Banane su odlične za dojilje
Banane spadaju u voće bogato esencijalnim hranjivim tvarima i mineralima, a korisne su i za dojilje.
Što je juha? Koje su njegove koristi i štete za naše tijelo? Odvojite nekoliko minuta s nama i saznajte više o ovom jelu kroz sljedeći članak.
Krvavica je odavno omiljeno jelo mnogih ljudi. Međutim, ne razumiju ga baš svi. Kako bismo pomogli čitateljima da steknu više znanja o ovom jelu, u sljedećem ćemo članku sažeti neke važne informacije o krvavicama.
Što je juha?
Krvavica je svježe jelo napravljeno od svježe životinjske krvi pomiješane s malo ribljeg umaka ili blago posoljene vode da se ne smrzne prije nego što se pomiješa sa nasjeckanom životinjskom hrskavicom i mesom kako bi se smrznula krv. Ovakav način pripreme jela vrlo je popularan u vijetnamskoj kuhinji, posebno na sjeveru.
Krvavica je jelo od svježe životinjske krvi
Prednosti pravilno pripremljene krvavice
Kada jedete krvavice koje su pravilno pripremljene, dobit ćete sljedeće prednosti:
Opskrbite tijelo hranjivim tvarima
Neka istraživanja pokazuju da, naime, na svakih 100 g juhe od svinjske krvi ima oko 16 g proteina. Ova količina proteina je 4 puta veća od svinjetine i oko 5 puta kokošjih jaja. Osim toga, također sadrži mnogo više aminokiselina sličnih tjelesnim, tako da ima sposobnost pomoći tijelu da nadopuni hranjive tvari, bolje ih apsorbira i probavi.
Spriječiti anemiju
Sadržaj željeza u šećeru u krvi može pomoći tijelu da brzo odbije simptome uzrokovane anemijom. Osim toga, ovo jelo također ima elemente u tragovima poput kobalta koji pomažu u sprječavanju razvoja malignih tumora .
Pomaže zacjeljivanju rana
Hranjive tvari u krvavici pomoći će tijelu da zacijeli rane uklanjanjem oštećenih stanica i snažnim poticanjem procesa zacjeljivanja. Za rane koje jako krvare, sadržaj K u šećeru u krvi pomoći će da se krv brzo zaustavi i zgruša.
Pravilno pripremljena krvavica pomoći će u opskrbi tijela hranjivim tvarima
Šteta pri jelu krvavice nije pažljivo obrađena
Ako se krvavica ne obradi pravilno, može uzrokovati sljedeće bolesti:
Svinjska trakavica
Prva bolest koja se najvjerojatnije može dobiti pri jedenju krvavice je infekcija svinjskom trakavom. Jaja koja uđu u tijelo razvit će se u ličinke. Ličinke svinjskog metilja imaju sposobnost prodiranja u sluznicu probavnog trakta, nalaze se u svim sustavima od poprečno-prugastih mišića do dijafragme, srčanog mišića lebdeći sitne čestice na koži poput rižinog praseta. Nakon nekog vremena, metilji ulaze u mozak kako bi napravili gnijezdo i uzrokovat će pacijenta mučninu, glavobolju, napadaje, napadaje i što je najozbiljnije, smrt.
Streptokokna bolest svinja
Ljudski svinjski streptokok je akutna zarazna bolest koju prenose životinje na ljude, uglavnom sa svinja. Kada jedete krvavice, postoji veliki rizik od svinjskog streptokoka. Ovo je opasna bolest jer ako se ne liječi odmah, pacijent će razviti sepsu , meningitis, šok i može ostaviti teške posljedice sa 60% gubitka sluha, 20% potpune gluhoće, nepovratne ili čak smrti.
Bolest crvotočina
Ministarstvo zdravlja upozorilo je da su helminti višestruko opasniji od običnih crva. Ovo je također jedina vrsta crva koja može uzrokovati dugotrajnu visoku temperaturu kod zaražene osobe. Obično parazitiraju u tankom crijevu životinja, uglavnom svinja. Larve helminta putuju cijelim tijelom i završavaju kao čahure u mišićima i vrlo su žilave. Poznato je da je helmintijaze vrlo teško liječiti i potencijalno smrtonosne.
Tko ne može jesti krvavice?
