Nedostatak mlijeka je briga mnogih žena kada ne daju dovoljno mlijeka svojoj bebi svaki dan, što utječe na razvoj bebe. Kada postoji manjak mlijeka, mnoge žene često traže načine kako stimulirati mlijeko kod svojih majki da izgube mlijeko.
Postoje li veličine mlijeka za majke koje su izgubile mlijeko, na koje treba obratiti pozornost? Ako još uvijek ne razumijete ovo pitanje, pogledajte metode gubitka mlijeka i stimulacije mlijeka koje dajem u nastavku kako biste primijenili i donijeli više mlijeka svojoj bebi.
Upute za 7 načina povećanja mlijeka za majke koje su izgubile mlijeko
1. Masirajte grudi nakon poroda toplom vodom
Zašto masaža pomaže stimulirati majčino mlijeko? Masaža izravno utječe na majčine mliječne kanale, čineći da se mliječni kanali šire kako bi mlijeko brže i jače teklo, što pomaže u proizvodnji više mlijeka. Masaža dojki nije samo tajna stimulacije majčinog mlijeka kako bi se povećao volumen mlijeka, već je i izvrstan način prevencije raka dojke za majke, au isto vrijeme i rješavanja povezanih problema kao što su začepljeni mliječni kanali, tumori dojke, apscesi. do dugotrajnog nakupljanja tekućine.
Kako stimulirati mlijeko majkama koje su izgubile mlijeko metodom masaže dojki
Kako stimulirati mlijeko majkama koje su izgubile mlijeko metodom masaže dojki:
- Pripremite lonac tople vode
- Mekani ručnik
- Koristite ručnik umočen u vodu, prislonite ručnik na dojke, nježno masirajte u smjeru kazaljke na satu. Masirajte dojke dva puta dnevno i svaki put najmanje 10 minuta, zatim popijte čašu tople vode ili toplog mlijeka, majka će osjetiti promjenu lučenja mlijeka.
2. Korištenje biljaka za povećanje laktacije
Većina biljaka je benigna, pomaže u nadopunjavanju hranjivih tvari za žene nakon poroda kako bi obnovile zdravlje. Ovo je također način stimuliranja mlijeka kod majki koje gube mlijeko da ga luče više, pomažući da majčino mlijeko uvijek bude u izobilju.
Razmislite o korištenju začina poput đumbira i češnjaka u svojim obrocima jer je ovaj začin odličan za poticanje proizvodnje majčinog mlijeka. Ali ne zaboravite jesti manje, mama, kako mlijeko ne bi zaudaralo da će beba "odbaciti majčino mlijeko".
Konzumiranje mrkve i slatkog krumpira nije samo laksativna hrana, već je i hrana koja sadrži beta-karoten i fitoestrogen (u mrkvi) koji su neophodni u procesu proizvodnje mlijeka i pomažu u većoj stimulaciji majčinog mlijeka.
3. Batat i mrkva – kako povećati mlijeko majkama koje gube mlijeko
Žitarice pogodne za mlijeko uključuju fino mljevene pečene i mirisne mahune koje nisu samo izvor proteina koji pomažu majkama da se oporave, već pomažu i da majčino mlijeko dolazi više, gušće i mirisnije.
Listovi maslačka, listovi čaja i klinčići također su listovi koji se koriste za kuhanje vode za majke nakon poroda kako bi se povećalo lučenje mlijeka, učinkovit način za stimulaciju mlijeka iz prirode.
Osim toga, žene bi također trebale paziti na svoju dnevnu prehranu kako bi imale najučinkovitiji način stimuliranja mlijeka kod majki da izgube mlijeko.
4. Dojite svoju bebu izravno što je prije moguće
Podojite svoju bebu što je prije moguće
Što ranije dojenje najbolji je način za poticanje proizvodnje mlijeka. Dojite redovito otprilike svaka 2 sata kako se ne bi prekidalo mlijeko. Trebali biste zapamtiti da je prvi način povećanja količine mlijeka kod majki koje su izgubile mlijeko taj da je dojenje prva stvar koju treba učiniti ako želite imati obilje majčinog mlijeka.
Ako je vaša beba spavala više od 3 sata i još se nije probudila, trebali biste je probuditi. Svaki put kada majka doji, majka bi trebala biti koža na kožu, jer geste maženja s bebom također pomažu majčinom mozgu da usmjeri majku da stimulira reflekse i mehanizam proizvodnje mlijeka.
5. Koristite pumpicu za grudi kao "tamper"
Pumpa za grudi koja košta od nekoliko stotina do nekoliko milijuna donga dostupna je u trgovinama za mame i bebe ili u velikim supermarketima, pa ju je vrlo zgodno imati pri ruci. Iako se pumpica za grudi ne može uspoređivati s izravnim dojenjem, dobro ju je i "štedjeti" majkama kad je mlijeka malo. Mehanizam pumpe za grudi je stvaranje sile koja stimulira mliječne žlijezde na rad. Nakon poroda, budući da je volumen djetetova želuca još uvijek mali, potreba za sisanjem je vrlo mala.
Kada se mlijeko vrati, ako beba ne završi sisanje, majka ga može ispumpati pomoću pumpice za grudi i spremiti u hladnjak, što je ujedno i način stimuliranja mlijeka kod majke da gubi mlijeko. Jer i proizvodnja mlijeka slijedi zakon "ponude i potražnje". Ako beba manje siše ili majka ne izdaje mlijeko redovito, proizvodnja majčinog mlijeka također će se smanjiti.
Korištenje pumpe za grudi
6. Vrući oblog
Vrući oblog također je učinkovit način stimulacije mlijeka za majke koje su izgubile mlijeko. Ova metoda je vrlo jednostavna, samo kupite tople i hladne obloge, odaberite razinu topline i ostavite na dojci. Ili također možete upotrijebiti svježe kuhanu vruću ljepljivu rižu u kombinaciji s malo luka umotanog u ručnik da se valjate naprijed-natrag po grudima.
7. Ako i dalje nema mlijeka, posjetite liječnika
Nakon primjene gore navedenih metoda za stimulaciju mlijeka kod majki koje su izgubile mlijeko, što trebam učiniti da riješim problem gubitka mlijeka? U ovom trenutku morate posjetiti liječnika kako biste saznali savjet i dali najbolji tretman.