Mi a megfelelően kiegyensúlyozott étrend?
aFamilyToday Health – Sok szülő tévesen azt gondolja, hogy a sok húst, halat, tojást, tejet tartalmazó étkezés a legésszerűbb kiegyensúlyozott táplálkozás a gyermekek számára.
Mit tegyen az anya, ha a gyermek angolkórban és alultápláltságban szenved?
Az alultápláltság angolkór gyakran fordul elő 3 év alatti gyermekeknél, mivel a gyermekek ebben a szakaszban a csontok és az ízületek fejlődésének időszakában vannak, így nekik van szükségük a legtöbb tápanyagra és kalciumra. Alultáplált gyermekeknél azonban az angolkórnak nehézségei lehetnek ezen anyagok felszívódásával, vagy nem biztosítanak megfelelő tápanyagot.
Az alultápláltság angolkór gyakran fordul elő 3 év alatti gyermekeknél, mivel a gyermekek ebben a szakaszban a csontok és az ízületek fejlődésének időszakában vannak, így nekik van szükségük a legtöbb tápanyagra és kalciumra. Alultáplált gyermekeknél azonban az angolkórnak nehézségei lehetnek ezen anyagok felszívódásával, vagy nem biztosítanak megfelelő tápanyagot.
Különösen a D-vitamin hiányos gyermekeknél befolyásolja a kalcium és a foszfor anyagcseréjét. Ezért az angolkór és az alultápláltság szoros kapcsolatban állnak egymással, a statisztikák szerint az alultáplált gyermekek gyakran nagyobb angolkóros kockázatot jelentenek, mint a normál gyermekek.
Az alultápláltság angolkór tünetei
Az alultáplált angolkór két betegség kombinációja, ezért számos veszélyes szövődmény kockázata nagyon magas, ha nincs gyors kezelés. Nézzük meg a betegség tüneteit, amelyekre a szülőknek figyelniük kell:
- A gyerekek sokat izzadnak, rosszul alszanak, nehezen alszanak, sok a hőkiütés.
- A gyerekek fogynak vagy lassan híznak, sok hónapig hízás nélkül.
Az alultáplált gyermekek tünetei a fogyás vagy a lassú súlygyarapodás
- Lemaradt fejlődésű, sápadt bőrű, sápadt nyálkahártyájú gyermekek nem tudnak beszélni, vagy lassan beszélnek. A gyerekeknek kevés a szőrnövekedése, a nyak hátulján megjelenik a hajhullás, sál formát alkotva
- A gyermek nyűgös, fáradt, inaktív, vagy nyűgös, dühös.
- Lassú fognövekedés, nyájas izomtónus, székrekedés.
Az alultápláltság angolkórhoz vezető kockázatok
-
Koraszülés.
-
A magzati alultápláltság már az anyaméhtől kezdve
-
Teljes születésű baba születési súllyal
-
Veleszületett deformitások
-
Tartós gyomor-bélrendszeri zavarok
-
Légúti és emésztőrendszeri fertőzések
-
Nem tudom, hogyan kell gyereket nevelni
A hosszan tartó emésztési zavarokkal küzdő gyermekeket az alultápláltság fenyegeti
Hogyan kell kezelni az alultáplált angolkórt?
Az ésszerű edzésprogramok, valamint a megfelelő táplálkozási és gondozási terv a legoptimálisabb megoldás
Táplálás
A csecsemő tápanyagforrása a szájon keresztüli táplálék. Ezért az anyáknak javítaniuk kell gyermekeik étkezését olyan tápanyagokban gazdag ételekkel, mint a hús, hal, tojás, tej és rost. Ne tedd azonban unalmassá a gyerekeket az elkészített ételekben, gazdagítsd őket, élvezd az ételeket, hogy jobban kapjanak több tápanyagot. Az anorexiában szenvedő gyermekek számára készítsen extra étkezéseket, hogy kiegészítse a napi szükséges tápanyagokat.
Teljesen helytelen hagyni, hogy a baba sok csirkecsontot és -combot egyen, hogy remélje, hogy a baba megszabadul az alultáplált angolkórtól. Mivel egy étkezésből hiányzik a zsír, a gyerekeknek nagy mennyiségű D-vitamin hiányzik
Vitaminokat és ásványi anyagokat biztosít
– A gyerekek napozhatnak minden nap: tedd ki a lábukat, hátukat, hasukat, kezüket reggel 10-15 percre (reggel 9 óra előtt). Télen, amikor nincs napfény, vigyük el a gyerekeket az egészségügyi intézményekbe, hogy mesterségesen napozzák őket kék fénnyel.
Hagyja, hogy a baba napozni minden nap nagyon jó
- Adja gyermekének az orvos által felírt gyógyszert, például: Aquadetrim D3 vitamin napi 1 csepp, 5 ml canlcium corbiere 5 ml naponta 1-2 ampulla
Teremtsen jó szokásokat és tevékenységeket babája számára
Ha rendszeresen játszik a babával, a baba izgatottá teszi a futást és az ugrást. Gyakoroljon gyengéd gyakorlatokat a baba számára, hogy növelje a test ellenállását
Az alultáplált angolkór közvetlenül befolyásolja a gyermekek növekedését és fejlődését mind fizikailag, mind szellemileg, mind szellemileg. Ez az állapot teljesen visszafordítható és gyógyítható. Tehát a szülők ne aggódjanak túl sokat, hanem gondoljanak ésszerű gondozási tervekre a baba számára!
