Kaip padidinti krūtinę naudojant paprastas pupeles namuose

Kaip padidinti krūtis pupelėmis yra labai paprasta, be to, jose taip pat yra daug organizmui svarbių vitaminų ir mineralų, padedančių greitai pagerinti moterų krūtis. Negana to, pupelių milteliai taip pat žinomi kaip vienas iš maisto produktų, galinčių padėti moterims įgyti pirmenybę taip, kaip jos nori.

Daugelio moterų troškimas yra pilnas ir apvalus biustas. Nors pirmasis etapas labai priklauso nuo vietos ir genetikos, vis tiek galite išspręsti šią problemą dieta ir kasdieniais pratimais. Taigi, ką daryti su plokščia krūtine ? Su „Blog aFamilyToday“ sužinokime, kaip padidinti 1 raundą naudojant pupeles toliau pateiktame straipsnyje.

Kodėl pupelių milteliai gali padidinti krūtų dydį?

Pupelių pastos mišinyje yra ankštinių augalų, tokių kaip juodosios pupelės, raudonosios pupelės, sojos pupelės, avinžirniai ir sezamo pupelės. Pupelių milteliuose yra daug maistinių medžiagų ir vitaminų, kurie ne tik gali padidinti krūtis, bet ir yra labai naudingi sveikatai.

  • Juodosios pupelės: Maistas, galintis detoksikuoti organizmą, turintis antioksidantų, molibdenas detoksikuoja organizmą sulfatais.
  • Raudonosios pupelės: turi daug vitaminų ir baltymų, padedančių odai gražėti ir padidinti krūtinės dydį. Be to, raudonosiose pupelėse taip pat yra daug skruzdėlyno esencijos, geležies, galinčios pašalinti toksinus, depresiją. malšina stresą, nuovargį, tonizuojantis kraujas...
  • Sojos pupelės: yra  maistas, padedantis padidinti moterų krūtis . Baltymai, esantys sojos pupelėse, turi savybę formuoti riebalinį audinį krūtinėje, papildyti estrogenais, sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje ir apriboti aukšto kraujospūdžio bei aterosklerozės susidarymą.
  • Žaliosios pupelės: turi daug maistinių medžiagų, tokių kaip karotenoidai, polifenoliai, omega 3, vitaminai A ir C, kurie turi savybę detoksikuoti, išvalyti kūno šilumą, numesti svorio ir užkirsti kelią vėžiui, širdies ir kraujagyslių ligoms, ...
  • Sezamo pupelės: Linolo rūgštis mažina cholesterolio kiekį kraujyje, stabdo senėjimą, todėl yra naudinga odai ir plaukams.

Mišrios pupelės gali padidinti krūtinę ir yra naudingos sveikatai

Kaip padidinti 1 raundą paprastomis pupelėmis

Nurodymai, kaip pasigaminti pupelių pastos, kad padidintumėte krūtinę namuose

Paruošimo medžiagos:

  • 1 – 1,5 kg sojų pupelių, galima įsigyti ir didesniais kiekiais
  • 1 kg šparaginių pupelių
  • 1 kg raudonųjų pupelių
  • 5-1 kg juodųjų pupelių
  • 5 kg baltojo ir juodojo sezamo

Daroma:

  • 1 veiksmas: persijokite ir pašalinkite supelijusias arba pažeistas pupeles. Atminkite, kad pupelių nereikia per ilgai mirkyti vandenyje, kad nepakenktumėte sausam pupelių skrudinimui.
  • 2 veiksmas: išdžiovinkite pupeles saulėje, kad gatavas mišinys ilgiau tarnautų. Atminkite, kad pupeles džiovinkite verandoje, nelaikykite jų tiesioginiuose saulės spinduliuose, nes tai sugadins pupeles.
  • 3 veiksmas: kadangi skrudinimo laikas nėra vienodas, galite skrudinti kiekvieną rūšį atskirai arba kartu paskrudinti sezamą ir likusias pupeles. Sumažinkite ugnį iki minimumo ir gerai išmaišykite, kad pupelės išvirtų tolygiai.
  • 4 veiksmas: atvėsusias pupeles supilkite į tyrę ir sietelį, tada sudėkite į sandarų indą laikymui.

