Što je ADHD? Shvatite ispravno da imate pravovremenu intervenciju

ADHD ili poremećaj pažnje i hiperaktivnosti je česta bolest u djece s incidencijom od oko 3-6%. Ovaj se poremećaj često dijagnosticira u djetinjstvu i može se zadržati u odrasloj dobi, uzrokujući mnoge poteškoće u učenju, životu i izgradnji društvenih odnosa. Međutim, mnogim roditeljima bolest je još uvijek nepoznata i još uvijek ne razumiju u potpunosti što je ADHD.

Anksioznost je neizbježna za roditelje djece s dijagnozom ADHD-a. No, ako je i vaše dijete u ovakvoj situaciji, umjesto brige, molimo vas da se smirite i odvojite vrijeme kako biste s djetetom opremili znanje o bolesti kao i načinima liječenja koje ćete prevladati.

Što je ADHD?

ADHD (Hiperaktivni poremećaj pažnje) jedan je od najčešćih razvojnih poremećaja kod djece. Karakteristika ovog poremećaja je impulzivnost, hiperaktivnost ( hiperaktivnost ) povezana s padom sposobnosti obraćanja pažnje, koncentracije. Ako se ne liječi na vrijeme, ADHD može ozbiljno utjecati na učenje, život i izgradnju odnosa s drugima.

Kako mogu znati ima li moje dijete poremećaj pažnje i hiperaktivnost (ADHD)?

Tijekom razvojne faze mnoga djeca imaju izvanredna otkrića o vanjskom svijetu u usporedbi s drugom djecom. Stoga je mnogim roditeljima teško odrediti ima li njihovo dijete ADHD sindrom. Međutim, to još uvijek možete shvatiti kroz izraze kao što su:

Znakovi hiperaktivnosti

Djeca s ovom bolešću često pokazuju:

Nedostatak ustrajnosti, ne sjedenje mirno

Ruke i stopala se migole ili se migole dok sjedite

Često ostavlja mjesto u situacijama koje zahtijevaju sjedalo

Ili trčanje, skakanje, pretjerano penjanje u neprikladnim situacijama

Teško je igrati igre koje uključuju kretanje ili previše pričanja

Problemi s koncentracijom

Djeca s problemima pažnje ako imaju najmanje 6 od sljedećih znakova najmanje 6 mjeseci:

Ne mogu se usredotočiti na detalje

Poteškoće u održavanju pažnje na poslu ili u igri

Čini se da ne sluša druge dok priča

Nepoštivanje uputa ili nemogućnost dovršetka školskih poslova ili kućanskih poslova

Poteškoće u obavljanju aktivnosti koje je potrebno organizirati

Izbjegavanje, nesviđanje ili nevoljko upuštanje u dugoročne mentalne napore

Lako ometaju vanjski podražaji

Zaboravite obavljanje svakodnevnih zadataka

Dječji postupci su impulzivni

Uz gore navedene simptome, djeca s hiperaktivnošću deficita pažnje mogu imati i simptome kao što su:

Govorite naglas, smijte se naglas ili postanite razdražljivi u nepotrebnim situacijama

Nemogućnost čekanja na svoj red ili nemogućnost dijeljenja s drugima otežava djeci igru ​​sa svojim prijateljima

Često je teško kontrolirati emocije, lako se ponašati na opasan način bez obzira na učinkovitost

Ometa ili ometa aktivnosti drugoga

Kao tinejdžeri, djeca s ovim poremećajem mogu donositi odluke koje imaju negativan utjecaj na kasniji život.

Koje su posljedice ADHD sindroma?

Studije pokazuju da je u ranim godinama života djetetova sposobnost fokusiranja ključno pitanje koje može utjecati na djetetovo razmišljanje i budućnost. Sposobnost da se ne fokusira dobro će utjecati na djetetovu sposobnost pamćenja, analiziranja i rješavanja situacija.

Ova dugotrajna situacija će uzrokovati pad djetetovog akademskog postignuća, dijete će zaostajati za svojim vršnjacima, neće moći sudjelovati u visoko fokusiranim aktivnostima i propustiti mnoge prilike. Obrazovanje. Odatle će utjecati i na djetetov rad, karijeru i život odraslih.

Osim toga, u odrasloj dobi, mnoga djeca s ADHD-om također imaju loša ponašanja za društvo kao što su ovisnost o igricama , kockanje, impulzivni poremećaj ponašanja, posebno nasilni impulsi... a rana intervencija važna je determinanta kasnijeg života djeteta s ADHD-om.

Što učiniti kada dijete ima poremećaj pažnje i hiperaktivnost (ADHD)?

Postoji mnogo načina za liječenje ADHD-a kod djece, ali bez obzira na to koju metodu koristite, najvažnije je u brizi i strpljenju roditelja jer simptomi ovog poremećaja trebaju poboljšati. polako, nesposoban napredovati za dan ili dva. Svako dijete je zasebna individua. Stoga će i metoda intervencije za svako dijete biti različita.

Lijek

Lijekovi su metoda prve linije u liječenju poremećaja pažnje i hiperaktivnosti s približno 80% učinkovitosti. Barbiturati su jedan od popularnih lijekova koji se koriste za liječenje ovog stanja. Lijek djeluje umirujuće, pomaže u poboljšanju kemijske neravnoteže u mozgu te smanjuje simptome tjeskobe i nemira.

Bihevioralna terapija

Roditelji koriste i riječi i radnje i geste kako bi utjecali na svoju djecu da promijene ponašanje svoje djece na pozitivan način. Na primjer, možete napraviti raspored za svoje dijete da postupno nauči naviku rada prema planu.

Međutim, svako ponašanje trebate prilagođavati samo jedno po jedno, ako postavite previše ciljeva u isto vrijeme, lako je izazvati psihološku depresiju kod djece.

