Kako kuhati kašicu za bebe s proljevom je nutritivno najcjelovitija?

Majke čija djeca imaju proljev moraju biti jako zabrinute, a dnevni obroci njihove djece uvijek su na prvom mjestu. Današnji članak podijelit će s majkama kako kuhati kašu za bebe s proljevom s hranjivim sastojcima i najbolje za proces oporavka djeteta.

Djeca u dobi od 6-12 mjeseci osjetljiva su na gastrointestinalne bolesti kao što su probavni poremećaji, osobito proljev u  dojenčadi . Stoga se majke trebaju obratiti na načine kuhanja kašice za bebe s proljevom sa sastojcima koji su sigurni i dobri za oštećeni probavni sustav njihove bebe, pomažući im da brzo ozdrave.

Kako brzo i jednostavno kod kuće skuhati kašice za bebe s proljevom?

Krompirova kaša s mrkvom i kukuruzom šećercem

Reći mami kako kuhati kašu za bebe s proljevom, puno je prehrane 

Krumpir nije voljen samo zbog svog izvrsnog okusa, već su dobrobiti krumpira također vrlo dobre za zdravlje. Krumpir je bogat vitaminima i lako probavljivim ugljikohidratima pa smiruje crijeva i probavni sustav kada dijete ima proljev. Kuhanje krumpirove kaše s mrkvom pomaže tijelu osigurati mnoge hranjive tvari i pomaže u liječenju upale u probavnom traktu.

Kako kuhati kašu za bebe s proljevom je jednostavno na sljedeći način:

1 mali oguljeni krumpir, pola mrkve, nasjeckane i narezane na komadiće, i nekoliko unci zrna slatkog kukuruza. Operite gore navedene sastojke i kuhajte na pari dok ne omekšaju, a zatim napravite pire od gornje smjese. 

Dodajte malo riže da se zaprška skuha, nakon što je zaprška kuhana dodajte mješavinu krumpira, mrkve i kukuruza šećeraca da se kuha još 5 minuta. Budući da kašica ima prirodnu slatkoću, majka ne treba dodavati šećer, ali može dodati 2 žlice majčinog mlijeka da poveća slatkoću. Zatim samo pričekajte da se kašica ohladi kako bi je djeca mogla koristiti. 

Kaša od ribane mrkve 

Kako kuhati kašicu za bebe s proljevom je nutritivno najcjelovitija?Ukusna i hranjiva kaša od ribane mrkve

Mrkva je dobra za oči, a dobra je i za probavni sustav kada imate proljev. Mrkva sadrži veliku količinu vode s udjelom od oko 86-95%, što pomaže u opskrbi tijela vodom, a količina ugljikohidrata pomaže u smanjenju simptoma proljeva kao što su povraćanje, trbušni grčevi. Osim toga, kaša od mrkve također sadrži malo masti i visok sadržaj hranjivih tvari koji ne samo da pomažu u liječenju akutnog proljeva kod djece  , već su također dobri za dječje oči i mozak.

Kako kuhati kašu od mrkve za djecu

Sastojci uključuju 50 g riže, pola mrkve, 50 ml vode i 50 ml majčinog mlijeka ili formule za bebe. Kuhajte kašu s rižom oko 15 minuta dok se kaša ne skuha.

Mrkva se oguli, zatim kuha na pari ili kuha pa pasira. Nakon što je kašica kuhana, smjesu kašice i mrkve stavite u blender dok ne postane glatka, na kraju dodajte malo majčinog mlijeka u kašicu da poveća slatkoću i da je djeci lakše jesti. 

Kaša od zelene banane s paprom

Banana kaša od zelenog papra jako je dobra za crijeva i učinkovito smanjuje proljev

Inertni škrob i pektin u zelenim bananama djeluju kao prebiotici koji hrane korisne bakterije u crijevima i pomažu u liječenju i prevenciji proljeva. Svakodnevno jedenje kaše od zelenog papra proizvodi butirate i kratkolančane masne kiseline koje pomažu u stvrdnjavanju stolice i u borbi protiv bakterija koje uzrokuju proljev. Stoga je ovo prvo jelo koje majke često kuhaju svojoj djeci kada djeca imaju proljev.

