5 načina za sigurno i učinkovito jačanje otpornosti djece

Imunološki sustav male djece još je nezreo, pa se lako razbole od štetnih vanjskih agenasa. Stoga je primjena načina za jačanje dječje otpornosti prijeko potrebna.

Otpor je poput barijere koja štiti djecu od virusa i bakterija iz vanjske okoline. Djeca s dobrom otpornošću često rjeđe obolijevaju i vrlo se dobro fizički i psihički razvijaju. Dakle, što bi roditelji trebali učiniti da ojačaju otpor svoje djece? U nastavku blog aFamilyToday sažeo je neke načine za povećanje otpornosti vašeg djeteta, pogledajte ih.

Smanjite upotrebu antibiotika

Ne može se poreći veliki učinak antibiotika u liječenju uobičajenih bolesti kao što su kašalj, gripa, curenje iz nosa, povišena temperatura,.... zahvaljujući mogućnosti liječenja brzo, učinkovito i povoljno. To objašnjava zašto kada smo bolesni, prva stvar na koju pomislimo je da odmah odemo u ljekarnu i navedemo simptome ljekarniku kako bismo dobili recept.

Smanjite upotrebu antibiotika za djecu

Zapravo, djeca bi trebala što je moguće više ograničiti upotrebu antibiotika. Rezultati istraživanja pokazuju da je do 50% recepata za antibiotike za malu djecu nepotrebno. Zlouporaba lijekova kod djece nenamjerno će uništiti korisne bakterije u crijevnoj mikroflori, uzrokujući nastanak bolova u želucu  kod male djece , gastroezofagealne refluksne bolesti, ... i smanjiti zdravstvenu otpornost djeteta.

Neka vaša djeca redovito vježbaju

Možda niste znali, tjelovježba nije dobra samo za zdravlje odraslih, već pomaže i djeci da budu aktivnija, zdrava, jača otpornost te pomaže djeci da bolje jedu i bolje spavaju.

Stručnjaci kažu da bi djecu od rođenja roditelji trebali vježbati jednostavnim vježbama kao što su: fleksija nogu, biciklistička vježba, trbušnjaci itd. A vježbati treba kroz cijeli životni vijek čovjeka.

Vježbanje pomaže u promicanju proliferacije prirodnih imunoloških stanica tijela tako da će se dijete bolje oduprijeti bolesti, pomažući da raste visoko i zdravo.

Često perite ruke

Njegujte naviku pranja ruku kod djece

Vrlo učinkovit i jednostavan način jačanja dječje otpornosti je da roditelji steknu naviku redovitog pranja ruku i dezinfekcije specijaliziranim proizvodima, posebice prije jela i nakon jela, odlaska na WC.

Kao što svi znamo, djeca vole istraživati ​​i često koriste svoje ruke za igru, držanje predmeta, čak i sisanje palca. Stoga dječje ruke često imaju puno štetnih bakterija, ako djeca trljaju oči ili ih stave u usta, slučajno će unijeti bakterije u svoje tijelo i naškoditi svom zdravlju.

Kompletan dodatak prehrani za djecu

Kako bi povećali djetetovu otpornost , roditelji također trebaju obratiti pozornost na dnevnu prehranu svog djeteta. Djeca bi trebala razviti naviku da piju puno vode kako bi eliminirala otrovne tvari iz tijela, ubrzala metabolizam i pročistila djetetovo tijelo.

Osim toga, roditelji bi trebali dodati raznovrsnu hranu kao što je: Jogurt za piće - Pomaže stimulirati probavni sustav na dobar rad, smanjujući rizik od uobičajenih probavnih poremećaja kod djece.

Prehranom ojačati otpornost djece

Roditelji trebaju svojoj djeci davati raznovrsno povrće, voće i namirnice bogate vitaminima kako bi djetetova prehrana bila bogata hranjivim tvarima, spriječila zatvor, pomogla da crijeva djeteta budu zdrava i da se djetetov organizam razvija uravnoteženo.

Neke dobre namirnice za djecu koje liječnici preporučuju da djeca redovito koriste su: plodovi mora, govedina, špinat, orasi, cvjetača, rajčica, bundeva, ...