Ako vaše dijete ne radi kako treba, nježno ga podsjetite, nemojte ga grditi ili udarati. Molimo strpljivo pratite djetetov napredak iz dana u dan.

Dajte svom djetetu vježbu

Zdravstveni stručnjaci potiču djecu sa smanjenim deficitom pažnje i hiperaktivnošću da svaki dan provedu 60 minuta vježbanja umjerenog do visokog intenziteta. Djeca mogu raditi bilo što, na primjer, baviti se sportom u kojem uživaju kao što je vožnja bicikla, plivanje, igranje nogometa, ples.

Osim toga, postoje dokazi da igranje na otvorenom i blizak kontakt s prirodom smiruju djecu s ADHD-om. Primjerice, samo 20-minutna šetnja parkom može pomoći djeci da se bolje koncentriraju.

Istraživači također vjeruju da vježbe za djecu s hiperaktivnošću smanjenja pažnje mogu pomoći:

Cirkulacija krvi: Djeca s ADHD-om imaju manji protok krvi u područjima mozga odgovornim za razmišljanje, planiranje, izražavanje emocija i ponašanja. Stoga je tjelovježba način povećanja dotoka krvi u mozak kako bi se pomoglo djeci da bolje razmišljaju.

Vaskularni: Vježbanje pomaže poboljšati krvne žile i strukturu mozga. To također poboljšava sposobnost razmišljanja djece .

Učinak mozga:  Vježbanje povećava aktivnost dijelova mozga uključenih u ponašanje i pažnju djece.

Izbjegavajte određene tvari kao što su boje, konzervansi i alergeni

Određene prehrambene boje i konzervansi mogu povećati hiperaktivno ponašanje kod neke djece. Stoga roditelji trebaju obratiti pozornost na izbjegavanje upotrebe hrane koja sadrži tvari kao što su:

Natrijev benzoat, koji se obično nalazi u gaziranim pićima, preljevima za salatu i proizvodima od voćnih sokova

FD&C zlato broj 6, pronađeno u krušnim mrvicama, žitaricama, slasticama, sladoledu, bezalkoholnim pićima

D&C zlato broj 10 (kinolinsko zlato), može se naći u sokovima, nemasnim sladoledima i dimljenom bakalara s crnim točkama

FD&C zlatni broj 5 (tartrazin), koji se obično nalazi u hrani kao što su kiseli krastavci, žitarice, grickalice i jogurt

FD&C crveni broj 40 (crvena allura), nalazi se u bezalkoholnim pićima, dječjim lijekovima, desertima i sladoledu

Dijeta koja ograničava alergene može pomoći u poboljšanju ponašanja kod neke djece s hiperaktivnošću deficita pažnje. Neke namirnice koje su sklone alergijama uključuju:

Kemijski aditivi / konzervansi kao što su BHT (butilirani hidroksitoluen) i BHA (butilirani hidroksianizol)

Mlijeko i jaja

Čokolada

Hrana koja sadrži salicilate, uključujući voće, papriku, jabuke i jabukovaču, grožđe, naranče, breskve, suhe šljive i rajčice

Psihoterapija

Roditelji bi trebali odvojiti vrijeme za razgovor sa svojom djecom od najsitnijih stvari kako bi ona razumjela što misle i žele učiniti. Osim toga, možete se konzultirati i s psiholozima ili zajednička iskustva roditelja u istoj situaciji jer će više nego itko oni stručni i iskusni ljudi pomoći. Imate prave upute.

Smanjite stres za djecu

Djeca s hiperaktivnošću i nedostatkom pažnje uvijek su u stanju nemira, tjeskobe i poteškoća s kontroliranjem svojih emocija. Ako je dijete previše pod stresom, može se pogoršati. Stoga biste trebali pronaći načine da se oslobodite stresa kao što je ispričati im vic, pustiti ih da slušaju glazbu ili se igrati s njima.

Liječenje je kombinacija lijekova, bihevioralne terapije i kućnih lijekova. Uz ove mjere, roditelji mogu svojoj djeci dati više proizvoda za toniranje mozga kao potporu liječenju. Trenutno na tržištu postoji mnogo proizvoda koji pomažu u liječenju djece s hiperaktivnošću deficita pažnje, ali najistaknutiji proizvod koji treba spomenuti je hrana za zaštitu zdravlja Vuong Nao Khang (*).

S formulom koja kombinira orijentalnu i zapadnjačku medicinu s dobrim sastojcima za mozak kao što su gips, visoko ginkgo biloba, taurin, koenzim Q10, vitamin B6, folna kiselina, natrijev sukcinat, Vuong Nao Khang djeluje na poboljšanje sna. , hiperaktivno ponašanje, poremećaji ponašanja, smanjena anksioznost i povećan kapacitet učenja i pamćenja djece. Učinkovitost proizvoda klinički je dokazana istraživanjem u Nacionalnoj bolnici za pedijatriju.

Nijedna majka ne može zaboraviti porođajnu bol i, naravno, još više ne može zaboraviti sretan trenutak kada je čula plač svoje bebe kada se rodila. Proživjela je i najviše boli, majci ništa ne može biti teško. Nemojte zbog svojih privremenih smetnji odgađati intervenciju za dijete.

Ako vaša beba ima hiperaktivnost s deficitom pažnje, nemojte se previše brinuti, jer dokle god strpljivo provodite terapije liječenja pod vodstvom svog liječnika, stanje se može u potpunosti poboljšati. djece. Ako imate bilo kakvih pitanja, možete se obratiti na telefon 098 712 6085 za besplatne savjete i podršku.

(*) Proizvod nije lijek i nema učinak zamjene lijeka.