Pupelių pastos ilgalaikio išsaugojimo būdas

Kad pupelių pasta išsilaikytų geriausiai, reikia žinoti 4 principus: Sandarus – Sausas – Tamsus – Vėsus.

  • Atidarę dangtelį visada turėtumėte sandariai uždaryti indą, kad gautumėte pupelių pastos. Tai padeda apriboti dulkių, taip pat kai kurių vabzdžių, pavyzdžiui, tarakonų ar skruzdėlių, ropojančių į dėžę, ir antisanitarinės maisto saugos, dar blogiau, sugadinimą tešlą.
  • Pupelių pastą visada d��kite į vėsią ir sausą vietą. Dėl didelės drėgmės tešla gali sulipti ir sugesti. Be to, tešlai semiantį įrankį laikykite visada sausą, stenkitės nesušlapti.
  • Pupelių pasta turi būti dedama tamsiose vietose ir vengti tiesioginių saulės spindulių. Stipri šviesa gali pabloginti pupelių pastos kokybę ir galiojimo laiką.
  • Pupelių pastą visada laikykite atokiai nuo šilumos šaltinių, nes didelis karštis pakeis tešlos skonį.

Kaip gerti pupelių miltelius, kad padidėtų krūtinė?

Kad pupelėmis būtų geriausias būdas padidinti krūtinę, turite žinoti, kaip naudoti pupelių miltelius, kad gautumėte kuo daugiau naudos. Žr., kaip atlikti šiuos veiksmus:

  • 3-4 šaukštus pupelių pastos sumaišykite su 250 ml šilto vandens. Galite pridėti cukraus ar pieno, kad būtų lengviau gerti.
  • Kasdien išgerkite 3 puodelius pupelių miltelių 20 minučių prieš valgydami pagrindinį dienos valgį.
  • Sumaišius pupelių pastą, ją reikia laikyti šaldytuve ir sunaudoti per dieną.

Kaip padidinti krūtinę su pupelėmis yra gana veiksminga, jei žinote, kaip tinkamai naudoti pupeles 

Kai kurios pastabos naudojant pupeles norint padidinti 1 raundą

Renkantis, kaip padidinti krūtinę su pupelėmis, turėtumėte atsiminti keletą dalykų:

  • Pirmajame raunde pajusite nedidelį sandarumą po 2-3 savaičių naudojimo pupelių miltelių. Tačiau tai visiškai normalu ir tuo metu, kai veikia pupelių pasta, todėl nereikia per daug jaudintis.
  • Turėtumėte reguliariai gerti pupelių miltelius kartu su moksline dieta su maisto produktais, kurie gali padidinti krūtis, pavyzdžiui, žalią papają, greipfrutą, kiaulienos koja, vištienos kiaušinius ir kt.
  • Maudymosi metu galite pridėti  masažą, kad padidintumėte krūtinės dydį, kad paskatintumėte riebalinio audinio augimą.
  • Priklausomai nuo kiekvieno žmogaus buvimo vietos, pirmojo raundo pasikeitimą galite suvokti po 2 mėnesių naudojimo pupelių miltelių. Todėl naudokite jį kantriai, kad pasiektumėte norimą efektą.

Kaip padidinti krūtinę naudojant paprastas pupeles namuose Turėtų derinti valgyti maistą, kuris gali padidinti krūtų dydį 1

Straipsnyje „Blog aFamilyToday“ buvo pasidalinta su skaitytojais, kaip padidinti krūtis naudojant paprastas pupeles ir lengvai tai padaryti namuose. Norėdami greitai turėti apvalų ir pilną krūtinę, rekomenduojame ir toliau jį naudoti kartu su moksline dieta ir kasdiene mankšta.

Žiūrėti daugiau: 


Leave a Comment

Klausimas: Ar turėtumėte valgyti papają naktį?

Klausimas: Ar turėtumėte valgyti papają naktį?

Papaja yra skanus, maistingas vaisius, kuriame gausu vitaminų, mineralų ir antioksidantų. Papajų valgymas yra naudingas sveikatai ir odai, tačiau daugelis žmonių nerimauja, ar valgyti papają naktį? Atsakykime į šį klausimą kartu.