Dodatak sirupu Brauer Baby & Child Imunity Support

Brauer Baby & Child sirup za podršku imuniteta 100 ml je proizvod posebno formuliran za djecu od rođenja do 12 godina, s glavnom namjenom za jačanje otpornosti djece, posebno djece s temperaturom i gripom. Proizvod je također nadopunjen vitaminom D3 koji pomaže djeci da lakše apsorbiraju kalcij, čime im pomaže da rastu i budu zdravi, učinkovito sprječavajući manje bolesti kod djece.

Suplement Brauer Baby & Child sirup za jačanje imuniteta 100 ml

Proizvod sadrži homeopatske sastojke i mnoge druge hranjive tvari koje su dobre za djecu, kao što su: Željezo 8X pomaže hraniti krv; Veratrum album 6c pomaže u snižavanju vrućice, sprječava i pomaže u liječenju upale pluća, bolova u tijelu; Školjka kamenice pomaže u prevenciji prehlade, upale uha, rinitisa,...

Brauer Baby & Child Immunity Support sirup 100 ml vrlo je siguran za bebe i ne sadrži umjetne boje, okuse ni mirise.

Nadamo se da su gore spomenutih 5 načina za jačanje dječje otpornosti roditeljima donijeli puno korisnih informacija. Jačanje djetetove otpornosti prijeko je potrebno, stoga bi roditelji od danas trebali primjenjivati ​​gore navedene metode. Želimo tebi i tvojoj bebi puno zdravlja i razvoja.


Leave a Comment

Što majke trebaju znati o mucanju kod djece

Što majke trebaju znati o mucanju kod djece

Saznajte sve o mucanju kod djece: od razlika između normalnog i problematičnog mucanja do najnovijih terapijskih pristupa. Ključne informacije za roditelje u suradnji sa stručnjacima.

Psihološki razvoj djece od 2 godine

Psihološki razvoj djece od 2 godine

Kada dijete napuni dvije godine, roditelji bi trebali obratiti pozornost na djetetov psihički razvoj. Roditelji se mogu pozvati na neke savjete aFamilyToday Health!

5 problema zbog kojih djeca mnogo razmišljaju i brinu

5 problema zbog kojih djeca mnogo razmišljaju i brinu

Stvarnost je da roditelji često zanemaruju probleme zbog kojih djeca razmišljaju i brinu. Ako se to ubrzo ne riješi, dijete može biti ozbiljno ozlijeđeno.

Djeca moraju moći sudjelovati u aktivnostima na otvorenom

Djeca moraju moći sudjelovati u aktivnostima na otvorenom

Danas djeca rijetko sudjeluju u aktivnostima na otvorenom, samo kod kuće igraju igrice, iPod, iPad. Kako to utječe na psihičko zdravlje djece?

Kada vaše dijete uđe u pubertet, na što trebate obratiti pažnju?

Kada vaše dijete uđe u pubertet, na što trebate obratiti pažnju?

Ulaskom u pubertet djeca doživljavaju fizičke i psihičke promjene. Stoga morate biti oprezniji u tome kako poučavate svoju djecu kako se ne bi dogodile nesretne stvari.

5 stvari koje trebate znati kada vašoj bebi izbijaju zubići

5 stvari koje trebate znati kada vašoj bebi izbijaju zubići

aFamilyToday Health - Jeste li znali da je nicanje zubića uzrok nelagode vaše bebe? 5 činjenica kada vašoj bebi niču zubići koje svaki roditelj mora znati.

Roditelji rađaju samo jedno dijete, prednost ili teret za dijete?

Roditelji rađaju samo jedno dijete, prednost ili teret za dijete?

Mnogo je kontroverzi oko prednosti i mana jedinstvenog položaja djece, hajde da se naFamilyToday Health ukratko osvrnemo na prednosti i nedostatke roditelja koji imaju samo jedno dijete!

Abnormalni rast grudi kod dječaka i djevojčica

Abnormalni rast grudi kod dječaka i djevojčica

Nenormalan rast grudi uključuje dječake s velikim grudima poput žena, grudi djevojčica su neravne... Što roditelji trebaju učiniti kada njihovo dijete ima ovo stanje?