Veszélyes a baba fontanelle állapota?
A bemélyedéses csecsemő fontanel akkor fordul elő, amikor a koponyán lévő puha folt a normálisnál mélyebb lesz. Az egyik fő ok a kiszáradás.
Anyának nincs teje / kevés a teje: okai és megoldásai
A szoptatáshoz szükséges tej hiánya, a tejcsatornák elzáródása, valamint a baba higiéniájának biztosítása érdekében az anyukáknak érdemes megérteni az alábbiakat...
Ez az oka annak, hogy a gyerekeknek napi 3 főétkezést kell enniük
aFamilyToday Health – Kérje meg gyermekét, hogy étkezzen naponta háromszor, és tanulja meg, hogyan előzheti meg gyermekét az anorexiában, ami segít elkerülni a későbbi egészségügyi problémákat.
A vitaminok jelentősége a gyermek fejlődésében
aFamilyToday Health – A vitaminok fontos szerepet játszanak a fejlődésben, elősegítve a stabil és kiegyensúlyozott fejlődést a gyermekek korai éveiben.
Az alultápláltság leküzdése gyermekeknél
A statisztikák szerint az 5 év alatti gyermekek egyharmada csökevényes és alultáplált. Ha aggaszt ez a probléma, rendelkezzen a kisgyermekek alultápláltságának leküzdésének módszereivel.
Mi az a Northern Herb Egg? Jót tesz az egészségnek?
Amikor először látja az északi Thao tojást, valószínűleg mindenki elgondolkodik azon, miért fekete a tojás a normál fehér tojáshoz képest. A North Thao tojás nem csak finom, hanem kifejezetten jót tesz az egészségnek is. Ha kíváncsi a tojás ízére és elfogyasztására, ne hagyja ki ezt a cikket.
Milyen hatása van a mézes fokhagymás bornak? Hogyan áztassuk mézes fokhagymás bort
A mézes fokhagymás bor sokak által készített gyógymód, mert számtalan jó hatással van az emberi egészségre. Tehát mik ezek a hatások, és hogyan kell áztatni a mézes fokhagymás bort, nézzük meg a következő cikkből.
[FIGYELMEZTETÉS] Meg lehet enni a penészes tojást? Mire kell figyelni tároláskor?
Meg lehet-e enni a penészes csirketojást, ha sok család úgy érzi, hogy kidobják a pénzt, és megpróbálják felhasználni mindet, figyelmen kívül hagyva a tojáshéjon megjelenő furcsa jeleket, hogy ez befolyásolja-e a felhasználó egészségét vagy sem? és melyik tojást kell azonnal kidobni, ha nem így tesz. ételmérgezést akar.
Gomba és nagy hatékonyság a prosztatarák megelőzésében
A következő cikk segít megismerni a gombafogyasztás és a prosztatarák megelőzésének nagy hatékonysága közötti összefüggést. Most megtudjuk!
Tippek az érett avokádó tartósítására anélkül, hogy rendkívül egyszerű lenne
Sokan szeretnek avokádót enni, de az avokádó csak néhány hónapig érik az évben. Van mód a finom avokádó hosszú távú tárolására? A következő cikkből megtudhatja, hogyan tartósíthatja az érett avokádót barnulás nélkül otthon nagyon egyszerűen, de rendkívül hatékonyan.
Hány kalória van a babban? Hogyan együnk babot a jó egészség érdekében
A bab könnyen fogyasztható, friss és édes, nyáron fogyasztható, hogy hatékonyan lehűljön. Bár a cékla sok tápanyagot tartalmaz a szervezet számára, hány kalóriát tartalmaz a bab? A gumók fogyasztása fogyás vagy sem sok ember számára érdekes. A következő cikk elmagyarázza Önnek a babevés és a fogyás közötti kapcsolatot.
Ehetek kukoricát az ajkaim tetoválása után? Tudja meg most!
Ehetek kukoricát az ajkaim tetoválása után? Sok nő attól tart, hogy a kukoricaevéstől bedagad, begyullad az ajka, de hogy ez mennyire igaz, azt a következő cikkben tisztázzuk!
Kérdés: Egyél papayát éjszaka?
A papaya egy ízletes, tápláló gyümölcs, amely tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal. A papaya fogyasztása jót tesz az egészségnek és a bőrnek, de sokan aggódnak, hogy egyenek-e éjszaka? Válaszoljunk együtt erre a kérdésre.
Táplálkozási piramis vegetáriánusok számára
Ma a vegetarianizmus és a vegetáriánusok táplálkozási piramisa nagy érdeklődés és kutatás tárgya. Ezenkívül a táplálkozási piramis vegetáriánusok számára történő megfelelő alkalmazása számos előnnyel jár a szervezet számára a szív egészségének védelmében. Ismerkedjünk meg a vegetáriánusok táplálkozási piramisával az alábbi cikken keresztül!
A vitaminok és ásványi anyagok szerepe a női szépségben
Gyönyörű bőr, karcsú test, de nem kevésbé egészséges az, amit minden nő birtokolni szeretne. Mi tehát a vitaminok és ásványi anyagok szerepe a női szépségben? Nézzük meg az alábbi cikkből.