Suočeni s iznimno zastrašujućim rizikom od zaraze krvavicama, sljedeće skupine ljudi preporučuju apsolutno ne jesti krvavice:
Trudnice su jedna od skupina ljudi koja ne bi smjela jesti krvavice
Krvavica je jelo bogato hranjivim tvarima, ali donosi i mnoge štete kada nije pažljivo obrađena. Budite vrlo oprezni s krvavicom!
Banane spadaju u voće bogato esencijalnim hranjivim tvarima i mineralima, a korisne su i za dojilje.
aFamilyToday Health - Kombinacija voća, dobrog škroba ili ograničavanja kofeina i šećera bit će učinkovit način da se majkama pomogne nadopuniti potrebnu energiju nakon poroda.
Kako bi imale zdravu trudnoću, trudnice trebaju paziti na prehranu i tjelovježbu. Osobito je za osobe s gestacijskim dijabetesom potrebno znati kako smanjiti šećer u krvi tijekom trudnoće.
aFamilyToday Health - Bundeva je jedna od namirnica koja daje mnoge hranjive tvari. Stoga bundevi vjeruju mnoge majke u svakodnevnim obrocima.
Gestacijski dijabetes je stanje u kojem tijekom trudnoće raste razina šećera u krvi, što, ako se ne liječi, može dovesti do opasnih komplikacija.
Pomfrit je ukusna grickalica koju mnogi vole. Smiju li majke s mlijekom nakon poroda jesti pomfrit? Utječe li na zdravlje majke i djeteta?
Flan je ukusna i hranjiva namirnica. Mango flan isto je jelo koje mnogi roditelji odabiru za svoju djecu. Znate li već kako napraviti flan s mangom za bebu koja odvikava od dojenja?
Odabir dijete koja odgovara vašem tijelu važan je na putu ka mršavljenju i poboljšanju vaše figure. Saznajte više o formuli 4321 za održavanje forme koja danas zanima mnoge.
Krvavica je poznato jelo u kojem mnogi ljudi uživaju, ali ima mnogo potencijalnih zdravstvenih rizika. Unatoč zdravstvenim opasnostima Ministarstva zdravlja, mnogi ljudi ovo još uvijek brkaju s hranjivim jelom. Dakle, jesti krvavicu s proljevom je ispravno?
Sjemenke avokada čine više od 18% volumena avokada i često se odbacuju. Međutim, znanstvenici su pokazali da sjemenke avokada sadrže više od 70% sadržaja antioksidansa u svakom voću, tako da su sjemenke avokada izvrstan izvor hranjivih tvari s brojnim zdravstvenim prednostima.
Kokos je tipično voće na Zapadu, ne samo da ima osvježavajući učinak, ovo voće također donosi mnogo velikih dobrobiti za zdravlje. Osim kokosove vode, kopra sadrži i mnogo zdravih nutrijenata. Dakle, koje hranjive tvari sadrži kopra? Je li kopra masna? Koje su zdravstvene dobrobiti kopre?
Vijetnamcima vjerojatno nije poznato čuti ime plesna gljiva. Ova plesna gljiva nema mnogo objekata za uzgoj u Vijetnamu. Dakle, što su plesne gljive, koje su zdravstvene prednosti plesnih gljiva?
Osim što se jede sirovo ili kombinira s juhom, od gorkog se povrća kuha i riblja juha od zmijoglavca. Ovo je jelo koje organizmu donosi puno hranjivih tvari i ima jedinstven ukus. Dakle, kako kuhati riblju juhu od zmijske glave s gorkim povrćem?
Kako dob raste, starije osobe se moraju suočiti sa starenjem, što dovodi do smanjenja gustoće kostiju, starije osobe se često suočavaju s visokim rizikom od prijeloma pri jednostavnom neopreznom padu. Kako bi se lomovi kostiju u starijih osoba sveli na najmanju moguću mjeru, vrlo je važna prehrana, a posebno nadoknada kalcija u dovoljnoj i razumnoj mjeri. Dakle, što starije osobe jedu kao nadopunu kalcija?
Voćni sok je jedno od zdravih, zdravih pića. Znate li koji sok piti svaki dan kako biste brinuli o svom zdravlju i zdravlju svoje obitelji?