Kako kuhati kašu za bebe s proljevom s bananama od zelenog papra:

Koristite zrele banane i zatim ogulite tanku vanjsku koru, ostavljajući vanjske vlaknaste slojeve. Zatim banane narežite na tanke ploške i izgnječite ih u glatku pastu. 

Zatim skuhajte kašu s rižom, možete dodati pire krumpir kako biste povećali hranjivost kaše. Kuhajte prema porciji za 1 obrok djeteta i dodajte toliko vode da kašica ne bude pregusta ili prerijetka. 

Kaša od mljevenog mesa i špinata

Kaša od mljevenog špinata je i slatka i mirisna, osigurava odgovarajuće hranjive tvari za djecu s proljevom, osim toga, svinjetina je također vrlo benigna, a špinat također doprinosi smirivanju grčeva, djeluje protuupalno i pomaže djeci smanjiti neugodne pokrete crijeva.

Kako kuhati kašu za bebe s proljevom s mljevenim mesom i špinatom:

Koristite oko 50 g bijele riže kuhane s 2 šalice vode.

Treba birati svježi file, manje otvoren, opran i samljeven.

Kad kaša prokuha dodajte smjesu od mljevenog mesa sa začinima ili maslinovim uljem da kaša bude slanija. Nakon što je kašica kuhana, stavite je u blender kako bi je djeca lakše jela.

Koju hranu treba ograničiti kada djeca imaju proljev?

Osim gore navedenih načina kuhanja kašice za bebe s proljevom, što je dobro za probavni sustav djece, majke se također trebaju suzdržati od sljedećih namirnica:

  • Ne dopustite bebi da jede puno sira ili mliječnih proizvoda, jogurt treba koristiti ali uz odobrenje liječnika jer je i to proizvod koji pomaže probavnom traktu, što djeci može olakšati pražnjenje crijeva. . 
  • Ograničite konzumaciju plodova mora ili riblje ribe kao što su školjke, jakobove kapice, puževi, dagnje, jegulje, školjke, dagnje... jer hladna hrana može otežati dječji želudac i otežati proljev.
  • Namirnice koje sadrže puno vlakana i voćni sokovi vrlo su dobri za vaše zdravlje, no u vrijeme proljeva kod djeteta trebate ograničiti njihovu upotrebu. Djeca bi trebala izbjegavati povrće kao što su izdanci bambusa, celer, špinat i špinat.Osim kuhanja kašica za bebe s proljevom, majke bi prehranu djece trebale uglavnom nadopunjavati majčinim mlijekom.
Tags: #proljev

Leave a Comment

Stvari koje roditelji moraju imati na umu kada se brinu o djeci ljeti

Stvari koje roditelji moraju imati na umu kada se brinu o djeci ljeti

Zdravlje aFamilyToday - Vruće vrijeme bebama često čini neugodne i nervozne, pa roditelji moraju znati kako se brinuti o svojoj djeci ljeti, poput kupanja i oblačenja.

Jednostavno provjerite zdravlje vaše bebe iz urina i izmeta

Jednostavno provjerite zdravlje vaše bebe iz urina i izmeta

aFamilyToday Health - Roditelji prilikom mijenjanja bebi pelene često ne obraćaju pažnju na izmet i mokraću već zaboravljaju da upravo urin i izmet pokazuju zdravstveno stanje njihovog djeteta.

Kućni ljubimci: Čuvajte se ovih 10 stvari prije kupnje

Kućni ljubimci: Čuvajte se ovih 10 stvari prije kupnje

Udomljavanje kućnog ljubimca prilično je uzbudljiva odluka. Osim toga, trebali biste razmisliti o kupnji odgovarajućih životinja kako biste izbjegli posljedice po zdravlje.

Što trudnice trebaju učiniti kako bi izbjegle trovanje hranom tijekom trudnoće?

Što trudnice trebaju učiniti kako bi izbjegle trovanje hranom tijekom trudnoće?

Trovanje hranom tijekom trudnoće trudnicama više nije strano. Uzrok je često zbog nehigijenske obrade i prehrane trudnica.

Trovanje hranom kod djece: stvari koje majke ne bi trebale zanemariti

Trovanje hranom kod djece: stvari koje majke ne bi trebale zanemariti

aFamilyToday Health - Trovanje hranom zabrinjava mnoge majke pri odabiru hrane za svoju djecu. Kako liječiti i spriječiti trovanje hranom kod djece?

