Banane su odlične za dojilje
Banane spadaju u voće bogato esencijalnim hranjivim tvarima i mineralima, a korisne su i za dojilje.
Što je juha? Koje su njegove koristi i štete za naše tijelo? Odvojite nekoliko minuta s nama i saznajte više o ovom jelu kroz sljedeći članak.
Krvavica je odavno omiljeno jelo mnogih ljudi. Međutim, ne razumiju ga baš svi. Kako bismo pomogli čitateljima da steknu više znanja o ovom jelu, u sljedećem ćemo članku sažeti neke važne informacije o krvavicama.
Što je juha?
Krvavica je svježe jelo napravljeno od svježe životinjske krvi pomiješane s malo ribljeg umaka ili blago posoljene vode da se ne smrzne prije nego što se pomiješa sa nasjeckanom životinjskom hrskavicom i mesom kako bi se smrznula krv. Ovakav način pripreme jela vrlo je popularan u vijetnamskoj kuhinji, posebno na sjeveru.
Krvavica je jelo od svježe životinjske krvi
Prednosti pravilno pripremljene krvavice
Kada jedete krvavice koje su pravilno pripremljene, dobit ćete sljedeće prednosti:
Opskrbite tijelo hranjivim tvarima
Neka istraživanja pokazuju da, naime, na svakih 100 g juhe od svinjske krvi ima oko 16 g proteina. Ova količina proteina je 4 puta veća od svinjetine i oko 5 puta kokošjih jaja. Osim toga, također sadrži mnogo više aminokiselina sličnih tjelesnim, tako da ima sposobnost pomoći tijelu da nadopuni hranjive tvari, bolje ih apsorbira i probavi.
Spriječiti anemiju
Sadržaj željeza u šećeru u krvi može pomoći tijelu da brzo odbije simptome uzrokovane anemijom. Osim toga, ovo jelo također ima elemente u tragovima poput kobalta koji pomažu u sprječavanju razvoja malignih tumora .
Pomaže zacjeljivanju rana
Hranjive tvari u krvavici pomoći će tijelu da zacijeli rane uklanjanjem oštećenih stanica i snažnim poticanjem procesa zacjeljivanja. Za rane koje jako krvare, sadržaj K u šećeru u krvi pomoći će da se krv brzo zaustavi i zgruša.
Pravilno pripremljena krvavica pomoći će u opskrbi tijela hranjivim tvarima
Šteta pri jelu krvavice nije pažljivo obrađena
Ako se krvavica ne obradi pravilno, može uzrokovati sljedeće bolesti:
Svinjska trakavica
Prva bolest koja se najvjerojatnije može dobiti pri jedenju krvavice je infekcija svinjskom trakavom. Jaja koja uđu u tijelo razvit će se u ličinke. Ličinke svinjskog metilja imaju sposobnost prodiranja u sluznicu probavnog trakta, nalaze se u svim sustavima od poprečno-prugastih mišića do dijafragme, srčanog mišića lebdeći sitne čestice na koži poput rižinog praseta. Nakon nekog vremena, metilji ulaze u mozak kako bi napravili gnijezdo i uzrokovat će pacijenta mučninu, glavobolju, napadaje, napadaje i što je najozbiljnije, smrt.
Streptokokna bolest svinja
Ljudski svinjski streptokok je akutna zarazna bolest koju prenose životinje na ljude, uglavnom sa svinja. Kada jedete krvavice, postoji veliki rizik od svinjskog streptokoka. Ovo je opasna bolest jer ako se ne liječi odmah, pacijent će razviti sepsu , meningitis, šok i može ostaviti teške posljedice sa 60% gubitka sluha, 20% potpune gluhoće, nepovratne ili čak smrti.
Bolest crvotočina
Ministarstvo zdravlja upozorilo je da su helminti višestruko opasniji od običnih crva. Ovo je također jedina vrsta crva koja može uzrokovati dugotrajnu visoku temperaturu kod zaražene osobe. Obično parazitiraju u tankom crijevu životinja, uglavnom svinja. Larve helminta putuju cijelim tijelom i završavaju kao čahure u mišićima i vrlo su žilave. Poznato je da je helmintijaze vrlo teško liječiti i potencijalno smrtonosne.
Tko ne može jesti krvavice?
