Slušanje glazbe i gledanje filmova popularna je dnevna potreba mnogih ljudi. U to vrijeme aktivno nošenje slušalica prilikom slušanja glazbe, gledanja filmova,... ograničit će utjecaj na ljude oko vas, a povećati doživljaj zabave. Međutim, kako biste zaštitili bubnjić i druge povezane dijelove, morate razumjeti štetne učinke nošenja slušalica u nastavku.
Nošenje slušalica za zabavu i učenje danas je navika mnogih korisnika, posebice mladih. Ovaj uređaj pomaže vam da čujete kvalitetan zvuk bez utjecaja na sve oko sebe. Ipak, na štetne učinke čestog nošenja slušalica, upozoravaju stručnjaci, treba biti oprezan pri njihovoj uporabi.
Štete nošenja slušalica puno treba znati
Neki štetni učinci na tijelo proizlaze iz navike čestog i nepropisnog nošenja slušalica:
Izaziva vrtoglavicu, glavobolju
Dugotrajno nošenje slušalica, osobito ako ih koristite za slušanje glasnih zvukova, povećat će pritisak na ušni kanal. Od toga vam se dugo vrti u glavi i vrti u glavi . Najbolje je samo slušati glazbu ili razgovarati kroz slušalice pri umjerenoj glasnoći, a zatim ih izvaditi iz ušiju kada ih ne koristite.
Slab sluh
Šteta od čestog nošenja slušalica je oštećenje sluha
Navika cjelodnevnog nošenja slušalica vrlo je česta među mladima, posebice onima koji se bave specifičnim poslovima poput streamera. To uzrokuje da korisnik doživi zvučni šok i na kraju može izgubiti vid.
Jer ako je uho dulje vrijeme izloženo velikoj glasnoći, stanice s dlačicama gube osjetljivost na vibracije, lako se savijaju ili presavijaju, a time i gubitak sluha.
Infekcije uha
Šteta od čestog nošenja slušalica ne može se zanemariti je infekcija uha. Kada često koristite slušalice, ova radnja nenamjerno stvara uvjete da se bakterije zalijepe za uho, uzrokujući infekciju uha. Osobito ako netko voli koristiti slušalice ljeti ili tijekom vježbanja, rizik od infekcije je veći. Bolesti poput upale srednjeg uha , čireva u uhu potpuno su moguće.
Povećan ušni vosak
Dugotrajno korištenje slušalica potaknut će rast ušnog voska. Od tada ste skloni tinitusu ili bolovima u uhu. Da ne spominjemo ako je ušnog voska previše, ali ste ga dobili nepravilno, šanse za infekciju uha su veće.
Kako koristiti slušalice za znanost?
U današnje vrijeme s razvojem digitalne tehnologije nemoguće je ne koristiti slušalice. Osim potreba za zabavom, neki moderni poslovi zahtijevaju i dosta izloženosti slušalicama. Evo nekoliko savjeta za sigurno korištenje slušalica:
Koristite slušalice za suzbijanje buke kako biste zaštitili svoj sluh
Učinkoviti načini za poboljšanje sluha
Nakon što smo dosta upoznati sa štetnim učincima nošenja slušalica, moramo više pažnje posvetiti mjerama za sprječavanje rizika od gubitka sluha. Neke od metoda uključuju:
Izbjegavajte mjesta s glasnom bukom
Ne samo da ograničite korištenje slušalica s glasnim razinama zvuka, morate biti oprezni i sa svakodnevnom bukom. Pogotovo ako sudjelujete na velikim glazbenim festivalima i festivalima, morate biti još oprezniji. Čim se pojave znakovi tinitusa, nelagode, što prije se udaljite od tog okruženja.
Izbjegavajte okupljanje na bučnim mjestima
Zdrava prehrana
Normalno funkcioniranje uha ili ne također uvelike ovisi o prehrani. Izgradite prehranu s malo zasićenih životinjskih masti i rafiniranih ugljikohidrata. Trebali biste jesti puno lososa, haringe, cjelovitih žitarica, povrća i svježeg voća. Ove namirnice su bogate vitaminima B koji će učinkovito poboljšati zdravlje sluha.
Vježbanje joge
Joga ne samo da pomaže u mršavljenju i oslobađanju od stresa, već i učinkovito poboljšava sluh. Vježbe joge pomažu povećati cirkulaciju krvi u ušima i mozgu. Poza stabla, poza trokuta, poza luka ili poza kobre dobre su vježbe za zdravlje.
