7 šveitimo privalumai sveikai švytinčiai odai

Jei norite turėti sveiką, spindinčią odą, šveitimas yra nepakeičiamas jūsų odos priežiūros žingsnis. Štai 7 odos šveitimo privalumai.

Šveitimas yra svarbus veido odos priežiūros žingsnis . Kiekvieną dieną jūsų oda yra veikiama daug išorinės aplinkos, kosmetikos ir kt. poveikio, todėl joje lengvai kaupiasi nešvarumai ir riebalai. Šiuo metu šveitimas padės visiškai pašalinti šiuos nešvarumų ir riebalų sluoksnius, skatindamas odos regeneraciją.

1. Šveitimas padeda atkimšti poras

Matome pirmąją šveitimo naudą, ty išvalyti ir atkimšti poras. Tiems, kurių oda linkusi į spuogus, tai puikus odos priežiūros žingsnis. Reguliarus šveitimas gali pašalinti odos ląstelių perteklių, kurios gali užkimšti poras, todėl galite apriboti baltųjų ir inkštirų susidarymą.

Riebios odos merginoms porų atkimšimas gali sumažinti odos riebalų kiekį ir padėti išlaikyti odą sveiką, o ne riebią.

2. Šveitimas padeda išvengti spuogų

Dėl porų atkimšimo, šveitimas sumažins spuogus. Kaip visi žinote, spuogų atsiradimo priežastis yra ne tik hormonai, bet ir negyvų ląstelių perteklius, užkemšantis poras. Taigi, kai poros atsivėrusios, tai taip pat reiškia, kad spuogų neatsiras.

Šveitimas labai efektyviai padeda išvengti spuogų atsiradimo ant odos

Merginoms, kurių oda yra linkusi į spuogus, nereikėtų rinktis granuliuotų šveitiklių, nes per daug trinant galima pažeisti odą ir paskatinti raudonų spuogų dėmių atsiradimą.

Šiuo metu galite rinktis iš daugybės šveitiklių tipų, tokių kaip granuliuoti, periodiniai ir cheminiai šveitikliai. Su gydytoju reikėtų pasikonsultuoti, jei pasireiškia stiprūs spuogai, uždegiminiai spuogai.

3. Padidinkite maistinių medžiagų įsisavinimą atlikdami šiuos odos priežiūros veiksmus

Reguliarus šveitimas padeda atverti poras, tai taip pat yra atspirties taškas maistinėms medžiagoms iš serumų, kremų ar kaukių geriau įsiskverbti į odą . Negyva oda yra barjeras, dėl kurio produkte esančios maistinės medžiagos sunkiau prasiskverbia į odą. Taigi, reguliariai vakare šveičiamasis šveitimas, kad oda galėtų pailsėti ir lengvai pasisavinti vitaminus bei mineralus.

4. Šveitimas padeda pašviesinti odą ir sumažinti tamsias dėmes

Jei jūsų oda pablukusi, ne tokia gaivi, greičiausiai dėl to, kad reguliariai nesišveičiate, po oda ilgai besikaupiantys negyvi odos sluoksniai gali patamsinti odą. Norėdami ištaisyti šią situaciją, pabandykite reguliariai kas savaitę atlikti šveitimą. Kartu su balinamuoju serumu jūsų oda bus akivaizdžiai pagerėjusi.

Šveitimas padeda odai kvėpuoti, lengvai pasisavinti maistines medžiagas ir tapti sveikai

5. Šveitimas padeda cirkuliuoti po oda esančioms kraujagyslėms

Masažo judesiai, kai atliekate, skatina ir cirkuliuoja kraujagysles, padidina deguonies kiekį, kad padėtų puikiai pamaitinti jūsų naująją odą. Kai kraujas cirkuliuoja, sumažinsite stresą ir nuovargį, padėsite kūnui atsipalaiduoti ir turėsite daugiau energijos. Tai labai naudinga sveikatai ir tuo pačiu apsaugo nuo odos senėjimo požymių.