Mitybos piramidė vegetarams

Mitybos piramidė vegetarams

Šiandien vegetarizmas ir vegetarų mitybos piramidė yra didelio susidomėjimo ir tyrimų objektas. Be to, tinkamai pritaikius vegetarų mitybos piramidę, organizmui bus daug naudos saugant širdies sveikatą. Sužinokime apie vegetarų mitybos piramidę iš toliau pateikto straipsnio!

Vitaminų ir mineralų vaidmuo moterų grožiui

Vitaminų ir mineralų vaidmuo moterų grožiui

Kiekviena moteris nori turėti gražią odą, liekną kūną, bet ne mažiau sveiką. Taigi, koks vitaminų ir mineralų vaidmuo moterų grožiui? Išsiaiškinkime per žemiau esantį straipsnį.

Atsakykite į klausimus: Ar nėščios moterys gali valgyti ančių kraujo sriubą?

Atsakykite į klausimus: Ar nėščios moterys gali valgyti ančių kraujo sriubą?

Anties kraujo pudingas yra vienas keisčiausių patiekalų pasaulyje, tačiau kai kuriose šalyse vis dar dažnai matome kraujo pudingą kasdieniame valgyje. Taigi, ar nėščios moterys gali valgyti ančių kraujo sriubą?

Ar diabetikai gali valgyti akmens cukrų?

Ar diabetikai gali valgyti akmens cukrų?

Alūno cukrus yra saldaus skonio, kuris laikomas gerybiniu saldikliu. Tačiau diabetikams - besilaikantiems specialių dietų ir jautriems cukrui, ar uolienų cukrus vis dar yra gerybinis, ar ne, yra kita istorija. Taigi ar diabetikai gali valgyti akmens cukrų? Raskime atsakymą žemiau esančiame straipsnyje!

Atsakykite į klausimą: koks yra duonos vaisių lapų poveikis?

Atsakykite į klausimą: koks yra duonos vaisių lapų poveikis?

Duonos vaisiai yra augalas, gana dažnai auginamas Vietname. Tačiau duonvaisių lapų poveikį žino ne visi. Todėl perskaitykite toliau esantį aFamilyToday tinklaraščio straipsnį, kad sužinotumėte apie duonos vaisių lapų naudą!

5 būdai, kaip virti graikinių riešutų košę, kad kūdikiai valgytų maistingą nujunkymą

5 būdai, kaip virti graikinių riešutų košę, kad kūdikiai valgytų maistingą nujunkymą

Riešutų košės virimas kūdikiams yra maistinių medžiagų turtingas maistas, gerinantis kūdikio smegenis ir skatinantis lengvesnį virškinimą. Tačiau verdant graikinių riešutų košę ne visi supranta naudojimo būdus ir pastabas. Nuoroda!

Ar naudinga kasdien gerti apelsinų sultis? Kada geriausias laikas gerti apelsinų sultis?

Ar naudinga kasdien gerti apelsinų sultis? Kada geriausias laikas gerti apelsinų sultis?

Moksliškai įrodyta, kad apelsinų sultys yra labai naudingos sveikatai. Todėl žmonės mano, kad kasdien gali nevaržomai gerti. Taigi ar naudinga kasdien gerti apelsinų sultis?

Kuo naudingi baltieji ridikai ir natos valgant baltuosius ridikus?

Kuo naudingi baltieji ridikai ir natos valgant baltuosius ridikus?

Baltasis ridikas yra skanus ir maistingas maistas, dažnai naudojamas vietnamiečių šeimos valgiams. Be to, baltieji ridikai taip pat žinomi kaip „žieminis ženšenis“ dėl naudingų savybių, kurias jie suteikia organizmui. Taigi ką tiksliai turi baltieji ridikai?

Kiek kalorijų yra 100 gramų skumbrės porcijoje?

Kiek kalorijų yra 100 gramų skumbrės porcijoje?

Skumbrė yra didelė jūros žuvis, apie 1,68 m ilgio ir perdirbama į daugybę skanių patiekalų. Skumbrė turi saldžią ir kvapnią žuvies mėsą ir yra turtingas maistinių medžiagų, tokių kaip geležis, vitaminas B ir PP, šaltinis, ypač daug sveikų omega-3. Taigi, kiek kalorijų yra 100 gramų skumbrės porcijoje? Ar galima valgyti skumbrę norint numesti svorio? Sužinokime apie šią temą naudodami aFamilyToday tinklaraštį!