame pasaulyje sparčiai daugėja užsikrėtusių žmonių. PSO generalinis direktorius Tedrosas Adhanomas Ghebreyesusas sakė: „Atėjo laikas panaudoti visas įmanomas priemones epidemijai numalšinti, kad būtų užtikrinta kokybė iš Vietnamo, Kinijos ir Pietų Korėjos“.
Reguliariai kasdien atlikite šiuos raumenų atpalaidavimo pratimus, miegosite giliai ir stebėtinai gerai! Turite sėdėti daug valandų, kad galėtumėte vairuoti ar sėdėti prie mašinos
Vos keliais paprastais būdais, kaip gydyti suriebėjusias kepenis, galite apriboti neigiamą ligos poveikį ir padėti pagerinti kepenų sveikatą. Ligų tyrimai
Anksčiau dažnai žinodavome, kad rūkymas sukelia vėžį ar nepagydomas ligas, nekreipdami dėmesio į tiesioginį šio elgesio poveikį kiekvieno žmogaus išvaizdai.
Stimuliatoriai, ypač kofeinas ir nikotinas, yra pagrindinės nemigos priežastys. Žalingo jų poveikio supratimas gali paskatinti jus mesti rūkyti.
Daugelio ekspertų nuomone, jautrią odą iš visų odos tipų sunkiausia įtikti. Kad visada užtikrintumėte savo odos saugumą, toliau skaitykite, kaip pasirinkti kosmetiką jautriai odai.
Laiku ir laiku negydomas migreninis galvos skausmas. Taigi, kas yra migrena, kas ją sukelia ir kaip ją gydyti? 1. Migrenos priežastys