Osposobljavanje djece da jedu u pravo vrijeme, s dovoljno obroka, prehrana djece kombinacijom brojnih skupina korisnih tvari... neke su od mjera prevencije pothranjenosti male djece koje roditelji trebaju poznavati.
Osposobljavanje djece da jedu u pravo vrijeme, s dovoljno obroka, prehrana djece kombinacijom brojnih skupina korisnih tvari... neke su od mjera prevencije pothranjenosti male djece koje roditelji trebaju poznavati.
Pothranjenost djece je problem nedostatka esencijalnih hranjivih tvari u organizmu, što izravno utječe na normalan razvoj, pokretljivost i rast djece. Stoga roditelji trebaju poduzeti neke mjere kako bi spriječili pothranjenost i anoreksiju kod svoje djece kako bi se ona mogla razvijati na najopsežniji način.
Uzroci pothranjenosti djeteta
Uzrok pothranjenosti kod djece je što djetetova prehrana nije količinski i kvalitetno nedostatna, dijete nije adekvatno dojeno, ne dobiva razumnu dohranu (dohrana može prerano ili prekasno, dohrana je nutritivno loša). Ili djeca s crijevnim infekcijama, akutni proljevi smanjuju apsorpciju hranjivih tvari djece.
Siromaštvo je jedan od vodećih uzroka pothranjenosti djece.
Indirektni uzroci su loši obiteljski ekonomski uvjeti, zagađen okoliš, zastarjele zdravstvene usluge, česte prirodne katastrofe itd. ili nedostatak znanja roditelja o odgoju djece i ranom odbijanju djece od dojenja.
Neke mjere za sprječavanje pothranjenosti u djece
Kako bi spriječili pothranjenost kod djece predškolske dobi , roditelji moraju imati čvrsto znanje o osnovnoj prehrani, otkriti uzroke pothranjenosti, a zatim nacrtati vlastite načine za sprječavanje pothranjenosti za svoje dijete.
Prvo, roditelji bi trebali svojoj djeci davati krutu hranu u pravo vrijeme, ustrajati malo po malo i učiti djecu da imaju zdrave prehrambene navike od najranije dobi poput sjedenja za stolom, jedenja u pravo vrijeme, primjene pravila 3 ne. nema telefona, nema igračaka, nema ulične hrane.
Hranjenje djece s dovoljno hranjivih tvari učinkovit je način sprječavanja pothranjenosti.
Drugo, roditelji trebaju primjenjivati uravnoteženu prehranu sa sve četiri bitne skupine tvari: bjelančevinama, mastima, ugljikohidratima, vitaminima i mineralima. Dajte djeci raznoliku hranu, pametno ih dekorirajte kako bi ih više zainteresirali za obrok.
Treće, hranjenje djece s obitelji pomoći će im da budu sretni, naučite kako jesti pristojno od roditelja kao što je pozivanje baka i djedova, roditelja na jelo, aktivno jedenje... Topla obiteljska atmosfera učinit će vašu bebu sretnom i uzbuđenom da jede. Odatle će djeca bolje osjećati okus hrane, bolje jesti i bolje apsorbirati hranjive tvari.
Nahranite svoje dijete s obitelji kako biste stvorili uzbuđenje u obrocima.
Četvrto, prema liječnicima, djeci treba dati cijeli niz vitamina i minerala, osobito željeza, cinka, lizina i vitamina B iz dnevne hrane kao što su morski plodovi, jaja, mlijeko i govedina... kako bi se poboljšala sposobnost opažanja hrane, stimuliraju okus, pomažu djeci da jedu više apetita.
Osim toga, za djecu sa znakovima izbirljivosti u hrani, preskakanja obroka, sporog dobivanja na težini, roditelji bi trebali koristiti visokoenergetsko mlijeko kako bi nadoknadili nedostatke u prehrani. Budući da se visokoenergetskom mlijeku dodaje veća razina proteina, masti i ugljikohidrata od ostalih konvencionalnih mlijeka, prikladno je za anoreksičnu i pothranjenu djecu.
Prema statistikama, jedna trećina djece mlađe od 5 godina zaostaje u razvoju i pothranjena. Ako ste zabrinuti zbog ovog problema, budite opremljeni načinima za prevladavanje pothranjenosti male djece.
aFamilyToday Health - Mnogi roditelji pogrešno misle da je obrok s puno mesa, ribe, jaja, mlijeka... najrazumniji uravnoteženi nutritivni obrok za djecu.
Uvučena fontanela dojenčadi nastaje kada meka točka na lubanji postane dublja od normalnog. Jedan od glavnih uzroka je dehidracija.
Zdravlje aFamilyToday - Vitamini igraju važnu ulogu u razvoju, pomažući u osiguravanju stabilnog i uravnoteženog razvoja djece tijekom ranih godina.
Kako ne bi nedostajalo mlijeka za dojenje, da mliječni kanali nisu začepljeni i kako bi osigurale higijenu bebe, majke bi trebale razumjeti sljedeće...
aFamilyToday Health - Zamolite svoje dijete da jede 3 obroka dnevno i naučite kako spriječiti svoje dijete od anoreksije što će mu pomoći da izbjegne zdravstvene probleme kasnije.
Primjena prirodnih načina liječenja visokog krvnog tlaka je učinkovita i ne uzrokuje neželjene nuspojave poput lijekova. Prema jednoj
Patološka žutica smatra se znakom upozorenja za mnoge opasne bolesti kod djece. Dakle, što je uzrok patološke žutice i kako se liječi?
Redovito čišćenje bebinog nosića mjera je prevencije bolesti dišnog sustava. Naučite kako sigurno i učinkovito očistiti bebin nosić kod kuće!
Suho grlo s ispljuvkom stanje je koje imaju mnogi ljudi, ali ga je lako previdjeti i ignorirati. Obično ovo stanje nestane samo od sebe nakon nekog vremena. S druge strane, upaljeno grlo sa sluzi također je znak neke bolesti ili stanja vašeg tijela. Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste naučili članak u nastavku kako biste bolje vidjeli ovu situaciju.
Hrana inače lako prolazi kroz jednjak i ulazi u želudac. No, knedla u grlu te učestalo podrigivanje i otežano disanje mogu upućivati na niz zdravstvenih problema, posebice problema vezanih uz probavni sustav. Dakle, što je gušenje u grlu i podrigivanje i otežano disanje? Otkrijmo to s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!
Prilikom istegnuća, mnogi ljudi imaju naviku nanositi vruće ulje na ranu kako bi rana brže zacijelila. Dakle, je li ovo točno ili nije?
Kralježnice mnogima stvaraju nelagodu, osjećaj bolova u lumbalnom dijelu, ramenima i vratu jer kralježnice dolaze u kontakt sa živcima. Mnogi su ljudi morali pronaći metode za smanjenje boli, kao i za ublažavanje trbušnih simptoma. Naučimo kako izliječiti bodlje kralježnice s ovim guise listom, siguran sam da će vam biti od koristi.
Pothranjenost fetusa opasna je pojava u trudnoći koja uzrokuje tjelesna i moždana oštećenja fetusa.
Meso ribe napuhač sadrži izuzetno jake toksine koji mogu dovesti do smrti ako se nepravilno obradi. Uzroci, liječenje i prevencija trovanja ribom puharom važni su, ali malo ljudi zna.
Korištenje propolisa za liječenje lošeg zadaha metoda je koju mnogi ljudi pronalaze. Jer ova bolest pogađa sve više ljudi. Dakle, kako možemo koristiti propolis za učinkovito liječenje lošeg zadaha?
