Žmonių yra daug, nors jie visada sotūs ir laiku eina miegoti, bet akyse vis tiek tamsu. Tai apskritai nematoma paveikė išorinę išvaizdą apskritai ir ypač veidą. Taigi, dėl kokių priežasčių, nors pakankamai miegate, akys vis dar tamsios?
Pakankamai miegoti, bet vis dar tamsios akys nėra pavojinga būklė, kurią galite visiškai įveikti paprastais metodais. Norėdami sužinoti, kokia yra priežastis ir kaip ištaisyti šią situaciją, žr. toliau pateiktą turinį.
Kodėl aš pakankamai miegu, bet mano akys vis dar tamsios?
Kai kurių tyrimų duomenimis, paakių odos epidermis dažniausiai yra labai trapus ir itin jautrus. Visų pirma, po epidermiu dažnai yra labai tankus kapiliarų tinklas. Kai patiriate stresą , pavargstate, per ilgai nemiegate, po epidermiu esantys kapiliarai sulaužys, išsiplės. Iš ten atsiras tamsios odos vietos, dar žinomos kaip tamsūs ratilai .
Be tokių priežasčių kaip nuovargis ir miego trūkumas, pakankamai miegantiems žmonėms taip pat gali atsirasti tamsūs ratilai po akimis. Priežastis ta, kad nors jie vis dar miega 8 valandas, miegas nėra gilus, kūnas nėra visiškai atsipalaidavęs. Tai sukels kūno nuovargį ir mieguistumą.
Kodėl aš pakankamai miegu, bet mano akys vis dar tamsios?
Vyresnio amžiaus žmonėms dėl kūno senėjimo kolageno kiekis odoje palaipsniui mažės ir palaipsniui mažės. Oda taip pat palaipsniui praranda savo elastingumą ir gebėjimą atsinaujinti. Dėl to ir taip plona paakių oda dabar dar plonesnė. Todėl net ir pakankamai išsimiegojus, akyse vis tiek liks tamsių ratilų.
Kai kurios kitos tamsių akių priežastys
Be pirmiau minėtų priežasčių, tamsūs ratai taip pat gali atsirasti dėl šių priežasčių:
Įprotis naudoti elektroninius prietaisus taip pat yra tamsių ratilų po akimis priežastis
Priemonės, padedančios įveikti tamsias akis, nepaisant pakankamai miego
Norėdami įveikti tamsius ratilus po akimis, net jei visada pakankamai miegate, galite taikyti keletą patarimų:
Norėdami sumažinti tamsius ratilus, naudokite ledą
Be minėtų būdų, reikia atkreipti dėmesį į būtinus maisto papildus, kurie padės sumažinti tamsius ratilus po akimis:
Papildas vitaminu B12, geležimi: organizmui pritrūkus vitamino B12 ir geležies, bus paveiktas organizmo audinių aprūpinimas deguonimi, pablogės odos regeneracijos galimybės. Vitamino B12 ir geležies turėtumėte papildyti tokiais maisto produktais kaip raudona mėsa, kiaušiniai, lašiša, liesa mėsa, špinatai, kepenys...
Vitaminas K : Vitaminas K reguliuoja kraujo krešėjimą, taip pat stiprina kapiliarų sieneles. Sulaužius kapiliarus, kraujas nuteka ir po akimis susidaro tamsūs ratilai. Šiuo metu turėtumėte papildyti savo organizmą maistu, kuriame gausu vitamino K, pavyzdžiui, avokadu, žaliomis lapinėmis daržovėmis, kiviais, avižiniais dribsniais, kiaušiniais, saldžiosios bulvės, sojos pupelėmis, kepenimis ...
Vitaminas A: Vitaminas A turi antioksidacinį poveikį, riboja raukšlių susidarymą. Kai organizmui trūksta vitamino A, jis sukels akių įtampą, išsaus vokus ir bus labai jautrus, kai bus saulėje. Būtina paminėti maisto produktus, kuriuose gausu vitamino A, pavyzdžiui, morkas, bulves, moliūgus, kepenėles, pomidorus...
Vitaminas B : Vitaminas B mažina vandens susilaikymą organizme. Dėl to sumažins tamsius ratilus, paburkimus... Būtina paminėti B grupės vitaminų turtingus maisto produktus, tokius kaip lašiša, špinatai, graikiniai riešutai...
Su klausimo paaiškinimais: „ Kodėl aš pakankamai miegu, bet akys vis dar tamsios ? “ ir kaip įveikti šią situaciją, tikimės, kad netrukus panaikinsite tamsius ratilus ir atgausite savo akių grožį. Sėkmės.
Nemiegojimas, kai kraujuoja dantenos, kai kuriems žmonėms yra dažnas reiškinys. Tai gali būti ženklas, kad sergate kokia nors dantų liga. Norėdami sužinoti apie šią problemą ir rasti sprendimą, kaip ją išspręsti, vadovaukitės toliau pateiktu straipsniu.
Šviežias pienas – ne tik sveikas maistas, bet ir itin efektyvi „kosmetika“ tamsiems ratilams gydyti. Jei vis dar nežinote, kaip tamsius ratilus gydyti šviežiu pienu, skaitykite toliau esantį straipsnį!
Ar kraujospūdis susijęs su vėlyvu miegu? Jei taip, koks poveikis? Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio ir sužinokite per šį straipsnį!