10 načina kako pomoći majkama u liječenju lijenog jedenja povrća kod djece

10 načina kako pomoći majkama u liječenju lijenog jedenja povrća kod djece

Da li vaše dijete mrzi jesti povrće? Pokušavate li sve da natjerate bebu da jede, ali i dalje ne ide? aFamilyToday Health podijelit će s vama kako prevladati lijeno jedenje povrća kod djece.

Sjajan način da naučite svoje dijete spavati u vlastitom krevetu

Sjajan način da naučite svoje dijete spavati u vlastitom krevetu

Naučiti djecu da samostalno spavaju neće biti borba za plač kada majke primjenjuju savjete stručnjaka aFamilyToday Health

Razumna prehrana za djecu od 1-3 godine

Razumna prehrana za djecu od 1-3 godine

aFamilyToday Health - Mnogo toga možete učiniti kako biste osigurali da vaše dijete dobije dovoljno kalorija i hranjivih tvari. Doznajmo uz aFamilyToday Health!

Dječji jezični razvoj kroz faze

Dječji jezični razvoj kroz faze

Dječji jezični razvoj vrlo je važan čimbenik koji uvelike utječe na sposobnost vašeg djeteta da kasnije komunicira. Kako mogu pomoći svom djetetu da razvije jezične vještine?

Kako očistiti pokvareni živin termometar kako biste izbjegli trovanje?

Kako očistiti pokvareni živin termometar kako biste izbjegli trovanje?

aFamilyToday Health - Živin termometar je poznati medicinski instrument u obitelji. Napomene koje trebate znati kada se cijev živinog termometra pokvari.

Za jake kosti: Magnezij je jednako koristan kao i kalcij

Za jake kosti: Magnezij je jednako koristan kao i kalcij

Često se fokusiramo na suplementaciju kalcija samo kada želimo da djeca razviju jake kosti i zaboravimo da je magnezij jednako važan.

Prevladati tugu zbog iščekivanja djevojčice, ali rođenja dječaka i obrnuto

Prevladati tugu zbog iščekivanja djevojčice, ali rođenja dječaka i obrnuto

aFamilyToday Health - Iako rođenje dječaka ili djevojčice ovisi o mnogim čimbenicima, mnoge trudne majke moraju imati slomljenog srca kada žele da njihova kćer ponovno rodi dječaka.

4 super jednostavna savjeta za uspavati bebu na vrijeme od rođenja

4 super jednostavna savjeta za uspavati bebu na vrijeme od rođenja

aFamilyToday Health - Prakticiranje hranjenja i spavanja na vrijeme olakšava život roditeljima i djeci. Naučite ova 4 jednostavna savjeta sada!

Je li sirutka doista hranjiva kao što se priča?

Je li sirutka doista hranjiva kao što se priča?

Znate li kada bebama dati sirutku i koja djeca ne bi smjela jesti ovu hranu? Je li sirutka zapravo toliko hranjiva kao informacije koje često čujete? Doznajmo povezane informacije i kako napraviti 3 ukusna milkshakea za bebe.

Treba biti oprezan kada koristite kolica ili remen

Treba biti oprezan kada koristite kolica ili remen

aFamilyToday Health - Korištenje kolica ili remena za izvođenje bebe u šetnju koristi se i koristi se u mnogim različitim kulturama. Na što roditelji trebaju obratiti pažnju?

Što učiniti da potaknete dječju maštu?

Što učiniti da potaknete dječju maštu?

Djetinjstvo je razdoblje kada se mašta najbolje razvija. U ovoj fazi roditelji trebaju stvoriti sve uvjete za poticanje mašte kod djece.

11 savjeta za smanjenje temperature za djecu kod kuće su jednostavni i učinkoviti

11 savjeta za smanjenje temperature za djecu kod kuće su jednostavni i učinkoviti

Kada vaša beba ima temperaturu ispod 39°C, možete isprobati nekoliko savjeta za smanjenje temperature kako biste snizili temperaturu i pomogli mu da se osjeća ugodnije.

Što je beba sa zavezanim jezikom? Je li opasno?

Što je beba sa zavezanim jezikom? Je li opasno?