6. Šveitimas padeda atkurti naujus odos ląstelių sluoksnius

Reguliarus ir reguliarus šveitimas yra natūralus jūsų odos įprotis. Jūsų oda reguliariai gamins naujas ląsteles, o tai yra svarbiausia, kad oda visada būtų gyvybinga ir natūraliai lygi.

Tačiau, norint pasiekti geriausią odos priežiūros efektą, reikia atkreipti dėmesį ir į tinkamų produktų pasirinkimą bei naudojimo dažnumą.

  • Riebiai odai , didelėms poroms naudokite fizinį šveitimą 2 kartus per savaitę arba cheminį šveitimą 3 kartus per savaitę.
  • Riebiai, jautriai ir į spuogus linkusiai odai rekomenduojama 2-3 kartus per savaitę atlikti fizinį šveitimą.
  • Normaliai, raudonai ir jautriai odai rekomenduojame rinktis cheminį šveitiklį, naudoti 3 kartus per savaitę.
  • Sausai, papilkėjusiai odai, kuri nori kovoti su senėjimu, fizinės formos šveitimas turėtų būti 2 kartus, o cheminės formos – 3 kartus per savaitę. 

7 šveitimo privalumai sveikai švytinčiai odai Šveitimas gali paskatinti kolageno gamybą odoje

7. Šveitimas padeda skatinti kolageno gamybą

Septintasis privalumas, kurį suteikia šveitimas, yra parama, skatinanti kolageno sintezę ir gamybą. Tai gali pagerinti jūsų odos tekstūrą, sumažinti didelių porų atsiradimą, o oda atrodys rasota, putli ir pilna gyvybės.

Be to, kai kurios dabartinės šveičiamosios priemonės taip pat išblukina pigmentines dėmes, strazdanas, pagerina senėjimo požymius. Atidžiai sužinokite apie savo odos poreikius, iš kurių išsirinksite tinkamiausią ir tiksliausią priemonę. Jei naudojamas neteisingai, pasekmės gali būti daug blogesnės.

Su 7 puikiais šveitimo privalumais, kurie buvo paminėti aukščiau, dėl ko dvejojate, neimdami šio odos priežiūros žingsnio iš karto. Reguliariai naudojant, jūsų oda bus lygesnė, baltesnė, lygi ir blizgesnė. Būsite labai nustebinti rezultatais, kuriuos atneš šis metodas. Nėra odos be priežiūros, kuri visada gali būti sveika ir graži, derinant su moksline dieta, kelias į svajonių odą nebus toli. Sėkmės.


Leave a Comment

Kaip priversti lėtai augti pažastų plaukus

Kaip priversti lėtai augti pažastų plaukus

Išmokite, kaip priversti pažastų plaukus lėtai augti naudojant naujausius metodus. Sveikos mitybos patarimai, natūralūs ingredientai ir moksliškai pagrįsti sprendimai.

Kokia yra odos struktūra? Kokia yra odos funkcija organizme?

Kokia yra odos struktūra? Kokia yra odos funkcija organizme?

Išsami odos struktūros analizė: nuo epidermio iki poodinio riebalinio sluoksnio. Sužinokite apie pagrindines odos funkcijas organizme ir naujausius mokslinius atradimus odos priežiūros srityje.

Ką turėtų daryti mamos, kai kūdikio oda šį sezoną išsausėja?

Ką turėtų daryti mamos, kai kūdikio oda šį sezoną išsausėja?

Kūdikių ir kūdikių oda dažnai yra jautresnė nei suaugusiųjų. AFamilyToday Health metodai padeda efektyviai gydyti išsausėjusią kūdikio odą namuose.

Suplanuokite veiksmingą odą nuo senėjimo

Suplanuokite veiksmingą odą nuo senėjimo

Norint sudaryti veiksmingą odos senėjimą stabdantį planą, reikia pradėti nuo sveikų odos priežiūros įpročių, tokių kaip: nuplauti dulkes, patepti drėkinamuoju kremu,...

