8 načina da naučite djecu da razmišljaju prije nego što djeluju

Mala djeca često djeluju prema svojim emocijama i često dovode do neprikladnih reakcija. Učenje djece da razmišljaju prije nego što počnu djelovati pomoći će im da bolje razumiju odnos između sebe i onih oko njih.

Dr Lim Bom Leng, Centar za mentalno zdravlje BL Lim, rekao je da maloj djeci često nedostaje kontrola u svojim postupcima. Stoga možete početi prakticirati naviku razmišljanja prije nego što djelujete za svoje dijete i što prije mu biti uzor. Ako se ne podučavaju od malih nogu, djeca će biti impulzivna i neće kontrolirati svoje postupke. Nikada nije prerano naučiti dijete razmišljati, čak i ako ne razumije ideju, pokušajte mu je objasniti. Evo osam načina da pomognete svom djetetu da razmisli prije nego počne djelovati:

1. Identificirajte njihove osjećaje

U procesu razvoja, mala djeca često vole interakciju i iskustvo s novim stvarima. Postoje trenuci kada se djeca osjećaju preopterećeno jer ima toliko toga za naučiti što dovodi do djelovanja prema njihovim instinktima.

Trebali biste naučiti svoju djecu kako razumjeti i kontrolirati svoje emocije, te prilagoditi negativne emocije u pozitivne. To pomaže u smanjenju impulzivnosti ili davanja povrijednih komentara, udaranja ljudi ili nasilnog ponašanja kada ste ljuti.

Osim toga, svoju djecu trebate naučiti kako izraziti svoje osjećaje. Ako ne znate kako započeti, svom djetetu možete ispričati priču ili film. Kada vaše dijete upozna osobnost lika, lako ćete mu to objasniti.

2. Vještine rješavanja problema

Trebali biste svoje dijete naučiti razmišljati o logičnim rješenjima umjesto da rješavate probleme umjesto njega. Postupno će vaše dijete steći naviku pažljivog razmišljanja prije nego što počne djelovati. Posebno, maloj djeci pokazujete kako riješiti probleme, npr. kada žele mokriti, traže dopuštenje da ih puste van, da ne zadržavaju mokraću jer im može puknuti mjehur.

3. Kontrolirajte svoj bijes

Ljutnja je put ka uništenju i čini da izgubite kontrolu nad svojim riječima. Dakle, naučite svoje dijete kako kontrolirati ljutnju . To također znači naučiti djecu da razmišljaju prije nego što djeluju.

4. Postavite pravila

Vi postavljate obiteljska pravila i djeca ih moraju slijediti. Na primjer, ustajanje u 6:30 ujutro, odlazak u krevet u 21 sat, večera, morate se fokusirati na to da ne jedete dok se igrate, jedete pa se igrate... Iako nitko ne voli pravila, postavljanje pravila je bitno za sve mlad. Vježbanje pravila pomaže djeci razumjeti što se može, a što ne može učiniti. Nakon što shvate pravila, djeca će razmisliti prije nego što počnu djelovati kako bi izbjegla kršenje pravila.

5. Ne upuštati se u djetetove želje

Mala djeca često žele da odmah odgovorite na njihove zahtjeve. No, ne biste trebali udovoljavati djetetovim hirovima, već stvarati uvjete da se razvijaju i okušaju sami. Na primjer, kada vaše dijete želi kupiti igračku, potaknite ga da uštedi novac za kupnju ili ako govori 30 puta u razredu, nagradite ga igračkom.

Ova praksa uči djecu da strpljivo čekaju rezultate i uči ih da se odupiru iskušenju. Također, kada svom djetetu želite dati nagradu, usredotočite se na njegov trud i recite mu zašto to radite.

6. Neka vaše dijete sudjeluje u tjelesnim aktivnostima

Sudjelovanje u tjelesnim aktivnostima učinit će djecu zdravijom, a djeca će naučiti i disciplinu, ustrajnost, timski rad, planiranje postizanja ciljeva.

7. Budite dobar primjer svojoj djeci

Svoje dijete možete učiti verbalno, ali mala djeca uče samo iz onoga što promatraju. Stoga, ako želite naučiti svoju djecu da razmišljaju prije nego što djeluju, prvo to morate učiniti. Na primjer, lako se naljutite i grdite kada je vaše dijete zločesto ili kada ga učite raditi zadaću koju ne razumije. To pokazuje da nemate kontrolu nad svojim emocijama i olakšava vašem djetetu da slijedi njihov primjer.

Svaka mala akcija koju poduzmete šalje poruku vašem djetetu. Stoga trebate obratiti pažnju na ono što govorite i činite.

8. Naučite svoje dijete da razmišlja pozitivno

Kada se vaše dijete naljuti ili vas povrijedi, uvijek pokušajte ostati mirni. Pokušajte voditi miran razgovor i dajte djetetu do znanja da ne odobravate takvo ponašanje. Ako budete smireni, razgovor između vas i vašeg djeteta učinit će učinkovitijim, a vaše će dijete to oponašati u vama. Ne zaboravite pohvaliti svoje dijete kada zna kontrolirati svoje ponašanje. To će pomoći vašem djetetu da se osjeća sigurnije.

Djetetova nesposobnost upravljanja emocijama može biti povezana s poremećajem hiperaktivnosti s deficitom pažnje (ADHD) ili intelektualnim invaliditetom, poremećajem iz spektra autizma (ADD), opsesivno-kompulzivnim poremećajem ili čak depresijom. Ako sumnjate da vaše dijete ima bilo koje od gore navedenih stanja, odvedite dijete liječniku na odgovarajući pregled i dijagnozu. Odatle će liječnik imati odgovarajući tretman za vaše dijete.