Priraslice na jeziku jedna su od najčešćih urođenih mana u djece. Pa što je beba s vezanim jezikom i je li opasna?

Džep najbolji način za podrigivanje bebe

Džep najbolji način za podrigivanje bebe

Probavni sustav novorođenčeta nije u potpunosti razvijen u prvih nekoliko mjeseci života. Stoga su bebe vrlo sklone stvaranju plinova i nadutosti zbog gutanja zraka tijekom hranjenja. Ali ako znate držati i podrigivati ​​svoju bebu, to će pomoći vašoj bebi da se osjeća ugodno i smanjiti povraćanje.

Dovodi li IVF do izvanmaternične trudnoće?

Dovodi li IVF do izvanmaternične trudnoće?

Mnoge obitelji odabiru metodu IVF-a kako bi smanjile rizike s kojima se trudnice mogu suočiti tijekom trudnoće. Međutim, mnogi se ljudi pitaju hoće li IVF uzrokovati izvanmaterničnu trudnoću ili ne? Saznajmo s blogom aFamilyToday kroz članak u nastavku!

Savjeti za mame kako sigurno prokuhati dječje bočice

Savjeti za mame kako sigurno prokuhati dječje bočice

Dezinfekcija i sterilizacija bočica je obavezna kada bebe hrane na bočicu, a majke često koriste metodu prokuhavanja. Dakle, koji je siguran način prokuhavanja dječje bočice? Pogledajte članak u nastavku na blogu aFamilyToday kako biste ispravno prokuhali bocu mlijeka!

Na koliko stupnjeva klima uređaja leže bebe? Napomene prilikom stavljanja djece u klima uređaj

Na koliko stupnjeva klima uređaja leže bebe? Napomene prilikom stavljanja djece u klima uređaj

Klima uređaj je uobičajeni sustav hlađenja u mnogim domovima. No, za obitelji s malom djecom pitanje je na koliko stupnjeva klimatizacije novorođenče treba spavati kako ne bi štetilo zdravlju.

Mogu li jesti krumpir nakon poroda? Prednosti krumpira za zdravlje majke nakon poroda

Mogu li jesti krumpir nakon poroda? Prednosti krumpira za zdravlje majke nakon poroda

Kao što svi znamo, krumpir je često korištena namirnica i bogat je vitaminima korisnim za zdravlje. Međutim, porodilje se često pitaju smiju li jesti krumpir nakon poroda? Ima li jedenje krumpira negativne učinke na zdravlje majke i djeteta?

Mogu li trudnice koristiti inhalator za nos? Prijedlozi za inhalatore za nazalni dekongestiv za trudnice

Mogu li trudnice koristiti inhalator za nos? Prijedlozi za inhalatore za nazalni dekongestiv za trudnice

Problem začepljenosti nosa tijekom trudnoće ne samo da uzrokuje nelagodu, nesanicu već utječe i na kvalitetu svakodnevnog života trudnica. Za prevladavanje ove situacije postoje mnoge metode koje se mogu primijeniti. Međutim, postoji li inhalator za nos za trudnice?

Kako razlikovati simptome virusne groznice i denga groznice

Kako razlikovati simptome virusne groznice i denga groznice

Denga groznica i virusna groznica imaju slične početne simptome. Stoga roditelji moraju znati simptome virusne groznice kako bi odredili liječenje

Prepoznajte neke znakove nadolazećeg poroda u 40. tjednu za trudnice

Prepoznajte neke znakove nadolazećeg poroda u 40. tjednu za trudnice

40. tjedan je najbolje vrijeme za rođenje djeteta. Stoga trudnice trebaju obratiti pozornost na znakove nadolazećeg poroda u 40. tjednu kako bi se što bolje pripremile na vrijeme.

Koji je odgovarajući dodatak kalcija za djecu stariju od 1 godine?

Koji je odgovarajući dodatak kalcija za djecu stariju od 1 godine?

Dodatak kalcija za djecu stariju od 1 godine vrlo je važan jer je to razdoblje bebinog rasta. Nedostatak ili višak nadomjestaka kalcija dovodi djecu u opasnost, stoga bi majke trebale pažljivo provjeriti.