Vježbajte jogu za poboljšanje zdravlja sluha
Redovito čistite uši
Koristite pamučni štapić ili kapnite mineralno ulje u uho kako biste povremeno očistili uho kako biste izbjegli začepljenja uzrokovana stvaranjem ušnog voska. Redovito ispirite ušni kanal vodom ili fiziološkom otopinom. Kad koristite štapiće s vatom, budite vrlo oprezni, izbjegavajte guranje duboko u uho. Nakon kupanja uši držite suhima.
Iznad se govori o štetnim učincima čestog nošenja slušalica . Nadamo se da ćete nakon čitanja članka moći bolje razumjeti kako znanstveno koristiti slušalice.
Slušanje glazbe i gledanje filmova popularna je dnevna potreba mnogih ljudi. U to vrijeme aktivno nošenje slušalica prilikom slušanja glazbe, gledanja filmova,... ograničit će utjecaj na ljude oko vas, a povećati doživljaj zabave. Međutim, kako biste zaštitili bubnjić i druge povezane dijelove, morate razumjeti štetne učinke nošenja slušalica u nastavku.
Dnevna prehrana iznimno je važan čimbenik i može odrediti zdravlje vašeg organizma. Pročitajmo članak u nastavku kako bismo odmah saznali na koje znakove nedostatka hranjivih tvari u tijelu treba obratiti pozornost!
Kako bi znale ispunjavate li zdravstvene uvjete za trudnoću, majke bi trebale što prije obaviti prenatalni pregled. Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste saznali neke informacije o ovom procesu prenatalnog pregleda!
GGT (gama glutamil transferaza) iznimno je važan test funkcije jetre koji utječe na vaše zdravlje. Ovaj indeks se koristi za procjenu oštećenja jetre i žuči. Kada se ovaj indeks poveća, postoji velika vjerojatnost da je jetra oštećena, a najčešći uzrok je konzumiranje alkohola.
Pia kolač je poznati specijalitet u Soc Trangu i omiljen onima koji vole slatko. Masni, slatki okus duriana inspirirao je mnoge ljude da jedu i piju. Dakle, znate li koliko kalorija ima pizza? Ako ne, ovaj broj bi vas mogao iznenaditi.
Matična mliječ ima mnoge izvrsne namjene, u kojima je i ljepota lica neizostavna prednost. Saznajte kroz sljedeći članak!
Krastavci su većinom vodeni i imaju malo kalorija te ne sadrže zasićene masti ili kolesterol. Mnogi ljudi su zainteresirani za koliko kalorija u krastavcima, mogu li jesti krastavce izgubiti težinu? Na odgovor će biti odgovoreno u sljedećem članku.
Ekstrapiramidni sindrom je neurološki sindrom uzrokovan degeneracijom ili oštećenjem neurona ekstrapiramidalnog sustava. U članku u nastavku saznajmo o uzrocima, simptomima i mjerama liječenja ovog sindroma uz Blog aFamilyToday.
Nutri Flex je proizvod koji ima izvrsne učinke u promicanju zdravlja mišićno-koštanog sustava, prevenciji osteoartritisa kao i smanjenju simptoma boli uzrokovane artritisom. Mnogi od vas se pitaju ima li ovaj proizvod nuspojave? Ili što treba obratiti pozornost pri korištenju? Naučimo o ovoj temi s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!
Jaka otpornost ključna je za održavanje zdravlja tijela i ograničavanje rizika od bolesti. Međutim, ne znaju svi kako povećati otpornost. Pogledajte članak u nastavku!
Rascjep ženskih spolnih organa ima vrlo posebnu strukturu. Saznajmo više kroz ovaj članak!
Papilomatoza jednjaka je rijetka i uglavnom benigna bolest. Ako je tumor velik, pacijentu može biti indicirana operacija uklanjanja tumora. Međutim, mnogi se ljudi pitaju hoće li se papilomatoza jednjaka vratiti. Hajdemo saznati s blogom aFamilyToday!
Što roditelji mogu učiniti kako bi pomogli svojoj djeci da povećaju svoj EQ u ranoj dobi? Recite roditeljima 3 načina za učinkovito povećanje EQ-a za djecu, pomažući im da nadmaše svoje vršnjake. Gledajte sad!
rektalni antipiretici smatraju se učinkovitim načinom primjene i mogu zamijeniti oralne lijekove u mnogim slučajevima. Kako bi mogli učinkovito i sigurno koristiti lijek, korisnici bi trebali znati koliki je razmak između doza antipiretika te informacije vezane uz indikacije za uporabu.