6 znakova upozorenja nutritivnog nedostatka kod djece

6 znakova upozorenja nutritivnog nedostatka kod djece

Razdražljivost, česti umor ili proljev česti su znakovi nutritivnih nedostataka kod djece.

Je li proljev uzrokovan nicanjem zubića normalan?

Je li proljev uzrokovan nicanjem zubića normalan?

Uobičajeni simptomi kod beba izbijanja zubića su nelagoda, bol i nervoza. No, ima i slučajeva da djeca imaju proljev zbog nicanja zubića.

32 tjedna

32 tjedna

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu kada vaše dijete napuni 32 tjedna kako biste se mogli najbolje brinuti za svoju bebu!

Intolerancija na laktozu u djece

Intolerancija na laktozu u djece

Djeca s intolerancijom na laktozu imaju problema s probavom šećera koji se nalazi u mlijeku i mliječnim proizvodima. aFamilyToday Health predstavlja pravi tretman i hranu za vašu bebu.

Bol u donjem lijevom dijelu trbuha u djece: Što roditelji trebaju znati

Bol u donjem lijevom dijelu trbuha u djece: Što roditelji trebaju znati

aFamilyToday Health - Bol u donjem lijevom dijelu trbuha može biti neznatan, ali ponekad može biti znak nečeg ozbiljnog. Dakle, što bi roditelji trebali učiniti kako bi to ispravno postupili?

Simptomi i načini sprječavanja infekcija mokraćnog sustava kod djece

Simptomi i načini sprječavanja infekcija mokraćnog sustava kod djece

aFamilyToday Health - Infekcije mokraćnog sustava stvaraju nelagodu kod djece, zabrinjavaju roditelje i također mogu uzrokovati dugotrajno oštećenje bubrega.

Kao vodeći uzrok smrti djece, kako spriječiti proljev ljeti?

Kao vodeći uzrok smrti djece, kako spriječiti proljev ljeti?

Kako spriječiti proljev kod djece, osobito ljeti, mnogim roditeljima s malom djecom uvijek je glavobolja.

Proljev nakon carskog reza je opasan?

Proljev nakon carskog reza je opasan?

aFamilyToday Health - Carski rez je uvijek povezan s mnogim neizvjesnostima, uključujući proljev nakon carskog reza. Naučimo o ovom delikatnom pitanju u sljedećem članku.

Beba podriguje ili povraća: je li opasno?

Beba podriguje ili povraća: je li opasno?

aFamilyToday Health - Mala djeca često podriguju mlijeko ili povraćaju hranu. Roditelji, odmah isprobajte sljedeće savjete kako biste spriječili ovu situaciju povraćanja.

Djeca s Reyeovim sindromom osjetljiva su na oštećenja jetre i mozga

Djeca s Reyeovim sindromom osjetljiva su na oštećenja jetre i mozga

Djeca s Reyeovim sindromom imat će oštećenje funkcije mozga i jetre, ponekad opasno po život. Ovaj sindrom se često javlja kod djece koja dobivaju aspirin za vodene kozice ili gripu. U sljedećem članku saznajte simptome bolesti, kako je liječiti.

Saznajte uzrok sluzave stolice kod bebe

Saznajte uzrok sluzave stolice kod bebe

Dojenčad i mala djeca često imaju probavne probleme, uključujući stanje da dijete ima sluz u stolici što je vrlo zabrinjavajuće.

Otkrivanje oblika parazitskih infekcija u djece

Otkrivanje oblika parazitskih infekcija u djece

Parazitske infekcije u djece nisu neuobičajene ako slučajno dođu u kontakt s jajima parazita, uzrokujući tako bol i nelagodu za bebu.

Bundeva: Hranjiva hrana za trudnice

Bundeva: Hranjiva hrana za trudnice

aFamilyToday Health - Bundeva je jedna od namirnica koja daje mnoge hranjive tvari. Stoga bundevi vjeruju mnoge majke u svakodnevnim obrocima.

Najbolji sokovi za bebe

Najbolji sokovi za bebe

aFamilyToday Health nudi 7 prijedloga koji će vam pomoći da odaberete najhranjivije sokove za svoju bebu s informacijama o hranjivim tvarima koje vaša beba može apsorbirati.

