Kako ispeći žvakaće ili hrskave kolačiće bez glutena

Jedini problem s pečenjem kolačića bez glutena je odabir vrste teksture koju želite. Hrskava ili žvakaća? Želite li hrskavi kolačić ili onaj za žvakanje? A kako napraviti kolačiće koji su nježni i vlažni?

Budući da su kolačići tako mali, konstrukcija u njima je lakša nego u drugim pekarskim proizvodima. Kolačići su balans između brašna, masti, jaja i šećera, pri čemu je najveća količina brašna, druga masnoća, a treća šećer.

Pravljenje najboljih kolačića bez glutena

Kombinacija bezglutenskog brašna i škroba najbolji je način za izradu najboljih kolačića. Zapravo, ravnomjeran omjer brašna i škroba najbolji je način za izradu nježnih kolačića. Tijesta i tijesto za kolačiće bez glutena su mekši od tijesta za kekse na bazi pšenice jer je potrebno više tekućine za hidrataciju brašna.

Da biste napravili najbolje kolačiće bez glutena, koristite ove savjete:

  • Ostavite tijesto da se odmori. Vrijeme mirovanja, po mogućnosti u hladnjaku, daje brašnu dovoljno vremena da upije tekućinu i postavi strukturu kolačića. Hlađenje također učvršćuje masnoću kako bi kolačići zadržali oblik u pećnici.

  • Smanjite temperaturu pećnice. Prepečeni kolačići postaju tvrdi i žilavi. Dulje pečenje na nižoj temperaturi omogućuje da se kolačići ispeku prije nego što rubovi postanu tvrdi ili presmeđi.

  • Pomozite kolačićima zadržati svoj oblik. Ohladite tijesto sat-dva prije nego napravite kolačiće. Ili možete napraviti tijesto prije vremena prije nego što planirate peći kolačiće; samo čvrsto zamotajte u plastičnu foliju i foliju (da spriječite upijanje mirisa) i zamrznite; zatim pustite da se tijesto odmrzne u hladnjaku dok ne budete spremni za oblikovanje i pečenje kolačića.

  • Zamijenite čvrsti kratac za malo maslaca ako su vam keksići tanki i ravni, a želite deblje kolačiće.

  • Koristite fino mljevena brašna. Kolačići nemaju puno sastojaka, a korištenje finog brašna pomaže u sprječavanju prskanja.

  • Za razvaljanje tijesta koristite papir za pečenje, plastičnu foliju ili voštani papir. Tijesta bez glutena ljepljivija su od tijesta na bazi pšenice, pa vam ovi proizvodi pomažu u oblikovanju kolačića s manje gužve i nereda.

  • Provjerite je li lim za kolačiće potpuno hladan prije nego što dodate još jednu seriju tijesta za kekse. Topli limovi za kolačiće čine da se tijesto raširi prije nego što uđe u pećnicu, što slabi strukturu.

Odlučite se između hrskavih i žvakaćih kolačića bez glutena

Kolačići dolaze u dvije osnovne vrste: hrskavi i za žvakanje. Svatko ima svoju omiljenu vrstu, a svaka vrsta kolačića treba imati određenu teksturu. Kako napraviti kolačić za žvakanje? A koji sastojci čine kolačić hrskavim?

Žvakaći kolačići

Da biste napravili kolačić za žvakanje, vaše tijesto treba više vlage. Više brašna s visokim sadržajem proteina, jaja i šećera pomažu da kolačići budu žvakani. Za žvakaće kolačiće slijedite ova pravila:

  • Čvrsto skraćivanje čini kolačić gušćim i debljim. Ova vrsta masnoće se ne širi toliko koliko se kolačić peče.

  • Žvakaći kolačići imaju više vlage u tijestu ili tijestu.

  • Više jaja obično znači da će kolačić biti žvakav. Dodajte žumanjak da tijesto dodate više masnoće; to pomaže da kolačići budu žvakavi.

  • Koristite smeđi šećer. Ovaj šećer ima više vlage od granuliranog šećera, pa će kolačići biti žvakaniji.

  • Koristite brašno s visokim udjelom proteina. Budući da ne morate brinuti o razvoju glutena u ovim kolačićima, više proteina čini strukturu kolačića jačom.

  • Kolačiće malo prepeći. I dalje bi trebali biti gotovi, ali manje pečenja čini kolačić za žvakanje boljim.

Hrskavi kolačići

Hrskavi kolačići imaju manje tekućine i više masti. Da biste napravili hrskavi kolačić, slijedite ova pravila:

  • Koristite maslac ili margarin. Ove se masti više šire u pećnici, omogućujući više isparavanja vlage, što kolačiće čini hrskavijim.

  • Birajte niskoproteinsko brašno. Oni čine da se kolačići više rašire dok se peku, što ih čini hrskavijim.

  • Koristite manje tekućine. Hrskavi kolačići ne bi trebali imati puno tekućine, ako uopće ima.

  • Za hrskave kolačiće koristite granulirani šećer umjesto smeđeg šećera.

  • Za hrskave kolačiće za razvlačenje, ohladite kolačiće na plehu prije nego što ih ispečete.


