Recimo vam kako učinkovito i sigurno koristiti retinol za njegu kože

Kako koristiti retinol, potrebno je uzeti u obzir mnoge čimbenike, poput koncentracije, učestalosti ili koraka korištenja. Također, kombinirajte retinol s drugim sastojcima za njegu kože.

Iako se danas često koristi, ne zna svatko kako upotrijebiti retinol kako bi izvukao sve prednosti proizvoda. Ako vam još uvijek nije jasno, doznajmo s nama u članku u nastavku kako koristiti ovaj „zlatni nutrijent“.

Otkrijte sastojke retinola i kako koristiti retinol

Opće informacije o retinolu

Retinol je prilično poznat jer je derivat vitamina A koji se nalazi u mnogim dodacima prehrani za osobe s nedostatkom vitamina A. Osim toga, retinol se također naširoko koristi u industriji ljepote, poznat je sastojak u mnogim proizvodima za njegu kože .

Retinol je snažan antioksidans, vrlo učinkovit u smanjenju bora, liječenju akni i čini kožu glatkom i mekom. Snažna oksidacijska svojstva retinola također imaju sposobnost uklanjanja mrtve kože, potičući rast novih stanica kože.

Retinol smanjuje količinu pigmenta melanina (uzrok tamnih mrlja, pjegica), potiče proizvodnju kolagena i elastina kako bi pomogao elastičnosti i čvrstoći kože.

Retinol se također puno koristi u proizvodima za obnavljanje kože nakon oštećenja ili upalne kože uslijed akni, pridonoseći hranjenju zdrave kože iznutra.

Upute za korištenje najstandardnijeg retinola

Kako koristiti retinol oduvijek je posebno zanimalo ljubitelje ljepote jer samo pravilnom upotrebom retinol može postići izvanredne učinke njege kože, a istovremeno izbjeći neželjene probleme s kožom.

Rutina njege kože pri korištenju retinola

Retinol se nanosi na kožu nakon što je koža očišćena, a zatim je treba navlažiti. Dakle, koraci za njegu vaše kože retinolom su sljedeći:

Korak 1: Očistite kožu skidačem šminke i sredstvom za čišćenje kako biste uklonili prljavštinu, nečistoće, ostatke šminke, odčepili pore.

Korak 2: Koristite tonik da uravnotežite pH i djelomično hidratizirate kožu.

Korak 3: Koristite proizvode koji sadrže retinol (esencija/serum/krema).

Korak 4: Koristite hidratantnu kremu da dodate potrebnu vlažnost jer retinol može isušiti kožu.

Oni koji imaju zdravu kožu i dobro ga podnose mogu koristiti samo retinol step kako bi proizvod imao najjače i najbrže djelovanje. Ipak, najbolje je nakon toga koristiti više hidratantne kreme kako bi koža bila sigurnija i podatnija, iako će učinak biti nešto sporiji.

Kako koristiti retinol treba slijediti pravilan redoslijed njege kože

Odgovarajuća koncentracija i učestalost korištenja retinola

U načinu korištenja retinola podjednako je važan faktor koncentracije i učestalosti. Od samog početka moramo imati plan korištenja proizvoda s niskom do visokom koncentracijom i prikladnih za svaki tip kože, posebno:

Suha koža, osjetljiva koža i nikad korišteni retinol trebali bi početi s 0,025%.

Normalna, mješovita koža može početi s koncentracijom retinola od 0,3%, a zatim se povećati na 0,5%.

Ako imate savršeno zdravu kožu, možete koristiti proizvod koji sadrži 0,5% retinola, a zatim ga povećati na 1% s Paula's Choice Clinical 1% retinol tretmanom .

O učestalosti korištenja je od 2-3 puta tjedno u prvi put i promatrati manifestacije kože. Nakon što se vaša koža prilagodi, možete svakodnevno koristiti retinol u svojoj rutini njege kože.

S kojim sastojcima retinola treba kombinirati?

Postoje mnogi aktivni sastojci koji se preporučuju koristiti s retinolom kako bi se poboljšao učinak njege kože. Ovisno o namjeni, ali i potrebi rješavanja bilo kojeg kožnog problema, možemo odabrati odgovarajuću djelatnu tvar. Konkretno je:

Akne: Koristite retinol u kombinaciji s benzoil peroksidom ili azelainskom kiselinom.

Poboljšajte kožu bez sjaja, akne: Kombinirajte retinol s alfa arbutinom ili kojičnom kiselinom.

Podrška u liječenju melazme: Koristite retinol uz hidrokinon.

Protiv starenja: Kombinirajte retinol s peptidom/EGCG/Sepiliftom,...

U početku se preporuča koristiti sastojke u kombinaciji s učestalošću dana ili jutra (ujutro/navečer). Nakon što se koža prilagodi, može se kombinirati u istom ciklusu, a između koraka postoji vrijeme od 10-20 minuta kako bi se ograničila iritacija.

Kombinirajte retinol s drugim sastojcima ljepote kako biste povećali učinkovitost

Napomene koje treba znati o korištenju retinola

U procesu korištenja retinola, ako osjetite jako ljuštenje ili svrbež, potrebno je smanjiti učestalost korištenja kako bi se koža navikla i bolje oporavila.

Za one s osjetljivom kožom preporučuje se pojačano vlaženje i oporavak kako bi se smanjila iritacija.

Koristite samo umjerenu količinu proizvoda svaki put, nanesite tanak sloj na cijelo lice.

Retinol biste trebali koristiti navečer, a ako ga koristite tijekom dana, uvijek nosite kremu za sunčanje sa SPF 30 ili više.

Budite oprezni kada koristite retinol s kiselim proizvodima jer oni mogu učiniti retinol neučinkovitim ili prejakim, čineći kožu osjetljivijom na oštećenja.

Birajte samo proizvode s retinolom s jasnim podrijetlom, velikih robnih marki, testiranu kvalitetu proizvoda i prodaju u renomiranim ljekarnama i trgovinama.

Gore su neke informacije o retinolu i upute kako ga najučinkovitije koristiti za kožu. Ne samo retinol, nego i svaki proizvod, potrebno ga je pažljivo istražiti prije nego što ga stavite u upotrebu. Nadamo se da ste stekli još korisnih znanja o njezi kože i da ćete uskoro imati prekrasnu blistavu kožu.