Dojenje je najbolji način da bebe apsorbiraju hranjive tvari od prvih mjeseci života. Međutim, tijekom dojenja osjetit ćete osjećaj stezanja u grudima, što s vremenom može dovesti do pukotina, pa čak i krvarenja u grudima. aFamilyToday Health vam daje brze savjete koji će vam pomoći da brzo ublažite bol i uskoro povratite glatku kožu "otočnih grudi".
Nanesite svoje mlijeko na bradavice
Iscijedite malo mlijeka i pustite ga da se prirodno osuši na bradavicama, majčino mlijeko može učiniti da se osjećate manje bolno, mlijeko također sadrži prirodne antibakterijske tvari koje pomažu u zacjeljivanju pukotina. Međutim, ako vaša beba ima drozd, ne biste trebali koristiti mlijeko za ublažavanje pukotina, jer kvasac može rasti u mliječnom okruženju i zaraziti pukotine.
Operite bradavice nakon dojenja
Jednostavan, ali učinkovit način je pranje bradavica nakon dojenja. Slinu i suho mlijeko koje je ostalo na bradavicama isprati sapunom bez mirisa, nježno oprati kako ne bi iritirali kožu. Zatim isperite čistom vodom kako biste izbjegli ostatke sapuna na bradavici i osušite mekom krpom.
Koristite neku antibiotsku mast
Ako imate veliku fisuru, možete zamoliti svog liječnika da nanese neku antibiotsku mast na pukotinu. Trebate birati masti prirodnog porijekla i nisu štetne za bebe.
Isperite slanom vodom
Možete sami napraviti slanu vodu za pranje područja s pukotinama. Pola žličice soli pomiješajte u čašu čiste vode i potopite bradavice u slanu vodu oko 5 minuta, a zatim isperite čistom vodom kako biste isprali svu sol koja je ostala na bradavicama.
Uzmite lijekove protiv bolova
Ako osjećate previše boli, možete uzeti više lijekova protiv bolova kao što su paracetamol ili ibuprofen 30 minuta prije hranjenja bebe.
Promjena položaja za dojenje
Također, pokušajte držati bebu i dojiti u drugom položaju. Pokušajte pronaći položaj za hranjenje u kojem su i majka i beba udobne i da vaše dijete može pravilno zasuti.
Trebate posjetiti liječnika ako je koža koja puca u području dojke tijekom dojenja dugotrajna i bolna radi pravilne dijagnoze i liječenja.