Kako napraviti kolače za dvoje kao student kuhar

Kako napraviti kolače za dvoje kao student kuhar

Nemojte ručati na svom usamljenom – pozovite prijatelja i kuhajte za dvoje. Ostale ćete impresionirati svojim studentskim kuharima i nećete moći pronaći ovo ukusno tijesto u svojim lokalnim pekarima. Ovo je čista domaća čarolija. Podijelite neke tračeve, potražite pomoć s esejem ili isplanirajte večerašnje eskapade. […]

Recepti mediteranske prehrane: Klasici piletine iz južne Italije

Recepti mediteranske prehrane: Klasici piletine iz južne Italije

Piletina je popularno jelo koje se poslužuje na cijelom Mediteranu. Piletina je vrlo popularna u Italiji, uključujući i neka od onih klasičnih, toliko voljenih jela kao što su pileći cacciatore i piletina piccata. Pileći Cacciatore Vrijeme pripreme: 12 minuta Vrijeme kuhanja: 50 minuta Prinos: 6 porcija 1-1/2 funte pilećih prsa bez kostiju, na koži, 1/2 žličice morske soli, plus još […]

Recept za mediteransku dijetu: hrpe patlidžana i rajčice s pestom

Recept za mediteransku dijetu: hrpe patlidžana i rajčice s pestom

Ako se počnete uzbuđivati ​​uz zvuk svježe, zrele rajčice ili patlidžana koji krasi vaš tanjur, u vama se počinje graditi duh Mediterana. Stacks patlidžana i rajčice s pestom Vrijeme pripreme: 30 minuta Vrijeme kuhanja: 8 minuta Prinos: 4 obroka 1-1/2 žličice morske soli 1 patlidžan, narezan na kolutove od 1/2 inča […]

Recepti bez glutena: jednostavni zalogaji za učenje

Recepti bez glutena: jednostavni zalogaji za učenje

Grickanje za studente na bezglutenskoj dijeti nije tako jednostavno kao uzeti hladnu, ostatku pizze ili pivo i perece. Morate planirati svoje grickalice, baš kao što planirate svoje obroke. Kada želite dražesniji zalogaj od, recimo, maslaca od kikirikija izravno iz staklenke ili tvrdo kuhano jaje ili avokado izvađen s […]

Recept za paleo dijetu: kelj od sezama

Recept za paleo dijetu: kelj od sezama

Zeleni lisnati kelj savršena je Paleo dijetalna hrana, puna vlakana i antioksidansa. A jesti Paleo (ili špiljski čovjek) stil ne znači nužno sirovo povrće. Ovdje sezamovo ulje i svježi đumbir dodaju azijski štih kelju na pari; ali možete ga napraviti talijanskim tako da zamijenite maslinovo ulje i protisnuti češnjak. Ako ne […]

Kako naučiti djecu zašto iza paleo dijete

Kako naučiti djecu zašto iza paleo dijete

Vaša djeca će imati koristi od prilagođavanja zdravih izbora koji su dio Paleo načina života. Naučite ih principima Paleo prehrane dok su mladi i iskusit će doživotne dobrobiti. Jedan od ključeva koji nedostaju u strategijama koje roditelji koriste kako bi svoju djecu natjerali da jedu zdravo je uzimanje […]

Isprobajte Paleo odobrene metode kuhanja

Isprobajte Paleo odobrene metode kuhanja

Nema razloga za strah od masti, ali živjeti Paleo i jesti kao vaši preci špiljskog čovjeka znači predanost jedenju pravih vrsta masti u količinama koje podržavaju vaše ciljeve težine i dobro zdravlje. A to znači da su neke tradicionalne metode kuhanja – poput pohanja i prženja – izbačene […]

Deset savjeta za unos više biljne hrane u svoju mediteransku prehranu

Deset savjeta za unos više biljne hrane u svoju mediteransku prehranu

Najveći koncept iza prehrane u mediteranskom stilu je dodavanje više biljne hrane, poput voća, povrća, začinskog bilja, mahunarki, pa čak i cjelovitih žitarica, svakom obroku. Voće i povrće glavne su komponente ovog guranja; želite jesti pet do osam porcija voća i povrća svaki dan. Evo deset savjeta za postizanje […]

Nutritivni profil kvinoje

Nutritivni profil kvinoje

Quinoa je nutritivna super hrana. Posjeduje niz važnih vitamina i minerala i dijeli najbolje karakteristike cjelovitih žitarica, iako zapravo nije cjelovita žitarica. Zbog svih dobrih stvari koje nudi, kvinoja je zaslužila svoje mjesto u zdravoj prehrani. Evo zašto: Ne sadrži gluten. […]

Prednosti življenja Paleo

Prednosti življenja Paleo

Uklanjanjem hrane iz svoje prehrane koja uzrokuje upalu u vašem tijelu — hrane koja nije bila dio svakodnevnih obroka naših predaka lovaca-sakupljača — uživat ćete u obilju zdravstvenih i životnih prednosti. Evo nekih od prednosti življenja Paleo: Gubitak težine i pojačano sagorijevanje masti Povećani imunitet za bolju borbu protiv prehlade Povećano […]