Mamos turi žinoti, kaip valyti berniukų lytinius organus

Mamos turi žinoti, kaip valyti berniukų lytinius organus

Nors berniukų lytinių organų valymas nėra toks sudėtingas kaip mergaitėms, taip pat reikia tai padaryti teisingai, kad mažylis neužsikrėstų infekcija.

Ar žinojote, kad nėščių moterų oda nėštumo metu labai pasikeičia?

Ar žinojote, kad nėščių moterų oda nėštumo metu labai pasikeičia?

Nėštumo metu nėščios moterys susidurs su daugybe odos problemų. Tačiau rūpintis nėščiųjų oda nėra pernelyg sudėtinga, jei žinote, kaip tinkamai prižiūrėti savo odą.

Pasakykite man, kaip padėti savo vaikui „vytis“ paauglių spuogai

Pasakykite man, kaip padėti savo vaikui „vytis“ paauglių spuogai

Įžengus į brendimo laikotarpį, dėl hormoninių pokyčių jūsų vaiko odoje atsiranda spuogų. Tuo metu, jei tėvai nepaveda savo vaikų tinkamai jais rūpintis...

Patarimai, kaip išgydyti “įtrūkusią vištienos sprandą” kai maitina krūtimi

Patarimai, kaip išgydyti “įtrūkusią vištienos sprandą” kai maitina krūtimi

Žindant motinoms dažnai įtrūksta vištos kaklelis. Šie paprasti aFamilyToday Health ekspertų patarimai padės daugiau nesijaudinti dėl įtrūkusio vištienos sprando!

Kosmetika, kurios reikia vengti nėštumo metu, ar žinote jas visas?

Kosmetika, kurios reikia vengti nėštumo metu, ar žinote jas visas?

Nėštumo metu naudojama kosmetika turi būti naudojama atsargiai. Kadangi yra keletas vaisiui kenksmingų ingredientų, kurių nėščios moterys turi vengti.

6 patarimai, kaip palengvinti kūdikio maudymą

6 patarimai, kaip palengvinti kūdikio maudymą

aFamilyToday Health – tėvai dažnai jaučia nerimą pirmą kartą maudydamiesi savo kūdikį. Šie pasidalijimai padeda tėvams pirmą kartą užtikrintai išmaudyti savo kūdikį.

9 būdai, kaip padėti padidinti odos imunitetą, žino ne visi

9 būdai, kaip padėti padidinti odos imunitetą, žino ne visi

Odos imuniteto didinimas mažai rūpi, nes daugelis vis dar mano, kad svarbu tik stiprinti organizmo imuninę sistemą.

11 paprastų patarimų, kaip padėti nėščiosioms turėti gražią ir sveiką odą

11 paprastų patarimų, kaip padėti nėščiosioms turėti gražią ir sveiką odą

aFamilyToday Health – nėštumo metu nėščios mamos dažnai “ konfrontacija" su odos problemomis, tokiomis kaip spuogeliai, strijos... Toliau pateikiamos akcijos padeda nėščiosioms turėti sveiką odą.

Atskleidžiami 8 patarimai, padėsiantys saugiai kirpti vaiko nagus

Atskleidžiami 8 patarimai, padėsiantys saugiai kirpti vaiko nagus

Naujagimio nagai yra gana maži, todėl jums gali būti sunku kirpti kūdikio nagus. Tačiau nenukirpus nagai bus ilgi, o mažylis lengvai pasidraskys, sukeldamas odos įbrėžimus.

Kiek vandens turėtų gerti nėščios moterys per dieną?

Kiek vandens turėtų gerti nėščios moterys per dieną?

Nėščios moterys turi ne tik atidžiai stebėti savo mitybą, bet ir įpilti pakankamai vandens. Taigi, kiek vandens užtenka?