8 rizika pri davanju soka maloj djeci

8 rizika pri davanju soka maloj djeci

Je li djeci davati puno soka doista tako dobro kao što mislite? Zapravo, to može dovesti do 8 rizika koje će aFamilyToday Health navesti u nastavku.

Zaušnjaci uzrokuju oticanje testisa - noćna mora muškaraca

Zaušnjaci uzrokuju oticanje testisa - noćna mora muškaraca

Zaušnjaci su vrlo česta bolest i mogu dovesti do komplikacija. Kao zaušnjaci, koji uzrokuju oticanje testisa kod muškaraca. Ovo stanje čini muškarce vrlo osjetljivima na neplodnost kasnije u životu.

Kako ublažiti bolove u zglobovima

Kako ublažiti bolove u zglobovima

Osteoartritis je česta bolest kod osoba srednje životne dobi, starijih i osoba s teškim fizičkim aktivnostima. Ne samo da uzrokuje poteškoće u hodu, već utječe i na kvalitetu

Koliko kalorija osoba treba potrošiti da izgubi 1 kg?

Koliko kalorija osoba treba potrošiti da izgubi 1 kg?

Koliko kalorija trebate potrošiti da izgubite 1 kg? Sigurno je ovo pitanje mnogih od vas koji namjeravaju popraviti svoju tjelesnu građu. Jedan od čimbenika koji utječu na vašu težinu je kako kontrolirati količinu sagorjelih masti i kalorija. Ovaj će članak biti detaljan sažetak koji će vam pomoći da dobijete potrebne informacije za ovaj problem.

Što je makularna degeneracija? Može li se liječiti?

Što je makularna degeneracija? Može li se liječiti?

Većina pacijenata se dijagnosticira kada je situacija ozbiljnija. U ovom trenutku će liječenje i oporavak biti teži. Stoga će vam sljedeći članak pomoći da prepoznate znakove makularne degeneracije kako biste imali razuman tretman.

Proljev s teškim komplikacijama?

Proljev s teškim komplikacijama?

Denga groznica je zarazna bolest koja brzo napreduje u kratkom vremenskom razdoblju. Uobičajeni simptomi bolesti su visoka temperatura, glavobolja, bolovi u tijelu itd. Dakle, koja je komplikacija kada denga groznica ima proljev?

Je li krvna grupa AB rijetka?

Je li krvna grupa AB rijetka?

Postoji mnogo različitih krvnih grupa s različitim karakteristikama. Različiti su i omjeri krvnih grupa. Za krvnu grupu s niskim postotkom kaže se da je rijetka krvna grupa. Pa je li krvna grupa AB rijetka?

Trebate li se cijepiti ako vas je ogrebao pas koji krvari?

Trebate li se cijepiti ako vas je ogrebao pas koji krvari?

Kada se pas češe i krvari, mnogi su ljudi zabrinuti da će to utjecati na njihovo zdravlje. Dakle, kada se pas ogrebe i krvari, trebate li se cijepiti? Najtočniji odgovor otkrit ćemo u nastavku članka!

Smiju li trudnice uzimati tablete protiv mučnine?

Smiju li trudnice uzimati tablete protiv mučnine?

Tijekom trudnoće žene će često postati osjetljivije na sve. Inače možda nemaju problema s dugolinijskim jahanjem, ali kad su trudne, vrlo su osjetljive na mučninu zbog kretanja. U takvim slučajevima, mogu li trudnice uzimati lijekove protiv mučnine pitanje je koje zanima mnoge trudnice.

Smiju li trudnice jesti mladice bambusa? Kako jesti mladice bambusa za trudnice

Smiju li trudnice jesti mladice bambusa? Kako jesti mladice bambusa za trudnice

Mladice bambusa poznato su jelo vijetnamske kuhinje koje se često pojavljuje u obiteljskim obrocima. Osim korisnih tvari za tijelo, mladice bambusa sadrže i dosta toksina koji uzrokuju trovanje. Stoga se ljudi često pitaju smiju li trudnice jesti izdanke bambusa i na što treba obratiti pozornost kada jedu mladice bambusa.

Popis dobrih namirnica za mušku spermu

Popis dobrih namirnica za mušku spermu

Dodavanje namirnica koje su dobre za spermu u prehranu pomaže povećati kvalitetu i količinu sperme, čime se povećava sposobnost začeća kod žena i rađanja djece od muškaraca.