Meðferð við athyglisbrest með ofvirkni með nýrri aðferð

Atferlismeðferð getur hjálpað til við að draga úr einkennum ofvirkni og auka einbeitingu hjá börnum, sérstaklega þegar það er notað með lyfjum.

Athyglisbrestur með ofvirkni (ADHD) er algengt ástand sem veldur því að börn verða ofvirk og dregur úr einbeitingargetu þeirra. Sérfræðingar hafa enn misjafnar skoðanir á lyfjameðferð fyrir ung börn, sérstaklega þau sem eru yngri en 4 ára. aFamilyToday Health vonast til að eftirfarandi grein geti hjálpað foreldrum að takmarka algeng einkenni hjá börnum með atferlismeðferð.

Atferlismeðferð fyrir ofvirk börn

Atferlismeðferð er áhrifarík meðferð við athyglisbrestum með ofvirkni hjá börnum. Það getur bætt hegðun barna, hjálpað þeim að stjórna sjálfum sér. Áhrifaríkasta atferlismeðferð hjá ungum börnum ættu að vera notuð af foreldrum. Sérfræðingar mæla með því að foreldrar með börn yngri en 6 ára láti meðhöndla börn sín með atferlismeðferð áður en þau taka lyfseðilsskyld lyf. Með atferlismeðferðarþjálfun munu foreldrar læra færni og aðferðir sem munu hjálpa börnum sínum að ná árangri í skólanum, heima og í samböndum.

Að læra og iðka atferlismeðferð tekur tíma og fyrirhöfn en hefur varanlegan ávinning fyrir börn.

Atferlismeðferðir

Foreldrar geta beitt eftirfarandi einföldum aðferðum:

Verðlauna jákvæða hegðun: þú ættir að gefa hrós, knús eða smá verðlaun þegar barnið þitt hefur gott viðhorf eða hegðun, til dæmis þegar barnið klárar heimanámið fær barnið að spila á vélina.

Refsing (ekki ofbeldi) þegar börn haga sér rangt. Til dæmis, þegar barnið þitt lemur systkini sitt, geturðu refsað barninu til að sitja í horninu á herberginu í 5 mínútur.

Afturköllun verðlauna þegar börn haga sér illa. Það er hugsanlegt að ef hann klárar ekki heimavinnuna sína þá geti hann ekki spilað.

Sambland verðlauna og refsinga. Börn fá stjörnu þegar þau klára verkefni og missa til dæmis stjörnu þegar þau fara út án þess að klára skólann. Í lok vikunnar eftir að hafa dregið saman stjörnulífið fær barnið verðug verðlaun.

Takmarkanir atferlismeðferðar þegar hún er notuð á börn með ofvirkni

Að sögn dósents og prófessors við The Pediatric Research Consortium í Fíladelfíu er einn af hverjum þremur leikskólabörnum greindur með ADHD. Þar af voru 47% meðhöndlaðir með lyfjum eða með atferlismeðferð.

Reyndar hefur þróunin að fjölga ofvirkum börnum einnig dregist saman og lyfjanotkun dafnar ekki lengur, sem einnig hjálpar foreldrum að finna fyrir öryggi. En það sem er í raun og veru áhyggjuefni er að ekki hefur verið aukning í sálfræðiþjónustu.

Sem stendur er atferlismeðferð ekki enn notuð mikið. Auk þess eru of fáar hæfu meðferðir sem henta til meðferðar á ofvirkni hjá börnum.

Nokkur ráð til að hjálpa börnum með athyglisbrest með ofvirkni við að stjórna hegðun

Hér eru nokkur ráð til að hjálpa foreldrum að takmarka einkenni barna:

Haltu barninu þínu á fastri daglegu áætlun: Reyndu að gefa barninu þínu samræmda áætlun um nám, leik og svefn;

Dragðu úr truflunum: Hrífandi tónlist, tölvuleikir og sjónvarp geta oförvað barnið þitt. Foreldrar ættu að slökkva á sjónvarpinu, ekki spila tónlist við máltíðir eða á meðan börn eru að vinna heimanám. Þú ættir heldur ekki að setja sjónvarp í svefnherbergi barnsins þíns. Þegar mögulegt er skaltu forðast að fara með barnið þitt á staði sem valda óhóflegri örvun, eins og verslunarmiðstöðvar;

Skipuleggðu heimili þitt: Ef það er ákveðinn og rökréttur staður til að geyma heimavinnu, leikföng og föt, mun barnið þitt ekki missa þau. Það ætti að vera nálægt hurðinni á herberginu svo að barnið geti auðveldlega fengið það;

Verðlauna jákvæða hegðun: Það er góð æfing að bjóða upp á hrós, knús eða lítil verðlaun þegar barn hefur gott viðhorf eða hegðun;

Settu þér lítil markmið sem hægt er að ná: Foreldrar ættu að einbeita sér að ferlinu í stað árangurs strax. Á sama tíma ættir þú að ganga úr skugga um að barnið skilji að það er að gera ráðstafanir til að læra að stjórna sjálfum sér;

Hjálpaðu barninu þínu að koma hlutum í verk: Þú getur notað töflur og gátlista til að fylgjast með framvindu heimanáms eða vinnu barnsins þíns. Auk þess ættu mæður að gefa stuttar og tíðar leiðbeiningar og minna börn varlega á;

Takmarkaðu val: Foreldrar hjálpa barninu þínu að læra hvernig á að taka góða ákvörðun með því að gefa því 2 eða 3 valkosti í einu;

Finndu allar athafnir þar sem barnið þitt getur náð árangri: Öll börn þurfa að upplifa velgengni til að vera stolt af sjálfum sér;

Vertu rólegur: Stundum er besta ráðið að hunsa hegðun barnsins þíns þegar það gerir mistök. Líkamlegar refsingar, eins og rassskellingar eða lemur, veita engum ávinningi. Móðirin ætti að ræða hvað barnið gerði þegar bæði eru róleg;

Vertu í sambandi við kennara: Foreldrar þurfa að hafa reglulega samskipti við kennara svo að báðir aðilar geti samræmt og fylgst með framförum barnsins.

Þegar börn þeirra eru veik hafa hvert foreldri það hugarfar til að leita tafarlausrar meðferðar en samt vera öruggt fyrir heilsu barnsins. Atferlismeðferð var fundin upp fyrir þetta líka. Hins vegar getur þessi aðferð aðeins létt á sumum einkennum og hefur ekki verið rannsakað ítarlega. Að auki, til að ná sem bestum árangri, er samt nauðsynlegt að sameina þessa meðferð og lyf. Vonandi geta foreldrar eftir að hafa lesið greinina fundið nýja aðferð til að meðhöndla ofvirkni hjá börnum.