Ruka je važan dio ljudskog tijela, s funkcijom hvatanja. Ruka svake osobe bit će na kraju svake ruke. Pogledajmo anatomiju ruke da bismo razumjeli više o dijelovima ruke.
Bamija nudi mnoge dobrobiti za zdravlje i kožu, poput antioksidansa u bamiji koji pomažu popraviti oštećenje kože i usporavaju proces starenja, dajući vam mladenačku kožu. Ali možete li smršaviti s bamijom? Kako kuhati bamija dijeta, izgubiti težinu?
Maca je hranjiv orašasti plod kojeg nutricionisti iznimno cijene. Poznata je i kao "kraljica" sušenog voća. Ako ne znate kako jesti makadamiju, odmah pročitajte ovaj članak!
Gardenija se uzgaja kao ukras i daje ljekovito bilje. Ne znaju svi za što se koristi gardenija. Sljedeći članak će vas voditi do 8 lijekova za liječenje bolesti od gardenije.
E-cigarete postupno postaju navika i trend mladih. Međutim, malo ljudi zna da e-cigarete sadrže mnogo otrovnih tvari koje su štetne za tijelo. Točnije, saznajmo kroz sljedeći članak.
Pačja jaja su nam vrlo poznato jelo. Ali mnogi ljudi se još uvijek boje ovog jela, uključujući i tjeskobu da će uzrokovati debljanje. Dakle, koliko kalorija ima u pačjim jajima i na što trebamo obratiti pozornost kada jedemo ovo jelo? Ovaj članak će vam pomoći da detaljno odgovorite na gornji problem.
Obično će se prilikom snimanja MRI pacijentu reći da ukloni metalne predmete s tijela kako ne bi utjecali na rezultate skeniranja. Zbog toga su ljudi koji koriste implantate zabrinuti, kako ukloniti nosač implantata? Dakle, mogu li ljudi s implantatima napraviti MRI skeniranje?
Hiperkalcemija je vrlo čest sindrom kod pacijenata oboljelih od raka kao što su: Hematopoetske neoplazme, rak pluća, rak dojke, multipli mijelom... O hiperkalcemiji se govori kada je kalcij u krvi > 2,6 mmol /l ili ionizirani kalcij > 1,3 mmol/l. Pacijenti s rakom koji imaju ovaj sindrom često imaju lošu prognozu.
Liječenje gubitka kose muškom medicinom učinkovita je metoda koju preporučuju mnogi liječnici. Pratite naš članak u nastavku za više informacija
Osobe s dijabetesom moraju obratiti puno pozornosti na svoje prehrambene navike kako bi održale razinu šećera u krvi pod kontrolom. Iako je dijeta za dijabetičare vrlo stroga, ipak ih ima
Cerebralna anemija vrlo je opasna bolest koju je potrebno rano dijagnosticirati i liječiti jer u suprotnom može biti opasna po život. Stoga moramo odmah naučiti o ovoj bolesti i kako je spriječiti.
Postoji mnogo načina za izlječenje spondilolisteze, no liječenje istočnjačkom medicinom često ima prednost zbog svoje benignosti. Kako izliječiti bodlje na kralježnici sjemenkama papaje jedan je od najčešće korištenih lijekova.
Vlasac je povrće koje nam nije strano u životu. Listovi ljutike nisu samo poznato povrće za preradu jela koje pomaže u hlađenju tijela, već i biljka specijalizirana za vrlo učinkovito liječenje preuranjene ejakulacije i impotencije kod muškaraca. Pa kako izliječiti preuranjenu ejakulaciju vlascem, doznajmo s nama kroz članak u nastavku!
Kolitis i peptički ulkus danas su dvije česte gastrointestinalne bolesti. Simptomi bolesti imaju mnogo sličnosti. Zato mnogi brkaju gastritis.
Kolitis može nestati sam od sebe često je pitanje koje mnogi ljudi postavljaju. Kada se subjektivno ne koriste lijekovi, kolitis se vrlo teško sam izliječi već postaje kroničan.
Slušanje glazbe i gledanje filmova popularna je dnevna potreba mnogih ljudi. U to vrijeme aktivno nošenje slušalica prilikom slušanja glazbe, gledanja filmova,... ograničit će utjecaj na ljude oko vas, a povećati doživljaj zabave. Međutim, kako biste zaštitili bubnjić i druge povezane dijelove, morate razumjeti štetne učinke nošenja slušalica u nastavku.