Suočeni s iznimno zastrašujućim rizikom od zaraze krvavicama, sljedeće skupine ljudi preporučuju apsolutno ne jesti krvavice:
Trudnice su jedna od skupina ljudi koja ne bi smjela jesti krvavice
Krvavica je jelo bogato hranjivim tvarima, ali donosi i mnoge štete kada nije pažljivo obrađena. Budite vrlo oprezni s krvavicom!
Banane spadaju u voće bogato esencijalnim hranjivim tvarima i mineralima, a korisne su i za dojilje.
aFamilyToday Health - Kombinacija voća, dobrog škroba ili ograničavanja kofeina i šećera bit će učinkovit način da se majkama pomogne nadopuniti potrebnu energiju nakon poroda.
Kako bi imale zdravu trudnoću, trudnice trebaju paziti na prehranu i tjelovježbu. Osobito je za osobe s gestacijskim dijabetesom potrebno znati kako smanjiti šećer u krvi tijekom trudnoće.
aFamilyToday Health - Bundeva je jedna od namirnica koja daje mnoge hranjive tvari. Stoga bundevi vjeruju mnoge majke u svakodnevnim obrocima.
Gestacijski dijabetes je stanje u kojem tijekom trudnoće raste razina šećera u krvi, što, ako se ne liječi, može dovesti do opasnih komplikacija.
Namirnice koje pomažu detoksikaciju organizma danas mladima više nisu strane. Detoksikacijska hrana ne samo da vam pomaže učinkovito izgubiti težinu, već pomaže i da vaše zdravlje postane bolje. Evo kako napraviti detoksikaciju od limuna i đumbira.
Što je vitamin C MKP 500 mg? Učinci, doziranje, kako koristiti? Koliko košta vitamin C MKP 500mg? Članak u nastavku pomoći će vam odgovoriti na sva gore navedena pitanja.
Trovanje hranom uzrokuje umor i gubitak snage u tijelu bolesnika, stoga su dodaci prehrani iznimno važni za vraćanje zdravlja. Međutim, pacijentov probavni sustav često radi manje učinkovito nakon prestanka bolesti, što jesti nakon trovanja hranom zabrinjava mnoge ljude.
Trenutno se sjemenke tikvica često koriste za izradu nadjeva ili se poslužuju uz drugu komplementarnu hranu. Međutim, mnogi se još uvijek pitaju koje su zdravstvene prednosti jedenja sjemenki bundeve? Pa saznajmo sada.
Makadamija orasi su ukusni, masni, hrskavi i laki za jesti. Ovo se smatra jednim od hranjivih orašastih plodova koji donose mnogo dobrobiti ljudskom zdravlju. Dakle, kada jesti makadamija orahe i koliko oraha dnevno za najbolji učinak?
Postoji mnogo informacija o tome da konzumacija jaja može povećati kolesterol u krvi što dovodi do povišene masnoće u krvi i kardiovaskularnih bolesti. Međutim, postoje mnoga istraživanja u modernoj medicini koja pokazuju da jedenje jaja u pravoj dozi ne samo da ne šteti masnoći u krvi, već također pomaže povećati dobar indeks masnoće. Čak je korisnije za tijelo od visokog kolesterola.
Trenutačno, izvan utjecaja odgovarajućeg vremena za jelo, debljanje ili gubitak na temelju toga koliko jedete i fizičke aktivnosti za trošenje te energije čini se razumnijim. Uzrokuje li jedenje noću debljanje ili loše učinke na zdravlje?
Crvena cikla je svima dobro poznato i zdravo povrće. U nutritivnom sastavu crvene cikle ima mnogo vitamina i minerala. No, mnoge zanima i čemu služi crvena cikla?
Gotovo svaka žena barem jednom u životu ima bijele krvne stanice. Iako je to normalna fiziološka pojava, kod žena može uzrokovati i nelagodu. Stoga, što jesti za liječenje bijelih krvnih stanica, zabrinjava mnoge žene. Pogledajte sljedeći članak kako biste odabrali pravu hranu za svoj jelovnik!
Kada treba uzimati žitarice u prahu kako bi bili najučinkovitiji za zdravlje? Poslušajmo savjete stručnjaka kako bismo znali pravilno i najučinkovitije iskoristiti brašno od žitarica!