Atskleiskite efektyviausius būdus, kaip balinti rankas namuose

Atskleiskite efektyviausius būdus, kaip balinti rankas namuose

Žemiau pateiktus būdus, kaip balinti rankas namuose, mėgsta daugelis moterų, nes naudojant šį metodą naudojami natūralūs ingredientai, kurie yra labai geri ir saugūs odai.

7 sudėtingiausios jogos pozos, kurių neturėtumėte ignoruoti

7 sudėtingiausios jogos pozos, kurių neturėtumėte ignoruoti

Ar žinote kokių nors sudėtingų jogos pozų, kurias nori įveikti dauguma jogų? Išsiaiškinkime tai su aFamilyToday tinklaraščiu per šį straipsnį!

Lavono poza: nauda ir praktika

Lavono poza: nauda ir praktika

„Corpse Pose“ yra poza, kuri atrodo gana lengva, tačiau taip pat yra viena iš sunkiausių jogos pozų lavinant protą. Sužinokime naudą ir kaip atlikti šią pozą!

Kiek laiko užtrunka breketai ir koks yra procesas?

Kiek laiko užtrunka breketai ir koks yra procesas?

Iškišę dantys turi įtakos estetikai ir praranda pasitikėjimą bendraujant su aplinkiniais? Ar norėtumėte įsigyti breketus, kad šypsena būtų labiau pasitikinti savimi? Jei taip, skaitykite mūsų straipsnį, kad gautumėte naudingos informacijos!

Įpročiai, kuriuos reikia formuoti prižiūrint odą namuose

Įpročiai, kuriuos reikia formuoti prižiūrint odą namuose

Visos šiuolaikinės moterys nori turėti gražią, nepriekaištingą odą. Taigi ar žinote, kaip susikurti efektyvius priežiūros namuose įpročius?

Kaip pasirinkti tinkamą kolageną kiekvienam amžiui

Kaip pasirinkti tinkamą kolageną kiekvienam amžiui

Kolagenas jau seniai žinomas kaip panacėja odos atjauninimui. Taigi, norėdami išvengti senėjimo ir atkurti lygią odą, turėtumėte žinoti, kaip pasirinkti tinkamą kolageną.

Vitamino B1 vartojimo būdai plaukų slinkimui gydyti

Vitamino B1 vartojimo būdai plaukų slinkimui gydyti

Norėdami gydyti plaukų slinkimą, daugelis žmonių pasinaudojo vitaminu B1, kad perdirbtų jį į receptus, skirtus specialiai plaukams. Taigi ar vitaminas B1 veiksmingas nuo plaukų slinkimo?

7 būdai, kaip kokosų aliejumi gydyti tamsias pažastis po gimdymo

7 būdai, kaip kokosų aliejumi gydyti tamsias pažastis po gimdymo

Dauguma moterų po gimdymo turi tamsias pažastis. Yra daug saugių būdų, kaip gydyti tamsias dėmes, kurias tepa moterys. Tamsių pažastų gydymas po gimdymo kokosų aliejumi yra vienas iš jų. Jei jums įdomu, kaip tai padaryti ir efektyviai, nedelsdami perskaitykite!

Į ką atkreipti dėmesį renkantis veido prausiklį riebiai odai?

Į ką atkreipti dėmesį renkantis veido prausiklį riebiai odai?

Renkantis veido prausiklį riebiai, blizgiai odai, į ką turime atkreipti dėmesį? Daugiau informacijos rasite toliau pateiktame straipsnyje.

Saulės nudegusios odos supratimas

Saulės nudegusios odos supratimas

Saulė vasaros dieną yra lengva priežastis, sukelianti tokias ligas, kaip nudegusi oda, odos nudegimai, pūslelių atsiradimas,... Taigi kaip atpažinti saulės nudegusią odą ir kaip to išvengti? Peržiūrėkite žemiau esantį straipsnį!