Gac aliejus nebėra svetimas visiems, ypač grožio entuziastams. Tačiau Gac aliejaus, ypač Gac aliejaus, naudojimas tamsioms lūpoms gydyti yra toks pat veiksmingas, kaip daugelis galvoja? Išmokime tai su „Blog aFamilyToday“!
Jūs ieškote būdo nemiegoti, nes laukia dešimtys pamokų. Štai būdų, kaip miegoti iki vėlumos ir neužmigti, kurių neturėtumėte ignoruoti.
Daugeliui žmonių kyla klausimas, ar įprotis nemiegoti yra nykštukas? Jei taip, kaip tai ištaisyti. Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio ir sužinokite per šį straipsnį!
Nurodymai, kaip išblukinti tamsius ratilus su bulvėmis, yra paprastos, lengvai įgyvendinamos ir gali žymiai sutaupyti pinigų namuose. Žiūrėk dabar!
Nemiegojimas vėlai yra viena iš pagrindinių spuogų priežasčių, tačiau kaip spuogus sukelia mechanizmas, sužinokime kitame straipsnyje!
Neabejotinai daugelis iš mūsų yra patyrę tamsius ratilus po akimis po nakties miego. Tad kodėl nemiegoti vėlai vakare ir kaip įveikti šią situaciją?
Kodėl reikia nemiegoti iki vėlumos, kad greitai užsiaugintų barzdą? Po nakties vėlyvos nakties yra nemažai vyrų, kurie dažnai pastebi, kad barzda auga greičiau nei įprastai. Taigi kodėl mieguistumas vėlai naktį auga sparčiai ir kaip šią situaciją galima įveikti?
Tamsios akys kaip panda priverčia moteris prarasti įgimtą pasitikėjimą. Taigi, nedelsdami įdėkite į kišenę šią alyvuogių aliejaus procedūrą nuo tamsių ratilų po akimis, užtikrinančią paprastą, veiksmingą ir itin ekonomišką.
Vis dar kyla daug klausimų, ar buvimas iki vėlumos turi įtakos ūgiui? Išsiaiškinkime tai per šį straipsnį!
Vėlyvas mieguistumas ir insultas yra daugelio žmonių, ypač jaunimo, klausimas, nes daugelis jaunų žmonių šiandien turi įprotį nemiegoti iki vėlumos ir mažiau miegoti.
Ar nemiegant vėluoja mėnesinės? Kaip mieguistumas vėlai vakarais kenkia moterų sveikatai? Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio ir sužinokite per šį straipsnį!
Kelio sąnario osteoartritas yra viena iš labiausiai paplitusių degeneracinių kaulų ligų ir dauguma sergančiųjų šia liga yra vyresnio amžiaus žmonės. Tai yra biologinis ir mechaninis disbalansas, dėl kurio pažeidžiama kelio sąnario kremzlė ir subchondralinis kaulas, sukeliamas patinimas, uždegimas ir sumažėjęs kelio skysčių kiekis.
Rinoplastika yra populiari kosmetinė procedūra, skirta nosies formai pagerinti. Tačiau norint užtikrinti veiksmingą sveikimo procesą, po operacijos labai svarbu tinkamai maitintis ir laikytis būtinų taisyklių. Taigi, kiek laiko užtrunka valgyti vandeninius špinatus?
Odos priežiūros rutinoje makiažo pašalinimas yra ypač svarbus žingsnis. Padeda pašalinti nešvarumus, dulkes, makiažą, ... prilipusius prie odos po ilgos dienos.
Ar geležies papildai sukelia šilumą, o geležies tablečių vartojimas sukelia spuogus, yra klausimas, kurį daugelis žmonių dažnai svarsto, kai ketina naudoti šį ingredientą. Taigi, koks yra atsakymas į šį klausimą, skaitykite toliau pateiktame straipsnyje.
Nukrypęs smakro implantas yra tai, ko mes nenorime savo grožio tobulinimo kelyje. Todėl išsiaiškinti šios situacijos priežastis jums bus labai naudinga. Sužinokime apie netinkamo smakro implantų temą per šį straipsnį dabar!
Niežėjimo, kurį sukelia vabzdžių įkandimai, mažinimas, odos šveitimas, nuospaudų pašalinimas ant pėdų ar spuogų mažinimas – tai visi aspirino naudojimo būdai, kurių galbūt nežinote.
Klaida gydant inkštirus – per daug pinigų išleidžiama priemonėms, kurios nulupa ir išspaudžia odą žeidžiančius spuogus. Nors tikrasis sprendimas yra virtuvėje
Kiekviena moteris nori visada būti jauna ir graži, veidui tinkami plaukai padės labai efektyviai „nulaužti“ savo amžių. Prisijunkite prie mūsų ir sužinokite apie šiandien itin efektyvias amžių nepaneigiančias šukuosenas.
Tobulas 3 turas visada yra daugelio merginų svajonė. Bet net jei sunkiai treniruojatės kiekvieną dieną, jūsų 3-asis raundas vis tiek nepadarys jokios pažangos. Galbūt per 3-ią treniruotę padarėte dažniausiai pasitaikančių klaidų.
Nelaimingos merginos, turinčios per didelius blauzdas, dažnai save nuvertina rinkdamosi kasdienius drabužius. Kad jūsų kojos taptų lieknesnės, planuokite ir atkakliai atlikite pratimus, kurie padės liekninti blauzdas.
