Uzroci gubitka kose kod djece
Gubitak kose je sasvim normalan ne samo za odrasle nego i za djecu. Ali što ako vaša beba gubi previše kose?
Nakon porođaja, majke često prolaze kroz velike fizičke i psihičke promjene. Dakle, kako bi trebao režim skrbi za majku nakon poroda?
Majke su morale proći kroz težak proces i završiti s bezgraničnom srećom kada prvi put vide svoju djecu. Stoga, nakon poroda, žena treba biti zbrinuta i oporavljena na najbolji način. Naučimo uz aFamilyToday Health o načinima pomoći u brizi o ženama nakon poroda.
Najvažnije razdoblje nakon poroda je prvih 6 tjedana. Ovo je najsretnije vrijeme, a ujedno i vrijeme za oporavak majki i prilagodbu na novu sredinu. Tijekom ovih tjedana imat ćete priliku povezati se sa svojom bebom i brinuti o njoj. Osim toga, morate redovito posjećivati svog liječnika radi redovitih kontrola.
Prilagodba na novu ulogu može biti teška, pogotovo ako ste prvi put kao majka. Iako je briga o svojoj bebi važna, morate se dobro brinuti i o sebi.
Prvih 6 tjedana nakon poroda vrijeme je da se prilagodite svom novom identitetu – majčinstvu. Vaša beba će uvijek trebati često hranjenje i mijenjanje pelena , tako da ćete vjerojatno morati provesti mnogo besanih noći. To će vas zasigurno jako frustrirati i umoriti, ali će vam to postupno preći u naviku. Za to vrijeme trebate učiniti nekoliko stvari kako biste se lakše prilagodili novoj ulozi.
Spavajte što je više moguće kako biste se nosili s umorom. Vaša beba se obično budi svaka 2-3 sata, pa da biste osigurali zdravlje, trebali biste ići u krevet kada beba spava.
Nemojte se ustručavati tražiti pomoć od obitelji i prijatelja tijekom i nakon postporođajnog razdoblja. U ovom trenutku, vašem tijelu je prijeko potrebna njega i fizička i psihička, pa će vam zamoliti ljude za pomoć pomoći da smanjite dio pritiska i bolje se oporavite. Možete zamoliti prijatelje i obitelj da vam pomognu pripremiti obroke, pomoći u poslovima ili se brinuti za bebu.
Održavajte zdravu prehranu kako biste potaknuli oporavak. Jedite puno cjelovitih žitarica, povrća, voća i proteina u svakom obroku. Trebali biste jesti puno tekuće hrane ako dojite.
Vaš liječnik će vas obavijestiti kada možete početi vježbati . Radite nježne vježbe poput šetnje u blizini kuće kako biste promijenili atmosferu.
Beba će svakako promijeniti svakodnevne aktivnosti i muža i žene. Tijekom postporođajnog razdoblja parovi često provode manje vremena zajedno. To je stresno za oboje u ovoj fazi, ali postoje načini da se nosite s tim.
Za one koji tek počinju kao roditelj, vježbajte strpljenje. Svaki par prolazi kroz promjene nakon poroda. Trebat će vam neko vrijeme da se naviknete na to, ali postupno ćete se lakše brinuti za svoju bebu.
Osim toga, članovi obitelji trebali bi dijeliti jedni s drugima. Iako vaša beba treba puno pažnje od vas oboje, ipak biste trebali odvojiti vrijeme za brigu o svom partneru.
aFamilyToday Health se nada da je pružio mnogo korisnih informacija koje će pomoći u brizi o majkama nakon poroda. Želimo Vama i Vašoj bebi puno zdravlja i ne zaboravite pratiti članak u sljedećem dijelu!
Gubitak kose je sasvim normalan ne samo za odrasle nego i za djecu. Ali što ako vaša beba gubi previše kose?
U 25. tjednu trudnoće majka će se iznenaditi kada primijeti "malog anđela" imati razdoblja odmora i budnosti.
Mnoge znanstvene studije dokazale su da stres može uzrokovati pobačaj jer potiče tijelo na lučenje hormona u krvi koji povećava rizik od pobačaja. Štoviše, loše raspoloženje majke tijekom trudnoće također može utjecati na zdravlje fetusa kasnije u životu.
Nakon porođaja, majke često prolaze kroz velike fizičke i psihičke promjene. Dakle, kako se brinuti za majku nakon poroda?
Navika grickanja noktiju kod djece čini nokte golim, izgrebanim i krvarenim. Ako se ova navika rano ne prekine, djeca mogu postati ovisna i nesvjesno gristi nokte.
aFamilyToday Health - Osim radnog pritiska, roditelji će biti pod velikim stresom kada je vaše dijete nervozno. Evo 5 jednostavnih savjeta koji će vam pomoći da se opustite kada je vaša beba nervozna.
Duljina poroda je različita za svaku trudnicu, ali postoje opće mjere za smanjenje ove boli prirodnim putem.
Test trake za ovulaciju 2024: Otkrijte najnovije metode praćenja plodnih dana. Kako koristiti test trake, tumačiti rezultate i povećati šanse za začeće - sve na jednom mjestu!
Otkrijte najnovije metode izračunavanja gestacijske dobi: od ultrazvučnih tehnika do IVF kalkulacija. Naučite kako pravilno koristiti <strong>najtočnije metode izračunavanja gestacijske dobi</strong> za precizno planiranje trudnoće.
2. mjesec trudnoće donosi ključne promjene: saznajte kako prepoznati simptome, optimizirati prehranu i osigurati zdrav razvoj bebe uz najnovije preporuke stručnjaka.
Saznajte kako povećati šanse za trudnoću trojkama uz najnovije medicinske preporuke i dokazane metode. Savjeti za pripremu, rizike i optimalan SEO-optimiziran sadržaj.
Otkrivanje trudnoće u prvim danima? Saznajte kako prepoznati trudnoću u prvom tjednu pomoću 20 ključnih simptoma. Savjeti stručnjaka za zdravu trudnoću!
Saznajte koje antibiotike možete sigurno koristiti tijekom trudnoće i kako izbjeći rizik od urođenih mana. Najnovije informacije o sigurnosti antibiotika za trudnice.
Otkucaj srca fetusa ključan je pokazatelj zdravog razvoja. Saznajte kako se formira srce, promjene otkucaja po tjednima i najnovije metode praćenja fetalnog kardiovaskularnog sustava.
Saznajte sve o nisko pričvršćenoj posteljici: od najnovijih dijagnostičkih metoda do inovativnih tretmana. Ključni rizici i preventivne mjere za zdravu trudnoću.
Tijekom trudnoće sasvim je normalno imati sluz u stolici. Međutim, ako je popraćeno bolovima u donjem dijelu trbuha ili krvlju u stolici, trebali biste odmah posjetiti svog liječnika.
Što znači 6 tjedana trudnoće bez srca fetusa? Novija istraživanja otkrivaju kako pravilno protumačiti rezultate i koje mjere poduzeti za zdravlje majke i djeteta.